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...记录报》表示恩佐昨日并未与全队进行合练，而是个人在健身房训练。该媒体称，恩佐已经与主帅施密特会面，并且告知对方自己想要立即转会到切尔西。在返回本菲卡队内后，恩佐昨日未与一线队球员一同训练，他留在健身房...……更多
2023-01-04 21:25:00恩佐,全队,健身房,而是,健身,训练
...配合他们制定身体训练方案。如部分年轻球员主动选择到健身房加练，那么教练组成员就会协助他们制定相应的训练方案。至于老队员如何调整身体，教练组则给予他们足够的自主选择权。除了安排全队进行身体及技战术训练外...……更多
2024-03-12 17:00:00伊万,国足,和善,大叔,业务,学习
利雅得胜利官方晒出C罗个人训练照，照片中的C罗神情专注，在健身房挥汗如雨。利雅得胜利官推在配文中写到：主帅鲁迪-加西亚给一线队所有人都放了假，但C罗在进行单独地训练。（虎扑） ……更多
2023-01-08 09:00:00利雅得,全队,胜利,训练,官方,利雅得
...的准备。据了解，国足在阿布扎比的首次训练安排在驻地健身房内，时长约50分钟。通过这样的训练，教练组帮助国脚们迅速“激活”身体。按照计划，全队还将于当天下午赴场地进行室外训练。首个集训日就安排两练，预示着...……更多
2023-12-20 13:17:00西亚,国足,全队,准备,国足,阿布扎比
...容，看上去对德罗西的上任没有排斥心理。随后德罗西在健身房内向全队发表了自己的上任演讲，之后首次指导罗马进行了训练。在本周末的意甲联赛，罗马将在主场迎战维罗纳，那将是德罗西执教罗马的首场比赛。（苏二胡）...……更多
2024-01-17 07:00:00德罗西,巴拉,德罗,卢卡,罗马,指挥
有跑友问：最近在健身房锻炼时，遇到了好几个教练，他们都建议不要跑步。这让跑友感到困惑，因为健身房的教练似乎并不推荐通过跑步来健身。为什么会有这种情况呢？几年前，我曾经在健身房办理会员卡，开始了严格的...……更多
2023-12-26 10:33:00教练,健身,建议,健身,运动,教练
...辛格他们的年龄已经非常大了，但是到现在还依然坚持在健身房训练，并且身体的各项指标都非常正常，可能他们的外观已经逐渐衰老，但是他们的身体素质却远超同龄人。
最明显的一点差距就是长期健身的人骨骼密度要比普...……更多
2023-12-07 13:57:00毫无用处,用处,普通人,肌肉,爱好者,差距
...览新闻记者了解到，石家庄节后健身的市民明显增加，有健身房每日训练学员比春节前增加30%。“过年在家这几天吃吃喝喝，都长胖了。”胡先生是石家庄一家企业的员工，他表示过年的时候在家作息和饮食都不太规律，所以假...……更多
2024-02-20 20:15:00石家,健身热,热辣,健身,石家庄,健身房
...总是寻找各种方式来释放压力和保持健康。每天我都会去健身房，那是我放松和充实自己的地方。然而，有一天，一个女教练找到了我，从此我的健身之路发生了翻天覆地的变化。那天，我像往常一样在健身房里挥汗如雨。突然...……更多
2024-03-02 17:30:00健身房,健身,天都,教练,健身,方式
...训练。一年多的时间，除了学习，她剩下的时间都留给了健身房，粉丝们都说她：不是在健身房，就是在去健身房的路上。
中长的头发，精致的五官，在颜值上，小姐姐绝对是无可挑剔的。
撇开颜值，妹子的身材也是可圈可...……更多
2024-01-19 11:26:00甜美,国产,健身,女孩,健身,姐姐
...配合他们制订身体训练方案。如部分年轻球员主动选择到健身房加练，那么教练组成员就会协助他们制订相应的训练方案。至于老队员如何调整身体，教练组则给予他们足够的自主选择权。安排业务工作会灌输执教理念除了安排...……更多
2024-03-13 00:44:00新帅,伊万,国足,大叔,昵称,伊万
...9Honey采访了Stepz Fitness的健身专家兼CEO Sam Waller，根据旗下健身房的运营情况来看，拳击和格斗运动、能同时提供7/24小时和高级团体健身的混合健身房，健身房提供冰浴和桑拿等恢复选项，个性化训练和迷你/快速的模块化训练，...……更多
2023-01-04 12:10:00健身,监测,设备,全球,行业,健身
春节长假过后，健身房迎来一波客流增长，其中女性的健身热情尤为高涨。与传统印象不同的是，除了减脂瘦身外，女性的健身需求更为多元，已经不局限于减脂瘦身了，而是把投资自我、追求力量等作为新目标。2023年，女性...……更多
2024-03-08 10:37:00六成,中超,女性,健身,需求,用户
...健身行业而言更像是意外之喜。据了解，春节假期后前往健身房了解、体验运动健身的人群逐渐增多，比年前的客流量有大幅提升。这一现象与电影《热辣滚烫》的热映有关，与追求“热辣滚烫”的生活态度有关，与当下大众追...……更多
2024-02-29 11:43:00热辣,运动,健身,热辣,体育,训练
...益于春节档爆款《热辣滚烫》的发酵效应，假期南京多家健身房负责人被学员催着“开工”，随着节后健身房相继开门，不少市民迫不及待撸铁、跳操、练拳，新客量也明显上扬。 滚烫开场：有机构新客量上扬三成“整个行业...……更多
2024-02-28 00:41:00热辣,南京,健身,市场,健身,热辣
...遭遇了一些伤病，因此在17日海港全队集中后，他只能在健身房进行一些恢复训练，上周末开始，傅欢逐渐能够参与到一些全队合练当中。（德里森）返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-01-03 12:00:00无厘头,南京,上诉,足协,绩效,奖金
...没有练力量。在第4天的训练里，火箭队的多位球员现身健身房，练起了力量。这里面就有火箭队的首发大前锋小贾巴里-史密斯、首发小前锋狄龙-布鲁克斯，甚至还有火箭队的新秀后卫布洛克。之前几天时间里，火箭队一直在乌...……更多
2023-10-07 11:01:00狄龙,史密,史密斯,训练营,火箭,再次
...战接下来对阵费耶诺德的比赛。出战与国米比赛的球员在健身房进行了恢复训练。斯莫林原计划与其他未出战与国米比赛的球员一同进行常规训练，但是可能由于身体不适或担心受伤，斯莫林昨天决定只完成一半的训练（体能训...……更多
2024-02-15 09:19:00莫林,不适,身体,训练,训练,莫林
...立即回到生死战备战中。当地时间19日上午10点，全队在健身房进行了内容紧凑的身体恢复及力量训练。而下午4点半，全队照例前往卡塔尔大学3号训练场进行室外训练。此前因伤缺席两轮比赛的韦世豪在球队医疗团队的帮助下，...……更多
2024-01-20 19:00:00国足,好消息,阵容,身体,中国队,维奇
...首选。按照惯例，国足今天安排两次训练，上午的训练在健身房，帮助国脚们唤醒身体。下午4点半，全队将赶赴深圳大运中心体育场副场进行首次室外训练。教练组会在第2或第3个集训日开始半场或局部范围的分组对抗训练，在...……更多
2023-11-10 14:37:00张玉宁,国足,报到,状况,身体,国足
本文转自：济南日报开工首日，健身房内开启“挥汗”模式。拳击成健身项目新宠
“每逢佳节胖三斤。”春节假期过后，往往都会迎来一波健身热潮，而且今年春节档，随着电影《热辣滚烫》的热映，一部分人的运动热情被进...……更多
2024-02-21 13:22:00热辣,生意,健身,运动,健身,刘毅
...么问题来了，为什么国潮的口号喊了多年，我们最常见的健身房里却没有一项真正的中式健身项目？反倒是与之气质相似的瑜伽、普拉提等项目成为健身房的常客。反过来想，如果普拉提能进健身房，那么有朝一日，五禽戏是不...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...能训练为主，共有18名队员参加了合练，另有个别队员在健身房进行单独的力量训练。除了武磊、颜骏凌、蒋光太、魏震4位国脚正在随国家队出战热身赛之外，巴尔加斯、张琳芃、徐新因病缺席了首日的合练，而此前在国足对阵...……更多
2023-10-16 07:30:00海港,国安,海港,比赛,雷斯,中超
...积极投身于健身运动。与此同时，男女健身教练也成为了健身房中不可或缺的角色。那么，男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢？如何根据个人需求选择适合自己的健身教练呢？一、男女健身教练的教学方法差异...……更多
2023-11-02 17:02:00教学方法,教练,健身,男女,重点,指导
...一线，帮助市民解决游泳池开放、健身设施不足等难题。健身房里越来越多杠铃等无氧运动器材，不少健身爱好者也从跑步等有氧运动转向了无氧运动，这让顾薇在感到欣喜的同时，也担心越来越多人选择力量训练会不科学，极...……更多
2023-12-13 17:28:00新网,直播间,举重,秘笈,直播,背后
...健身行业预付费经营活动消费纠纷问题的增多，越来越多健身房开始探索灵活付费模式。近日，健身品牌威尔仕推出了短期卡，128元双周畅练，其中还赠送2节私教课。短期卡价格较低，灵活度高，让一部分对健身感兴趣的消费...……更多
2023-11-26 17:04:00健身房,性价比,健身,关键,模式,健身
...力和史松宸进行了室内传接训练，而更多的队员留在酒店健身房进行力量训练。
对此，日媒也是忍不住吐槽，但泰山的安排没有任何问题。在赛前发布会上，克雷桑是不可避免的话题，“克雷桑的伤病非常遗憾，他本人有强烈...……更多
2024-03-13 10:56:00泰山,东瀛,能带,决赛,神奇,横滨
...年存在体态异常问题。也正因为如此，一些新的名词正在健身房被频繁提起，比如圆肩驼背、高低肩、脊柱侧弯、骨盆前倾，以及疼痛管理等。这些名词的背后，是健身房增肌减脂之外新一轮的商机—— 体态矫正。 “体态PUA”...……更多
2023-01-16 08:38:00体态,体态,骨盆,驼背,健身,健身房
...平时一样的健身训练量，也得胖，更不用说，回家过年，健身房基本都已经停业休息了。
其实即使是在家了，有氧训练的完成也是比较轻松的，像可以跑跑步，（不推荐晚上跑，空气污染比较厉害），骑骑自行车，跳绳，或者...……更多
2024-02-05 14:06:00健身,健身房,训练,健身,俯卧撑,进阶
...右，恰好是意大利国家队开始训练的时间。球员们先是在健身房进行热身，大约16时30分走上训练场，当时扎尼奥洛还可以保持微笑，而托纳利则显得神情沮丧。随即警方来到意大利国家队的训练基地，当地时间19时左右，警方进...……更多
2023-10-13 10:53:00尼奥,平板,警方,细节,调查,手机
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洛杉矶湖人在夏季联赛中再遭失利，他们以74比88输给了波士顿凯尔特人，至今未能取得一场胜利。本场比赛中湖人的替补后卫肖恩-伊斯特二世（Sean East II）的表现也算是具备一定的亮点
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