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火箭训练营第4天！史密斯主练力量，狄龙紧随其后，新援再次亮相
火箭队的球员们经过了前3天的训练之后，今天终于迎来了第4天，同时也是最后一天的训练。为期4天的训练营将在今天正式结束，前3天我们也从图片与视频报道中看到，火箭队的球员们除了一对一训练、全队合练和分组对抗之外，一直似乎也没有练力量。在第4天的训练里，火箭队的多位球员现身健身房，练起了力量。这里面就有火箭队的首发大前锋小贾巴里-史密斯、首发小前锋狄龙-布鲁克斯，甚至还有火箭队的新秀后卫布洛克。
之前几天时间里，火箭队一直在乌度卡的指导下进行训练，他们除了彼此熟悉之外，更多的还是要了解一下火箭队主帅乌度卡的战术体系，毕竟与塞拉斯相比，乌度卡的战术体系更讲究防守和全队纪律性。乌度卡力图把火箭队打造成为一支团队型球队，这里面范弗利特和杰伦-格林虽然是后场核心，但火箭队想要赢球，还是要依靠整体的力量与防守体系。
之后，火箭队也在训练营当中，重点加入了“团队混战”，乌度卡将不同的球员编为小组对抗，而据当时的报道显示，火箭队的阿门-汤普森与泰特在对抗赛中发挥出色。火箭队的后场双核格林与范弗利特，也打出了十分默契的配合，这让火箭队十分欣慰，毕竟范弗利特与杰伦-格林的搭档，是新赛季第一次搭档，此前小波特与杰伦-格林的配合并不成功。
如今小波特离开了火箭队，杰伦-格林也换了更强势的搭档范弗利特。在个人训练、一对一训练与全队对抗赛之外，火箭队又回过头来重视起了球员们个人的身体力量训练。
在训练日第4天的图片报道里，我们看到了不少火箭队的球员们正在“撸铁”。要知道提升力量也是火箭队赢球的方式之一，毕竟此前火箭队一直缺少力量型的球员，如今好了，范弗利特、狄龙、兰代尔等新援在力量与对抗方面都不落下风，杰伦-格林、申京、史密斯、伊森等球员，也在今年夏天重点加练了力量。
2天前，刚被火箭队用1年底薪签约完成的得分后卫雷吉-布洛克，也亮相力量房，他也练起了力量。与布洛克出色的防守与精准的三分投篮相比，他并不是一位对抗能力出色的球员，因此多练力量，争取下赛季在火箭队的得分后卫/小前锋位置上扮演更重要的角色，这是布洛克的最终目标。
虽然训练营只有4天，但看得出，火箭队的一众球员们，在这4天的训练里收获颇丰。除了身体上的提升之外，更多的还是技战术上的进步。
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快照生成时间：2023-10-07 16:45:02
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