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如何科学管理体重?与您分享成人肥胖食养指南。
...大家更好地管理体重,本文将为您提供一份成人肥胖食养指南。一、控制热量摄入控制主食摄入量:减少米饭、面条等主食的摄入量,增加蔬菜、水果的摄入量。 少吃高热量食物:如油炸食品、甜食、饮料等。 避免零食和夜宵...……更多
《我是余欢水》即将上演丨全程笑点,当代打工人的生活指南
由知名IP改编,被称为时代职场人的“生活指南”爆笑喜剧《我是余欢水》即将于4月12日—5月5日在繁星戏剧村上演。热门IP改编 演绎人间喜剧《我是余欢水》是由繁星戏剧村和百花文艺出版社共同出品,由编剧王甦和导演颜永...……更多
宽仁医声直播预告丨妇女节临近 这份专属“她”的健康指南快收好
...送出了健康大礼包——今晚7点,这场属于“她”的健康指南,千万别错过!本期,我们特别邀请到了重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)妇产科副主任、主任医师华媛媛博士以及乳腺甲状腺外科主治医师周鸿...……更多
性价比全面拉满 2024年小米手机选购指南
...体验和前沿技术。以下是一份详尽的2024年小米手机选购指南,帮助您在众多优秀产品中找到最适合自己的那一款。RedmiNote13Pro+这款红米Note系列的新晋成员凭借天玑7200平台和120Hz高刷新率屏幕,展现了出色的性能与流畅度。搭载...……更多
“公司爸爸”又出全新大厂面试参考指南,GitHub点赞20k仅是开始
...ass=\"widt_ad\">公司Java大厂面试参考指南目录内容分布式内容展示CAP三进二和Base定...……更多
同学,这份寒假指南请收好!
...日报扬州市中小学今起进入“寒假模式”同学,这份寒假指南请收好!寒假是阅读的大好时机。肖讷 摄“今年的寒假作业太有趣了,我喜欢!” 昨天上午,邗江区实验学校中学分校举行寒假散学式,同学们收到了老师精心设计的...……更多
...发《新型冠状病毒感染转阴后(“阳康”人员)重返运动指南》,针对“阳康”人员如何进行适量运动发布具体指南,并分成三个阶段开出运动处方建议。该指南汇集了运动医学、生理生化、体能训练等不同领域专家学者意见,...……更多
《天涯明月刀》少林怎么入门 新手入门少林指南
...道该怎么入门,下面小编就带来天涯明月刀新手入门少林指南,一起来看看吧。天涯明月刀新手入门少林指南但这次一开始可没有一飞冲天,在禅宗少林版本更新后,商场将取消一飞冲天道具。转为完成门派主线剧情赠送,所以...……更多
...江文钧根据接线过程中遇到的问题,整理出了一份120拨打指南,发布到了社交平台上,而每一个点赞每一个收藏都是对她最好的安慰和鼓励。江文钧告诉@021视频 ,这次的志愿工作让自己切身实践了南丁格尔精神,不仅利用专业...……更多
春节逛庙会、赏花灯,洛阳发布停车指南
...,洛阳市城市管理局发布2023年新春民俗游园会周边停车指南。该局有关负责人介绍,今年春节期间,为缓解游园会周边停车压力,市城市管理局坚持“上下联动、部门联合、属地管理、各司其职”的原则,积极指导属地城管部...……更多
...害降到最低?急诊科医生整理好了一份“犬咬伤应急处理指南”,告诉你如何应急处理。记者 吕杨 成都报道 ……更多
原神4.1幽光星星收集攻略 4.1幽光星星收集指南
...一起来看看具体的收集攻略吧!《原神》4.1幽光星星收集指南一、我们可以去七天神像右边海滩(共6个)二、我们可以去芒索斯山东麓岸边(共10个)三、我们可以去芒索斯山东麓海里(共18个) 四、我们可以去水下岩道(共12个)五、我...……更多
北京银杏观赏期预测指南
今年10月以来,北京地区平均气温比常年和去年都明显偏高,银杏叶变色进程缓慢。今年银杏叶变色时间比常年晚3-5天。现推出银杏观赏期预测指南,供您赏秋“打卡”参考。 ……更多
《鼠托邦》生活用品指南 生活用品性价比一览
...通过生活物品的工作量和产出量来对比性价比。生活用品指南除了再生灵药、珊瑚线的金首饰效率明显偏低,发光体线的油明显更高以外,大部分生活用品最后一步的产出效率都差不多,主要考虑原料的来源和加工工序就好了。...……更多
...《规划》是我国首部具有引领性作用的自然教育行业行动指南。《规划》提出,到2035年,根据各地自然教育发展状况和水平,充分发挥以国家公园为主体的各类自然保护地的社会功能,利用城市公园、郊野公园、动植物园、自...……更多
大范围雨雪降温 农业防寒防冻指南请收藏
...产准备工作。如何防范,有哪些注意事项?这份防寒防冻指南请收好。 (编辑/海报设计:冯文雅 终审:陈竞超 综合新华社、澎湃新闻等媒体报道内容) ……更多
□四川日报全媒体记者 王若晔近日,四川省自然资源厅印发《关于进一步精简和规范矿业权登记申请资料的通知》(以下简称《通知》),自2023年12月13日起施行,有效期5年。近日,记者邀请自然资源厅相关负责人就相关问题...……更多
低温天气 这份防寒健康指南请收藏
本文转自:人民网相关阅读:老年人如何预防呼吸道传染病?专家给出这些建议提高免疫力预防呼吸道疾病 这8大营养素不能少4个简单有效的方法 帮你预防呼吸道疾病 ……更多
《超灵秘法社》新手入门攻略指南
...里整理了入门的一些基础讲解。超灵秘法社新手入门攻略指南校园建设与管理玩家可以一砖一瓦地设计和建造自己的魔法学校,从房间布局到灯具、家具和装饰品的设置,都可以根据玩家的喜好来进行。由于每一项选择都影响学...……更多
深圳大学城官方微信号发布最新访客入城指南
...项。1月8日,深圳大学城官方微信号发布了最新访客入城指南,标明“自2024年1月8日起,园区开放时间为每日7:00-22:00”,社会公众及其他相关人员可通过刷身份证或微信公众号登记入城信息进入园区。深大、南科大、港中深、深...……更多
湿冷“魔法攻击”上线!南方遭今冬来最强雨雪 这份防抖指南请收好
...如何防御?中国天气网推出防灾减灾系列科普之湿冷防御指南,看看如何破解湿冷“魔法攻击”。 ……更多
《幻兽帕鲁》孵蛋词条选择指南
...关于孵蛋词条方面的理想化选择。幻兽帕鲁孵蛋词条选择指南主力输出:传说,对应帝王属性,凶猛,脑筋。跑路宠:传说,神速,运动健将,灵活。工作宠:工匠精神,认真,社畜,自恋狂,稀有。工作宠物无所谓的,有啥用...……更多
快戳!烟台港客运2024年春运乘船指南来喽
...畅通行,最密措施护安全,为大家精心准备了一份“乘船指南”,快快点击收藏吧!附: ……更多
超实用!请收好这份雨雪冰冻天气春运出行指南
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餐桌上“吃”出问题?这份饮食养生指南请收好→
...上“吃”出了问题。那么如何吃得健康、舒心?这份养生指南请收好来源:浙江发布 ……更多
海报|@家长和学生 开学在即,这份收心指南请查收
...家长如何帮助孩子快速收心,更好地迎接新学期这份收心指南请查收监制:陈书焕统筹:甘晨卉策划/文案:王平设计:陈明洪南海网版权声明:以上内容由南海网原创生产,未经书面许可,任何单位及个人不得以任何方式或理...……更多
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大河网讯 河南省2025年普通高校对口招生文化课考试将于3月16至17日进行,专升本文化课考试将于3月17日进行。在此
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青浦“浦江学堂”火热开讲
本文转自:人民网-上海频道“让未成年人扣好人生第一粒扣子”青浦“浦江学堂”火热开讲人民网上海3月15日电 为深化立德树人根本
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书香浸润 济南高新一实验举行读书交流活动
草长莺飞,万物复苏。在这和煦的春风里济南高新区第一实验学校二年级16班进行了一场“书香满校园,阅读伴成长”读书分享交流活动
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科技启智 赋能未来 济南市历城区实验小学第十五届科技节开幕
科技的种子在校园里悄然播撒,创新的火花在孩子们心中闪耀。3月13日,济南市历城区实验小学第十五届科技节正式开幕!本次科技节以“科技启智
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绿动校园 “植”此青绿 济南高新一实验开展植树节活动
阳春三月,草长莺飞,在这充满生机的季节里,为了让队员们树立绿色环保理念,济南高新区第一实验学校四(18)中队组织开展了一系列丰富多彩的植树节活动
2025-03-15 14:03:00
擘画职教教研新篇章 2025年济南市中等职业教研会议召开
为全力推进全市职业教育教科研工作,近日,济南市中等职业教育教科研工作会议在济南旅游学校举行。会议由济南市教研院职教部副主任吕猛主持
2025-03-15 13:29:00
‌山东协和学院新学期思政第一课:构建青年修养“六维图谱”
为深入实施新时代立德树人工程,充分发挥思想政治理论课的关键作用,山东协和学院党委书记李玉福于近日在 “协和思政大讲堂” 开讲新学期思政第一课
2025-03-15 13:30:00
烟台理工学院启动“三大就业服务活动” 深化产教融合、校企合作
3月13日,烟台理工学院举办“三大就业服务系列活动”,聚焦大学生创新实践能力提升与就业育人机制优化。活动涵盖2025年大学生创新大赛启动会
2025-03-15 09:35:00
潍坊市于河街道办事处:畅通城乡融合路径 ,推进乡村全面振兴
今年以来,潍城区于河街道深入学习运用“千万工程”经验,严格落实“双百双千”工程要求,以乡村振兴示范片区为抓手,将乡村发展
2025-03-15 10:08:00
高考冲刺|鲁东大学学子分享600+分备考秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 翟元昊 通讯员 张海舰【前言】高考临近,鲁东大学2024级学子隋书涵(高考成绩608分)、张芮(高考成绩600分)总结了高效备考攻略
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智启教育新程:生成式AI走进凌云小学
本文转自:人民网-湖南频道专题培训活动举办现场。单位供图近日,“大规模推进生成式人工智能与教育融合创新应用”启动会暨专题培训活动在湖南湘江新区凌云小学举行
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2025-03-15 12:07:00
凌云:教育人才组团“送教” 城乡教育资源“共享”
本文转自:人民网-广西频道近日,深圳市盐田高级中学派驻凌云县中学“组团式”帮扶校长徐元珠带领“组团式”帮扶教师石炳田、张希等前往凌云县下甲镇初级中学开展送教交流活动
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3月11日,济南高中生物学区域教研共同体暨历城二中市学科基地经验交流活动在济南市历城第二中学顺利举行。山东师范大学附属中学
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聚焦核心素养提升 济南协和双语实验学校开展小学英语集体教研
英语课程的核心素养包括:语言能力、文化意识、思维品质和学习能力四大维度。为更好地提升学生英语素养,济南协和双语实验学校小学部英语组全体教师展开了教研活动
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