- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，心神不宁仿佛成了现代人的常态。无论是繁重的工作压力、琐碎的生活事务，还是对未来的不确定性和恐惧，都让我们的心灵饱受煎熬。长期的心神不宁不仅会影响我们的情绪稳定，还可能...……更多
2024-10-08 10:41:00心神,秘籍,宁静,心灵,心神,症状
...滋肾宁神，顾名思义，强调的是通过滋养肾脏来达到安宁心神的目的。肾，在中医理论中被视为先天之本，藏精主水，对人体的生长发育、生殖功能以及精神状态都有着至关重要的影响。而心神的安宁，则是我们保持良好的心理...……更多
2024-09-09 14:25:00身心,呵护,智慧,肾脏,身体,功能
...、头晕目眩、心悸失眠等症状。由于血液不足，无法滋养心神，导致入睡困难。二、气虚与睡不醒气虚者常常表现为精神不振、疲倦乏力、嗜睡等症状。由于气虚导致体内阳气不足，无法振奋精神，使人容易感到困倦。三、肾虚...……更多
2024-06-01 10:13:00血虚,气虚,睡梦,方法,气虚,睡眠
...人体阳气旺盛的季节。推荐几个养心的小妙招：一是颐养心神。夏天重视“静养”，要有意识地进行精神调养，减慢生活节奏，戒躁戒怒，让心静下来，学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心宁神的事情，...……更多
2024-07-26 11:30:00度夏,妙招,中医,心神,心静,芡实
...动，既不耗费体力，又能达到调和气血、强身健体、平衡心神的效果。无论是养生保健，还是提高精神集中力，站桩都具有显著的作用。与其他运动方式不同，站桩通过静止的姿态，使身体和心灵进入深度的放松与平衡状态，帮...……更多
2024-09-14 16:43:00气血,身体,调和,自然,调节,帮助
...调理。心阴虚失眠中医认为啊，心是君主之官，心藏神，心神宁静，晚上才会睡得好，如果心阴不足，阳热之气失去制约，这个时候，虚火就会扰动心神，晚上就容易睡不着。这一类人通常还伴有心慌，心悸，手脚心热等症状，...……更多
2024-07-16 12:10:00全身,中医,参考,心神,问题,果心
...水缺乏中医理念中，心为血脉之核心，操纵其流通。一旦心神纷扰不宁，睡觉质量便会遭受显着冲击，难以达到安静安稳的状况。汗水缺乏时，心脏无法充分滋养心神，导致七上八下，然后引发早醒。根据最新的统计数据，汗水...……更多
2024-06-29 13:46:00疾病,张先,症状,脾胃,中医,日子
...北京晚报京城名医嵇波：解决“阳康”后失眠 重在调治心神人物简介：嵇波，主任医师，教授，东城中医医院针灸科特聘专家，北京中医药大学博士生导师、博士后合作导师，王永炎院士博士后，国医大师孙申田教授研究生。...……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...抑郁等负面情绪，易导致肝气郁结，心火亢盛，从而扰乱心神，引起失眠。2.**饮食不节**：暴饮暴食，或过食辛辣、油腻之物，损伤脾胃，湿热内生，上扰心神，亦可致失眠。3.**劳逸失度**：过度劳累或缺乏运动，均可导致气血...……更多
2024-10-12 10:11:00自然疗法,无忧,安眠药,疗法,中医,自然
...霜降养生，既包括人体的起居、锻炼、饮食平和，也包括心神的收摄。注意保暖，避免剧烈运动霜降时节气温下降明显，专家提醒，霜降后已经是深秋季节，不宜再进行“秋冻”。老人、孩子要及时添衣，高血压、心脏病患者尤...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...这两者相遇，它们的医疗效用得以倍增，成为抗击失眠和心神不安的强有力组合。深入理解：淡竹叶与酸枣仁的神奇组合淡竹叶，又名竹叶青，历史悠久，自古以来便作为一种清热解毒、利尿消肿的药材广泛应用于中医中。它主...……更多
2024-03-06 09:26:00淡竹叶,淡竹,酸枣,心神,中药,不安
...虚、阴虚火旺，然后脑海中就浮现除了一个古方--驻颜益心神丸。
驻颜益心神丸，是出自于《太平圣惠方》中的一张方子，全方只有四味药，却是针对于肾阴亏虚、气血不足、心神不定导致的早衰、发白、脱发等症状的专属方...……更多
2024-04-09 11:43:00古方,心神,面色,苍老,白发,熟地黄
...思维、意识、情感等活动。如果心的功能失调，就会导致心神不宁，心火上炎，心血不足，从而出现各种症状。那么，如何养好我们的心呢？今天，我就给大家介绍一种中医经典的养心安神的药物——天王补心丹。天王补心丹出...……更多
2024-06-03 11:44:00多梦,口舌,好心,天王,心神,心火
...、意识和思维活动。如果心气不足，心血亏虚，就会导致心神失养，出现记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦等症状。今天，我想和大家分享一个能够提升记忆力的方子——开心散。开心散出自唐代孙思邈的《备急千金要方》...……更多
2024-06-02 12:27:00方子,记忆力,只需,记忆,心神,记忆力
...火旺了。中医认为，心属火，主神志。心火旺盛就会扰乱心神，使神志得不到安宁，所以在睡觉时就会出现各种各样的问题。而心肾相交，心火需要靠肾水的制约才能保持正常。如果肾阴不足，就不能向上制约心火，心火得不到...……更多
2024-07-18 13:34:00心火,心慌,心神,心火,肾阴,通心
...白，脉象也比较细。就可以判定他这其实是有心胆气虚、心神不宁引起的失眠多梦了。因为他心思细腻，经历一些事情容易想不开，导致气郁结，就会造成失眠多梦、容易惊醒、胆怯恐惧、遇事易惊、心悸气短、神疲倦怠等症状...……更多
2024-07-18 13:38:00方子,多梦,心神,滋养,疲倦,远志
...以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。2、安养心神茯苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用茯苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等症状。3、调理痰湿茯苓可以有效排解体内的湿气，对于脾虚、痰...……更多
2024-02-18 16:31:00茯苓,茯苓,当归,心神,安养,作用
...注。滋肾宁神，顾名思义，就是通过滋养肾脏来达到安宁心神的目的。中医认为，肾为先天之本，主藏精，是人体生命活动的根本所在。而心主神明，心神的安宁与否直接关系到我们的精神状态和身心健康。当肾脏功能失调，肾...……更多
2024-10-24 14:11:00秘诀,养生,身心,肾脏,心神,黑豆
...下，心主血而藏神。如果心血不足，血不养神，就会导致心神不安而失眠。这种失眠，往往伴随着头晕目眩、舌头淡白，脉象也比较细弱，这都是血虚的见证。而实证，主要是因为有火。不管是心火也好、肝火也好，都会扰乱心...……更多
2024-06-30 09:32:00中成,中成药,一味,睡眠,心神,肝火
...的8种性格特征。1.心平气和心主神明，平和的心态能够使心神宁静，不受外界纷扰所动。这样的人不易因情绪波动而损伤心气，能够保持气血的平稳运行，有利于长寿。2.乐观开朗图片来源于网络，侵删乐观开朗的性格有助于疏...……更多
2024-05-09 10:49:00长寿,忧思,脾胃,性格,长寿,性格
...认为是外感邪气、情志因素、阴阳失衡、脏腑功能失调、心神失守等原因造成的，建议及时就医、检查，确诊具体原因后进行有针对性的诊疗,如中药、针灸、艾灸，可以缓解症状。1、外感邪气：如果有湿邪、寒邪、风邪等盘踞...……更多
2024-09-05 01:40:00视角,中医,主任,原因,情志,长时
...题，我们可以先寻找原因。”谭超说，中医学认为失眠和心神密切相关，心神失养或心神不安都可以导致失眠。不少朋友都受到过咳嗽的困扰。从中医角度来说，引起咳嗽的原因很多，比如假期吃了不少大鱼大肉还饮酒，就是中...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...的小麦米粥，就像是一位温柔的守护者，帮你安抚烦躁的心神，带来一夜安稳的睡眠；多汗烦躁，小麦来帮忙多汗也是现代人常见的问题，尤其是在夏天，稍微动一动就汗流浃背；中医认为，这多是由于心气不足，导致体内津液...……更多
2024-05-11 06:22:00小麦,多汗,米粥,五脏,五谷,常用
...式缓解。1、精神压力大长期精神压力过大，可能会影响心神，出现失眠现象，同时可能会伴随出现头晕、乏力等症状。患者可以在医生的指导下，通过针灸、推拿等方式治疗。另外，患者可以通过听舒缓的音乐，放松心情，缓...……更多
2023-10-18 10:16:00药物,中医,治疗,方式,患者,治疗
...，肝郁时间长了，就会郁而化火，从而火太旺，就会扰乱心神从而就会出现失眠的症状。还有一种情况，我们都知道心神安宁才会睡的着，而心神是需要血来滋养的。当肝气郁结久了，出现气滞血瘀，从而影响到心的补血功能。...……更多
2024-06-28 10:47:00中成,中成药,一味,睡眠,脾气,三味
失眠中医称为不寐，是由心神失养或心神不安所致，以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。东汉末年张仲景...……更多
2024-07-01 13:53:00重病,外邪,之人,心神,脉象,肾阴
...上的那位，而是指我们的精神。在现代临床上，通常会将心神不宁、夜不能寐、精神恍惚以及失心疯等病症，都归于精神问题，而这在中医医家看来，则是心神出现了问题。心藏神，如果心神“藏”不住，老是往外面跑，心神不...……更多
2024-03-01 06:04:00六腑,五脏,君主,中医,原因,心脏
...整脾胃功能。黄亚博说，夏季是养心的好季节。一是颐养心神。夏天重视“静养”，要有意识地进行精神调养，减慢生活节奏，戒躁戒怒，让心静下来，学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心凝神的事情，...……更多
2024-07-23 05:56:00时节,脾胃,长时,防暑降温,健康,卫生健康
...精神层面，它也能修复心灵的“繁殖力”。茉莉具有镇静心神、提高生殖机能，具有中医的调整生理周期的功效。香味具有催情的作用。还有开朗情绪，具有抗忧郁的作用；此外，还有助于美容或妇科器官功能。科属：木犀科香...……更多
2024-05-23 09:23:00精油,三大,依兰,精油,迷迭香,作用
...人，对外界环境就会特别敏感，稍有风吹草动，就会造成心神不能安定，从而出现惊恐、畏惧、心悸不宁等失眠症状。特别是会做噩梦、容易被惊醒，怕黑、不敢独自睡觉，别人说话声音大点儿，都能把他吓一跳。有时还伴有头...……更多
2024-07-18 13:16:00益气,神安,心胆,气虚,成药,益气
更多关于健康的资讯：
在护肝片市场琳琅满目时，大家都想知道哪些口碑佳、安全可靠。口碑最好的护肝片大揭秘！这正是为帮大家理清头绪。而护肝片哪个品牌最好最安全
2025-08-23 08:55:00
肝脏常常受到多种因素的影响。加班到凌晨、常常饮酒或长期用药，这些情况会逐渐加深其负担。其异常通常不易被发现，等感到不舒服时
2025-08-22 11:39:00
2025年夏天的益生菌市场，正上演着冰火两重天。一边是京东天猫数据亮起刺眼的爆红灯：AKK菌产品销售额从1月的600万元猛冲到6月2300万元
2025-08-22 11:40:00
鲁网8月22日讯（记者 吴英兰）2025年8月14日，山东第一医科大学第三附属医院血液病科主任孔凡盛为一名多重耐药菌感染的血液肿瘤患者开出了新型抗菌药物思福诺®（注射用氨曲南阿维巴坦钠
2025-08-22 11:40:00
为积极响应新时代号召，厚植家国情怀，山东第二医科大学“赓续沂蒙精神，践行济世初心”暑期“三下乡”社会实践团于7月13日至18日期间
2025-08-22 11:40:00
2025年8月12日至13日，马来西亚燕窝产业出口协会「2025年活动盛宴」在马来西亚隆重召开，本次会议以“天然好燕窝
2025-08-22 11:41:00
现代生活负担重，加班、应酬喝酒已经成了很多人的日常。肝作为人体最重要的解毒器官，连轴转的日子里早就不堪重负，这时候，一款靠谱的护肝片就成了大家的刚需
2025-08-22 11:42:00
当益生菌市场仍深陷于“菌株数量竞赛”与“进口菌株迷信”的迷雾时，一家深耕长寿科技领域的中国企业正以颠覆性的产品逻辑，开辟出一条全新的赛道
2025-08-22 11:43:00
□ 本报记者 王紫茜焦香的糖油饼、咸香的炸酱面、热气腾腾的打卤面……北京胡同里的小馆，正以传统的手艺、实在的价格和浓浓的烟火气
2025-08-22 11:43:00
忙碌的生活当中，熬夜也伴随着每个成年人，而且推不掉的酒局和不干净的外卖，都让肝脏面临的问题越来越多。所以经常能看见大家的脸上出现严重的疲劳感
2025-08-22 11:44:00
如今，女性不仅扮演家庭主妇的角色，而且越来越多的女性朋友可以在工作中独立，但在工作和生活的双重压力下，女性朋友患肾结石的人数显著增加
2025-08-22 11:45:00
随着“全民健康”战略的深入推进，医院的角色正由单一的救治场所，向覆盖预防、诊疗、康复等公民全程健康服务需求的“全民健康管理枢纽”升级
2025-08-22 11:45:00
在消化系统疾病中，溃疡性结肠炎是一种令患者深受困扰的慢性炎症性肠病。其病变主要累及直肠和结肠，典型症状表现为腹痛、腹泻
2025-08-22 14:05:00
“临床医学给予生命长度，康复医学给予生命宽度，而我想让每一个患者从我们这里出去后，都能有尊严地、快乐地去生活。”崔仕贵推了推鼻梁上的眼镜
2025-08-22 15:11:00