• 我的订阅
  • 头条热搜
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...对于肝脏功能不佳或肝病患者而言,桃子中的糖分和某些成分可能加重肝脏的负担。尤其是糖代谢异常(糖尿病)患者,过量摄入高糖分水果可能导致血糖控制问题,间接影响肝脏健康。“三果”概念解析除桃子外,还有两种水...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,这些成分有助于清除体内的毒素和废物。绿豆中的多酚类物质可以与有毒物质结合,形成不易被吸收的物质,从而减少毒素对身体的危害。此外,绿豆中还含有丰富...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...防癌……而在大蒜的深层次价值中,大蒜多糖作为其核心成分之一,正逐渐成为营养学和医学研究的热点。作为“大蒜多糖项目”的运营公司,速安朵堂(海南)生物科技有限公司一直秉持着创新养生的理念。其控股的金乡县力能生物...……更多
这10类中药建议少服用,容易对肝脏肾脏造成损伤
...黄含有二硫化二砷,二硫化二砷,这些都是含有一些毒性成分的。如果一次性大剂量服用或者长期服用的话,可能就会导致这些毒性成分在体内堆积给肝脏肾脏造成损伤,尤其是肝火旺盛的人,更不建议服用此类中药。2.鹿茸合...……更多
鸡蛋里面含有丰富的蛋白质成分,可以有效的修复肝脏损伤
...定的保护作用。使用开水冲鸡蛋,可以使鸡蛋里面的营养成分得到较好的保护,经常让孩子吃可以起到一定的视力保护作用,降低紫外线对眼睛的伤害。在鸡蛋里面含有非常丰富的卵磷脂和胆碱,对于我们的大脑发育是非常有益...……更多
57岁大叔每天喝枸杞水,坚持一年后体检,医生疑惑:平时咋喝的?
...枸杞水,看似简单,但其中的学问却不小。枸杞中的多糖成分对肝脏有保护作用。多糖是一种强效的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,减缓肝细胞的老化过程,减少氧化应激对肝脏的损害。自由基的过多积累会导致细胞损伤,...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...供了一个天然的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火、协助排毒的功效,对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨蒲公英对肝脏健康的作用。蒲公英团子蒲公英团...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...的益处。然而,某些蔬菜含有可能对肝脏造成负面影响的成分。了解哪些蔬菜具有潜在的肝毒性,是保护我们肝脏健康的重要一步。肝脏敏感的蔬菜:识别和避免需要识别出哪些蔬菜可能对肝脏有害。例如,某些类型的野生蘑菇...……更多
保护肝脏,这个营养物质不可或缺!
...肝脏保健方面备受推崇。而水飞蓟籽油则含有丰富的营养成分,如水飞蓟素、硅酸盐、不饱和脂肪酸、维生素E、固醇和磷脂等,这些成分对于维护身体健康具有重要作用。众所周知,酒精在人体内代谢时会产生一种名为乙醛的...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...增强体质有着显著的效果。铁元素是构成血红蛋白的重要成分,能帮助我们预防贫血,保持面色红润;而维生素C则具有抗氧化、提高免疫力的功能,能帮助我们抵御外界环境的侵害,保持身体的健康与活力。在这个春意盎然的...……更多
白酒和啤酒,哪个更伤肝?大多数人或许都想错了,快看看
...密:它如何影响我们的肝脏一、白酒对肝脏的影响白酒的成分解析:白酒主要成分是酒精(乙醇),其余为水和少量的微量元素。乙醇的代谢过程主要在肝脏进行,对肝脏功能产生直接影响。肝脏代谢乙醇的过程:乙醇首先转化...……更多
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
枸杞,这枚小小的红色果实,以其丰富的营养成分和诸多保健功效,深受大众喜爱。在日常生活中,人们常用枸杞泡水、煮粥、炖汤,以期滋养身体,改善健康。然而,你知道吗?当枸杞与某种特定食材搭配泡水喝时,其清肝...……更多
让中医赞不绝口的养肝护肝良药——鸡骨草!
...这些物质都会对肝脏造成一定的伤害。而鸡骨草中的活性成分具有很强的解毒作用,可以帮助肝脏排除体内的有害物质,保护肝脏健康。2.抗氧化抗氧化可以抑制自由基的产生。自由基是导致细胞老化和疾病的主要原因之一,而...……更多
建议停止喝这5种中药,或被医生列入伤肝“名单”,还有人不了解
...药持有误解。他们以为,中医药源自天然,不含化学合成成分,因而将其视为“无公害”的良药,以为服用后能够彻底治愈疾病,胜过西医的“治标不治本”。可是,这种观念忽略了中医领域的一句古训:“是药三分毒”,事实...……更多
肝脏对人体究竟有多重要医生:看完它的这4个功能,你就明白
...大量的血液,以备身体需要时调用,还能维持血液中各种成分的平衡。肝脏通过制造和调节血浆蛋白,维持血浆胶体渗透压,确保血液循环的稳定。中医方剂解析中医里有一个著名的方剂——逍遥散,用以治疗肝郁气滞所致的情...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...衰老的效果。春季养肝尤为重要,而胡萝卜中的多种营养成分正好能够滋养肝脏,它的抗氧化成分还能保护肝脏细胞,减少自由基的伤害。定期在饮食中加入胡萝卜,不仅可以提升身体的整体免疫力,还有助于保持肝脏的健康状...……更多
研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
...带你了解这一话题,并公布最新的研究成果。一、咖啡的成分与作用咖啡是一种富含多种生物活性物质的饮品,主要包括咖啡因、多酚类化合物、氨基酸等。咖啡因是咖啡的主要成分,具有提神醒脑、缓解疲劳等作用。多酚类化...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...食材,含有大量的蛋白质、维生素B1、B2、钙、铁等营养成分。这些成分对于人体健康十分重要,特别是对于乙肝患者来说,羊肉的优质蛋白质和其他营养成分有助于肝脏的修复和再生。三、乙肝患者能否食用羊肉 根据以上分析...……更多
春天护肝的水果,这个水果不容忽视
...之所以能被誉为“最护肝的水果”,归功于它的两大超级成分:花青素和维生素C。花青素,这种天然的抗氧化剂,能有效中和体内的自由基,减少对肝脏的损害;而维生素C,不仅能增强肝脏的解毒能力,还能促进肝细胞的修复...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、锌、铜等。这些成分可以帮助肝脏排除毒素,促进肝细胞的修复和再生。燕麦燕麦含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质,可以促进肝脏代谢和排毒,减轻肝脏负担。菠菜菠菜是一种富含维生...……更多
不是一感冒就要吃药,伤肝!尤其是平常这4个错误的行为
...状。这种行为可能会给肝脏带来负担。感冒药中含有多种成分,其中一些成分会对肝脏产生不良影响,导致肝脏损伤。乱吃药不仅不能解决问题,还会对健康造成更大的伤害。很多人感冒时会过度依赖抗生素,认为它可以快速治...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...低胆固醇,预防心血管疾病的发生。同时,燕麦中的某些成分还有助于平稳血糖,对于糖尿病患者来说,无疑是一大福音。此外,燕麦还能够减轻肝脏负担,对于经常饮酒或肝脏功能不佳的人来说,适当食用燕麦有助于保护肝脏...……更多
除了警惕肝脏损伤,长时间滥用中药,还需要警惕这几个问题
...?中药引起药物性肝损伤的原因有多种,首先,许多中药成分复杂,且缺乏系统的毒性研究,这使得判断其副作用和毒性作用变得更为复杂。例如一些中药成分可能含有对肝脏有毒性的物质,如何首乌中的生物碱、砒石中的金属...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...美味又养肝的菜肴。在烹饪的过程中,香菇和芹菜的营养成分能够很好地互相渗透,形成营养双赢。这道菜还添加了葱姜蒜等调料,调味品主要是盐、鸡粉以及少许的清水,口感鲜美且健康。喜欢的食材二:菠菜1.菠菜也是一种...……更多
发现西洋参的“完美搭档”,持续泡水喝,肝脏清爽,睡眠质量提升
...热生津的功效。它含有丰富的皂苷、多糖、氨基酸等活性成分,这些成分对于增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等方面都具有显著作用。然而,西洋参并非万能药,单独使用时其效果有限。为了充分发挥其滋补作用,我们需要找到一...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...豆油炸土豆是一种高脂肪、高热量、高淀粉的食物,这些成分如果摄入过多,会对肝脏造成一定的负担,从而加重病情。土豆本身含有丰富的淀粉,而淀粉是一种多糖,需要肝脏进行分解和代谢。如果摄入过多的土豆,会增加肝...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...合物:三七粉中含有一定量的碳水化合物,是其主要营养成分之一;蛋白质:三七粉中含有一定的蛋白质,但其含量相对较低;脂肪:三七粉中的脂肪含量较低,通常在0.5%以下;纤维:三七粉中含有一定量的膳食纤维,有助于...……更多
葛根可以提高机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有抗癌作用
...现代药理学研究发现,葛根中的异黄酮类化合物和皂苷等成分具有保肝、护肝作用,可以减轻肝脏损伤,促进肝细胞再生。此外,葛根还可以提高机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有抗癌作用。二、大米饭里放上葛根,肝脏更...……更多
若肝变硬,头先知?医生建议:如果头部出现这几种情况,应检查
...以帮忙身体结束代谢,分解葡萄糖。此外,肝脏中的油脂成分和中性体脂腺可以通过肝脏的分解来水解。人体内的脂肪和代谢酶可以分解成脂肪酸和甘油三酯,然后到达分解的作用,然后结束体内糖代谢的正常作业。肝脏的运送...……更多
肝病患者能吃橘子吗?医生:肝不好,5种水果建议多吃点
...毒功能,减轻肝脏负担。同时,柑橘类水果中的柠檬酸等成分有助于加速新陈代谢,促进毒素排出体外。2.苹果苹果是一种营养价值非常高的水果,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。其中,苹果中的果胶和膳食纤维有助于降...……更多
更多关于健康的资讯:
手指出现这5个症状,可能是类风湿的信号,别忽视
类风湿关节炎是一种自身免疫病,并且以手指以及手腕关节为主要的病发位置。患者的手指会出现明显的对称性红肿、疼痛、晨僵等症状
2024-06-28 11:16:00
脑梗后遗症会有身体浮肿的情况吗?都有哪些症状
脑梗后遗症的轻重与发生脑梗的轻重程度有着很大的关系,还有就是看治疗得及时不及时,一般脑梗病情控制住之后,在进行身体的一段功能恢复之后
2024-06-28 11:16:00
世上最好的8种免费“长寿药”
追求长寿之道,众人常向长寿老者探求秘诀,然而鲜有人知,世间存在十种极为珍贵的“长寿灵药”,它们不仅有助于我们保持健康、减少病痛
2024-06-28 11:16:00
肩膀痛别乱揉,当心越揉肩膀越痛,分清症状很关键
"想象一下,你在一个美好的早晨醒来,却发现自己的肩膀突然疼痛难忍。你试图通过轻轻揉搓来缓解这种不适,但几小时后,疼痛不但没有缓解
2024-06-28 11:17:00
夏季吃绿豆西瓜要适量,建议多吃这3类菜,去湿寒,伏天少受苦
夏天,尽管气温高,但现代生活中的空调和冷饮等因素,容易使人体积聚湿气和寒气。要想在炎热的夏日舒适度过,我们应该如何驱除湿寒呢
2024-06-28 11:23:00
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后若存在5个表现,建议尽早做胃镜
胃癌作为我国常见恶性肿瘤之一,严重威胁人体健康,而且没有任何年龄限制,多见于40岁到60岁人群,同时男性多于女性比例达2:1
2024-06-28 11:50:00
如何判断女性已进入“更年期”?对照自查,若超过6分或说明老了
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,对于每位女性而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不仅仅是生理上的改变,如荷尔蒙的波动
2024-06-28 11:50:00
什么时间吃钙片,补钙效果最好?医生提醒:正确补钙牢记4大原则
导语:钙,作为人体生命活动中不可或缺的关键元素,在人体内主要以离子的形态存在。它在我们的生理机能中扮演着举足轻重的角色
2024-06-28 11:51:00
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本不胖
随着年龄的增长,人体的各项生理机能也随之悄然发生着微妙的变化。特别是女性,当她们走过五十岁的门槛,走进了一个特殊的生命阶段
2024-06-28 11:51:00
血常规也能预知疾病风险,6个指标出现异常,或是癌症“入侵”
我今年20多岁,我的肩膀却仿佛承受了47年的风霜,我的膝盖已经51岁了,而我的腰部则犹如一位九十多岁的老者。我的头发也如同那逝去的岁月
2024-06-28 11:52:00
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:4物请停止食用,别大意了
民之生活,食为根基,而安全则是这基石上最璀璨的宝石。它不仅是食品消费的至高准则,更是关乎我们健康与生命的神圣守护。食品安全
2024-06-28 11:52:00
癌细胞转移、扩散前,会露出哪些“马脚”呢?医生说出实情
癌细胞,这个曾经让人闻风丧胆的词汇,如今正逐渐变得不再那么可怕。随着科技的进步和医学研究的深入,我们已经逐渐揭开了癌症的神秘面纱
2024-06-28 11:53:00
以为是慢性咽炎,去医院却查出食管癌?医生:5点区别要了解
食管癌是一种发生在食管内的恶性肿瘤,它是全球范围内常见的癌症之一。食管是连接喉部和胃部的管道,主要功能是将食物从口腔输送到胃中进行消化
2024-06-28 11:53:00
黄瓜是“激素瓜”吗?提醒:为了健康,尽量少吃这3种黄瓜
如今又到了炎热的夏天,由于天气炎热,很多人普遍存在食欲减退的情况,对于任何食物都提不起兴趣,只想吃一点凉拌菜,清爽开胃
2024-06-28 11:53:00
吃黄鳝,或会给身体带来6个好处,建议早了解
夏令之补,黄鳝为首,黄鳝经过春季的觅食摄生,到夏季已身肥丰满,肉嫩鲜美,营养丰富,对各种身体状况的人都具有滋补功能。因此
2024-06-28 11:54:00