• 我的订阅
  • 头条热搜
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...问题,严重影响生活质量。苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍苦瓜,常见于菜市场,以其独特的苦味而闻名。但关于它降低尿酸水平的能力,存在着一些误解和夸大的说法。理解尿酸的本质是关键。尿酸,一种体内代谢嘌呤产生...……更多
影响免疫力的因素有哪些
...免疫力,不可忽视。我们大家都拥有一个“智能”人体,健康生活,提高免疫力,请认真爱护我们的身体。 ……更多
...了这两种相对便宜的生活方式对整体健康和对抗脂肪肝等慢性病的重要性。除了看到代谢指标的改善外,研究还发现,在试验期间没有发生严重的安全事件。研究人员称,这是第一项调查间歇性禁食结合运动对非酒精性脂肪肝疾...……更多
市中医院开展中医药文化进企业活动
...内容丰富的中医药健康活动,在为民办实事的同时,倡导健康生活方式,推动中医药传承创新发展。 ……更多
高血压患者必看,四个生活习惯助你稳定血压
...限糖高血压,或称为体循环动脉血压增高,是一种常见的慢性病,它的管理在很大程度上依赖于饮食的调整。合理膳食对于高血压患者至关重要。首先,盐分摄入的减少是控制血压的关键。高盐饮食已被证实会导致血压升高,因...……更多
秋季降火秘籍 六种碱性蔬菜助你健康
在这个干燥的秋季,很多人都感受到“火气大”的困扰。随着天气转凉,空气变得干燥,身体容易出现上火、口腔溃疡等问题。为了解决这些烦恼,越来越多的人开始关注“碱性食物”的重要性。正如一句老话所说:“秋吃碱...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...,虽然银耳好处多,但也应适量食用,避免过量。“银耳秘籍:自然解决便秘”——老年人如何借助银耳改善便秘 便秘在老年群体中是一个常见问题,影响生活质量。自然的解决方法之一是食用银耳。银耳,因其独特的膳食纤...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...荐组成平衡膳食模式,可以很好满足营养需要,预防相关慢性病。蔬菜水果、全谷物、奶类、大豆及豆制品是平衡膳食的重要组成部分。大豆富含优质蛋白质、必需脂肪酸及大豆异黄酮等多种植物化合物,多项营养研究已经给出...……更多
泰山科技学院“邻聚力”社区赋能实践团为暑期“三下乡”活动添彩
...承的重要性。”“诊脉问疾显仁术,义举善行暖桑榆。”慢性病预防宣讲也在热烈的氛围中进行。志愿者们特别邀请了专业医生作为嘉宾,为老年人讲解常见慢性病的预防和保健知识。医生从饮食、运动、生活习惯等方面入手,...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...情长期拖延,危害也是不容小觑的。据《中国居民营养与慢性病状况调查》显示,每年因慢性病死亡的人数占总死亡数的89%。也就是说,每十个人当中就有九个人因慢性疾病去世!作为慢性代谢性疾病,它们的产生和平时不正确...……更多
如何做健康老年人?建议:从这8个方面入手,健康又长寿
...,为老年人提供全面、个性化的医疗服务。八、老年人的健康生活方式科普老年人要保证充足的体育锻炼和休息时间,避免熬夜和过度劳累,多参加文艺活动和社交活动。要保持生活积极向上和乐观的态度,积极调节自己的情绪...……更多
护理皮肤的前提是辨别自己的肤质,这几道秘籍你要收藏好
...晒霜,可以有效减少紫外线对肌肤的伤害。4.均衡饮食与健康生活方式肌肤的健康与我们的饮食和生活方式息息相关。均衡的饮食可以为肌肤提供所需的营养物质,如维生素、矿物质和抗氧化剂。多摄取新鲜水果、蔬菜、全谷物...……更多
专家:这3种食物便宜又防癌,秋冬季多吃一些,安稳过一个冬天!
...一个健康、充满活力的生活吧!记住,良好的饮食习惯是健康生活的基石,而这些平价又防癌的食物,正是构建这一基石的优质材料。秋冬养生宝典:食补外,生活细节更关键在秋冬季节,养生不仅仅局限于饮食选择,更是一种...……更多
营养健康在慢性病的治疗和康复过程中发挥着举足轻重的作用
随着现代医疗技术的不断发展,慢性病的治疗手段日益丰富,为患者提供了更多的康复机会。然而,仅依靠医疗手段并不能完全解决慢性病的问题。越来越多的研究表明,营养健康在慢性病的治疗和康复过程中发挥着举足轻重...……更多
...展,还为市民朋友提供了免费体质检测服务等,借助线上健康生活方式推广平台,吸引了数万网友参与,以实际行动助力支持健康中国建设。 ……更多
57岁大爷每天坚持吃花生,两年后体检,医生叹息:谁让你这么吃
在咱们的日常生活里,总流传着各种“养生秘籍”,比如“每天吃红枣,青春永不老”、“晨起一杯水,活到九十九”。最近,57岁的张大爷也迷上了一个养生小妙招——每天坚持吃花生。他说,这是从网上学来的,花生能养生...……更多
真的!研究表明,吃辣不仅可以抗癌、长寿,还能抑制幽门螺杆菌
...椒在这方面发挥着不容忽视的作用。抗炎作用炎症是许多慢性病的根源,而辣椒素具有抗炎特性。通过减少体内炎症反应,辣椒有助于预防包括关节炎、心脏病在内的多种慢性健康问题。食用辣椒的建议尽管辣椒对健康有益,但...……更多
沈阳医学院附属第二医院举办秋季养生市集
...领域的健康问题。专家们详细解答了市民关心的常见病和慢性病预防问题,特别是在心血管疾病防控方面,提供了权威的健康建议。许多市民表示,专家们的建议非常实用,这种面对面的健康咨询能有效帮助患者排忧解难。市民...……更多
想知道心脏好不好,是否患冠心病?对照这几方面排查不能少
...步都会影响到心脏健康,比如糖尿病、高血压、高血脂等慢性病人群,在身体还没有发生严重变化时,最好及时做好心脏保护,尽早进行干预,才能大概率防止危险的发生。不仅要单一通过药物对抗,还要增加生活疗法,改变生...……更多
澳洲人为何越来越长寿?是有什么长寿秘籍吗
...人们对澳洲人为何越来越长寿的好奇,难道是有什么长寿秘籍吗?其实要知道,长寿的影响因素多元且复杂。生物医学研究告诉我们,人的寿命大约有25%是受到基因影响的,而剩下的75%则是环境和生活方式等因素的影响。这就意...……更多
护肤小秘籍:揭秘健康肌肤的关键步骤
护肤小秘籍:揭秘健康肌肤的关键步骤每个人都渴望拥有健康、亮丽的肌肤,而正确的护肤步骤是实现这一目标的关键。在这篇文章中,我们将揭示一些简单而有效的护肤秘籍,帮助您建立起良好的护肤习惯,拥有令人艳羡的...……更多
...国人民大学统计学院摘要:随着全球人口老龄化的加速,慢性病的流行趋势日益显著,已成为影响公共健康的主要挑战之一。本研究以慢性病流行趋势的统计分析为主论点,深入探讨了当前慢性病在全球范围内的分布情况、增长...……更多
当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...并教您三招简单实用的方法,帮助您有效排除寒气,重拾健康生活的温暖。无论您是经常感到手脚冰冷,还是时常遭受莫名其妙的腹痛、疲劳,这篇文章都将为您提供宝贵的知识与实操策略,让您在寒冷的日子里也能保持身体的...……更多
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
...,这些看似简单的小改变,积累起来就是大大的“抗衰老秘籍”。就像大家常说的,保持年轻并不只是追求外表,而是让生活充满活力和健康。把这些小技巧融入生活,身体自然会回馈你最好的状态,年轻不只是看起来,更是从...……更多
8位女星瘦身秘籍!体重不过百,她们如何做到颜值与身材齐飞?
...美丽。她常说,减肥不是一蹴而就,而是需要持之以恒的健康生活方式。 赵丽颖:产后复出,状态满分赵丽颖产后迅速恢复状态,重返荧幕,依旧美丽动人。她分享自己的减肥心得是,保持积极的心态,合理安排饮食,适量增...……更多
小胃口大变身!儿童健脾秘籍,打造活力小超人
...来揭秘一套专为儿童设计的“健脾益气、和胃化食”养生秘籍,让小朋友们从“小挑食鬼”变身成为活力四射的“小超人”!脾胃,被中医视为后天之本,是人体消化吸收、转运营养物质的重要脏器。儿童正处于生长发育的黄金...……更多
长期大量食用垃圾食品,会对身体健康造成严重影响
...品,不仅会对身体健康造成严重影响,还可能导致一系列慢性病的发生。因此,我们应该减少垃圾食品的摄入,让身体更干净、更健康。以下将探讨垃圾食品对身体的危害,以及如何科学地减少垃圾食品的摄入,保持身体健康。...……更多
丹参、三七是“血管清道夫”,哪个更好用呢?能长期服用吗?
...50分钟的中等强度运动,或者75分钟的高强度运动。3.控制慢性病:高血压、糖尿病、高血脂等慢性病是导致血管堵塞的主要因素。定期检测和控制这些慢性病的指标,遵从医生的建议,按时服药,能够有效预防血管堵塞。4.戒烟...……更多
经常吃红薯对健康有哪些影响?红薯养生秘籍大公开!常吃身体棒!
红薯竟有这般魔力?常吃健康满分,您还不快试试!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊经常吃红薯对健康有哪些影响?经常吃红薯,对健康的影响竟然这么大!哎,小伙伴们,您知道吗?那...……更多
食物是良药!美国心脏协会探索饮食处方
...指出,美国每年4.3万亿美元的医疗保健费用中,有90%用于慢性病,而饮食是这些慢性病的主要危险因素,即使饮食仅适度改善,也可能产生重大影响。报告指出,饮食质量低是不健康饮食的主要问题。研究表明,健康饮食决定着...……更多
更多关于健康的资讯:
北京正中堂中医医院张云程主任:阴虚火旺,夜不能寐,运动还是静养?
在中医理论中,“阴虚火旺”是一种常见的体质失衡状态。阴虚,指的是体内阴液不足,无法制约阳热;火旺,则是因为阴液亏虚导致的阳气相对亢盛
2025-02-24 13:28:00
时光窖藏 智酿芬芳——解码今世缘酒的高品质基因
一杯美酒,是匠心的雕琢与时光的私语。在消费者心中,今世缘酒业的美酒不仅是舌尖的享受,更是品质的象征。这份品质背后,隐藏着从自然馈赠到科技赋能的独特基因
2025-02-24 14:01:00
滨城区三河湖镇卫生院以中医适宜技术隔姜灸开展诊疗
鲁网2月24日讯隔姜灸是指将姜片间隔在皮肤和艾柱之间而施灸的一种方法。隔姜灸属于灸法中的间接灸,因其可以直接作用于皮肤表面
2025-02-24 14:05:00
鸡肠道饲料便问题频发是怎么回事   如何确保鸡群肠道健康
在养鸡的过程中,不少养殖户都被鸡肠道饲料便的问题所困扰。这看似小小的问题,背后却隐藏着诸多复杂的因素。首先,饲料质量不过关是导致鸡肠道饲料便频发的重要原因之一
2025-02-24 14:30:00
秋季养好鸡肠道防止饲料便的技巧  鸡调理肠道的方法
在秋季这个特殊的时节,养好鸡的肠道、防止饲料便的出现,对于养鸡户来说至关重要。首先,秋季气候多变,要格外注意鸡舍的温度和湿度调节
2025-02-24 14:31:00
如何正确去预防鸡饲料便的发生  保护鸡饲料便要注意哪些问题
想要正确预防鸡饲料便的发生,需要从多个关键环节入手。其一,饲料品质的把控是基础。务必选择优质、新鲜且营养均衡的饲料。严格检查饲料的原材料
2025-02-24 14:31:00
怎样防治鸡饲料便   鸡群饲料便疾病高发怎么办
要有效地防治鸡饲料便,以下几个方面的措施必不可少。首先,在饲料方面要严格把关。确保所选用的饲料原料新鲜、无霉变,且营养成分搭配合理
2025-02-24 14:32:00
湖南新田:花田里开“新春第一会” 农技专家“把脉开方”促丰收
本文转自:人民网-湖南频道“廖总,针对现阶段的情况,可采用菌核净、咪鲜胺、腐霉利等常规杀菌剂与水溶性硼肥混合溶解后喷施
2025-02-24 14:38:00
就医帮 | 北京地坛医院儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊将于2月26日开诊
来源 | 北京地坛医院编辑 | 李冬梅2月26日,北京地坛医院专病门诊又添新专业,儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊开诊。咳嗽是儿童呼吸道系统疾病的最常见症状和就诊原因
2025-02-24 15:03:00
胶原蛋白不仅可以让人变美 还能给损伤关节软骨“打补丁”
本文转自:人民网-安徽频道说起胶原蛋白,大家一定不陌生。不过,你以为它只能填平法令纹?其实胶原蛋白还能“修补”关节软骨哦
2025-02-24 15:10:00
注意!这些因素容易引发血液病患者感染
血液患者之所以容易受到感染的威胁,背后存在着诸多复杂的因素,这些因素相互交织,共同削弱了患者的抵抗力,为病原体的入侵打开了方便之门
2025-02-24 15:19:00
乳腺癌筛查攻略——女性必知的“保命秘籍”
乳腺癌,是女性健康的一大劲敌。早发现、早治疗,能改善生活质量。这份乳腺癌筛查攻略,堪称女性必知的“保命秘籍”,赶紧收藏起来
2025-02-24 16:30:00
遵义市中医院:开设药膳堂,满足群众健康饮食需求
多彩贵州网讯 为弘扬传承中医药文化,让中医中药惠及千家万户,遵义市中医院特邀请名医专家于2月25日起开设药膳堂,并根据四时养身需求及中医名方
2025-02-24 16:46:00
血液病患者日常抗感染要注意这些
环境管理:保持居住环境清洁卫生,定期对房间进行消毒,如使用含氯消毒剂擦拭家具表面、地面等。同时,要注意通风换气,每天至少开窗通风 2 - 3 次
2025-02-24 15:20:00
吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00