• 我的订阅
  • 头条热搜
养生之道正是为了帮助人们守护内心和身体的健康
...密和向往。养生,不仅仅是要保持身体健康,更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的生活中,人们常常被生活的繁琐琐事困扰,内心难以得到舒缓和宁静,养生之道正是为了帮助人们守护内心和身体的健康。养生...……更多
领悟生活的五句话,震撼你的心灵,希望对你有帮助
在喧嚣忙碌的世界里,我们常常迷失在日常生活的琐事中,迷失了自己所追求的东西。但当我终于停下来,静下心来反思自己生活的方方面面时,这五句话触动了我的灵魂。它们不仅揭示了人生的真谛,也点燃了我对未来的向...……更多
心灵除尘:清扫内心的障碍,迈向更广阔的人生
...自己的内心打扫,成为我们前进道路上不可或缺的一课。心灵的尘埃,往往是我们内心深处那些被忽视、被压抑的情感和观念。它们或许源于过去的伤痛,或许是因为现实的压力而产生的焦虑,又或许是对未来的恐惧和迷茫。这...……更多
秋天养生,应注重阅读滋养心灵,舒缓压力与情绪
...放松心情,调整心态,度过繁忙的生活。(2)阅读滋养心灵阅读可以丰富人们的内心世界,提高文化素养,帮助人们更好地认识自己和世界。通过阅读,人们可以在心灵上得到滋养,为生活注入新的活力。二、阅读对身心健康...……更多
心病还需心药医,人生这六味心药,我们要备好
...需要备足六味心药,以防心理问题困扰。在人生旅程中,心灵的护理同样重要。让我们不断调理自己的心态,以保持精神的健康和愉悦。这六味药,不仅可以愈治我们的心灵疾病,还能提升我们的品性修养,更能抚慰我们的灵魂...……更多
心灵的港湾:如何在忙碌生活中找到内心的平静
...有效的方法,帮助你在纷繁复杂的世界里找到属于自己的心灵港湾。1.学会深呼吸,放松身心呼吸是我们与生俱来的本能,但在压力和紧张的状态下,我们往往会忘记如何正确地呼吸。深呼吸是一种简单而有效的放松技巧,通过...……更多
如果真的忘不了一个人,就勇敢地面对内心的痛苦,拥抱生活的美好
...怕,可怕的是我们无法接受这个事实,让痛苦束缚我们的心灵。如果真的忘不了一个人,那就这样做,让我们勇敢地面对内心的痛苦,拥抱生活的美好。【一、接受过去,珍惜现在】生活中,我们总是对过去念念不忘,对未来充...……更多
只有心灵的归宿,才能让人找到真正的幸福
...常迷失于浪漫的期待。爱情,是一场艰难的选择,是一次心灵的碰撞。然而,在感情的风暴中,父母的期望和关心,却是最真挚、最无私的。从婴儿的哭声到成人的脚步声,父母一直在背后默默守护,无论儿女多大年纪,他们的...……更多
当一个人的心眼坏掉了,他的行为举止往往能够透露出内心的阴暗
心灵的微妙变化常常反映在言行之间,仿佛一面明镜,记录着内心的纷扰。在日常生活中,我们或许会遇到哪些心眼似乎坏掉了的人,他们总是频繁地向你打听三件事,警示我们别掉以轻心。人们的情感往往比言语更加复杂。...……更多
“一念花开·音为有你”福州即将举办千人心灵疗愈音乐会!
2024 年9月21号,一场备受瞩目的心灵音乐会即将在福建福州拉开帷幕。本次盛典由福建千寻集团发起,一念花开心灵音乐会品牌方主办,形美千寻、我甲我秀、艾尚国际、企企联盟、增颜美学联合主办,广州聚泊国际、美蒂国际...……更多
幸福女人,大多会坚持的4个习惯
...她们懂得如何调节自己的情绪,不让负面情绪占据自己的心灵。小玲是一位家庭主妇,面对生活中的种种挑战,她始终保持着一颗平和的心。她说:“当我感到焦虑和不安时,我会通过冥想、瑜伽和深呼吸来放松自己。”正是这...……更多
想要变成富人,这5点一定要改变
...财富的认知。财富不仅仅是金钱和物质的堆砌,更是一种心灵的滋养和智慧的体现。真正的富人不仅仅是拥有丰厚的物质财富,更是拥有内心的平静和满足。他们懂得如何运用财富去创造更多的价值,去帮助他人,去丰富自己的...……更多
瑜伽是否促进心理平衡?冥想探索内心平静的奥秘
...衡?这是一个深刻的探索,一个关于瑜伽如何影响我们的心灵和情感的问题。从我个人的视角和体验出发,我将分享瑜伽如何通过冥想来促进心理平衡,以及如何通过选择正确的床垫来优化睡眠,从而增强我们的心理健康。在文...……更多
五个实用的情绪管理技巧,帮助你重新找回内心的平静与力量
...情绪蔓延,它们很可能会逐渐破坏我们的生活,让我们的心灵在崩溃的边缘摇摇欲坠。那么,如何才能有效地管理我们的情绪,让我们的人生之旅更加充实和快乐呢?接下来,我们将探讨五个实用的情绪管理技巧,帮助你重新找...……更多
让你不再生气的七句话,读懂了受益终身
...如选择宽容和释怀,让自己活得更轻松自在。3.\"情绪是心灵的晴雨表,学会控制情绪\"情绪是心灵的晴雨表,反映出我们内心的状态。当我们感到愤怒时,不妨静下心来思考,是什么让自己如此生气?学会控制情绪,找到情绪的...……更多
泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合
...感受这一由内而外的肌肤健康美容疗法如何帮助人们实现心灵、身体和灵魂的和谐。一、泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合泰式美体养生的核心环节之一便是泰式药草蒸汽浴。这种疗法将古老欧洲的水源SPA哲学与...……更多
分手挽回攻略:从心灵到行动的全面指南,修复两性关系
...回的念头。本文将为你提供一份全面的分手挽回攻略,从心灵到行动,帮助你重新获得爱情的掌控。理解分手的原因你需要理解分手的原因。是因为对方不再爱你,还是因为你们之间出现了矛盾?只有找到问题的根源,你才能有...……更多
余生最舒服的活法,不是聚会,不是跳舞,而是这9个字
...水流深:内心的宁静与深度静水,是湖面无风的宁静,是心灵深处的平和。在这个快节奏的时代,我们往往追求外在的刺激和热闹,却忽略了内心的需求。而真正的舒适,往往来自于内心的宁静。当我们学会在喧嚣中保持一份宁...……更多
五十岁后,突然发现,日子越过越顺的女人,都做对了四件事,很准
...中的每一个美好瞬间,感恩身边的亲人和朋友,让自己的心灵充满阳光和温暖。四、调整生活节奏,追求内心的平和与满足五十岁之后,我们的生活重心可能逐渐从事业转向家庭和个人生活。在这个阶段,我们需要调整生活节奏...……更多
一个女人,越活越年轻的4个好习惯,一定要养成
...,帮助身体排出夜间积累的毒素,让肌肤焕发自然光泽。心灵的净化:在宁静的清晨,没有白日的喧嚣,心灵得以沉淀,思绪更加清晰,为一天的工作与生活打下积极的基调。时间的掌控:早起意味着拥有更多的私人时间,无论...……更多
这三种女人为人正直,却总是欠下感情债
...能量和深入人心的谦逊,让她们赢得了高尚品德的美誉。心灵自由的女人这种女人以自我为中心,坚守个体主义的价值观。她们追求心灵的自由,不受他人左右,勇于质疑现实,寻求真理。虽然明白感情重要,但她们不愿将情感...……更多
男人只有和他真心喜欢的女人在一起,才不会出现这些表现,别不懂
...。在你们的爱情旅途中,这种爱的力量将不断滋养你们的心灵,让你们的关系更加牢固、更加充实。在爱情的轨迹中,我们常常看到深爱的男人用行动诠释对女人的爱,交融心灵,共筑美好未来。因为在深爱中,男人变得更坚强...……更多
存款80万一分都不给儿女,被指责自私,我却认为自己是人间清醒
...渐认识到,这些对我来说并不重要。我更想要的,是一颗心灵的平静。”我愣住了,父亲的话犹如一盆冷水将我从我的愤怒中惊醒。我忽然明白了父亲的苦心,他或许不是自私,他可能只是在追寻一种更高层次的精神富足。我努...……更多
坚持跑步的秘诀,远不止自律那么简单!
...持人们坚持跑步的最重要力量。每一次的奔跑,都是一次心灵的旅行,是一次对自我价值的探寻和确认。当人们跑步时,他们在不断超越自己,挑战自我极限,感受到生命的脉动与内心的真正力量。跑步带来的是一种持久的满足...……更多
开卷品书香 人生更丰盈
...。读书,便成了充盈人生的奢侈品。想得多,书读得少,心灵就缺少了滋养。汉代刘向说:“书犹药也,善读之可以医愚。”读百书就像吃草药,饱读诗书的人往往心平气和,无论形势怎么变,生活的步子基本不乱。阅读一本好...……更多
触动心灵深处的爱:女人深爱的,是给予她这三种感觉的男人
“爱情不只是一种感情,它同样是一种艺术,是心灵深处的触动与感悟。”在爱情的世界里,每个女人都渴望找到那个能触动她心灵深处的男人。这样的男人不仅能给予她浓烈的情感体验,更能在生活中给予她实质性的支持与...……更多
除了爱情,聪明女人还会抓住哪些东西呢?
...神焕发,更好地应对工作和家庭生活中的压力。三、注重心灵成长在中年时期,聪明女人更注重自己的心灵成长。她们会不断地思考人生,从中汲取智慧。她们会通过阅读、旅行、充实自己的内心世界,让自己更加成熟、深邃。...……更多
长期缺爱的中年女人,往往有4种异常表现,希望你没有
...深处的情感需求。对于长期缺爱的中年女人来说,她们的心灵更是如同沙漠中的绿洲,渴望着爱的滋润。这种缺失的爱,可能源于家庭的变故、情感的背叛或是对未来的不确定感。在日复一日的孤独与寂寞中,她们会表现出一些...……更多
做一个淡然的人,放慢生活的脚步
...为重要。那份难得的淡定,就像一缕清泉,滋润着我们的心灵,让我们在纷繁复杂的世界中保持内心的平静与舒适。守下那份难得的淡定,需要我们学会调整自己的心态。在面对生活中的种种困扰与挑战时,我们要学会保持冷静...……更多
养生不仅仅是保养身体,更重要的是调适心情,保持内心平和
...是一种有效的修心养心方法。通过静坐冥想,我们可以让心灵得到宁静,气血调和,从而达到养生的目的。2.呼吸调息:呼吸调息是一种简单易行的修心养心方法。通过调整呼吸,可以使心灵平静,气血调和。3.散步:散步是一...……更多
更多关于健康的资讯:
男科张治国医生:中医上,前列腺疾病是如何形成的?
前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症,主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体,负责产生并分泌精
2025-02-12 01:28:00
夜问丨家中老人最爱!52天宝宝为何因它中毒进ICU?
近日,河南省儿童医院接诊了一名出生仅52天的婴儿。该患儿出现严重腹胀伴随呼吸困难的症状。会诊后医生一致怀疑患儿为肉毒杆菌食物中毒
2025-02-12 03:36:00
塞尔维亚小儿推拿国际交流基地挂牌
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月12日第 06 版)本报电(记者林子涵)塞尔维亚“一带一路”小儿推拿国际交流基地日前举行挂牌仪式
2025-02-12 05:26:00
车谷砣村日子美
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月12日第 12 版)高大的村庄牌坊在村头矗立,迎送着人来人往
2025-02-12 05:26:00
你的声音  在我心间
本文转自:人民日报孙佩瑾灵蛇迎瑞气象新。冰天雪地欢乐融融,田野之间悄然春来。近一个月来,广大新闻工作者深入地头田间,和乡亲们聊聊收成
2025-02-12 05:49:00
行走峡江看新变
本文转自:人民日报姜 峰大江奔流。一进重庆市,便是江津区。南岸,先锋镇保坪村。村委会前的文化广场上,支起十来张圆桌,摆上大盘的蚕豆和红薯条
2025-02-12 05:57:00
刷视频购“神药血菩提”服用 两中年男子严重肝损
医生提醒保健品勿乱买,有些中药不遵医嘱使用毒性很大每日商报讯 随着短视频和社交媒体的兴起,越来越多的“神奇保健品”涌入大众视野
2025-02-12 07:33:00
40年烟龄大伯从不做胸部CT 咳嗽数月后确诊肺癌
医生:CT辐射安全 建议45岁以上人群每年检查一次每日商报讯 连续咳嗽几个月,发现痰里有血丝,开始以为只是普通感冒,没想到一查却患上了肺癌
2025-02-12 07:33:00
哈佛大学研究:长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?真相来了
刘大叔今年55岁,虽然年纪不大但头发几乎全白了,这次年前妻子想让他把头发染黑,显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意,他说长白头发是健康的象征
2025-02-11 21:33:00
平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动
2月8日,平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动,让广大老年人走出家门、走入自然,增强老年人的健身意识和身体素质
2025-02-11 22:23:00
青春暖流润桑榆 压岁钱化作暖心礼
近日,都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
毕节关工委:深化尽责优教 绘就童心冬日暖阳
孩子是家庭的未来,民族的希望,国家的根基。每年元旦春节期间,毕节市关工委都会积极筹集经费,购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
织金县教育局离退休党支部开展集中学习活动
近日,织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持,15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00