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我的生命与瑜伽相伴
...岛全媒体记者黄冬梅乐雷特(Lalit)身材高大魁梧,若不是在瑜伽馆见到他和学员侃侃而谈,很难把他跟瑜伽这项柔美的运动联系在一起。“我很小就开始了学习瑜伽,瑜伽对我来说如重塑生命般的存在,所以我一直努力,让更多人也通过...……更多
左小青的发型,让你看起来更年轻
...均匀,所以给人一种均匀的体积感。造型tips:宽松T+紧身打底裤推荐理由:休闲时尚显腿长如果你想在运动时穿得时尚一点,可以选择宽松的T恤和紧身打底裤的组合。上半身宽松的T恤,有宽大宽松的感觉,很好的遮盖了人的曲...……更多
渴望告别疼痛与内耗的现代女性,用瑜伽疗愈自我
...…在时代焦虑裹挟下,疗愈成为精神宣泄的首选办法。”(瑜伽老师王蕊正进行芳疗冥想)“现在,请大家闭上眼睛,深呼吸。你可以想象自己正置身于一片开满鲜花的田野,微风轻拂,阳光温暖。让心灵在这宁静中沉淀,感受身体与心灵...……更多
冬季如何搭配外套,才能展现你的优雅气质
...反而更加时尚俏皮。无论搭配宽松西装外套、针织毛衣、打底衣还是衬衫,都不会出错。低调优雅——小香风格夹克 冬季,小香风格的外套也有很高的看点。这么精致的单品,不仅有富贵男人的气场,而且骨子里也有精致的美...……更多
赵雅芝冬天穿大衣穿搭技巧,优雅而又美丽
...搭配结果没有太大的影响。Step2.选择一件修身款式的高领打底衫寒风凛冽的冬季,很多人在穿衣打扮的时候,最害怕冷风会灌入领口、袖口和衣摆处,所以在这个时候,我们就可以选择一件贴合肌肤线条的打底衫。赵雅芝在羽绒...……更多
驼色大衣+驼色裤子怎么搭配?
...候,尽量搭配邻近色系的内搭。比如燕麦色或者卡其色的打底衫,可以表现出更加高级温柔的气质。顺色系、同色系、邻近色的搭配,都更加高级。二:驼色大衣+灰色裤子 优雅高级的驼色大衣,想要更加宽松的版型,穿起来必...……更多
2022-12-20 13:53驼色,大衣,裤子
冬季毛衣如何搭配才能更柔软又好看
...有立体褶皱设计。搭配高跟鞋穿也非常漂亮优雅。毛衣+打底裤 运动风的打底裤搭配同色系的毛衣,慵懒又优雅。这类服装比较适合日常休闲穿着。宽松的毛衣和宽松的打底裤给人一种轻松优雅的感觉。像这样宽松的打底裤,我...……更多
50岁女人冬季多穿这几件简单款大衣外套,时髦又耐看
...和优雅。天气比较冷的时候,建议在裙子里面多加上一条打底裤,这样就做到了很好的保暖效果!外搭一件黑色长大衣,整个人看起来都很有气场,很有范。◎要适当利用起亮色很多到了50岁之后的女人,好像都比较排斥亮色系...……更多
50岁的女人打底衫搭配阔腿裤,减龄又洋气
...、且舒适有型,搭配厚底的乐福鞋穿起来也很洋气。3、打底衫塞进裤腰里,塑造出高腰线50+的女人,穿衣搭配上不要太邋遢,我们可以尝试一种利落简洁的搭配方式。比如将修身打底衫的下摆塞进裤腰里,就可以营造出高腰线...……更多
小个子女生夏天如何穿搭显高气质
...技巧5:层次叠穿层次叠穿,就是指单品的叠加穿法,比如打底衫+吊带裙、吊带+衬衫、短袖+衬衫等。将上衣单品进行层次叠穿,搭配上高腰的下装,也能达到显高的效果,并且更多了一种丰富的造型层次感,视觉效果很好。最经...……更多
大衣配打底裤了,今年流行这5种搭配,时尚优雅又减龄
...脱颖而出,将烂大街的大衣穿得别具韵味,就别随大衣配打底裤了,今年流行这5种搭配,时尚优雅又减龄。秋冬最有温度又有风度的单品肯定是非大衣莫属啦,毕竟冬季什么都可以少,唯独不能没了大衣!一件有质感的大衣,...……更多
介绍四种不适合膝盖不好的人进行的运动,以避免进一步损伤膝盖
...的人应该选择其他对关节负担较小的有氧运动,如游泳、瑜伽等。三、举重和力量训练举重和力量训练可以帮助增强肌肉力量和塑造身材,但对于膝盖不好的人来说,这些运动可能会加重关节负担或导致进一步的损伤。举重时需...……更多
太极拳列入新冠感染者居家中医药干预指引,被老外叫作“动药”却还得学学瑜伽
...太极拳就像广场舞,一定免费才行?“花钱学(别人的)瑜伽,理所当然?花钱学(自己的)太极,岂有此理?” 作为武术八段、武术国家级裁判,北京师范大学吕韶钧教授一针见血,直指对于太极与瑜伽不同的市场心态。难...……更多
60岁博主的奶奶裤搭配技巧,穿出时尚又高级的感觉
...很好,非常耐看。海军蓝色垂坠西装外套,白色字母印花打底,浅灰色直筒休闲裤。轻松休闲的穿搭总能为连衣裙增添魅力。垂坠感的西装外套体现出优雅气质,与浅白色鞋子的搭配体现出积极健康的状态。 2.宽松的上衣/外套+...……更多
53岁钟丽缇去遛狗,穿白上衣+粉色瑜伽裤像小姑娘,一点也不服老
...钟丽缇本身的少女心态脱不开关系的。白色防晒衣+粉色瑜伽裤对于夏季来说,最重要的就是露肤度,因为主打一个清凉。但是对于女孩子来说,最重要的还是要防晒。钟丽缇对于防晒衣的喜爱就是情有独钟的,最百搭的防晒衣...……更多
中年女性如何摆脱油腻感,学会这些搭配方法就够了
...了时有油腻感,就要学会下面这些时尚穿搭,既不能搭配打底裤,也不能留羊毛卷。第一:摆脱油腻感的发型解析(1)别给自己选择羊毛卷如果你不想产生油腻感,首先就要拒绝给自己烫羊毛卷,我发现身边大多数中年女性到...……更多
毛衣外套搭配裤装,轻松保暖又时尚
...会呢?利落的短外套非常适合个子矮的女生。 搭配灰色打底裤和运动裤,打造舒适休闲的造型。2.羽绒服+牛仔裤今年这种绗缝羽绒服也很流行,因为这种款式在穿着时大大减少了浮肿。即使是短款,也不用担心显胖。夹克+牛仔...……更多
冲锋衣的搭配技巧
...,与冲锋衣相互呼应,创造出时尚的层次感。7:鲨鱼裤/瑜伽裤冲锋衣与鲨鱼裤/瑜伽裤的搭配还能突出身材的线条,让人看起来更加修长和显瘦。瑜伽裤通常采用高腰设计,能够有效地塑造腰部和臀部的曲线,展现出女性的优美...……更多
黑色羽绒服穿出门基本没有光线若隐若现
...针织衫,脖子怕冷又想要层次感的姐妹,可以选择小立领打底衫外加自己搭配的帽子,保暖又不雷同,每天都能变换新模样。大家在挑选黑色羽绒服时,还可以选择高收腰形式的羽绒服,黑色高收腰羽绒服穿上身,清冷感十足,...……更多
中年女人的靴子搭配,有哪些值得借鉴的小技巧
...,服装的搭配则更需要注重质感。软糯亲肤的羊毛衫作为打底,温柔又显气质。羊毛衫的选择经典黑色系,也考究耐看。>>上下顺色的搭配,拉伸了视线比例上下顺色的搭配,可以表现出视觉上的高级美。比如棕色的毛呢半...……更多
秋冬穿大衣、羽绒服,必备小技巧
...样的组合中规中矩更显得舒适自然。比如米白色的半高领打底衫作为内搭,配一件孔雀绿的廓形大衣,整体风格舒适自然。这种半高领打底衫,既保暖又百搭,作为内搭来穿着也不会显得那么臃肿。少许的亮色点缀、提升时尚氛...……更多
紫色瑜伽裤的流行与时尚潮流的推动密不可分
...子比较纤细,搭配在身上也不会觉得臃肿。 首先,紫色瑜伽裤的流行与当下的女性消费观念转变密切相关。随着社会的进步和发展,女性的地位不断提高,她们的消费观念也在发生着深刻的变化。现代女性更加注重自我价值的...……更多
春天穿风衣的组合,学会这几个搭配小技巧,轻松穿出时髦范
...定不要忘了保暖。轻薄的纱裙、或者飘逸的衬衫、柔软的打底衫,都需要一件防风性外套来组合。不得不说,春天又是风衣流行季。我们只需要学会这几个搭配小技巧,就可以轻松穿出时髦范。喜欢穿风衣的女人,千万不要错过...……更多
牛仔裤+长筒靴的搭配小技巧,保暖度更强大
...些。长筒靴的选择长筒靴与牛仔裤的搭配,必然是不同于打底裤的。因为牛仔裤更加厚重,选择长筒靴的时候,可以配稍微宽松一点的靴筒。靴筒比较宽松的长筒靴,可以修饰小腿线条,让双腿看起来更加挺拔。而且配牛仔裤来...……更多
谢娜空中倒立秀翘臀,三妈身材傲人,网友:太羡慕了!
近日,人气主持人谢娜再次在社交平台晒出练习高难度瑜伽的美照,展示其惊人的核心力量和完美身段。对此,粉丝们纷纷为这位三个孩子的妈妈点赞,赞叹她的自律和努力。照片中的谢娜扎着可爱的丸子头,身穿露腹的瑜伽...……更多
春夏时尚t恤搭配技巧显得时尚气质
...是什么身材,都可以轻松hold住吧!(穿法2)宽松T恤叠穿打底衣,穿出立体感在T恤穿搭中,大多数姐妹们都是将它穿在外面,虽然也能靠着自身优势穿出很时髦感,但依旧让人感觉十分普通,还受到了很多限制。比如身上有肉...……更多
裙子和打底裤打造时尚高级感的搭配思路
...么说呢。因为即使很喜欢漂亮的裙子,穿出门就只会搭配打底裤。裙子和打底裤本就是两种风格迥异的材质,它们呈现出的风格和感觉没有一点是对上了,与其买多条不同的裙子,不如先好好提升自己的搭配思路吧!一、什么样...……更多
街拍:毛衣的颜色是蓝色的,穿在身上显得落落大方
...黑色的牛仔裤,不喜欢穿牛仔裤的妹子也可以换成黑色的打底裤或者紧身裤,在手里拎一个手提包,不仅方便还可以显得很大气。衣服的上面有很多黄色的印花,上衬得人很活泼,小圆领的设计看起来圆滑又俏皮,可以在冬天的...……更多
热度翻700倍,郑钦文同款,比她更“早”成为顶流
...材宽容度更高也更加百搭。网球裙的运动速干面料,自带打底裤,还配备了一个能装东西的内兜,则让它更加适合在日常穿着。曾经的“贵族草坪运动”网球,在现在也依旧有着几分“贵族”气质。在郑钦文夺冠后,第一财经曾...……更多
冬季极简风穿搭,这个冬天你需要了解的4个技巧
...也是利落流畅的。款式简约的黑色大衣,叠搭条纹毛衣/打底衫,考究又耐看,配长靴也很帅气。2、多穿牛仔裤,大方又耐看在寒冷的冬天,想要get极简风的穿搭,就需要更多的借鉴经典系单品。牛仔裤百搭耐看,永远都不会过...……更多
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尹泉教授:中医上,半夜易醒是什么原因?
晚上睡觉突然就醒了,属于中医不寐的范畴。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调
2024-09-12 00:47:00
彭玉清医生:中医看颈动脉斑是什么原因?危害有哪些?
颈动脉斑块对人体健康具有多方面的危害。首先,颈动脉斑块可能导致血流受阻,使血管内径变窄,进而影响全身血液循环,特别是脑部的血液供应
2024-09-12 02:17:00
治疗良性前列腺增生,4大治疗药物该如何选择?有哪些副作用?
刘大叔今年70岁,是国企的退休职工,在退休后被查出罹患高血压,之后就一直服药控制病情。大约从3年前开始,他发现自己夜里的起夜次数莫名增加了
2024-09-12 02:59:00
冠心病患者出现4种表现,意味着危险即将袭来,建议尽快就医
李大爷是个乐观的人,总是笑呵呵的,他常说自己身体硬朗,连感冒都很少。平时身体有个不对劲,他根本就不会放在心上,也不太相信某些关于“心脏病警告”的文章
2024-09-12 03:52:00
四川开展“乡村阅读课”志愿服务活动
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月12日 第 13 版)本报成都9月11日电 (记者李凯旋)日前
2024-09-12 05:47:00
动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00