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饮酒与心脏的微妙关系酒，这杯中的液体，似乎总与欢乐、放松相伴。但你知道吗？它与我们的心脏也有着千丝万缕的联系。适量饮酒，能够软化血管，促进血液循环，对心脏有一定的保护作用。然而，一旦过量，酒精便会成...……更多
2024-04-22 09:49:00情仇,爱恨,秘籍,心脏,科学,心脏
...老过程，并有助于维持皮肤的弹性和光泽。2.大豆蛋白：心脏的守护者除了有益于激活雌激素，大豆蛋白还对心脏健康大有裨益。研究表明，定期摄入大豆蛋白可以帮助降低血液中的坏胆固醇（LDL）水平，从而减少心血管疾病的...……更多
2024-04-07 10:29:00雌激素,激活,食物,雌激素,亚麻,白藜芦醇
...威胁患者健康的心血管疾病。对于冠心病患者来说，保护心脏健康至关重要。那么，冠心病患者保护心脏要注意什么？1、少吃咸的食物如咸菜、咸菜、咸菜、芥菜等，平时炒菜的时候，要尽量少放盐和酱油，过多的盐摄入会增...……更多
2024-04-02 11:31:00冠心,冠心病,患者,心脏,保护,冠心
心脏是人体的重要器官，维持着血液的循环和供应。然而，有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题。本文将介绍心气不足和心阳不振的概念、症状以及调养心脏健康的方法，帮助读者更好地了解和应对这些问题。一...……更多
2023-11-28 10:06:00和心,心气,心脏,问题,心脏,心气
...我想和大家分享三个简单而有效的方法，来帮助大家养护心脏，并缓解浑身乏力的不适。第一招：适度运动，多做深呼吸夏天容易出汗，但切记不要进行大汗淋漓的剧烈运动。过量的运动不仅不利于夏季养生，还可能对心脏造成...……更多
2024-08-06 18:48:00三个,方法,心脏,食物,苦味,运动
...降低患心血管疾病的风险，而限制酒精摄入也有助于保护心脏健康。规律的作息有助于维持心脏的正常节律和功能。避免熬夜和过度劳累，可减少心脏负担，降低心梗风险。适度的体育锻炼可以提高心肺功能，增强身体素质和抵...……更多
2024-06-11 08:37:00心梗,秋冬,心梗,心脏,糖尿,风险
...酸、亚麻酸等，这些成分被认为有助于降低胆固醇，预防心脏疾病，并且能够为身体提供长效能量。于是，有一部分人们开始怀疑核桃对于甘油三酯高的人来说是否适宜，在医学专家的研究之下，终于有了答案。他们指出，核桃...……更多
2023-11-14 20:21:00血管,医生,保护,建议,血管,甘油三酯
...“每次在饭桌前，您是否会担心自己吃得太多，可能会对心脏造成负担？”为了让大家更轻松地理解，同时让医学科普更有趣，我们接下来用一个真实的临床案例来给大家讲讲。在一个飘着细雨的清晨，崔大伯与几位老友围坐在...……更多
2024-09-09 09:35:00七分,心脏,不好,身体,医生,七分
心衰，全称心力衰竭，是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征；它可能由多种原因引起，包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等；心衰并不是一个独立的疾病，而是心脏疾病进展到一定阶段的表现；心衰的常见症状心衰的...……更多
2024-07-07 06:37:00心衰,心脏,保护,心衰,心脏,患者
...对健康产生不利影响。以下三种人要注意：1、高血压及心脏疾病患者
近年来，有研究表明，过量食用瓜子可能增加患心脏病、高血压等疾病的风险。这是因为高盐分的瓜子可能导致血压升高，给心脏带来额外的压力。而长期的...……更多
2024-03-18 09:18:00瓜子,禁忌,食用,营养,价值,瓜子
...，不是突如其来的“惊喜”心梗，全称心肌梗死，是由于心脏的血管被血栓堵塞，导致心肌缺氧坏死。当心脏的血管（通常是冠状动脉）因为血栓或其他原因突然堵塞时，心肌细胞就会因为缺氧而开始坏死。这个过程往往不是瞬...……更多
2024-08-30 10:43:00心梗,医生,机会,这是,心梗,心脏
...内激素分泌异常，血管收缩，血压升高，导致心率加快，心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官，心脏健康关乎全身健康。冬季极易发生心血管意外事件，尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...压。高血压是心脑血管疾病的主要原因之一，它会增加患心脏病和中风的风险。2. 心脏病和中风：高盐饮食会增加心脏病和中风的患病风险。过多的盐摄入会导致体内的钠水平过高，进而引发体液潴留，增加心脏负担，增加心脏...……更多
2024-10-14 17:16:00脑中风,骨质疏松,胃癌,骨质,高血压,骨质疏松
...致体重增加、糖尿病等常见健康问题，更严重的是，它对心脏和大脑的影响，远比我们想象的要深远和严重。那么，我们该如何在享受甜蜜的同时，保护我们的心脏和大脑，做到正确的控糖？糖的吸引力和潜在风险：甜蜜的诱惑...……更多
2024-02-28 09:08:00糖分,高糖,大脑,心脏,影响,健康
...老年人，经常因为各种原因熬夜，直到有一天，深夜中，心脏突然“砰砰”跳动，感觉无比明显。这种现象普遍存在，但常被忽视。熬夜，似乎成为现代生活的一部分，但对心脏的影响却不容小觑。当夜深人静，大多数人沉睡时...……更多
2023-12-17 15:30:00心脏,心脏,睡眠,心脏病,激素,健康
对心脏最好的三种肉，都是低脂高蛋白，医生建议，中老年要常吃冬至过后，就开始进入一年中最寒冷的数九寒冬，随着新年的临近， 气温越来越低，寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年...……更多
2023-12-25 10:42:00高蛋白,中老年,心脏,医生,建议,最好
...说纷纭、观点不一，然而，有一点是可以肯定的：我们的心脏，在寿命中起着举足轻重的作用。心脏，是我们生命的引擎，它以每分钟70到80次的节奏跳动着，将氧气和营养物质输送到全身的每一个角落，当心脏的节奏和功能出...……更多
2023-10-29 11:22:00中老年,心脏,建议,帮助,心脏,健康
...加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益，因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，被誉为降低胆固醇的天然食品。然而，有些看似健康的食物，其实对某些人群可能并不友好。当健康饮食遇...……更多
2024-11-12 14:47:00冠心,冠心病,胆固醇,茄子,突发,蔬菜
...乎不运动。正是这些不良习惯，逐渐伤害了他的“心”。心脏疾病一直是威胁中老年人健康的头号杀手。根据最新研究，生活习惯对心脏健康的影响远超我们的想象。许多看似无害的日常习惯，实则在悄悄侵蚀我们的心脏。那么...……更多
2024-04-06 11:19:00心梗,悲剧,心脏,心梗,健康,动脉
春天，是大地苏醒的季节，也是心脏需求关怀的时刻。养心不仅是对身体的关怀，更是对生命的呵护。在这个春季，我们应该牢记四吃四不吃的原则，以保持心脏健康，让生命焕发出更多的活力和光彩。一、红豆： 红豆富含丰...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
导语：每一次心脏的跳动，都仿佛是一首悠扬的生命之歌，那强有力的律动是心脏对我们生命的细心呵护，是生命活力的象征。它承载着血液的流动，为身体的每一个角落输送着氧气和养分，确保我们的身体能够正常运作。然...……更多
2024-06-28 10:35:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,患者
...饮食，发现16年来，中国人少吃了3种食物，这恰恰是国人心脏病发的主要因素。一、中疾控分析16年国人饮食：3物吃得少，心脏好不了2023年5月8日，中国疾病预防控制中心周脉耕、何宇纳等人在《柳叶刀》子刊“The Lancet Regional H...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...不仅会导致肌肉无力、疲劳和疼痛，还会引发心律不齐、心脏疾病等严重问题。更令人担忧的是，缺钾还可能引发肾脏疾病和肾功能衰竭。因此，我们必须对缺钾问题给予足够的重视。当我们发现自己出现缺钾症状时，应该及时...……更多
2024-01-20 06:17:00信号,食物,危险,建议,焦虑,心脏
...际上非常关键的健康信号，比如说，手掌的变化就可能是心脏问题的一个警示，你可能不会太注意到这些细微的变化，但它们实际上是身体发出的求救信号。公交车司机每天工作很长时间，驾驶着公交车穿梭在城市的大街小巷，...……更多
2024-07-11 18:48:00手掌,心脏,好不,心脏,健康,心脏病
心脏，这颗不停跳动的器官，承载着人体的生命力。然而，由于各种原因，心脏也会面临患病的风险，而心力衰竭就是其中一种严重的心脏疾病。心力衰竭发生时，心脏无法有效地泵血，导致血液在心脏内积聚，进而引发一系...……更多
2023-11-27 12:59:00心衰,前兆,潜在,人群,心力衰竭,心力
...的日常习惯，对他来说，不仅仅是一种享受，更是他维护心脏健康的秘诀之一。多年前，一次意外的体检揭露了他的高血压和血脂问题，这成为了他生活方式改变的转折点。通过调整饮食和增加适量运动，张先生不仅成功控制了...……更多
2024-04-07 10:53:00许会,心脏,营养素,衰老,营养,建议
当务之急：重视心脏健康，延长寿命沙丁鱼：维护心脏，增强心脏功能沙丁鱼脂肪低，富含蛋白质、钙质和烟酸，可增强心脏功能，避免心脏病发作。香煎沙丁鱼做法简单易学，肉质鲜嫩，外焦内嫩，口感极佳。沙丁鱼属于海...……更多
2024-03-17 16:25:00寿命,心脏,中老年,健康,沙丁,沙丁鱼
众所周知，心脏是人体十分重要的器官，通过心脏功能的提高，可以维持正常的生命活动，同时避免其他器官或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性，在心脏病变之后可能会有呼吸困难、心律失常、心脏部位疼痛...……更多
2024-07-10 10:53:00养护,心脏,心脏,咸蛋,血液,石榴
...食纤维。硫化物可以降低血液中的胆固醇水平，从而降低心脏病的风险。膳食纤维可以帮助清理体内的有害物质，保持血管的清洁，进一步保护心脏健康。油菜的烹饪方法油菜的烹饪方法非常简单，可以选择清炒、煮汤或做馅料...……更多
2023-12-03 17:27:00山药,油菜,萝卜,寒冷,意义,健康
...办法，特别是跟着医疗人员对高血压的研讨发现，血压和心脏之间存在紧密的联络，往常应该学会操控心率，可以预防高血压的并发症。高血压与心率的关系高血压患者的血压继续偏高，或许会对心脏形成必定的背负，从而影响...……更多
2024-04-08 10:21:00心率,血压,范围,不用,控制,心率
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近几日，全国气温开启了“速降模式”，寒冷的天气容易导致血管收缩，血压上升，容易诱发心梗等心脑血管疾病的发生。11月20日是中国心梗救治日
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制作方法简单，又可以御寒补气血，戳图看详细！提示：养生代茶饮不能替代药品，如有不适请及时就诊。（综合：首都医科大学附属北京中医医院）
来源：北京12320在聆听
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11月22日，迎来二十四节气中的“小雪”节气。小雪也是入冬后的第二个节气，预示着冬天真的到来了。进入小雪节气后，气温会越来越低
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有些女性好不容易怀孕成功了，结果胎停育，这不仅使自己很苦恼，还让整个家庭蒙受着各种心理的压力。遇到这样的情况，其实对女性的身体非常不好的
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面对高泌乳素血症，这个女性不孕的“冷门杀手”，姐妹们还是要保持良好的心态，积极配合接受医生的治疗，才能早日收获好孕。生活中
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（人民日报健康客户端 记者 韩金序 王圆）近期，部分卫生巾品牌因虚标长度、卫生标准低持续引发关注，不少网友因安全隐患开始焦虑卫生巾使用问题
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省香河县安平镇、蒋辛屯镇等地的萝卜等农产品喜获丰收，在田间地头、种植大棚，处处呈现着农民忙碌的丰收景象
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新疆网讯（记者吴治杰）11月22日,是二十四节气中的“小雪”节气,也是入冬后的第二个节气。中医养生讲究顺应天时，小雪养生需要注意哪些方面
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江南时报讯 有种人，控制不住自己的食欲，容易饥饿。长期以往，容易造成肥胖或代谢异常，这是我们临床针对肥胖和血糖异常患者首先要解决的问题
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春生夏长，秋收冬藏，跟着节气一起动起来！二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀，是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-11-22 11:43:00
大皖新闻讯 寒冬来袭，心脑血管疾病进入高发季。随天气转冷，血管容易收缩痉挛，导致血压升高，增加心梗发作概率。11月20日是“中国心梗救治日”
2024-11-22 11:57:00
本文转自：人民网-浙江频道空中俯瞰浙江省临海市桃渚镇石柱下村，一排排民宿整齐排列，坐落在青山绿水间，惬意的田园风光尽显悠然之趣
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本文转自：人民网-广西频道11月15至17日，由广西防城港市政府与中国营养学会联合主办的“营养与保健食品精准研发与产业发展大会”在防城港市举行
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本文转自：人民网乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，严重危害妇女的身心健康，其发病率也不容小觑，及早发现是改善乳腺癌治疗结果和生存率的有效方法
2024-11-22 13:34:00