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本文转自：新华网12月22日，武警青海总队官兵在青海省民和县中川乡临时安置点和受灾群众一起包饺子。在甘肃、青海的地震灾区，人民子弟兵继续奋战在抗震救灾第一线。天寒地冻，大爱暖心。新华社发（韩振 摄）12月22日...……更多
2023-12-25 09:48:00积石,积石山,级地震,寒冬,寒冷,甘肃
...象称为“瓦伦达效应”。类似瓦伦达这样的心态，在一些官兵身上也有存在。有的平时训练成绩很突出，可一到比武场上就出情况，最终功亏一篑；有的处理日常工作得心应手，一受领重大任务就紧张拘谨，最终功败垂成。这些...……更多
2023-03-16 06:35:00瓦伦,效应,瓦伦,官兵,效应,埃蒙
...告诉他，他的身体出现了很多问题，其中一个原因就是他睡眠不足。熬夜是指在晚上过度熬夜、睡眠不足或者没有规律地睡眠，通常导致人体的生物钟被打乱，出现各种生理和心理问题。那么几点睡才算熬夜呢？具体来说，如果...……更多
2023-04-21 20:14:00睡眠,时间,睡眠,身体,时间,影响
...更好地守护“心之光”。心身同治，给患者更“绿色”的睡眠保障提到睡眠障碍，很多人的第一反应是“睡不着”，但其实，睡不醒也同样成问题。中学生小楠（化名）就因此苦恼不已。前一秒还在上课，下一秒就沉沉睡去，被...……更多
2023-10-10 13:56:00烟台市,烟台,康复,患者,精神,卫生
...演练。特情传来，红方指挥员侯大尉认真分析情况后组织官兵积极应对，同时派出心理小队赶赴现场为官兵开展心理疏导。“面对突发情况能做到从容应对，与旅队日常演训中深入开展政治工作研练分不开。”由军事干部转岗政...……更多
2023-05-29 16:16:00集团军,战时,政治,集团,工作,政治
演练场上，官兵挥戈沙场，攻防对抗鏖战正酣；专修室内，理论研讨、模拟训练如火如荼……为着眼探索科学组训施训方法路子、解决部队基础训练突出矛盾问题，近日，武警贵州总队机动支队大力推进基础训练“专长化任教...……更多
2024-04-15 19:34:00武警贵州总队,贵州,总队,支队,根基,武警
...■刘春雨 蒋龙华 解放军报特约记者 耿鹏宇武警衡水支队官兵业余时间使用手机记录美好瞬间。彭晨 摄把“颠倒的本末”纠正回来“带笔、带本、取手机，学习室集合！”一天，武警衡水支队某中队即将组织思想政治教育，楼...……更多
2023-12-21 14:34:00军营,观察,方式,手机,官兵,手机
...时确保精准、牢固、可靠、安全岭南夏季
天气十分闷热官兵们按实战要求全副武装早已汗流浃背车辆开上平板驾驶员就如同悬空开车对心理和技术都是极大的挑战行进过程中必须时刻注意指挥员手势及时微调方向
装载加固既...……更多
2023-05-19 15:23:00洪流,沙场,装载,钢铁,装载,加固
...佳豪鞭炮的声响未尽，年味的浓酽尚存。春节长假结束，官兵陆续返回工作岗位。过节期间，大家或走亲访友，或外出旅游，或读书运动，身心得到放松，过得欢快祥和、丰富多彩。然而值得注意的是，个别休假官兵返回军营后...……更多
2024-02-19 05:20:00状态,工作,官兵,状态,长假,作风
... 张娜 通讯员 罗子怡）“积石山6.2级地震发生后，我中队官兵视灾情为命令，迅速赶往受灾一线，有的同志在搬运物资时，顶着寒风，磨破了手掌也依旧不知疲惫地将物资送往存放点……”近日，武警青海总队海东支队群众性专...……更多
2024-06-13 03:16:00活力,教育,西海,官兵,群众性,张娜
...再次升空。夜间进行跳伞训练，易发生险情。但是，参训官兵毫不畏惧，凭借过硬的伞降技术和心理素质，果断跃出机舱……此次演练，该旅采取多机编队跟进、集群伞降的投送方式，有效锤炼了官兵快速出动、空降突击、协同...……更多
2023-05-23 16:18:00劲旅,空降,云海,演练,昼夜,集群
...水面：究竟每晚都做梦的人和从来不做梦的人，哪一方的睡眠质量更优呢？让我们一同走进这场关于梦境与睡眠质量的探索之旅！一、梦境的舞台：睡眠的周期首先，要理解梦境与睡眠质量的关系，就必须提及睡眠的结构。人类...……更多
2024-05-08 11:20:00睡眠,质量,睡眠,梦境,质量,醒来
...第81集团军某旅组织一场卫勤专业考核。考核现场，参考官兵密切配合，灵活处置各种特情。“只有牢固立起‘考为战’的风向标，从难从严摔打磨砺部队，才能练就攻必克、战必胜的过硬本领。”该旅领导介绍，新年度训练展...……更多
2024-02-20 04:46:00特情,检验,技能,考核,特情,救护
睡眠是人类必须进行的一种生理活动，它有助于身体和大脑的恢复，增强免疫系统，对人的健康至关重要。然而，每个人的睡眠习惯都不尽相同，有的人喜欢在睡觉时频繁翻身，而有的人则喜欢保持静止不动。那么，这两种睡...……更多
2024-03-08 09:10:00静止,睡眠,答案,标准,健康,睡眠
本文转自：人民网-广西频道3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题是“健康睡眠 人人共享”。当天，广西脑科医院举办了建院50周年系列活动之“世界睡眠日”主题服务活动，向大众宣传睡眠的重要性，传播睡眠相关的健康知...……更多
2024-03-26 12:26:00脑科,脑科医院,广西,睡眠,医院,活动
本文转自：三明日报点亮患者睡眠之光——访广安门医院心理科（睡眠科）主治医师王处渊王处渊为患者把脉问诊。●全媒体记者 林馨怡 通讯员 伍 倩 文/图“最近总是难以入睡，躺在床上翻来覆去，一个晚上睡觉不足2～3小时...……更多
2024-04-08 02:18:00之光,睡眠,患者,睡眠,患者,广安门
...团队开展工作。几个月来，他进兵舱、入战位，详细了解官兵健康状况、科普远海医疗保健常识，为每名官兵制订健康档案，在海上手术室实施精细手术。“船晃手要稳，浪大心要定。”成为海军第971医院文职人员后，葛现才多...……更多
2024-03-20 04:55:00官兵,水密门,编队,文职,舰艇,远海
...终聚焦硝烟弥漫的战场、重大突发事件的现场和边防一线官兵，以书写中国军队影像历史的责任感和精湛的摄影技术定格了无数珍贵的历史瞬间。被中宣部表彰为“全国优秀新闻工作者”“全国抗震救灾宣传报道先进个人”；被...……更多
2023-11-13 17:11:00李靖,而起,摄影家,导弹,举起,只有
...上的负担，还严重影响了我们的身体健康，特别是我们的睡眠质量。不好的睡眠又反过来加剧了心理问题，形成了一个恶性循环。但是，请记住，我们并不孤单。根据最新的研究，全球有成百上千万的人与焦虑和抑郁作斗争，努...……更多
2024-01-30 11:47:00焦虑症,抑郁症,焦虑,对抗,睡眠,帮助
现如今，失眠已然成为了当下的睡眠问题，也是医学临床上较为常见的病症。患者的患病率，会随着年龄的增长而增加，且有将近半数的患者持续失眠至少1年左右。有医学研究表明，失眠人群的原发性高血压、脑卒中等疾病的...……更多
2023-01-19 10:24:00西安,几个问题,质量,心理,医院,睡眠
...向你们表达最衷心的感谢！”近日，重庆市精神卫生中心睡眠医学中心收到已出院患者王女士女儿的一封感谢信。她在信中详细描述了这次特殊的跨省就诊经历，并表达了对医护人员的感激之情。来自广西的王女士长期受失眠和...……更多
2024-06-05 13:52:00一名,外省,患者,之旅,睡眠,重庆
...要出发，要求战机降落后立刻准备再次起飞，机务、场务官兵铆在战位精心保障，确保战机随时能升空。“发动机液压低！”地面维护过程中，战机维护系统突然报警，机务官兵立即检查发动机状况。“左侧液压管漏油，需要更...……更多
2024-04-16 08:55:00夜鹰,续航,空军,作战,能力,飞行
...，成了一个难解的谜团：这些看似平常的动作，是普通的睡眠现象，还是隐藏着健康的秘密信号？睡眠，这个每天都会经历的自然过程，对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说，良好的睡眠质量是健康的重要保障。...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...，晚上困得难受入睡难陷入无边苦海，拿什么拯救你我的睡眠？2024年3月21日，是第21个世界睡眠日。日前，济南市第二精神卫生中心临床二病区主任王秀芳在接受大众网记者采访时表示，睡眠质量与人体健康密切相关，不能让“...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
...李霞居家隔离期间，市民可能会出现失眠、焦虑、烦躁等睡眠和情绪问题。居家隔离期间，如何调节睡眠和情绪？湖北省心理咨询师协会会长、高级心理咨询师、武汉大学中南医院神经内科主任医师肖劲松解答了大家关心的问题...……更多
2022-12-19 21:09免疫力,免疫,睡眠,情绪,心理,专家
...引起失眠或加重失眠，过于疲惫或思虑过多会阻碍良好的睡眠，患者过于关注自身失眠问题而不能保证正常的睡眠，及时入睡也是多梦易醒，出现恶性循环。睡眠环境因素居住环境嘈杂不适、空气改变、强光刺激、突然改变的睡...……更多
2023-02-28 10:16:00西安,原因,心理,医院,睡眠,环境
本文转自：文汇报沪首个产科睡眠障碍门诊开诊一年有余，已为逾千例孕妇提供诊疗帮助让孕妈妈们睡个好觉蔡彦卿在看诊中。（受访者供图） ■本报记者 李晨琰“医生，怀孕后我一直失眠，担心腹中宝宝发育不好”“...……更多
2024-04-05 05:47:00妈妈,睡眠,孕妇,障碍,问题,妇婴
...了解夜间熬夜对身体的具体影响，并探索如何通过健康的睡眠习惯来提升生活质量。这不仅仅是一篇文章，更是一份关于健康的警示，提醒我们重新审视自己的生活方式。开始这段揭示健康真相的旅程，重新拥抱优质的睡眠，让...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...办方供图中新网杭州3月20日电(张煜欢 郭天奇)第24个世界睡眠日即将到来之际，3月20日，2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学启动。活动以“‘身’睡眠 心健康”为主题，致力于将“每天早睡一小时”的理念推广到高校...……更多
2024-03-20 19:55:00中新,健康,公益活动,公益,睡眠,小时
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苏联在第二次世界大战中遭到了空前的破坏，付出了巨大牺牲，但也提高了在国际政治舞台上的地位与作用。苏联迅速恢复了被战争严重破坏的国际经济
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俄罗斯卫星通讯社莫斯科10月16日电太平洋舰队新闻处发布消息称，俄罗斯和中国海军战舰在东海进行了海上救援练习。俄中联合舰艇编队目前正在亚太地区继续巡航
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人类要阻止被毁灭，必须在AGI出来（4年左右）前就开始应对——就有应对框架，然后和AGI赛跑抢时间、也和自己邵旭峰一，AI之父说AI肯定会有意识
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缅甸TNLA发布战报信息称，10月13日攻占掸邦北部昔卜镇卡拉雅23营，由此整个昔卜镇被全面控制。战事中，缴获了包括榴弹炮等的各种武器170多件
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10月15日午间，缅甸克钦邦其培县其培镇Pangwar分镇路毕村，军方下属1002边防营被KIA联军攻占。地区民众告知
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10月15日，缅甸国管委发布通告，缅甸海军将于10月20日至24日期间举行海上安全、海上实弹训练。国管委发布的通告信息称
2024-10-17 15:39:00