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...期关注健康指标。秋冬呼吸道疾病高发 医疗险发挥补偿功能报告显示,呼吸系统疾病占医疗险赔付比例达到43%,尤其是2023年入冬后,在肺炎、支原体、腺病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体交叉叠加的情况下,呼吸道疾病高发...……更多
经常便秘怎么办?做到吃3菜、喝2水,润肠通便,大肚腩“溜走”了
...,它含有丰富的膳食纤维,而且是一种低热量、低脂肪的食物。能够有利于促进肠胃的蠕动,远离便秘的困扰,而且还能够促进体内的血液循环,加速脂肪的燃烧和分解,对于减肥瘦身起到非常重要的效果,坚持吃你会发现大肚...……更多
食品添加剂知多少
...品添加剂。保持合理的膳食结构,多吃新鲜蔬果和全谷类食物。4.关注身体反应。如果在食用某种食品后出现不适症状,如皮疹、呼吸急促、腹泻等,可能与过敏或过量摄入某种食品添加剂有关,应及时就医并告知医生自己的饮...……更多
不要慌张,阴道炎是可以得到有效调理的
...。此外,要注意饮食均衡,多摄取富含维生素和矿物质的食物,增强身体的抵抗力。避免暴饮暴食和过度饮酒,这些不良习惯会削弱身体的免疫系统,容易导致阴道炎的发生。另外,正确的性生活也是预防和调理阴道炎的重要环...……更多
当它老了,开小灶、住单间……老有所依
...“灰灰”的牙齿没有脱落,但牙口大不如从前,咬不动的食物它不再吃了。饲养员将骨头多的羊排换成了鸡架,耐心地把牛腱子上的筋膜一一剔除后再喂给它。在此过程中,丰容仍很重要。丰容是指饲养员为了让动物生活得更加...……更多
爱喝酒的,早起有4个表现,肝或“硬化”快戒酒,查查肝
...易出现疲劳、体力不支的症状,肝癌患者早期会引起消化功能紊乱、营养吸收障碍,不仅会出现无力感,还会出现明显的消瘦。2.晨尿颜色深早上,每个人起床后,往往都要进行晨尿,而晨尿要比平时略显黄色。如果突然变黄甚...……更多
【孕育科普】为什么会排卵异常呢?
...一代的保障,因此卵巢健康对女人来说非常重要!卵巢的功能就是排卵,所以卵巢如果不排卵就说明它遇到了危机。卵巢危机出现排卵障碍?正常生育年龄的女性,每月都有一次排卵为孕育做准备,而一些女性无法正常排出卵子...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...通过合理调整饮食结构,选择那些既美味又能补血益气的食物,我们可以在日常生活中轻松维护好自己的健康。正如我们所见,无论是简单的粥品、家常的炒菜,还是温润的汤品,都能在为我们的味蕾带来愉悦的同时,为我们的...……更多
6种实惠又营养的蔬菜,不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神
...气四溢,入口滑嫩鲜美,既清肺热又下火安神,实为春季养生的佳品。五、【萝卜炒牛肉】准备食材:萝卜、牛肉、玉米粒、葱花、生抽、淀粉、姜片、食用油、盐具体做法: 牛肉的腌制:牛肉清洗干净,切成薄片,放入盆中...……更多
芯原戴伟进:针对应用场景的技术创新引领可穿戴设备发展热潮
...交互方式为用户提供实时数据监测、通信、拍摄、娱乐等功能。通信、半导体、显示及互联网技术的发展,使得可穿戴设备逐渐在消费、医疗健康、工业、教育、娱乐等领域表现出广阔的应用潜力。如今,智能手表、手环、蓝牙...……更多
破吉尼斯世界纪录!广东72岁大爷身上取出巨型肾结石
...:注意及时调整自身的饮食结构,避免进食大量高蛋白的食物,避免进食高嘌呤、高尿酸、高钙、高草酸等食物,多进食蔬菜水果,如苹果、白菜等,还应多吃一些粗粮。3、适当运动:跑步、跳绳等可以减轻体重,从而减少肾...……更多
中药有调节内分泌、平衡阴阳的作用
...中药参、黄芪、丹参等,调理体内的气血运行,保护心脏功能,减少心血管疾病的发生。其次,妇科病在更年期女性中也较为常见。由于卵巢功能的减弱,女性子宫和卵巢的生理功能发生变化,容易导致妇科疾病的发生。最常见...……更多
将睡眠延长至8小时对身心的变化
...,减少感冒和其他疾病的发生。睡眠不足会导致免疫系统功能下降,增加患病风险。 ③调节内分泌:睡眠对于内分泌的平衡也非常重要。充足的睡眠可以维持稳定的激素水平,有助于减肥、增肌和保持健康。④保护大脑:睡眠...……更多
​海信星光S1激光电视:家庭影院新宠,性价比非常高
...信星光S1激光电视那些让人拍案叫绝的特点、性能与创新功能,带你走进一场视听盛宴!接下来,就让我们从那块足以颠覆你对电视认知的炫酷屏幕上开始吧…… 屏幕:视觉盛宴的宏大画卷让我们首先聚焦于海信星光S1激光电视...……更多
以下是一些女性脱发常见的预防和治疗方法
...B、C、D和E)、矿物质(如铁、锌和硒)以及健康脂肪的食物。-避免极端饮食:过度节食或极端饮食可能导致营养不良,进而影响头发的健康。2.保持头皮清洁:-使用温和的洗发水和护发素:选择不含刺激性成分的洗发水和护发...……更多
蒲公英泡水喝,能够有效的为人体起到杀菌消炎的功效
...茶的话,可以有效的增加胃液的分泌,从而帮助人体消化食物。特别是对于一些胃胀胃痛的人来说,在平时的生活中多喝一些丁香茶,能够有效的缓解胃部不适的症状的出现,同时丁香茶里面的一些特殊成分,可以有效的抑制胃...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...糖,从而减少高血糖和低血糖的发生率。改善身体的代谢功能运动可以提高身体的代谢率,促进脂肪的燃烧和肌肉的合成,这不仅可以减轻患者的体重和身体负担,还有助于改善胰岛素抵抗和降低血压。这些好处有助于预防糖尿...……更多
身体出现3个异常,建议及时补充维生素B6
...。一、维生素B6:小身材却有大作用维生素B6是我们日常食物中常见的一种水溶性维生素,尤其在蔬菜和坚果中含量较高。一般只要饮食均衡,通常可以满足身体对B6的需求。维生素B6含有吡哆醛5\'-磷酸(PLP),这是一种辅酶,在...……更多
扶不起的阿斗!维金斯、拉文领衔徒有其表的五大球星
...理的障碍,成为一名被伤病摧毁的凤城玫瑰。 第一名:养生哥维金斯维金斯,2023-24赛季常规赛场均砍下12.5分4.4篮板1.7助攻,44.9%投篮命中率,34.2%三分球命中率,71.3%罚球命中率。维金斯2014年首轮第1顺位被骑士选中。2014-15赛...……更多
来趟中国,帕梅拉就口碑翻车了?
...人生不浪费一秒钟。不过搞运动帕姐可能还行,但在中式养生功夫这方面,她最近可是有点口碑翻车。 有网友翻出帕姐录制的八段锦带教视频表示:她从呼吸到动作发力点都是错的。想跟练,还是推荐去跟国家体育总局发布的...……更多
钱文燕:养肤也是养身心
...泡浴和湿敷,也往往收效颇捷。(本文摘编自《中医健康养生》杂志2023年10月刊) ……更多
小儿流感防治有专药,“舌套塑料”神器不可取
...乖乖吃药,宝妈们可谓煞费苦心。比如有的宝妈把药藏在食物里,有的宝妈用药冒充饮料,更有甚至还专门制作了舌头套,用塑料袋套在孩子的舌头上。不过对于舌头套这种“神器”,网友提醒:即便套上塑料袋,舌头根部神经...……更多
迅达智能灶具火爆上新:灶具智能化引领行业革新!
...段火力轻松调节,向右四大智能烹饪模式自由选择,确保食物烹饪的口感和营养都得到*大程度的保留。同时,三款新品都具备智能防干烧保护,能够实时监测锅底温度,当锅具温度持续炒锅270℃时自动关火断气,确保用户的使...……更多
彰显“金招牌” 释放“新活力”
...,全县人口平均预期寿命高达81.64岁。“建议健全长寿·养生+红色生态旅游、长寿·养生+养老模式,推出文化旅游和长寿之乡相结合的精品旅游路线,发展长寿旅游产业。”“县文体旅游局将继续发挥全县红色、绿色优势,提升...……更多
仍需理性看待中药奶茶
...诊医生蒋欢所提醒的,“中药奶茶”虽然具有一定的保健养生作用,但它并不能替代药品,对于疾病也没有治疗功效。这一点提醒我们,在享受这一新颖饮品的同时,也要保持理性,不要过分夸大其功效。总的来说,“中药奶茶...……更多
女人早衰,显老态?3种“零食”换着吃,补充雌激素,冻龄防皱纹
...时候,家家中都会摆上一盘葡萄干。葡萄干是一种抗老的食物,对女人来说能延缓衰老。葡萄干中蕴含了很多的葡萄糖,具有很好的补血的能力。像很多的女人到了中年,体内会有严重的缺血,贫血的症状。而平时多吃葡萄干,...……更多
久坐、下蹲起立时膝盖酸痛无力,或是骨关节炎的早期,如何应对?
...对于预防和管理膝盖疼痛同样重要。富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以及含有丰富抗氧化剂的新鲜水果和蔬菜,可以帮助减轻关节炎症。同时,确保足够的钙和维生素D摄入,对于保持骨骼健康也至关重要。应对策略:赋...……更多
节日期间City walk火爆,若没有运动基础不适合暴走
...建议提前对打卡路线进行规划设计,准备好舒适的鞋子,食物和水,避免出现低血糖、脱水等突发情况。此外,也要有一定的体能储备,量力而行,适应后再参加更多样的衍生运动,不断拓展运动面。 双节期间游客集章册打卡...……更多
菠菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是个不折不扣的营养小能手
...去除部分草酸。此外,菠菜与豆腐、鸡蛋等富含蛋白质的食物搭配,不仅美味,还能提高铁的吸收,是营养又健康的选择哦! ……更多
这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...材之后,要清洗双手;生食和熟食的刀具及菜板要分开;食物要煮熟烧透,多吃蔬菜水果,增加营养。10.睡觉前:日常保持房间整洁;关注个人和家人健康,注意发热、干咳等症状;适当身体锻炼,避免过度剧烈运动,坚持作息...……更多
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师傅,不好了!“二师兄”出逃了12月11日15时05分许麒师高速(师宗方向)妥者隧道发生一起道路交通事故五大队执勤民警通过监控视频看到一头猪从正在行驶的小货车上掉下来后行走在高速
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最高时速超过200km/h10分钟压实线26次......10月9日广州内环路发生飙车案最新进展来了驾驶人已被批捕!10月初
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隔壁都下雪了?江苏未来三天……
12月18日午后有网友在社交平台称“浦东川沙下雪了”也有网友表示“上海下冰珠子了”对此,上海市气象局官方微博@上海市天气 称
2024-12-19 12:07:00
进入活跃期,病例增多!安徽疾控提醒
安徽最新流感指数2024年第51周安徽省流感流行风险中 等(2024年12月16日至22日)近期我省流感指数有所上升,提示流感已进入高发季节
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长沙这个地摊火了!
近日,央视进行了题为《摆地摊 教急救!长沙这个地摊教了上万人“救命术”》的报道,聚焦雨花区湖南省儿童医院一位医务志愿者发起的特殊公益地摊活动——“急救地摊”
2024-12-19 12:08:00
热血沸腾!2024中国健儿的高燃瞬间
回顾2024这一年,中国健儿留下了许多让人难忘的高燃瞬间:潘展乐100米自破世界纪录夺金、郑钦文奥运摘金创历史、莎头组合奥运混双夺金
2024-12-19 12:09:00
临近假期,这类“兼职”套路深!遇到千万要警惕
寒假临近铺天盖地的兼职广告也随之而来“无门槛”“工作自由”“足不出户”“日进百金”听起来十分诱人但这些都是刷单返利诈骗活动的惯用噱头最近
2024-12-19 12:11:00
预防这种冬季高发病,要从“赖床”说起
昨天(12月18日)#上海下雪#登社交媒体热搜由于冷锋过境撞上水汽上海浦东等局部地区不仅下了雨还出现了短时冰粒和霰粒子不少网友以为下了雪冰粒(上海网友拍摄)最近冷空气一波儿~~~
2024-12-19 12:12:00
哈尔滨冰雪大世界:这些人免票!
第26届哈尔滨冰雪大世界正常票价标准成人票价328元/张优惠票价240元/张免票人群如下1、6周岁(含)以下或身高1.2米(含)以下的儿童
2024-12-19 12:12:00
家中万元现金被盗?民警:找到了!
半年前放在家中皮箱里的一万五千元现金不见了李阿婆怀疑钱已经被偷李阿婆已经大半年没有回到乡下家中居住这次回去竟发现离开前放的一万五千元现金不翼而飞上海市公安局奉贤分局刑侦支队民警接
2024-12-19 12:12:00
不能超过3.5厘米!又有过冬“神器”亮相,医生紧急提醒
冷空气“超长待机”寒冷持续升级“冻手冻脚”的日子又到了这样的低温一旦有湿气流“掺和”没准就会迎来初雪“冰冻模式”开启不少人都会选择厚底鞋
2024-12-19 12:13:00
夜间突然爆炸!很多人家里都在用,赶紧自查
12月15日上海的一位博主在抖音上分享了14日夜晚发生的可怕一幕事情是这样的博主的妻子在睡觉前像往常一样将电热水袋放置在床头柜上充电没想到几分钟后热水沸腾时突然“嘭”一声发生了爆炸热水四溅
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四川日报全媒体记者 钟帆交费几百块参加“小考”就能进成都知名初中?近日记者接到多名家长爆料一些机构打着名校招生旗号让家长带孩子参加违规“小考”收集学生“简历”声称通过笔试
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曾文豪、“徐三娃”,两个被拐卖他乡的孩子,归来时已是中年。12月12日,在四川省绵阳市公安局刑侦支队“胡祥雨反拐团圆工作室”
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前几天,呼和浩特市公安局回民区分局阿拉善北路派出所接到群众报警,说发现一位老人,看样子好像是找不到家了。是一家4s店的工作人员发现这位老人的
2024-12-19 12:16:00