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成年人的快乐秘诀就是:一切与我无关
成年人的快乐秘诀就是:一切与我无关。这句话听起来有些反直觉,但却蕴含着深刻的哲理。在当今社会,人们常常被工作、家庭、社交等各种压力所困扰,而这句话提醒着我们要学会放下那些无法控制的事情,专注于自己能...……更多
拥抱,不止是温暖,更是健康的秘诀
...发现,拥抱竟然能增强我们的抵抗力!他们对404名健康的成年人进行了研究,通过评估他们的社交压力和拥抱频率,然后让他们暴露于流感病毒当中。结果显示,那些获得更多社会支持即频繁拥抱的人,即使在感染了病毒,症状...……更多
一个人的情绪不稳定,往往对自己造成的伤害更大
...疗伤。常听人说:“成长就是把哭声调成静音的过程。”成年人,大多戒掉了情绪。这不是说成年人没有情绪波动,也不是说成年人强大到足以抵御一切意外,治愈一切伤痛,而是在说,表达情绪虽然很重要,但生活更重要。倘...……更多
让家越来越旺的秘诀:
...你走进家门的那一刻,就要把所有的情绪关在门外。若是成年人都管理不好情绪,带着情绪回家,就会影响老人和孩子的心情。一个人的情绪是家庭最好的风水,好的情绪可以带给家人开心和快乐。你们的日子就会过得很幸福和...……更多
成年人的快乐是从断舍离开始的,学会整理自己的人生
之前刷抖音看到这么一句话:成年人的快乐是从断舍离开始的。突然给了我当头一棒,看着家里堆满的东西才恍然大悟。我们总会碰到这样的情况,总觉得很多东西将来还有用,舍不得扔,结果就是东西越积越多,越堆越乱。...……更多
真正活得舒服的人,是那些“无用”的人
...如果没有收益,或者收效甚微,就不会投入了。这,就是成年人的功利心。然而,有的时候功利心太强了,人会很不开心。现实里,真正活得舒服的人,是懂得做“无用”之人的人。他们不会事事,都用功利来衡量,反而达成了...……更多
“穷养”自己,你会发现比随心所欲过日子,要来得更加心安与快乐
...是自己。《中国居民膳食指南(2016)》建议,我国居民成年人每天应进食300克左右新鲜水果,尽量不要用喝果汁来代替吃水果。新鲜蔬果,是人体膳食纤维的主要来源,也能够很好地辅助身体的新陈代谢,减少身体因为摄入过...……更多
学习如何及时止损,对于成年人来说也是适合的
...远持续下去。关系在没有争论或争论的情况下结束。作为成年人,我们要学会及时止损。就是当你看到一些不合适的、错误的、对自己不利的事情时,你要学会及时止损。生活、工作、人际关系等换句话说,如果你发现你的工作...……更多
越吃越健康的6个饮食小秘诀,每个人都该知道
...所以也要控制盐的摄入,《中国居民膳食指南2022》建议成年人每天摄入食盐不超过5克。切记:胖不是福,腰粗不是风度,而恰恰是疾病的表现。膳食不要太油腻,不要太咸,不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物...……更多
40岁后,我体验到了“存钱上瘾”的快乐!
随着年龄的增加,存款给成年人带来的安全感越来越高。因为对于成年人来说,我们需要的不仅仅是自由和快乐,更多的是我们是否有足够的能力照顾家人,我们的未来是否足够安稳,我们的生活是否能够绝对的不动摇等等。...……更多
我看这部电影,只是为了快乐
...被朱同这简简单单的一天迷住了呢?因为他这一天,有着成年人早就找不回来的,最纯粹的快乐。要说这部电影最大的优点是什么,也就是全片充满着快乐,这种快乐是百分之百纯金的。我们每个人都有童年,回想童年的时候,...……更多
从小励志当厨师的10岁女孩,让成年人哭崩了
本文经授权转载自厨房人类(chufangrenlei)原标题 | 一个10岁烘焙女孩的梦想,把几万粉丝都看哭了作者|末小姐大家好,我是小末。 有人究其一生都找不到人生的目标,而有人在很小的时候便发现了兴趣所在。我们对前者抱以...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...表的一项研究发现,如果减少25%卡路里的摄入,可将健康成年人的衰老速度减缓2%~3%,这也意味着死亡风险降低10%~15%。运动适度:过量运动不长寿俗话说,“动在养生,静则养心”,二者不可偏,贵在一个“适度”二字。生活中...……更多
人生最大的快乐,永远不是物质的富有,而是内心的丰盈
...以后就渐渐的没有了,甚至许久都不曾感受过了。大多数成年人的世界是单调和枯燥的,简单的三点一线,就是停不下来的忙碌和奔波。也有快乐的时候,但那种快乐却不再像小时候那样的纯粹了。如果说岁月如水,小时候的快...……更多
成年人的疏离,如果你仔细观察,会发现都是从这三件小事开始
现在的社会复杂得很多人都不敢交心了,导致成年人的世界里朋友越来越少。多数时候心里话都闷在心里,曾经一起通宵打游戏的好友,多少年没见过面,消息也不会发一条,到底是从什么时候开始人与人之间就慢慢疏离的呢...……更多
...童餐等等,体验“做一天小朋友”的限定快乐。有人说,成年人爱过儿童节,是一种幼稚的表现。笔者认为,童心,无关年龄;过儿童节,更是一种精神的慰藉。一方面,儿童节是只与快乐有关的节日。在所有人的记忆里,小时...……更多
成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己
...同的人互动,有时候是喜剧,有时候是悲剧。而作为一个成年人,最大的清醒就是:不改变别人,不委屈自己。人生就像一场马拉松,每个人都在自己的节奏中前行。有些人跑得快,有些人跑得慢,但这都是他们的选择。我们不...……更多
重拾童心渲染光阴
...眼花缭乱……傻笑过后,心中不免一阵翻滚。其实,每个成年人心中都藏着一颗未泯的童心吧!只是因为害怕闪失,我们渐渐把生活过成了荒原,越长大越被动,不敢迈出自定义的舒适圈,不愿尝试新的突破,不断丢失属于自己...……更多
努力存钱,未来的路,会走得更顺畅,更安稳
...,肩膀上的压力越来越重,更要用心存钱。存钱,是一个成年人最清醒的活法。因为,当我们有一定的经济基础时,会活得更加从容。02存钱,会让自己有更多选择权人生有无数条路,每一次的选择,都有可能让自己获得不一样...……更多
杨紫又打出现偶“王炸”剧了!开播5天夺周榜第一
人生总是充满着遗憾,尤其是当作为一个成年人去回顾自己的青春时候更是如此,而不少的电视剧都选择这种方式作为一种剧情,让观众们可以在观看电视剧的过程中去收获更多的情感,也能够更加开心的沉浸到剧情当中。当...……更多
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
...,何乐而不为呢?老年人的饮食选择及安排区别于一般的成年人,有独特的需要和禁忌。因此,我们要培养科学的观念,根据老年人的生理特点和营养需求,将食物的特性同老年人的身体状况、消化能力和生活条件等因素结合起...……更多
成年人真正的成熟,学会了隐忍,学会了面对,学会了放下
...热爱生活。”或许这才是一个人真正的成熟。很多时候,成年人的世界,并不像表面看起来那样过得好,他只是学会了隐忍,学会了面对,学会了放下。因为懂了,所以放下成年人的世界有太多的无奈,懂得了有的远方,你永远...……更多
人到中年的3种醒悟
...女儿留下有损父亲的形象,还会伤及他人。有句话说:“成年人的世界,早该把情绪戒了。”管理不好情绪的中年人,也就很难理顺生活。正如曾国藩所言:“处事速不如思,用意不如平心。”人到中年拼的是自愈能力,随意发...……更多
成年人真正的自律应该是赚钱和读书,其他一切努力只能打动自己
...律并不能真正改变他们的生活,问题是他们的方向错了。成年人真正的自律应该是赚钱和读书,其他一切努力只能打动自己。我在网上看到过一个很流行的故事,一个网友展示了他的辞职信,辞职信上写着:世界那么大,我想看...……更多
赚钱,是世上最好的修行,过来人才懂这句话的含义
...没出社会之前,你可能觉得钱多钱少无所谓,但当你步入成年人的行列,你就会发现努力赚钱有多重要——面对成人世界里的尖锐与艰难,你手上要有一定的钱,才有选择的权利,才有忠于内心的资格。很多人会将赚钱与延迟满...……更多
潮评丨今天,我们为什么还要保持一颗“童心”
...还是送给女孩。他说是要送给他老婆。我迟钝了下:原来成年人也要过儿童节。是啊,成年人当然有资格有权利过儿童节,毕竟谁还不是个宝宝呢,快乐与童心,不只是孩子们的专属,也属于所有人。无论几岁,快乐万岁!今天...……更多
“夜校”——成年人的“精神健身房”
...练习。“孩子参与兴趣班大多是家长出于功利目的安排,成年人工作之余参与继续学习一定是因为热爱,热爱艺术、热爱传统文化!”阮云这样说。身为公务员的宋女士也有这样的感受,从2019年开始学习古筝,到现在有4年多,“我一直...……更多
...要有哼唧声,就会被乘务员要求去车厢连接处。孩子不是成年人,要求他们像成人一样遵守公共秩序,显然过于苛刻。全社会都无法容忍孩子正常的哭闹,那么社会环境对于儿童而言就不可能友好。1998年,国外《经济学人》杂...……更多
成年人的爱情里,感情的结局如何,其实全凭人品
...你多久,其实都由这一点决定。那便是——人品。尤其是成年人的爱情里,感情的结局如何,其实全凭人品。爱情的保鲜期,与人品有关 前段时间,我去参加了大学同学的婚礼。两个人爱情长跑九年,感情依旧甜蜜,主持人问...……更多
成年人的感情,其次,保持新鲜感也是延长感情的有效方法
...都在情感的世界里演绎着自己的角色。然而,当我们步入成年人的世界,面对感情问题时,常常会感到困惑和无助。我们总是期待着永恒的爱情,渴望着永远的朋友,却往往忽视了感情也是有保质期的。一、友情有保质期朋友是...……更多
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任弼时二女儿任远征逝世,享年89岁
澎湃新闻记者从任远征同志多位亲友处获悉,任弼时二女儿任远征因病医治无效,于2024年11月1日凌晨在北京逝世,享年89岁
2024-11-02 17:49:00
这 5 种花堪称 “不死之花”,越剪越爆盆,轻松打造花海世界
很多花友喜欢在家里养几盆绿植,但也总是担心养不好,遇到掉叶、烂根的时候更是手足无措。其实,有一些花卉特别皮实,不但容易养活
2024-11-02 20:07:00
神奇养花 “万能水”,家家都有材料,养啥啥旺
现在,很多人喜欢用天然的废物自制肥料,比如淘米水、果皮水等。但是,自制肥水虽然效果不错,但如果没有腐熟好就直接浇花,很容易“烧伤”植物的根系
2024-11-02 20:10:00
和一个人发生关系的最佳时机
成年男女,谁都会有性需求。单身的时候,对于这种需求自然是可以选择克制,不乱来。一旦有一天遇见了感觉还不错的人,对一个人心动了
2024-11-02 20:11:00
男人,对你如此“温柔”,多半是做了对不起你的事,要留心
在情感的海洋中航行,每个人都渴望遇到那个能让自己安心停泊的港湾。然而,爱情并非总是风和日丽,有时也会有暗流涌动。当男人对你表现出异常的“温柔”时
2024-11-02 20:11:00
女人如何走进男人心里,让他精神上依赖你?
试问,如果你想让一个男人爱你,你会怎么做呢?是默默地为他付出,比如帮他洗衣做饭?还是试图用身体吸引他,以此来拉近你们的关系
2024-11-02 20:25:00
与男人交往,以下三件事少做,会让男人对你失去好感
在人际关系的微妙舞蹈中,特别是在与男性的交往中,保持一种健康、平衡且吸引人的状态是许多女性所追求的。然而,有时候,一些不经意间的行为或习惯可能会在无形中削弱我们的魅力
2024-11-02 21:02:00
男人,是否真心宠一个女人,其实主要体现在这两个字上
在爱情的世界里,女人往往渴望被宠爱,被呵护,希望找到一个能够真心以待的伴侣。而男人,是否真的宠爱一个女人,往往不仅仅体现在言语的甜蜜或物质的赠予上
2024-11-02 21:28:00
成年人的博弈,无非一场围棋
最近朋友们聊天,都觉得日子越来越难熬了。小时候大家的梦想都是升职加薪、实现财富自由,慢慢就变成了不失业不降薪、好好活着
2024-11-02 21:39:00
比起情话,这些小动作更让男人动情,女人别不好意思做
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!可能是因为自己比较喜欢听情话,所以在和男人相处的时候,女人也会不自觉的把自己的喜好套用在男人身上
2024-11-02 21:45:00
男人给出这些东西,是打算离开的信号,别纠缠
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!一段感情的残酷在于,在一起需要由两个人共同决定,离开这只是一个人的选择。在感情里
2024-11-02 21:48:00
老公对你用情很深,会频繁对你做的三件事,占一件都幸福
在人生的长河中,能够遇到一位用情至深的伴侣,无疑是人生的一大幸事。爱情,这个自古以来被无数诗人、作家歌颂的主题,总能在平凡的日子里绽放出耀眼的光芒
2024-11-02 21:49:00
性格强势的男人,深爱一个女人的三种表现,很准
文/叶飞飞yff图/源于网络生活中,有些男人性格比较强势,与人交往时往往展现出坚毅果敢的形象。他们不管处理什么事情,都善于掌握主动
2024-11-02 21:57:00
老人开始拒绝给儿女带孙子,“出钱可以,但我也要享受生活”
本文经授权转载自新周刊(ID:new-weekly)原标题 |“出钱可以,但别想让我们带孙子”作者 | Elise编辑 | 腾宇 桃子酱清晨
2024-11-02 17:45:00
备婚期间发现男友还有一怀孕女友 这起婚约财产纠纷案万宁法院这样判
南海网11月2日消息(记者 张野)近日,万宁法院依法审理了一起婚约财产纠纷案件。原告刘某(女方)通过某短视频平台认识较自己年轻5岁的黄某(男方)
2024-11-02 11:26:00