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天寒地冻!他跳进冰湖……
...水中,奋力游到女子身边。因为冬天都穿着厚重的棉服,游泳很费体力,加上该女子一心求死,拼命拖拽张洪云不让其施救,渐渐地张洪云体力消耗过大,一连呛了好几口水,但他仍没有放弃施救,只能更加拼命地踩水,并从后...……更多
阴道炎,科学调理让你远离烦恼
...卫生巾或卫生棉条,保持外阴干爽洁净。使用公共浴室或游泳池时,避免直接接触不洁的环境,尽量选择干净的场所。此外,性生活后要及时清洗外阴部分,以防感染的发生。除了上述方法,适当的药物治疗也是阴道炎调理的一...……更多
一天喝多少牛奶最好
...含量高而且吸收率高,适当喝牛奶在预防骨质疏松方面的好处非常明显。但是牛奶也不能喝的过多,因为从中医食疗的角度上来讲牛奶偏寒凉,如果牛奶喝得过多会对于体内的阴阳平衡产生一定的负担,从而也会引起疾病。牛奶...……更多
蜂蜜怎么吃效果最好
...人们保护肝脏,蜂蜜中含有的一些物质,对人们的肝脏有好处,它能够有效的促进肝细胞生长,这样就可以增强肝脏的功能,并且蜂蜜中的物质,还能够润肠通便,降低肝脏的压力,所以说常吃蜂蜜保证肝脏功能能够正常运转。...……更多
vivo Watch 3评测:更优雅、更智能、更准确
...健康层面,基于vivo全新的「星环」传感器,vivo Watch 3在运动场景心率监测准确率和血氧监测准确率均有着20%的提升。而在睡眠环节,vivo Watch 3除了常规的睡眠监测和小憩检测之外,最大的升级在于根据自研睡眠算法,在夜间睡...……更多
不小心吞下口香糖,你的身体会怎么样?到底会不会粘住肠胃?
...,即使是这种不可消化的物质,也会随着消化系统的自然运动,逐渐被推向大肠。在这个过程中,口香糖并不会粘附在消化道的任何部分,因为它被包裹在其他食物残渣中。最终,口香糖会在人们的排泄物中离开身体,通常在吞...……更多
喉咙里夹出臭石头?那是扁桃体结石!4个事项要注意
...食物,多吃蔬菜水果这些东西,补充维生素对身体还是有好处的。水对人体来说是非常重要的,平时一定要多喝水,喝水的时候也可以将食物的残渣冲下去,这样口腔里面残留的东西就比较少了,形成扁桃体结石的几率就会比较...……更多
退伍军人李欣勇救落水老人
...人意识清晰,李欣悄然离开现场。“我当时忘了自己不会游泳了”李欣奋不顾身,勇救落水群众的感人事迹,经口口相传,很快更多人知道了他见义勇为的事迹。当人们了解李欣本人并不会游泳时,更为惊讶了。李欣说:“我当...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...的作息和饮食习惯,多吃富含纤维的食物,多喝水,增加运动量,这些都有助于改善消化系统的功能,预防便秘,如果症状持续时间较长或者出现其他不适症状,建议及时就医。上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什...……更多
阑尾炎手术后怎么调理
...疼痛不是十分剧烈,医生都会鼓励病人在床上做做简单的运动,比如四肢伸展运动,这样做是为了争取能够尽早起床活动,以免形成肠粘连,造成手术预后不佳。2、注意伤口即使是在炎热的夏天,患者在一周内也是不应该洗澡...……更多
49岁男子脑梗离世,医生呼吁中老年人,晨起后尽量少做五件事
...高盐和高脂肪食物一定不要吃,因为它们对健康没有什么好处。高盐和高脂肪饮食,会让你的血压、血糖和血脂变得更高,众所周知,三高可是引起脑梗死最危险的因素了。5、晨起后尽量不要喝酒要想脑血管好,一定要滴酒不...……更多
为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子
...有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等,对身体有很多好处。但是,对于某些人群来说,柚子并不是一种健康的食物,甚至可能对健康产生负面影响。因此,为了健康,以下五类人应该尽量少吃柚子。一、糖尿病患者柚子是一...……更多
肝病患者如何提高免疫力——健康新知,助力康复
...低糖、高纤维的饮食习惯,有助于增强免疫力。二、合理运动,促进血液循环适度的运动可以提高身体的代谢能力,增强免疫系统的功能。肝病患者可以选择轻松、适量的有氧运动,如散步、瑜伽、太极等。此外,适当的按摩和...……更多
喝酒若有这三种情况,说明你不适合饮酒,少喝点吧!
...的争议很大,有部分人认为适量喝酒能给身体带来一定的好处。其实酒精对人体的伤害很大,对身体和器官具有一定的刺激性,长期大量饮酒会给肝脏造成损伤,使大量酒精囤积在体内,无法进行排解。对年龄较大的人来说,应...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...的体重可以帮助身体代谢废物,减少尿酸的积累。3.适量运动:痛风患者可以通过适量的运动来提高身体代谢水平,促进尿酸的排泄。但是需要注意的是,过度运动可能导致肌肉和关节损伤,因此需要根据自身情况选择适当的运...……更多
羊肉是发物吗?营养佳品还是致癌的祸根?冬天吃羊肉,4类人不宜
...物对提高身体免疫力、促进伤口愈合,让患者更快康复有好处。上海中医药大学教授何裕民表示,癌症的发生与发物之间没有直接关系,对此无需过多担心。无独有偶,上海交通大学医学院附属第九人民医院泌尿外科副主任医师...……更多
...、坐起和爬行,让宝宝有动力移动,自己去爬行。爬行的好处很多,父母应该多鼓励宝宝爬行。宝宝爬行的阶段及特点爬行是宝宝运动发展中一个重要动作,需要四肢协调配合、视动自然结合,是很好的感觉统合活动,还对宝宝...……更多
感冒吃药和等待自愈,哪个对身体伤害小?感冒后这样做才是对的!
...物:烟草和酒精可能抑制免疫系统,延长恢复时间。温和运动:如果感觉能力允许,轻度到中度的运动有助于促进血液循环和提高精神状态。保持个人卫生:经常洗手,避免与他人共享个人用品,减少病毒传播的风险。 ……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...直接影响到气血的生成,让人感觉疲惫、面色暗淡。缺乏运动:血液循环受阻运动不仅仅是为了消耗热量,更重要的是促进血液循环,帮助气血在体内顺畅流动。缺乏运动的生活方式,使得血液循环变慢,气血供应不足,形成恶...……更多
和心脏对话 Apple Watch也许是一个巧妙的桥梁
...记关闭体能训练,在正要关闭时查看到健身app中有关这项运动记录的详细信息时注意到“心率”部分的图标似乎有些异样:他的心率近乎垂直上升到大约160次/分。随后他打开了iPhone上健康app,和AppleWatch上的心脏app查看更多数据...……更多
乙肝如何自我调理?4日常的事情一定要做好!
...康复期间一直呆在床上。可以选择打太极拳、散步等适度运动,以不感到疲劳为原则。这样可以帮助全身的血液循环,增强内脏的功能。2.防止感染。慢性肝炎患者的免疫系统已经受损,在春季容易受到致病因素的感染,如哮喘...……更多
...,旨在通过教授体育知识和技能,培养学生的体育兴趣和运动能力,提高他们的身体素质和综合素养。要提高体育教育的专业水平和培养质量,首先,要增加体育教育专业师资数量。当前,体育教育师资的不足是制约其发展的一...……更多
腿脚是身体的“警报器”?医生提醒:腿脚频繁释放这些信号,要重视
...华指出,走路时,即使走在平地上也总是绊脚,则可能是运动神经损伤,比如衰老导致的小脑萎缩,脑梗塞、脑出血造成的小脑功能障碍,或者是长期酗酒导致的神经损伤等。4.走路时步伐变小、无法控制速度,小心帕金森病曾...……更多
压轴登场!丰田“皇冠Sedan”国内官宣,与LS同平台
...,略带溜背式的车身,在整个运动元素的营造上也是恰到好处。全新加入的多叉式轮毂堪称经典。尾部的设计也与车头的扁平设计正好形成呼应,使用了贯穿式多层的尾灯设计,并且能清楚的看到后风挡玻璃的面积非常大,带来...……更多
博览组图︱翩翩起舞!“白骨顶”戏水齐盛湖
...。“客人”们浑身漆黑,头和嘴却是白的,它们就是鸟类游泳界“扛把子”——白骨顶鸡,简称白骨顶。1月10日,记者在现场看到,齐盛湖大部分湖面都已结冰,只有湖心处还有部分水面,有200余只白骨顶在湖面上不停地游弋,...……更多
让有趣有效的体育课“天天见”
...跃大闯关”趣味游戏。该活动通过动静结合、有趣好玩的运动,提高学生的学科素养,促进学生身体健康。特约摄影 郭旭/视觉重庆两会召开前,本报策划推出了“你点题我关注”专题报道,“开好开足体育课”就是家长、学生...……更多
健康我最棒,体检来护航!潍坊市奎文区南苑幼儿园开展体检活动
...育情况,掌握幼儿的生长发育水平,从而更好地为幼儿的运动、生活、饮食作出相应调整。 身体增长小提醒 1.加强运动:鼓励孩子坚持体育运动,促进生长发育。2.充足睡眠:让孩子早睡早起,保证每天充足的睡眠。3.营养膳...……更多
打通微循环!沙棘的又一强力功效!
...们在面对生活的各种挑战时更加从容不迫。当然,沙棘的好处远不止于此。它还能够帮助改善皮肤状况,延缓衰老,增强免疫力,甚至有助于预防和治疗一些慢性疾病。可以说,沙棘是真正意义上的“全身健康守护者”。总之,...……更多
洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
...如此,容易导致免疫力下降,引发感冒等疾病。误区三:运动后立即洗澡运动后出汗较多,有些人会立刻去洗澡,希望快速降温。然而,运动后人体血液循环加速,毛孔张开。此时洗澡容易使湿气和寒气侵入体内,影响身体健康...……更多
衰老真的能被“逆转”?美国研究:改变生活方式仅8周,年轻4.
...计划。在这个计划中,受试者们进行了包括饮食、睡眠、运动以及补充植物化合物等在内的多项调整。在饮食方面,以植物为中心的饮食干预是核心。每周摄入5到10个鸡蛋,3份85克的肝脏,每日170克的动物蛋白,以及限制简单的...……更多
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“非常感谢唐师傅,帮我挽回了如此大的损失。”9月11日,在两江公交九分公司625路调度室,张先生不停表达感谢。原来,他乘车时不慎丢失了非常重要的资料
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日前,第六批国家级专精特新“小巨人”企业公示名单出炉,陕西省共计37家企业入选国家级专精特新“小巨人”。其中,西安高新区有17家企业入选
2024-09-11 19:03:00
聚焦徐州丨拥抱全球大市场 “徐州制造”加速出海
9月6日,中共徐州市第十三届委员会第七次全体会议召开,全会强调,要锚定打造双向开放高地,深化外贸外资体制改革,提升对外开放平台建设质效
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忠诚卫士丨江苏常熟民警顾洋:青春无畏 用责任和奉献书写“警”色年华
在常熟这座历史悠久而又充满活力的城市里,有这样一位年轻的民警,他以实际行动诠释了新时代公安干警的责任与担当,他就是常熟市公安局巡特警大队虞山巡防中队的“00后”民警——顾洋
2024-09-11 19:03:00
法治日报讯 房屋漏水,楼上的业主却事不关己高高挂起,声称“我的房子我说了算”!对此,北京市房山区人民法院的一纸判决亮明司法态度
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最高礼遇!全场沸腾,刚刚,首架身披国旗的C919大飞机抵达杭州
潮新闻讯 首架身披国旗的C919来杭州了!9月11日18时32分许,国航CA1722航班平稳降落杭州萧山国际机场。这架注册号为B-919X的C919国产大飞机身披国旗
2024-09-11 19:05:00
如何防电诈?专家:可通过技术手段“防患于未然”
中新网广州9月11日电(李京统)近日,在2024国家网络安全宣传周活动上,中国工程院院士、网络空间安全专家方滨兴围绕“积极打造网络安全护卫体系”发表主题演讲
2024-09-11 19:15:00
中新网马尼拉9月11日电 (记者 张兴龙)菲律宾警方11日通报说,菲中部伊洛伊洛省10日发生一起货车与水泥搅拌车相撞事故
2024-09-11 19:15:00
趁超市收银员没注意,故意不付款夹带走几件小商品,以为自己掌握了“省钱妙招”,殊不知已经触碰法律红线。自2024年1月起
2024-09-11 19:28:00
鲁网9月11日讯济南市公安局莱芜区分局在办理付某娟被诈骗案中,将涉案账号6217995620016025617(中国邮政储蓄银行)依法冻结
2024-09-11 19:33:00
第十六届“重庆·台湾周”海峡两岸书画名家交流活动在渝举行
9月9日,由重庆市渝台经济促进会主办,重庆黄埔书画院承办,以“黄埔百年梦 艺汇两岸情”为主题的“第十六届‘重庆·台湾周’海峡两岸书画名家交流活动”在重庆故宫文物南迁纪念馆举行
2024-09-11 19:34:00
“注水过磅”盗取钢材 十堰警方打掉一诈骗团伙
十堰广电讯(全媒体记者 房华 通讯员 刘英 邬慧)改造货车水箱并注水增加车辆自重,过磅后将水放掉,再装载比实际重量更多的废旧钢材获利
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中新网北京9月11日电 中秋佳节即将来临,月饼作为传统节令性食品正值销售旺季。北京市市场监管局今天表示,新版《月饼质量通则》国家标准于今年4月1日正式实施
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中新社北京9月11日电 (李雪峰 张杨彬)暑假期间,有不少台湾网红赴新疆旅游。台陆委会却抹黑此举为“中共统战一个很重要的部分”
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通讯员 程洵小村落连着大民心,小网格连着千万家。伯乐集镇辖区内有这样的一群人,她们身穿“红马甲”,每日奔走在村头巷尾、田间地头
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