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天元酒店举办夏季养生沙龙
...的养生沙龙活动,通过专业讲解和实践操作,向大众传授养生之道,吸引了养生爱好者参与。活动中,特邀嘉宾林云建为大家带来了深入浅出的养生知识分享。他为大家提供了几项应急穴位,并介绍了多种夏季养生的方法,如合...……更多
“春捂秋冻”养生法,你get了吗
...过吗?今天我们就来聊聊春捂的讲究。春捂是中国传统的养生之道,在春天保持适当的温暖,避免过早脱掉厚衣服,有助于预防感冒和其他疾病。但春捂也要讲究门道,不是一味地捂着就好。·首先,春捂要根据个人体质和气温...……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...今天的养生之旅就暂告一段落啦。我是金霏,一个执着于养生之道的探索者。如果你在阅读这篇文章的过程中有所收获,感受到了养生的魅力与力量,请毫不犹豫地为我点赞和评论吧,你的每一次互动都是我前行的动力,是对我...……更多
药膳食疗——中华民族的养生智慧
...孕育了五千年的文明历史。在这片土地上,有一种独特的养生之道,那就是药膳。药膳食疗,作为我国传统医学的一门实用营养方面的学科,源远流长,承载着中华民族的优秀文化与博大精深的国粹成分。它为中华民族的传统医...……更多
针灸养生:古法今传,温阳固本之道
...湛的医术上,更蕴含在日常生活的点滴之中。其中,针灸养生便是其中的瑰宝,它以独特的方式诠释了何为“温阳散寒、助元固本”。《旧唐书》记载了柳公度年过八旬仍步履轻健的传奇。他并未依赖灵丹妙药,而是坚持使用温...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...能够帮助到你,让你在忙碌的生活中也能找到属于自己的养生之道 ……更多
...使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃,万物欣欣向荣,这时人们应当顺应自然界生机勃发之景,早睡早起,早晨去散散步,放松形体,使...……更多
...约的时差就意味着必须熬夜看球赛,因此,掌握一些熬夜养生之道已成为“必须”。晚餐有讲究皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和养分的过度流失,因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素(葡...……更多
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
...华民族的始祖,他不仅是一位伟大的领袖,更是一位深谙养生之道的智者。在《黄帝内经》的开篇,黄帝向天师岐伯提出了一个令人深思的问题:为何上古之人能够轻松活到百岁而不显老态,而今人却往往在半百之年便显现出衰...……更多
...如,精神外向,对外界事物有浓厚的兴趣。这是适应夏季养生之道,如果违背则会损伤心脏,使提供给秋天收敛之气的条件不足,到秋天容易发生疟疾,冬天再次发生疾病。(本网记者)责任编辑:李 颖 ……更多
冬季养生菜,有这一桌就够了!
...收冬藏,此天道之大经也。”自古以来,中国百姓的餐桌养生之道不仅因地制宜,更有着“不时不食,顺时而食”的传统。此时大雪将至,阳气尽伏,正值万物凋零、收敛闭藏以待来春之际,人体养生调理亦顺应自然界的收藏之...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...来,让我们一同探寻这些“长寿菜”的魅力,品味其中的养生之道。一、小白菜的翠绿智慧夏日阳光炙烤着大地,人们的身体容易感到疲倦。此时,一盘清脆可口的小白菜无疑能为餐桌增添一抹清新的色彩。小白菜,又称上海青...……更多
谈谈“胃弱少吃酸,眼差少吃辣”的养生之道
...意。今天,我们就来谈谈“胃弱少吃酸,眼差少吃辣”的养生之道。首先,我们来说说胃弱少吃酸。胃是人体的重要消化器官,它负责将我们摄入的食物进行分解,以便身体吸收营养。然而,当胃的功能减弱时,就容易出现消化...……更多
70岁阿姨,10年没去过医院,身体比年轻人还好,学学她的养生
...70岁的人,每天我都能在小区里看到她在运动健身,她的养生之道其实很简单,今天就为大家分享一下。一:退休以后开始学习养生之道,树立新的生活目标60岁退休以后,刘阿姨几十年的工作节奏和生活节奏突然不一样了,一...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
...、食欲不振、睡眠障碍等。那么,寒露节气后我们该如何养生,以最佳的状态迎接新的生活节奏呢?寒露养生顺应自然之道寒露时节,天气转凉,昼夜温差增大,人体易受寒气侵袭。中医理论认为,此时应顺应自然界阳气收敛、...……更多
秋日养生秘籍:温润滋养,拥抱自然之韵
...生的季节——秋天。在这个由热转寒的过渡时期,合理的养生之道显得尤为重要。今天,就让我们一起探索几个秋季养生的精妙妙招,让身体与自然和谐共鸣,享受一个健康舒适的秋天。润肺防燥,饮食调养是关键。秋季天干物...……更多
加速驶入养生健康新赛道,佰年尚普以小姜普圈粉新生代
...黄姜与普洱茶的配合,更是带来了超越市场标准的高品质养生之道。养生茶饮已然成为当下健康消费的一大趋势,更是各大品牌进军茶饮市场的一大机会增长点。佰年尚普希望以小黄姜普洱响应消费者随时有效养生的健康诉求,...……更多
四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...些误区。这不仅关乎个人健康,也关乎到底什么是真正的养生之道。养生,应当是一种科学、合理的生活方式,而不是被商业化包装后的快速解决方案。过度禁忌饮食——饥饿式养生的危害在追求健康的路上,一些人将饮食控制...……更多
70岁后,怎样养生更长寿?4个养生“误区”,要避开!不然易伤
...一些,让自己能更长寿一点,所以很多人会开始关注各种养生之道。不过有些养生方法,并没有什么科学依据,只能听,不能照着做。今天给大家介绍4个养生误区,很多人都中了招,希望大家都能尽量避开。误区一:保健品和...……更多
夏日养生 守护健康之道
...,保持身体的健康与平衡。让我们在这个炎炎夏日中,用养生之道守护自己的健康吧。 (图文来自网络) ……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
端午节,这个古老的节日不仅仅是文化的传承,更是养生的智慧;今天,就让我们一起来聊聊,如何在端午节这个特殊的日子里,通过五个简单又实用的“仪式”,来养生保健,让身体更健康,生活更快乐;首先,让我们聊聊...……更多
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
...,这一常见的小小食物,不仅是人们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生,很多人可能并不十分了解。今天,我们就来为大家揭秘花生的养生之道。一、吃生...……更多
宋宫秘闻:张贵妃的权谋与周氏的养生之道
宋朝时,文化繁荣盛行,武事相对较弱,连帝王也难免身形瘦弱,心思细腻。宋仁宗,作为这个时代的代表,有一颗对美的炽热之心。太后为了维护皇权稳固,为宋仁宗选了一个相貌平平但端庄的皇后,试图以此来约束他的私...……更多
潮湿天气袪湿补气必备食物
在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了最朴素的养生之道,今天,我要和大家分享一个被无数中医古籍推崇的养生圣品——小米粥,它不仅是《黄帝内经》中提及的养生上品,更是现代人忙碌生活中的一剂良药。“民以食为天...……更多
春分节日,如何调节饮食以适应身体养生需求?
...温暖与美好。愿每个人都能在春分节日中找到适合自己的养生之道,过上健康快乐的生活。 ……更多
中科御方|“真人”之境:探寻生命的“不老泉”
...效调节阴阳平衡,促进气血流通,达到养生的目的。实践养生之道:从日常做起实践养生之道,虽难以企及“真人”的超凡境界,但中医的智慧却赋予了我们一条通往健康与长寿的切实路径。这条路径,始于日常,融于生活,通...……更多
对于中老年人来说,坚持健康的生活方式,是最有效的养生之道
随着年纪的增长,人体的功能逐渐衰退,越来越多的中老年人意识到了健康的重要,随着生活水平的不断提高,人们选择了更多的养生方法,报纸、网络上也出现了各种各样的方法。现代医学的研究表明,保持良好的生活习惯...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...不是什么灵丹妙药。一边熬夜一边“保温杯里泡枸杞”的养生之道是不可取的。想要追求身体康健,首先应养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式,不要单纯依赖中药养生茶饮。 ……更多
二十四节气话养生|秋尽冬来万物藏 防寒护阳储精气
...医师姚泗萍建议,人在这时只要顺应时令,遵循“冬藏”养生之道,做到多“储蓄”、少“透支”,就能健康长寿。中医认为,立冬代表阳气潜藏、阴气盛极,万物活动趋向休止,应当调整生活习惯、饮食及情志,为来年春天养...……更多
养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和
自古以来,我国人民便重视养生之道。尤其在金秋时节,气温逐渐降低,人体新陈代谢减缓,此时养生显得尤为重要。而养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和。因为心乱是导致疾病和短寿的根源,所以...……更多
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就医帮 | 让心脏检查不再难,北京地坛医院成功实施全麻下经食道超声心动图检查
出品 | 搜狐健康作者 | 北京地坛医院心内科 王楠编辑 | 李冬梅害怕检查痛苦而对经食道超声心动图望而却步?担心普通经胸超声心动图检查难以看清心脏细节而忐忑不安
2025-05-19 17:01:00
千年敦煌邂逅养固健,注解「新平衡·东方美」
驼铃摇曳着大漠的千年回响,飞天衣袂在莫高窟壁画上定格成永恒的优雅。5月13日,无限极(中国)旗下产品品牌养固健与萃雅,在敦煌这座被时光偏爱了千年的丝路明珠
2025-05-19 17:03:00
舒城县河棚镇:机插秧助力水稻生产 跑出粮食稳产增收“新速度”
本文转自:人民网-安徽频道近日,在舒城县河棚镇龙骨村的广袤农田里,机器轰鸣,插秧机和旋耕机穿梭作业,呈现一派繁忙景象。今年
2025-05-19 17:04:00
湖南省2025年全民营养周启动
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图人民网长沙5月19日电 5月18日,湖南省2025年全民营养周启动仪式在长沙滨江文化园音乐厅启幕
2025-05-19 17:10:00
2025湖南南县小龙虾节美食消费季 三产融合点燃产业新引擎
本文转自:人民网-湖南频道现场签约。受访单位供图5月16日,以“走!吃南县小龙虾去”为主题的2025湖南南县小龙虾节美食消费季在稻虾之乡南县拉开帷幕
2025-05-19 17:17:00
湖南新晃长塘坪村:发展特色产业 拓宽就业渠道
本文转自:人民网-湖南频道近年来,湖南省新晃侗族自治县波洲镇长塘坪村坚持党建引领,依托现有农业基础设施及资源优势,因地制宜引进
2025-05-19 17:19:00
安徽濉溪:“农业科技大讲堂”助农增产增收
本文转自:人民网-安徽频道观摩大会现场。陈庭亚摄5月18日,安徽省淮北市濉溪县关工委“五老”助力青年农民创新创业指导服务中心在成睿种业举办“农业科技大讲堂”(第四期)暨小麦优良品种规模化种植观摩大会
2025-05-19 17:20:00
河北辛集:麦田跑激活乡村振兴新动能
本文转自:人民网-河北频道麦浪翻涌,丰收在望。5月18日,一场别开生面的麦田健康跑活动在河北省辛集市马庄乡欢乐开跑。随着发令枪响
2025-05-19 17:56:00
吃月饼会胖吗
中秋节到了,吃月饼是中秋佳节的一种传统。月饼有各种馅的,像五仁、枣泥、水果等,有这么多种月饼,当然大家都想尝尝其口味。而对于MM们来说
2025-05-19 17:56:00
两勺辣椒,让十堰14岁女孩触发胰腺危机!医生提醒
十堰广电讯(全媒体记者 朱君龙 通讯员 钟泽宇)胰腺炎通常发生于成年人,儿童一般比较少见,往往都是由于不良的饮食习惯和先天性的因素所导致
2025-05-19 18:07:00
丰富“菜篮子”,鼓起“钱袋子”!仁怀:千亩蔬菜抢“鲜”上市
本文转自:人民网-贵州频道立夏时节,骄阳似火。仁怀市茅台镇双龙村1000余亩时令蔬菜基地迎来了丰收季。一垄垄辣椒、黄瓜
2025-05-19 18:17:00
共筑免疫屏障,守护健康未来 流脑疾病防控新进展学术研讨会成功召开
5月15日,由重庆市预防医学会主办的“流脑疾病防控新进展学术研讨会”在重庆市沙坪坝区举行。来自全市疾控机构、医疗机构的100余名专家及一线工作者齐聚一堂
2025-05-19 18:25:00
肉鸭肺部发黑是什么病?肉鸭黑肺是什么原因造成的?该如何解决?
肉鸭肺部发黑,不仅会导致肉鸭生长受阻,严重时还会造成大量死亡,给养殖户带来巨大的损失。那么,肉鸭肺部发黑究竟是什么病?又是什么原因造成的
2025-05-19 11:13:00
养鹅知识:鹅黑肺是什么原因导致的?会传染吗?有什么措施吗?
在禽类养殖过程中,养殖户们可能会遇到令人头疼的鹅黑肺现象。这不仅会影响鹅的健康和生长,还可能带来损失。究竟是什么原因导致了鹅黑肺
2025-05-19 11:14:00
从「治已病」到「防未病」:GRANVER以“细胞级健康预警”重塑主动健康管理范式
真正的健康管理,不应该只是“被动应对”!《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示:我国18-34岁人群高血压患病率十年间增长2
2025-05-19 11:18:00