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怎样判断女性已进入“更年期”?自查下,若超过6分或说明你老了
...命中的一个重要阶段。面对更年期,我们应该保持积极的心态,调整生活方式,注重饮食和运动,以维护身心健康。同时,我们还需要关注自己的身体变化,及时就医,接受专业治疗,以缓解更年期带来的症状。此外,社会和家...……更多
越过越年轻的男人,有以下特征
...无用处,车外可以凑成一双,可能对捡到的人有所帮助。心态好的人,内心强大,从不内耗。很少生气,不焦虑。凡事都往好处想,不为之前犯下的错纠结。安徒生说:“仅仅活着是不够的,还需要有阳光、自由、和一点花的芬...……更多
如果你即将面临退休,建议提前做好4方面的准备,确保晚年无忧
...活。一、身体和金钱临近退休,大家一定要调整好自己的心态,并找到自己喜欢又适合的运动,循序渐进科学地锻炼身体。毕竟只有保持身心健康,才能实现退休后想要完成的梦想。其次,对于养老储蓄,一定要尽可能多存钱,...……更多
探访杭州亚残运会中国残疾人乒乓球队 望在家门口展现自我风采
...乓球项目在亚洲地区的竞争还是很激烈的,所以他会调整心态,拼搏每场比赛争取好成绩。【同期】中国残疾人乒乓球运动员 冯攀峰自己本土作战,无论是一些无障碍的保障,还有一些餐厅的一些饮食习惯,都感觉就是像在自...……更多
男人会选择娶什么样的女性呢?听听两个男人的真心话
...社会里,每个人都有自己的追求和选择。让我们以开放的心态去欣赏每一个人的独特之处,共同创造一个更加公平和谐的社会。结语:“大龄剩女”和“二婚女”并不是定义女性的唯一标签。我们应该尊重每一个女性的选择和价...……更多
人到中年,只要关好这三扇门,就能找到真正的幸福和快乐
...的苦难忧愁,而不是庆幸。人到中年,要学会调整自己的心态,要学会控制自己的情绪,要学会摆正自己的位置,要学会珍惜自己的幸福。关好抱怨的门,不逃避苦难人到中年,最怕的就是抱怨生活。生活不可能一帆风顺,总会...……更多
海口市第二看守所教导员翁春雷:积极开展“攻心治本术”点亮被监管人员的“心灯”
...去教育、用爱去感化,让他们迷途知返,以积极、阳光的心态回归社会,用自己的正能量去感染、影响他的家人、朋友与身边的人,为和谐社会做贡献,真正做到‘教育一个人,挽救一家人,和谐一群人’,我想这就是监所人存...……更多
2-0!单局21-3碾压最强黑马,为李诗沣复仇,翁泓阳男单封王!
...常快,开局就连得5分,压制住了对手,不过抱着挑战者心态的小波波夫,并没有任何气馁的情绪,和半决赛面对李诗沣时一样,通过压底线和轻吊网前,给自己创造中后场劈杀的机会,在打出自己的进攻节奏之后,小波波夫,...……更多
我月薪3万,打败了身边多数同龄人,老婆却嫌我没本事
...强男弱的婚姻组合中,男人往往在讨了便宜之后,却难以心态平衡。4)很多人在优选结婚对象的时候,都会有高攀心理,尤其在家境层面的高攀,只有真正经历其中,或有过类似经历的人,或会有另外的觉悟。这个时代,确实...……更多
谁都知道我爱你:得知萧尚麒落水的真相,才懂赵明轩为何丧心病狂
...子跟萧家的孩子做对比,这说明他自己就没有一个端正的心态。赵父对儿子不如萧尚麒这件事之所以如此敏感,十有八九是因为他自身也在跟萧家作比较,他不如萧家,所以才把希望寄托在儿子身上。他的这种心胸和行为,通过...……更多
气血感都快溢出屏幕了,她这是顶级美人标配?
...神堪比27岁的年轻人。天生丽质+后天自律好体质+顶级好心态,不美才邪了。还有巩俐,一种气血十足的力量美,浓密黑发,健康肤色,圆润饱满的面部线条,厚实的骨架,眼神坚定。 她很少涂艳丽口红,却从不显得苍白无力,...……更多
市民享受乒乓球“盛大狂欢”
...得名次。时隔5年,重新站上全民健身运动会的舞台,在心态上,她与5年前的自己已不可同日而语;在球技上,历经5年时间从省级到市级等数十场大大小小的乒乓球比赛磨炼,她的实力也不可小觑。而心态和球技的完美组合,使...……更多
金靖老公私照被扒!两年前自曝恋爱中很幸福,感情观值得学习
...近的感觉。对于被拒绝怎么办,金靖也表现了自己强大的心态,她说自己不怕被拒绝,也被拒绝很多次,她不会太过沉浸往事,反而会觉得感激对方没有答应自己,因为不会浪费自己的时间。从金靖的感情观就能看得出来,金靖...……更多
熬夜成常态心梗找上“95后” 专家:读懂心脏的“求救信号”
...习惯:避免熬夜,适量运动,健康饮食,戒烟限酒,调整心态,定期体检等。要学会读懂心脏发出的“求救信号”,一旦出现不明原因的心前区剧烈疼痛、胸闷、大汗淋漓等症状,马上要向他人求救,叫急救车送去医院。“一旦...……更多
一个人,缺钱不可怕,可怕的是缺少这五样“东西”
...失成功的机会。四、不可缺失的乐观 乐观是一种积极的心态,它能让我们在面对困难时保持积极向上的态度,不被负面情绪所困扰。拥有乐观的人往往能够看到生活中的美好,把困难当作是成长的机会,从而不断进步。而缺乏...……更多
直面焦虑,建设自我|搜狐新闻新年献词
...势呈现出的高度不确定性,也在潜移默化地影响普通人的心态。无论对于当下的生活体悟还是对未来的大势判断,焦虑是无法忽视的时代情绪。生而为人,没有谁可避免焦虑。焦虑代表未完成的需求、未被满足的欲望、有待填平...……更多
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
...失眠。这种情况下,我们要保持精神上的放松,及时调整心态,听一些舒缓的音乐,或是出门散心,亲近自然,让自己从紧张焦虑的情绪中挣脱出来,才能保证睡眠质量。同时要注意的是,睡前不要进行太过激烈的运动,保持精...……更多
编剧卖的不是文字,而是执行力和态度
...不佳,对小编剧来说压力尤为明显。但我始终保持平和的心态。在我看来,编剧这个职业卖的并不是文字和创意,而是执行力和工作态度。我时刻提醒自己,剧本并不是单纯的个人表达,也不是直接写给观众的文艺作品,而是写...……更多
不能相爱的两个人,在联系上,更得注意这几点
...这种遗憾几乎人人都会遇到。与其抗拒,倒不如以坦然的心态面对,用感恩来铭记这段情感,接受这一段无法继续的结局。当缘分带来挫折与坎坷,不妨学会用宽容的心态去面对。太过完美的东西反而缺少韵味,略带遗憾的故事...……更多
男性更年期,睾酮水平下降?吃富含B族维生素的食物,能否提升?
...合所有年龄段的温和运动,有助于调节身心,增强体质;心态:保持乐观积极的心态,对待更年期的变化要有耐心和理解;作息:规律的作息对维持激素平衡非常重要,确保有充足的睡眠和休息时间;在尝试任何新的养生方法或...……更多
在生活中遇到这三种坏人,就说明你是上天的宠儿
...遇到一些坏人,也会遇见一些好人。如果你有一个乐观的心态,那么你就会对生活充满希望,这是一种积极的力量,它可以改变你的生活。相反,如果你对生活感到失望,那么你就会遇到一些坏人。但是,无论发生什么事,我们...……更多
宫腔粘连,输卵管堵塞!35岁的张檬想要个孩子怎么这么难
...食节食减肥压力大当然怀不上,就是顺其自然的去怀孕,心态好才会有宝宝毕竟孩子这事不好说,有时候普通人觉得怀孕容易的很。有些人却一直怀不上!我同学就是,两口子都有工作,家里几百亩草原,牛羊几千只。既卖牛羊...……更多
如果您学会了如何省钱,那么恭喜您!你已经显露出发财的迹象了!
...们。人到中年,就变成了一种修行。愿您始终保持平和的心态和积极向上的心态! ……更多
...育培训业态的同时,提升技能应用能力,加速创就业角色心态转换。经过“退役女运动员再就业支持”项目的学习与实践后,10名运动员展示分享了自己的职业规划,有创业意愿的运动员进行了创业答辩并得到了专家团队的专业...……更多
...学习上他需要付出更多努力面对困难张艺瑄仍能保持乐观心态张艺瑄的母亲介绍“我们把他当作正常孩子对待常常带他去人多的地方所以他的性格也比较开朗心态也比较好”如今,张艺瑄通过努力被理想大学录取谈及未来,他满...……更多
...接新学期。让生物钟“归位”调整作息提前调整好自己的心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境,从寒假“无压无度无序”的“自由自主”状态,迅速投入到“有压有序有度”的“规范他律”状态。开学前,要按平常...……更多
...个性就业的价值观,同时应培养职业规划意识和积极职场心态,建立起职业发展的目标,缓解“焦虑”“躺平”的就业心态,树立起积极就业的信心与决心。只有青年自身真正树立了更坚定的就业信心和更有力的就业决心,那么...……更多
《披哥4》总决赛 严屹宽深情演绎动人舞台 不舍分别泪洒现场
...的金句输出也让人印象深刻。这些金句不仅展现了他的好心态,还让观众更加了解他的性格。他曾经安慰因为即将上台而紧张的阿如那说:“小舞台比不上大草原。”也正是这样放松的心态,让严屹宽在演艺道路上不断进取和超...……更多
武网决赛时间出炉!郑钦文冲371万奖金+8大纪录,赢苦主=夺第5冠
...以逾越的大山,郑钦文提前进行了展望,“第一点我觉得心态上一定要放松一些,上次打萨巴伦卡时我就是想的太多,没有真正打出自己的状态。明天首先要打出自己的风格,然后再说战术,打不出自己风格的话,根本就实现不...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若存在这4个症状,建议早做筛查
...。例如,防止接触烟草、减少接触紫外线等。坚持绝望的心态绝望的心态能够加强身体的免疫力,减少患癌的风险,所以坚持绝望的心态也是防范癌症的有用办法之一。科学饮食科学饮食是防范癌症的重要措施之一,通过合理搭...……更多
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在贵州,米粉下锅,浇上酸汤或酸辣汤底,辣椒的刺激与发酵酸味迅速交汇,入口直接、明确,是很多贵州人一日三餐的固定选择,讲究“第一口就美味”
2026-01-31 15:06:00
碘是人体必需的微量元素,对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害,其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
2026-01-31 05:24:00
发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状,背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似,临床鉴别难度较大,误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
2026-01-31 05:24:00
咳嗽是一类常见的临床症状,不仅降低生活质量,而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中,慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
2026-01-31 05:24:00
在我国,糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实:在被确诊为糖尿病之前,很大一部分人早已处在糖尿病前期
2026-01-31 06:40:00
在杭州种福堂(艾克)中医院的诊室里,院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中:“我滴酒不沾,怎么也会得肝癌?” 那些攥着检查单
2026-01-31 06:41:00
最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下,伴着绵绵细雨,湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家,最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
2026-01-31 06:41:00
临近年关,大大小小的年会聚会多了起来,在大快朵颐、推杯换盏间,可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近,浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
2026-01-31 06:41:00
“一变天膝盖就疼,难道它也能‘预报’天气?”在浙江省中医院骨伤科门诊,32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
2026-01-31 06:41:00
“每天拍拍大腿根,健脾又省事”……近日,#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜,相关讨论量超300万
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1月30日,由杭州先为达生物科技股份有限公司自主研发的1类创新药“埃诺格鲁肽注射液”(商品名:先颐达®)正式获国家药品监督管理局批准上市
2026-01-31 07:42:00
1月30日,“醉忆杭鲜·共富迎新”2026杭州新春年货市集在武林广场正式启动。“醉忆杭鲜”首批推荐产品地图正式发布,线上商城同步启动运营
2026-01-31 07:42:00
肿瘤治疗更精准 长安医院开展空间分割放疗技术
近期,长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术,让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
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中国消费者报报道(记者刘浩)我们每天吃的米饭,有的软糯弹牙,有的却干涩松散,为什么口感差别会如此明显?近日,上海市质量和标准化研究院提醒消费者
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中国消费者报郑州讯(记者耿记安)年关将近,酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选?大个草莓是不是打了膨大剂?草莓该如何存储
2026-01-30 17:17:00