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数智赋能让慢病管理迈出快步子
本文转自:人民网人民网北京8月9日电 (欧阳易佳)慢病是不构成传染、长期积累形成疾病形态损害疾病的总称,主要包括高血压、糖尿病、肿瘤、慢阻肺等疾病。在我国的老年人口中,有近1.9亿人为慢病患者,人口结构的老...……更多
新技术、新产品、新赛道推动医疗行业智能化、精准化发展
...测范围延伸至心脑血管领域的风险预测。除产品外,慢病管理平台OMRON Plus APP 也推出4.0全新版本,在拓展了心电设备的基础上,以复合管理模式,通过对关联模块数据趋势的纵向分析,在特定时间段内细致评估各项指标,帮助慢...……更多
没有治疗脂肪肝的特效药,但是这4个方法却可以有效改善脂肪肝
...少身体脂肪积累,从而对抗脂肪肝。适量的有氧运动,如快步走、游泳或骑自行车,不仅能提高心肺功能,还能有效降低肝脏的脂肪沉积。适合中老年人的运动类型快步走:快步走是一种低强度、高效率的有氧运动,适合绝大多...……更多
哪些糖友可以不用药?用药后什么条件能停药?3分钟弄明白!
...高血糖食物的摄入。定期运动:保持规律的体力活动,如快步走、游泳或其他适合个人体能的运动。心理健康的维护:保持积极的心态,必要时寻求心理健康支持。四、个案研究:成功减药的故事分享几个病人成功减少药物依赖...……更多
景顺:当前中国股市调整是“健康”的,制造业出口仍是经济的...
...说,前期上升比较快,此时重新调整一下,我认为是比较健康的。而且这也会给投资者一定的时间来评估哪些是未来基本面的驱动因素,所以,未来股市是否还会继续上涨取决于政府对房地产限购政策是否做出改变,以及未来如...……更多
总是头晕目眩还心悸?3个症状或预示,高血压恶化,赶紧查查吧
...者常见的一种症状。在轻微的体力活动后,如上楼梯或走快步,如果感到呼吸急促,这可能是心脏因高血压而承受过大压力的迹象。一项研究表明,高血压患者中有超过30%的人会经历呼吸困难。极度疲劳也是一个关键信号。如果...……更多
...“创新方式方法,激发干部教育培训的生机活力”“完善管理机制,提高高质量培训干部能力与水平”“培育优良学风,将从严管理贯穿学员参训全过程”等6个方面进行讲解,并结合河南焦裕禄干部学院实际,以问题为导向,...……更多
高血压患者护理及预防
...针对心脏功能不全的患者。2.2运动方面,推荐中等强度如快步走或游泳,每周累计150分钟,可促进心血管循环,控制体重,进而稳定血压水平。在活动前后,合理安排热身和放松环节,可防止血压变动过急。高血压患者在进行运动时应注...……更多
未央公安:用好“警治+民治”公式  确保平安不出事
...分局徐家湾派出所的赵耀。起初赵耀负责河址西社区治安管理时,针对城中村流动人口多、人员复杂、矛盾纠纷易发等情况,便凭借“咬定青山不放松”的这股韧劲儿,下决心整治,在派出所、街道办和社区的多方推动摸索下,...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...,还能强化心脏功能,降低体循环动脉血压。即使是每天快步走30分钟,也能为你的心脏健康加分。烟酒双害:心脏的隐形杀手吸烟和过度饮酒直接对心血管造成损害,促进动脉硬化,增加心脏病发作的风险。戒烟和限酒是预防...……更多
血糖波动大,控制不好?小心血管病变!
...效利用和控制。建议每周至少150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或骑自行车。此外,充足的睡眠也是不可忽视的因素,睡眠不足会干扰身体的胰岛素敏感性和饥饿激素的平衡,进而影响血糖控制。药物治疗的精准打击对于...……更多
沧州市新华区:“大棚经济”助推村民增收致富
...套完善的数字化调温、施肥和监测技术实现了日常无人化管理,预计亩产逾3万斤。近年来,沧州市新华区聚焦农业产业现代化发展,不断推进农业政策落地,加大帮扶力度,在设施农业、科技赋能、产业带动等多个环节持续发...……更多
解读尿酸高:了解、预防和管理高尿酸的关键
...,从而降低尿酸水平。适宜的运动方式包括有氧运动(如快步走、游泳、骑自行车)和力量训练。然而,应该避免过度剧烈的运动,因为剧烈运动可能导致嘌呤释放和尿酸升高。对于已经出现高尿酸的人群,管理尿酸水平是至关...……更多
血糖高不高,看手就知道,出现这3种情况,千万别不当回事
...。适量运动:结合个人健康状况选择适合的运动方式,如快步走、游泳或瑜伽等,每周至少150分钟的中等强度运动,有助于改善身体对胰岛素的敏感度,从而控制血糖水平。减压:长期压力可以影响血糖水平,通过冥想、深呼吸...……更多
壹点笔墨|高血压患者护理及预防
...意见,建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧锻炼,如快步走、游泳和骑自行车等,这将有助于减少血压并促进心血管健康。2.3戒烟限酒戒烟可以显著降低心血管疾病的风险,同时减少酒精的摄入可以有助于降低血压和减轻心...……更多
高血压不能吃桃子?提醒:不想血压飙升,这4种“水果”才要少碰
...成年人每周至少需要进行150分钟的中等强度有氧运动,如快步走、游泳、骑车等。控制体重也是维持血压健康的重要措施之一。肥胖是导致高血压的主要危险因素之一,通过控制饮食、增加运动,逐渐减轻体重对于高血压患者来...……更多
部分学生体育用品增塑剂超标超200倍,标准和监管亟须快步跟上
...一个孩子的健康成长,绝对不容忽视。只有标准和监管都快步跟上,才能从根本上消除安全隐患,让孩子们能够在安全健康的环境中,尽情享受运动带来的快乐。(来源:极目新闻) ……更多
凝新聚力,砥砺前行,山东劳动职业技术学院开展新入职教师培训
...象。他鼓励新进教师,无论是在教师岗、辅导员岗,还是管理岗,都要立足自身岗位钻研创新,将小我融入大我、融入新时代职业教育发展要求,结合自身岗位及部门特点,为学院长远发展贡献力量。会上,王洪彩介绍了入职培...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...能,降低血管堵塞的风险。中老年人适合的运动形式包括快步走、游泳、太极或瑜伽。每天坚持适量的运动不仅能够强化血管,还能提升整体健康水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动,或者75分钟的高强度运动。动态...……更多
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
...:确保每周投入至少150分钟于中等强度的有氧锻炼,涵盖快步走、慢跑及游泳等项目,以强化健康基础。运动效能显著:能助血压下调,心肺功能亦得优化提升。体重管理至关重要:超重与肥胖状态,显著加剧罹患高血压之风险...……更多
急性心肌梗死发作时如何护理
...,预防动脉硬化。适当运动:非剧烈但规律的体力活动如快步走、游泳或轻度循环训练,已被证实能提升心脏功能、增强心血管系统的弹性。日常定时定量运动,提升能量消耗与心血管适应性,避免再次发病。生活习惯:要从破...……更多
生活中走路快的人,普遍不显老、不易血压高、免疫力还好!
...的日常生活中,走路速度常被视为衰老的一个自然标志。快步走的人往往给人一种活力四射的印象,而缓慢的步伐则常与衰老联系在一起。但这种观察背后,真正隐藏着怎样的科学原理呢?首先,走路速度作为一个简单的物理活...……更多
山东劳动职业技术学院现代城市系开展教师技能比武活动
...操作能力。家具制作基地比赛项目为世赛家具制作、物业管理师职业技能鉴定和艺术设计基础教学项目的教师,家具制作项目展示了精雕细琢的家具制作全过程,物业管理员项目考查了物业管理领域的专业素养,艺术设计基础项...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...定期体育活动:至少每周进行150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或骑自行车。5. 戒烟:吸烟增加了患2型糖尿病的风险,因此戒烟是预防该疾病的重要一步。6. 限制酒精摄入:过量饮酒可能导致体重增加,并影响血糖控制...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
...血液健康。规律运动:增强血管弹性适度的体育活动,如快步走、游泳或骑自行车,能够增强心脏功能,改善血液循环,从而有助于稳定血压。定期的运动不仅能提升血管弹性,还能增强心血管系统的适应性,减少血压异常引发...……更多
肠梗阻患者如何预防复发?有人成功避免,这3个习惯很重要!
...支持肠道健康。推荐的运动类型步行:每天至少30分钟的快步行走可以显著提升肠道活力。瑜伽:瑜伽中的某些体位有助于按摩内脏,促进肠道功能。游泳:游泳是一种全身性运动,能有效提高身体代谢,对肠道功能同样有益。...……更多
山东劳动职业技术学院举办“就选山东”2024届毕业生校园招聘会
...建科技有限公司人力资源部招聘主管郭怡、系部代表工商管理系党总支书记王西银分别上台致词,2021级电气及自动化系凌梓淇代表毕业生发言。赵耀培为济南二机床集团有限公司、中国重型汽车集团有限公司、济南银月汽车销...……更多
月经失调怎么判断?对照这几个标准来看,做好3点远离月经不调
...环,改善内分泌平衡,从而有助于调节月经周期。运动如快步走、瑜伽、游泳或轻量级训练,不仅可以增强心脏功能,还能缓解经期不适。重要的是要找到适合自己的运动强度和类型,避免过度训练,因为体能消耗过度也可能导...……更多
喝芹菜汁能降血压?高血压人群别再信偏方,教你稳定血压的做法
...耗。规律运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快步走、游泳或骑自行车,有助于降低血压。维持健康体重:通过健康饮食和规律运动,达到或维持健康的体重。每减轻1公斤,血压可降低约1毫米汞柱。限制酒精摄入:...……更多
兰考县马元元:远离代谢综合征
...减少工作和生活的压力。同时,坚持规律的体育活动,如快步走、游泳或骑自行车,每周至少150分钟,以提高身体代谢效率。【7】 定期体检与监测预防为主,定期检查:即使感觉良好,也不应忽视定期的健康检查。定期监测血...……更多
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吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00
山东莱西:小小羊肚菌撑起农民致富伞
本文转自:人民网-山东频道2月23日,在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村,农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。(张进刚 摄)电话13854260100眼下
2025-02-24 11:31:00
曾经的“老年病”已不是老年人专属,它们盯上了“10”后
江南时报讯 随着生活节奏的加快,外卖成为了许多人不可或缺的一部分,在这快节奏的生活中,不用出门只需动动手指,美食就能送上门
2025-02-24 12:10:00
跟着魔童学中药丨消失的肺结节
江南时报讯 随着《哪吒之魔童闹海》票房不断上涨,小小哪吒也在不断刷新中国影史记录,大家在观看电影优质剧情时,也越来越关注和感叹中医药的博大精深和文化底蕴
2025-02-24 12:11:00
输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
2025-02-24 10:23:00
抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
2025-02-24 10:48:00
“救”在身边:中小学急救素养教育团队“小救星”返母校开展急救科普活动
为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
2025-02-24 10:49:00
中国智慧引领房颤管理新纪元——陈明龙教授团队《自然·医学》首发远程医疗创新性成果
在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
2025-02-24 10:49:00
近日,全国人大代表、北京市首都公路发展集团有限公司京开高速公路管理分公司榆垡收费管理所收费班长王争接受本报专访,分享履职感悟
2025-02-24 10:56:00
乳腺癌术后7年 医生用她的腹部赘肉再造乳房
爱美的女性总是会为肚子上的一圈赘肉而苦恼。然而,遭人嫌弃的赘肉有时也能派上大用场,比如,乳房重建。乳腺癌术后7年她想弥补缺失的遗憾林女士42岁
2025-02-24 08:19:00