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南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
北方开启至冷时刻南方断崖式降温,冷空气已经杀到广东了,一夜入冬,气温降了,某些疾病发生率升了,比如中风。秋冬季节中风高发,尤其是气温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增...……更多
雨雪天,这份健康提示要牢记(全力应对本轮雨雪天气)
...成骨折,一次摔倒就很有可能让一位健康老人的健康水平断崖式下滑。“确需外出时,要穿防滑鞋,手不要插兜,走路时可以左右摇摆,维持身体平衡,必要时,可拿一个手杖辅助出行。”刘涛说。对于心脑血管疾病患者来说,...……更多
石珺:传递爱心 共享发展
...以及中国乡村发展基金会合作举办了一个公益项目——向玛丽·查普曼聋哑学校、仰光达拉镇小学和达拉镇第三中学捐助生活学习的必要物资和设施,帮助学生们改善生活学习条件。回想起来,石珺眼前浮现的都是孩子们的笑容...……更多
白色运动鞋的搭配休闲舒适回归简单自然
...厚底的乐福鞋俏皮又不失优雅。 说到单鞋怎么能少得了玛丽珍鞋!白色玛丽珍时髦休闲,设计别致有趣,给自身的穿衣风格叠加buff。 04白色运动鞋:潮流时髦运动鞋里面,大面积白色或者米白色是最好搭的,可以解决一些搭...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...,对身体又会产生什么样的影响呢?啤酒与胃肠:一瓶的代价每天一瓶啤酒,听起来似乎是放松生活的小乐趣,但对于胃肠道而言,这种习惯可能是一场悄无声息的紧张战。酒精,即使是啤酒中相对较低的含量,也会对胃肠道产...……更多
70岁成龙拍戏路透曝光!白发苍苍、步履蹒跚,网友感慨英雄迟暮
...轻时拍戏受伤过多,导致元气消耗严重,如今70岁的成龙断崖式衰老,身形和状态都很像垂垂老矣的小老头,英雄迟暮的悲壮感油然而生。在其他的路透照片中,成龙脑门上秃了一块,头发又白又稀疏,脸上皱纹横生,身材有些...……更多
早餐吃得早,疾病或不来找!吃早餐建议别晚于这个时间点
...长期的健康益处。当早餐变成“晚餐”:跳过早餐的隐形代价早餐,被誉为一天中最重要的一餐,其实不仅仅是一种文化习俗,更深层次地关联着我们的健康和长寿。跳过早餐,或将早餐推迟到较晚的时间,其代价可能远超我们...……更多
老爹鞋与休闲运动风超级适配
...随性又帅气。一身look舒适自在又酷感十足,很是有范。 玛丽珍鞋十分精致的玛丽珍鞋,造型别致又自带复古优雅韵味。将它与喇叭裤、伞裙、白衬衫等具有年代感的服饰单品搭配在一起,也是可以构建出浓浓的复古氛围。春日...……更多
长得丑,活得久?别不信!身上这几处长得“丑”,的确有益长寿
...应在一定程度上保护了我们免受更严重的伤害。2.美丽的代价: 为了追求外表的完美,人们可能会采取极端的美容措施,包括使用有害化学物质或进行危险手术,这些行为反而可能损害健康。真正的健康美丽不应该以牺牲身体为...……更多
合江中学国学·科创基地开展青春期健康教育专题讲座
...消息11月17日下午,合江中学国学·科创基地开展了青春期健康教育专题讲座。学校心理健康教师程艳以“保护自己 快乐成长”为主题,从学生青春期生理和心理的变化入手,引导在座的学生要正视和了解自己的身体、心理变化...……更多
40岁张翰“断崖老去”,娱乐圈的残酷,在他身上表现得淋漓尽致
...。而随着近期综艺《花儿与少年》老友记的播出,张翰“断崖老去”的形象被网友们顶上了热搜,40岁的年纪却有50岁的外表,一时间很多人都好奇张翰这几年,到底经历了什么,让他变得如此沧桑?状态再次被人们推上了舆论...……更多
午觉是一种有益的休息方式,但要注意避免午休后的\\\
...案例,进一步探讨午觉的科学原理和正确的方法。案例:玛丽的午休经历玛丽是一名白领职业女性,她在办公室工作,每天都会在午饭后进行20分钟的午休。不久前,她发现自己在午休后经常感到疲惫,而且很难集中精力工作。...……更多
多吃这六种食物,为身体补充营养,让肌肤焕发青春活力
...中的B族维生素还能够促进皮肤的新陈代谢,使皮肤更加健康有光泽。 第五种食物:花生花生是一种营养丰富的坚果类食物,它含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素E等营养成分。维生素E是一种抗氧化物质,能够保护皮肤免受自由...……更多
姜文一家四口罕同框!46岁周韵断崖衰老认不出
4月11日,知名导演姜文在社交媒体上晒出一张阖家欢聚的全家福,瞬间引发了广大网友的关注。在这张照片中,岁月的痕迹清晰可见,这位被誉为“鬼才”的风流导演与身旁的中式韵味美人周韵,皆步入了人生的成熟阶段。姜...……更多
营养专家揭秘:这5种食物助你延缓衰老,保持青春活力!
...有维生素C和维生素K,以及纤维和矿物质,这些都是维持健康所必需的。维生素C是另一种强效抗氧化剂,有助于促进皮肤愈合和胶原蛋白的形成,而维生素K则是保持血管健康的关键。促进大脑健康研究表明,蓝莓还能改善大脑...……更多
奏响青春华丽乐章 洪山小学举办青春期教育专题讲座
...向男生普及青春期的身心变化、青春期困惑、自我保护、健康成长等相关知识。他谈到男生在青春期的特点,会出现第二性征,告诉大家正确看待自己身体的发育。接着又用一些案例深入浅出引导男生关注自己的心理感受,做到...……更多
...女生心理生理知识专题讲座,通过漫画解读、案例分析、健康建议,科普青春期女生生理健康知识,引导女生正确认识自身的身心变化,增强安全风险防范意识,守护女生健康成长。讲座中,主讲人从青春期的概念入手,通过漫画、图片...……更多
家有青春期女儿,父母要告诉她这4个底线,孩子长大后才不会吃亏
...探索世界,同时也面临着许多挑战和诱惑。为了确保女儿健康成长,我们需要告诉她这4个底线,孩子长大后才不会吃亏。底线一:保护自己,不受伤害青春期是身体发育的关键时期,父母需要特别关注女儿的身体状况,教育她...……更多
每周食用艾草,既能补气血、养肝脏,又能焕发青春活力
...丰富的营养,让他们在充实的工作学习之余,保持活力与健康。1、年轻人的补气血密码年轻人补气血,不仅可以选择传统的红枣,更可以尝试艾草这种天然的“造血库”。通过饮食搭配或简单烹饪,年轻人可以享受到艾草带来...……更多
终于不再遮掩,耶伦来华要钱?美国股市呈断崖式下跌,中资避开美
美股市呈断崖式下跌,中国资本避开美国,美方终于不再遮掩,耶伦来华就是来要钱的?那耶伦来华要钱具体有什么表现?我方态度又是怎样的呢?近年来,在拜登政府歇斯底里的打压中国之际,中国资本正在逐步避开美国,...……更多
...日报讯 (通讯员 龙锦化) 上月20日,邵阳市中小学心理健康教育易慧茗名师网络工作室派出团队,前往大祥区罗市镇中心完小开展心理健康教育送教下乡活动。活动中,工作室主持人易慧茗为该校高年级的学生开展《生命·健...……更多
冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
...慢慢的精气神就会变差了。过了70岁后,身体更是呈现“断崖式”的衰老,各种各样的疾病也来了,其实这个时候多活动身体是很有必要的。英国对一千五百名年纪在70—77岁的老人进行研究发现,5年后发现经常运动的老人身体...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
爱护子宫,是每一位女性的必修课
...、内分泌功能,还有一个强大的功能,能保护女性身体的健康。子宫参与的孕育过程输卵管在孕育过程中起到了很重要的“运输”作用。输卵管分为间质部、壶腹部和伞端三个部分,其中,伞端就像是一只小手,把卵泡托起,卵...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...写:少吃甜食,不仅是为了避免皮肤问题,更是为了身体健康着想。过多的糖分摄入容易引发糖尿病、肥胖等疾病,这些健康问题不仅会影响外表,更会侵害内在器官。因此,培养健康的饮食习惯,少食糖分,是保持青春活力的...……更多
董卿一家罕见现身,49岁她断崖式衰老和大妈没差别,夫妇形影不离
\"央视一姐\"这个称号,常常让我们联想到董卿。她不仅具备丰富的阅历,气质温文儒雅,还是一位才女。她站在舞台上,就如同一道绚丽的风景,凭借实力牢牢占据\"央视一姐\"的地位已经超过十年。董卿主持的节目《百家讲坛...……更多
一天中什么时间锻炼最好?
...激骨骼肌对葡萄糖的吸收,减少一天中血糖的大幅波动。玛丽·麦基洛普健康研究所所长约翰·霍利说,这一发现意义巨大,但研究还处于初期阶段。没有参与这项研究的霍利说:“我多次被问到一天中什么时候是锻炼的最佳时...……更多
人生这辈子也许没有意义,平凡的我们,但求生活中有健康的身体
...辈子,没有出息。健健康康,就是岁月静好。不以身体为代价,追求身外之物。穷富成败,荣辱兴衰,交给天意。房子、车子、票子,过眼云烟。只有身体,才是属于自己。有则锦上添花,无则依旧风华。调整好心情,过好自己...……更多
专访联大前主席:COP28为何重要?因为我们时间不多了
...动,各方可以拿出更具雄心的减排目标,因为“不行动的代价对人类来说太高了”。据她介绍,目前COP28虽然取得了一些成果,如达成了关于“损失与损害”基金的协议,但也面临一些困境,尤其是《巴黎协定》后首次全球盘点...……更多
五十岁后,主动给自己铺好三条路,就不怕没人管你
...养新兴趣、甚至开始新事业的绝佳时机。比如,著名作家玛丽·艾琳森在五十多岁时,她开始写作,并最终成为了一位备受欢迎的作家。五十岁,是新生活的起点。给自己培养兴趣爱好,不仅仅能打发时间,消磨日子,还能让自...……更多
“四季保养肌肤,青春不老!”——美容养颜食物大排行
...发展,人们的护肤意识也越来越高,不断地寻求着美丽和健康并存的方法。而在美容养颜上,食物作为重要的保养来源,已经成为一个不可或缺的角色。在不同的季节里,营养丰富的食物更是可以帮助我们摆脱肌肤问题,实现四...……更多
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秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00