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眼皮跳是身体发出的一种信号,提醒我们注意身体健康和生活习惯
...我们,眼皮跳是身体发出的一种信号,提醒我们注意身体健康和生活习惯。一、眼皮跳的原因眼皮跳是由于眼部肌肉的不自主收缩引起的。这种收缩可能是由于肌肉疲劳、压力、缺乏睡眠、过度用眼等因素引起的。眼皮跳通常是...……更多
...本文转自:重庆晨报重庆市人大代表陈民:关注青年心理健康,上好婚恋第一课通过对我市36所高等院校11237名学生的调查显示,不想生孩子占比较大。去年拿到这组数据时,拥有几十年职业教育经验的重庆市人大代表、垫江县...……更多
团队打“配合”,为居民健康加油
...发社区的普斯康健养老服务中心二楼十分热闹。运动促进健康室里,阿姨们跟着电子屏提示,喊着“一二三四”在跳操;康复室里,老爷子们刚刚结束蹬车训练;家庭医生工作室里,全科医师罗士标正在接待前来领取体检报告的...……更多
肠胃不舒服,可以吃那些易消化的食物
...服时,选择易消化的食物对于缓解症状和促进消化系统的健康非常重要。以下是一些易消化的食物建议,供您参考:1.稀粥:稀粥是一种易消化的食物,有助于减轻肠胃负担。您可以选择小米粥、大米粥或燕麦粥等,适当搭配一...……更多
蛋白质对人体健康具有重要作用
...我们需要合理搭配食物,保证蛋白质的摄入,以维持身体健康。蛋白质与健康蛋白质对人体健康具有重要作用,缺乏蛋白质会导致生长发育迟缓、免疫力下降、代谢紊乱等问题。适量摄入蛋白质有利于身体健康,但过量摄入也会...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
近年来,随着人们对健康意识的提高,坚果成为了备受追捧的零食选择。然而,不少人并不知道,市面上一些坚果产品往往添加了过多的糖、油和盐,使其营养价值大打折扣。作为经验丰富的中医,我深感这种现象的深远影响...……更多
告别胃溃疡的痛苦,这些养护胃健康的小贴士要牢记
...解胃溃疡的症状。在本文中,我将与大家分享一些养护胃健康的小贴士,帮助您告别胃溃疡的痛苦。1.规律的饮食:保持规律的饮食习惯对于胃健康至关重要。尽量避免暴饮暴食和过度饥饿,定时进食,并控制食量。饮食应均衡...……更多
...达州日报市政协委员于金渤:保障休息时间 促进青少年健康成长通过调研发现,中小学生课余休息时间不足现象仍然存在,主要原因有中小学生电子产品的不良使用习惯、上学时间和生物钟不匹配、课内外学习任务重、传统家...……更多
令人惊叹!陈乔恩连续13天不吃碳水,自律女神引爆健康风潮!
...分享了自己的心得和体会,鼓励大家也能关注自己的饮食健康。陈乔恩的减肥成功告诉我们,要想拥有好身材,就需要付出努力和坚持。 每个人的身体状况和生活环境都不同,所以我们需要根据自己的实际情况来选择适合自己...……更多
每天食用五种不同颜色的水果和蔬菜,有助于提高免疫力,预防疾病
...食品加工的复杂性,一些主食可能并不如我们所想的那样健康。在这篇文章中,我们将探讨哪种主食最不健康,以及为什么医生建议尽量少吃以下四种主食。一、细粮主食在许多人的饮食中,米饭、面条和白面包等细粮主食占据...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
...长期大量食用可能增加高血脂人群的血脂水平,对心血管健康产生不良影响。高血脂人群应适量食用板栗,并选择健康的烹饪方式来降低脂肪含量。四、肠胃虚弱人群板栗中含有较高的膳食纤维,对于肠胃虚弱的人来说,大量食...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物可能会对身体产生副作用。因此,寻求非药物治疗方法成为了越来越多...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...人震惊的数据引发了广泛关注,并引发了对于工作时间与健康之间的关系的深思。如果你也想了解如何平衡工作与生活,如何保护自己的健康,那么,请继续阅读下文,我们将带您揭开这一隐藏在工作背后的健康危害,并为您呈...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...题。因此,古人常在重阳这天,设宴求寿,盼望家中老人健康长命。然而,在过去“人活70古来稀”,到如今“活到80不稀奇”。01人类越来越长寿了今天,人类的预期寿命在不断延长,大多数人的期望寿命已达六十岁以上。根据...……更多
本文转自:解放军报陆军第952医院真情呵护官兵心理健康本报讯 张雪、特约通讯员朱伊丹报道:春节前夕,陆军第952医院遴选专家成立心理服务小分队,深入基层一线巡诊,为官兵提供针对性心理辅导。“经过专家的心理疏导...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...崇高的声誉。最近,他向公众发出了一份关于饮食与肝脏健康的告诫,特别指出了六种食物易致转氨酶飙升,提醒人们要慎食为妙。本文将详细解读这位院士的告诫,并为您剖析其中的123知识点。一、院士告诫:六种食物易致转...……更多
适合中老年人的运动:原地节拍超慢跑,运动养生专家力推
在今天的快节奏社会中,中老年朋友们面临着诸多健康挑战,如何在有限的时间和空间内有效保持健康,成为了一个亟待解决的问题。有一个简单却被广泛推崇的解决方案——原地节拍超慢跑。这项运动不仅适合中老年人群的...……更多
优形获评产品健康典范企业
...鸡胸肉不仅可以撬动亿级市场,甚至也可以影响更多人的健康习惯。在近期举办的2023中国企业社会责任创新发展论坛上,优形食品科技有限公司因对国人健康饮食习惯养成做出的努力,而获评“2023‘CSR竞争力’责任典型案例精...……更多
2021年健康乡村专项志愿者张颖怡:医者仁心守护健康
...制定方案,植入支架,手术顺利完成。最终,患者恢复了健康。这件小事,让张颖怡深深感到了作为一名医生的责任和价值。“很高兴能够用自己所学,在西部这样广阔的天地建功立业。”忙碌的工作充实了张颖怡的每一天,不...……更多
健康行动“温暖”冬日
...力,遵循助人自助的理念,在辖区各社区集中开展“暖冬健康‘五个一’行动”。一次健康科普。“老年人一定要注意用眼卫生,不要过度用眼”,市人大代表、省眼科医院眼底病主任医师郑东萍教授在西苑社区开展“眼部疾病...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...不健,看容面”。人体的面容及身体特征,确实可以反映健康状况,就连寿命长短,也是可以看出来的。国际医学期刊《英国医学杂志》就发表过一项超250万人的研究,结果发现:身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏...……更多
味精的主要成分是谷氨酸钠,过量摄入会对人体健康造成一定的危害
...。然而,味精的主要成分是谷氨酸钠,过量摄入会对人体健康造成一定的危害。长期摄入过多的味精可能会导致头痛、头晕、恶心、胸闷等不适症状,严重的甚至可能引发呕吐、心悸、血压升高等问题。其次,我们来看看西红柿...……更多
本文转自:绵阳日报促进儿童心理健康共同守护美好未来三台县石安镇中心卫生院开展主题团日志愿者宣传活动为呼吁全社会共同关注少年儿童心理健康,增进少年儿童健康福祉,促进社会和谐稳定,10月9日,三台县石安镇中心...……更多
阿的江:阿尔斯兰将近40℃高烧 希望每个队伍都保持健康
阿的江:阿尔斯兰将近40℃高烧 希望每个队伍都保持健康直播吧12月11日讯 CBA常规赛,宁波100-116不敌吉林。赛后宁波主教练阿的江接受了采访。阿的江点评本场比赛道:“队伍今天身体状况极其糟糕,特别像王俊杰,某种情况...……更多
石家庄市自强小学开展“科学爱耳护耳,实现主动健康”爱耳日主题活动
河北新闻网讯 3月3日是第25个全国爱耳日。为普及听力健康知识,增强师生听力健康意识,3月1日,石家庄市自强小学开展了主题为“科学爱耳护耳,实现主动健康”的爱耳日活动。教育处副主任刘海燕结合日常生活中耳朵的清...……更多
平时还应该如何保护血液和血管?建议参考下
血液和血管是否健康都能直接观护,真人的身体健康血管是血液循环的成分,如果血管功能出现了问题,那么就会影响到正常的血液循环以后会加重身体的负担。血液则是我们身体中最重要的一种液体,只有保证体内血液操作...……更多
月经期间注意这些事,让你拥有健康好身体
月经是女性身体健康的重要指标,女性月经的规律性可以反映出她们的内分泌功能是否正常、生殖系统是否健康,比如,月经周期过长或者过短、过多或者过少都可能是身体健康隐患的信号。当女性到了一定年龄之后,她们就...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...”“每天睡饱8小时!”……你是不是也立了如是的新春健康flag?如今大家的健康意识越来越强,纷纷“卷”起了养生,枸杞桂圆保温杯,中药泡脚夜推拿。事实上,健康管理不是单一方面,也并非一朝一夕,就像理财,需要谋...……更多
2023年河南最强妇幼健康战队出炉
12月19日下午2时,河南省妇幼健康职业技能竞赛省级决赛(以下简称“省级决赛”)知识竞答赛段大幕开启。本次竞赛由河南省卫生健康委、河南省总工会主办,河南省妇幼保健院承办。竞赛历时近4个月,河南省各级医疗保健...……更多
本文转自:孝感日报孝南区启动中小学心理健康教育百场公益讲座 本报讯 全媒体记者刘艳 特约记者程建专 通讯员刘春华 元月5日,记者从孝南区教育局了解到,该局于2022年12月下旬起启动“孝南区中小学心理健康教育...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
2024-09-11 19:38:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
江西广昌:退役军人助农秋收
本文转自:人民网-江西频道退役军人志愿者开展“助农秋收解民忧 帮扶群众暖民心”服务活动。危仁鹏摄田间稻谷黄,秋收正当时
2024-09-11 21:10:00