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很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...委员会联合发布了我国首部《中国人群胃癌风险管理公众指南(2023版)》,针对如何吃才能防住胃癌,给出了具体推荐。梳理发现:4种食物要多吃,5种要少吃!防胃癌,这5种要少吃不吃1. 盐、高盐食物《指南》指出,摄入过...……更多
演唱会开唱在即收好这份观看指南
...即将开唱,乌鲁木齐奥体中心联合演唱会主办方发布观看指南,方便歌迷快速安全有序入场。演唱会演出时长约150分钟(以现场为准),歌迷需于演出前约120分钟入场。检票入场时间18:00(以现场时间为准),演出开始时间21:00(以...……更多
...报厦门推出中小学公共安全教育实操课学生有了安全实操指南本报讯(记者 熊杰 通讯员 陈嘉斌)高楼火灾如何逃生?校园欺凌和暴力如何预防与应对?近日,厦门市教育局推出《中小学公共安全教育实操12课》一书,对防踩踏...……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...医学科、消化内科的多位医生,为大家送上春运出行健康指南,让大家过个平安幸福年。自觉戴好口罩 建议清淡饮食该院呼吸内科主任李晓利介绍,春节期间,各类呼吸道疾病仍处在高发阶段,且混合感染占比增高。“目前我...……更多
《严阵以待》队员指令使用指南
...体指令的运用可以看下文中介绍。严阵以待队员指令使用指南按下鼠标的中键可以进入命令模式,此时注意屏幕中间的小圆圈,将小圆圈对准不同的地方会触发不同的指令。首先要记住的是游戏中的四人队员自动分配两个队伍,...……更多
本文转自:福州晚报福州晚报讯 5月16日至19日,周杰伦世界巡回福州站演唱会将在福州海峡奥林匹克体育中心举行。针对此次活动,福州市交通运输部门通过加密公交车趟次、开通临时公交线路等措施,全力保障市民安全、便...……更多
田朴君职场着装指南,创造优雅时尚的风格
...71岁了,所以照顾孩子就交给保姆了。1、王石的温馨造型指南。造型亮点:全黑造型;时尚项目。01保暖服装注重厚度。事实上,对于许多老年朋友来说,对款式和配色的要求并不高。取而代之的是厚实与温暖的结合,既能体现...……更多
2024济南奥体半程马拉松交通指南来了!这份攻略请收好
...南文旅产业运营管理有限公司共同主办。赛事日程、交通指南来了!这份攻略请收好01赛事日程02 交通及安检指引1.赛事当天济南奥体中心全区域将实施临时交通管制,建议参赛选手绿色出行。2.乘坐的士或打车建议下车点:济南...……更多
春运进行时,这份雨雪天行车安全指南请收好!
本文转自:新华社监制:康丽琳统筹:谭慧婷 孔唯千制图:程思琪编辑:邱世杰 冯筱晴新华社新媒体中心新华社上海分社联合出品 ……更多
春节体坛观赛指南
本文转自:工人日报金兔迎春,万象更新。春节假期将至,国际体坛依旧热闹非凡。《工人日报》精选春节期间值得观看的精彩赛事,让体育的激情和快乐与您相伴:1月16日至29日,2023年首个大满贯赛事——澳大利亚网球公开赛...……更多
春节在家如何预防新冠感染?收下这份健康防护指南→
本文转自:长江日报春节假期,疫情防控的意识不可松懈。在走亲访友之余,人人都应牢记“每个人都是自己健康的第一责任人”,从自己做起,遵守防疫基本行为准则。家中出现感染者如何做好空气通风?▼如果不具备自然...……更多
本文转自:长江日报中国医学科学院肿瘤医院主任医师田艳涛提示:饭菜放8小时以上就算隔夜,时间越久,亚硝酸盐含量越高。①“宁剩荤不剩素”,蔬菜、凉拌菜和海鲜尽量当天吃完;②饭菜不烫手时就及时密封冷藏,生熟...……更多
秋季运动指南请收好
本文转自:玉溪日报 10月8日迎来寒露节气,秋意更浓。此时,开展户外运动怎么预防受伤呢?须牢记“四防”!1.防运动损伤。在气温较低的情况下,身体会反射性地出现血管收缩、肌肉韧带黏滞性增加、伸展度降低等现象...……更多
秋收秋种指南
本文转自:中国气象报编者按:秋染沃野,喜迎收获。秋粮约占我国全年粮食总产量的四分之三,对于实现全年粮食生产目标至关重要,据农业农村部最新农情调度显示,目前,全国秋粮收获已过七成,各地多措并举保障秋粮...……更多
请收好这份杭州亚残运会观赛指南
本文转自:人民日报微博本文转自:人民日报微博杭州亚残运会将于10月22日至28日举办。吉祥物“飞飞”、火炬“桂冠”、奖牌“桂子”…你都认识了吗?田径、游泳、坐式排球……这些项目规则与健全人有何不同?无声合唱...……更多
涉老诈骗套路多,防骗指南请查收
本文转自:人民日报客户端近年来,诈骗套路层出不穷。一些不法分子利用老年人信息闭塞、渴望健康、认知较弱的特点,骗取老年人钱财。常见的诈骗套路有哪些?山西省民警重点介绍了九类涉老诈骗。 (来源:山西日...……更多
世界流感日:流感进入高发期 这份防护指南请收藏
本文转自:人民网11月1日是世界流感日。武汉大学人民医院(湖北省人民医院)呼吸与危重症医学科副主任医师邹进晶在接受人民网记者采访时表示,每年10月至次年3月是流感等呼吸道传染病的高发季。预计近一段时期内,流...……更多
本文转自:新华网随着全民健身理念的不断深入,马拉松赛事越来越受到国内许多城市和广大跑步爱好者的青睐。生命在于运动,但马拉松是一项考验健康程度、人体体能和耐力的极限运动,有些注意事项事先一定要了解!(...……更多
《如龙7外传无名之龙》第三章主线简要指南
如龙7外传无名之龙游戏的第三章流程不是很长,主要是BOSS战,很多小伙伴希望能提前知晓章节的难点以保证能顺利通过。第三章主线什么样>回去找赤目>去城堡找鹤野,会提示你不能在城堡内自由行动,先存一下档。>剧...……更多
春夏时装周穿搭指南
△JennyPackham2024春夏时装周落下帷幕,巴黎秀场的造型进一步诠释了多样穿搭趋势,例如现代学院风、都市穿搭风,以及全新的浪漫风等。本次时装周,设计师在针织服装上的运用也很好的诠释了平衡,有简约必备的时尚单品,...……更多
黄子琪冬季穿搭指南
冬天的寒冷让大衣和羽绒服成为了人们衣橱里最受欢迎的两种单品。不管是大衣还是羽绒服,如何穿搭都更时髦好看,可以看看黄子琪。羽绒服和大衣如何搭配怎么好看?1、下半身增加留白减少厚重感冬日穿搭最容易显得臃肿...……更多
科普有我·长图|地震来了如何避险?这份自救指南请收好
文字:靳彤 吴文婷制图:靳彤 吴文婷来源:人民日报客户端 央视新闻客户端 ……更多
寒潮天气应对指南|健康防护要点请牢记!
本文转自:新华社近期,我国多地出现寒潮天气,做好健康防护很关键。哪些人群需重点防护?面对不同等级寒潮信号预警,如何做好健康防护措施?怎样处理失温症状?点击视频,为您解答!记者:马莎新华社音视频部制作 ……更多
《鬼谷八荒》青马任务选择指南
鬼谷八荒青马任务要怎么选主要还是取决于你想不想要这匹马,想要的话就备上炼妖壶去找它,这样可以暂时将其收在壶中,后期还能让他化形陪我们一起玩耍。不想要就直接让他走,后面他也不会再出现。鬼谷八荒青马任务...……更多
《幻兽帕鲁》温泉建造指南
在幻兽帕鲁游戏中,帕鲁干活儿会掉san值,玩家可以通过建造温泉来使帕鲁快速回复san值,从而保证他们的工作效率。收集好制造温泉的材料在原始的作业台上便可完成建造。幻兽帕鲁温泉怎么建1、首先我们需要达到9级,将温...……更多
本文转自:广州日报广州日报讯 (全媒体记者张翔宇 通讯员程家玟、丁伟)为期40天的春运于今日正式开启,记者从中山西环高速了解到,为全力做好春运期间的安全保畅工作,中山西环高速提前部署谋划,根据本路段车流出...……更多
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早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 09:38:00
老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00