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站桩有很多种类,如太极拳桩、八卦掌桩、形意拳桩等
...来锻炼身体。站桩有很多种类,如太极拳桩、八卦掌桩、形意拳桩等。这些桩法各具特色,但都有共同的特点,那就是在静止中锻炼身体。二、站桩的好处1.增强肌肉力量和耐力站桩要求练习者在保持特定姿势的过程中,全身肌...……更多
晚清十大武林高手:传奇人生与绝世武功
...,12岁开始习艺3年。后投师张占魁、李存义学得八卦掌、形意拳。20岁的韩慕侠技成犹不自满,去南方云游,遍访名师。先后拜李广亭、宋约斋、车毅斋、应文天等9九位名师尽得国术真谛回津。韩慕侠将形意、八卦揉在一起,南...……更多
...开拓家里的生意,没想到由此与自贡结缘,开辟了他传承形意拳的武学道路。“2010年,我初到自贡时,对这座城市的感觉是既熟悉又陌生。”曹兴说,熟悉是因为他小时候来自贡看过灯会,对五彩斑斓的彩灯记忆犹新;陌生则...……更多
盘点晚清10大武术高手
...踪拳,后又拜周义斌、张占魁等名师为师,学习少林拳、形意拳、八卦掌等多种武术。他广泛吸收各派武术的精华,创立了自己的武术风格,曾与多位国内外高手交流切磋,展现了中国武术的卓越实力和精神风貌。他曾在天津创...……更多
内家拳练筋骨
...身揉开。如果年龄和身体条件允许的修炼者,还可以练习形意拳和八卦掌,“顺步鹰捉”和“迎门点腿”都是抻筋拔骨的最好方法。30岁以上的人最好从事有氧运动,这个年龄的人再去学习少林拳、跆拳道,甚至去玩健美之类的...……更多
宁晋县2024年春节民艺展演20日红火开演
...技艺,也勾起了大家的儿时回忆。在传统武术类表演区,形意拳、通背拆拳、柔身八卦掌、孙式太极拳、大曹庄随手等节目轮番上演,一招一式,或刚劲有力,或气势如虹,或行云流水,不时赢得现场群众的阵阵掌声和喝彩声。...……更多
京津冀传统武术大赛:逾900名选手河北深州比武
...人进行了大型传统武术展演。其中,来自深州市第三中学形意拳教学基地的千余名学生伴着朗诵《满江红》,集体习练形意拳,气势十足。本次比赛由河北省体育局武术运动管理中心主办,衡水市体育局、深州市人民政府承办。...……更多
...术队在美国休斯敦表演交流新华社记者 徐剑梅八卦掌、形意拳、太极扇、长穗剑、九节鞭,更有那扑刀、查拳、华拳、枪术、棍术……十八般武艺轮番上场。第16届世界武术锦标赛在美国得克萨斯州沃思堡结束后,收获15枚金牌...……更多
济宁市举行迎新春推手拳艺展演诠释太极文化
...。除了杨式、洪式、吴氏等各种流派太极拳展示外,包括形意拳、文圣拳、五手拳、阴手拳、太极剑、太极扇、太极刀、八段锦、武当13式、少儿武术、中国式摔跤等武术节目轮番上演,让现场群众大呼过瘾。现场气氛热烈友好...……更多
...呈上了一场武术视觉盛宴。活动现场,太极拳、太极剑、形意拳、太极养生杖、太极扇、木兰双圈、五行连环刀等武术表演轮番登场,一招一式将中国传统武术文化演绎得淋漓尽致,也展现了镇江武术爱好者对幸福美好生活的赞...……更多
他是清朝最后一位大内高手,贴身护卫慈禧
...掌、少林拳相结合起来的独创武功,这门功夫与太极拳、形意拳并称为中国三大内家拳。据说,八卦连环掌的创始人董海川,见到宫宝田的时候,握住他的手,把他的骨骼周身摸了个遍,上下端详,连声说:“难得!难得!留下...……更多
青山不老 拳技相传
...报身边的老年健康达人(6)青山不老 拳技相传——山西形意拳传人吴利民和他的功夫在徐沟,吴利民与他的形意拳是个不同寻常的存在。徐沟武术久负盛名,吴利民便是个中翘楚。历经岁月,他的形意拳博采众长,刚柔自得,...……更多
山西省体育总会完成换届
...、钓鱼、社会体育指导员、门球、拔河、毽球、太极拳、形意拳、登高、自行车、游泳、足球、篮球、健美操、跳绳、棋牌类等多项赛事和培训;直接参加人数累计达1000万余人(次);省体育总会挂牌设立“省体能与运动康复...……更多
...正式开始!”随着一声号令发出,运动员们纷纷闪亮登场。形意拳、八卦掌、通背拳、翻子拳……参赛选手们精神抖擞、英姿勃发,武术动作或行云流水或刚劲有力,赢得现场观众阵阵掌声。“我练习散打两年了,后来开始又学拳。我...……更多
想让太极惠及更多嘉兴人
...会知道。1987年出生于武术世家的徐斌,从5岁开始练武,形意拳,八段锦,太极拳、刀、剑,他样样精通。2008年,徐斌正式签下传承帖,成为杨氏太极拳第七代传人;2012年,他代表嘉兴参加首届澳门国际武术节,拿下拳剑全能...……更多
中法拳击世界冠军上海展开别开生面的互动
...观看了华东师范大学体育与健康学院师生展演的太极拳、形意拳、剑术、九节鞭、大枪武艺、棍术等中国传统特色体育项目。现场气氛热烈,喝彩鼓掌声不断。据介绍,华东师范大学体育学科与法国的高校等在运动训练、学生培...……更多
挪威中国电影节在奥斯陆开幕
...着奥斯陆武术俱乐部的两位挪威武术冠军健步上台,展示形意拳和八卦掌,把现场气氛带入高潮。图为开幕现场。(欧洲时报 供图)中国国家电影局副局长罗杨表示,今年恰逢中国与挪威建交70周年,电影局甄选了6部中国电影新品...……更多
岳飞项羽为何皆是胖子
...力道。300斤弓弦在他手中弹开,便如儿戏。他更是创建了形意拳这种融体用,外硬内柔的武学流派。岳飞在少年时期,曾遇到一个外号“铁头功”的大汉。这人全身肌肉虬结,头硬如铁,以头撞为生。无人能近他一步。岳飞看出他外家...……更多
春咏香江,致敬平凡英雄
...剧中有许多“以舞释武”的场面,其中咏春拳、螳螂拳、八卦掌、八极拳、太极拳五大门派掌门比武的片段,均由相应的功夫传承人亲自教授传功。舞者为了达至形神合一的最佳状态,提前一年日日打桩、刻苦习武。由幕起至幕...……更多
武术技击家梅惠志先生在京举行收徒仪式
...习练过多种流派的传统武术,象大家耳熟能详的八卦掌、形意拳等。和许多传统武术大家不同,梅惠志先生没有固步自封,而是兼收并蓄,广泛学习中外搏击领域的精华,如中国式摔跤、西洋拳击等等,这让梅惠志在当时的中国...……更多
童锦清—引擎鸟品牌创始人
...效,身体垮下来了。”他干脆辞职,跟着师兄练太极拳、形意拳,没想到不治而愈,很快恢复了健康。此后,他就转到节奏相对宽松的美资公司。“去外企上班后,接触的欧美文化也比较多,很多同事都热爱户外运动。病愈之后...……更多
练拳不要想着厉害
...自己的五脏经脉就了解中药之用了,就会结合着配套了。八卦掌是最厉害、最难练的拳!王芗斋很遗憾的说是除董海川以下,后代们就差的远了。这么快就没有了,特别难传承,因为太高级了。首先你要了解这个东西。我一说你...……更多
“传帮带” 弘扬国粹
本文转自:周口晚报4月13日,在周口文昌万达广场前,形意拳大师张鹤年的门人正在教孩子们练习形意拳。据了解,张鹤年是形意拳第七代传人,对周口武术发展作出了贡献。为了更好弘扬国粹,张鹤年门人在文昌万达广场开...……更多
晚清5大武术高手的技艺与荣耀
...元甲听到这个噩耗之后,也连夜赶来送王五最后一程。2八卦掌—董海川董海川这个名字似乎很少有人知道,但是他的绝招“八卦掌”却流传甚广,“八卦掌”也被人们称为“八卦连环掌”和“游身八卦掌”。而董海川便是“八...……更多
武当非遗文化精彩亮相福建漳州
...出武当》等节目先后登场,将武当太极拳、武当伏虎拳、八卦掌、功夫扇、拂尘、武当丹剑、九节鞭等逐一进行展示,展现出武当武术以柔克刚、刚柔并济、含而不露的哲理和武术风格。精湛的技艺和行云流水般的表演让人目不...……更多
2023年第九届“武协杯”泉城武术文化交流邀请赛圆满落幕
...南健身武术代表队郭沭含获得男子A组第一名;蒋氏徐传八卦掌代表队杜永硕获得男子B组第一名;济南健身武术代表队郭雨萱获得女子B组第一名。齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 孟猛 ……更多
一口气回顾《功夫熊猫1-3》《功夫熊猫4》观影前必看!
...五侠”!虎、鹤、猴、蛇、螳螂其实分别对应了传统武术形意拳中的虎拳、白鹤拳、猴拳、蛇拳以及螳螂拳。值得一提的是“盖世五侠”中的金猴是由成龙配音的哦,而且成龙只花了一天5个小时就完成了自己的配音部分。至于...……更多
...化优秀项目和中国体育旅游十佳精品项目等名单。我市的形意拳项目获评2023中华体育文化民俗民间优秀项目、九龙国际文化生态旅游区入选中国体育旅游十佳精品景区、中国晋中国际柔力球交流大会入选中国体育旅游十佳精品...……更多
他被称为民国最后一位“剑仙”,曾10步绝杀杜月笙,说出来很难信
...宋威威被誉为武当剑客。他传承了《武当剑谱》、《剑形八卦掌谱》、《道家修炼录》等武术秘籍。送给了武功造诣深厚的李景林。由于他的剑法在军阀中令人惊叹,因此被称为“武当剑仙”。据说,1929年初,李景林打算在上...……更多
...山琼台广场、南岩宫、紫霄宫等景点,武当剑、太极拳、八卦掌、拂尘等武当武术表演轮番上阵,让游客在游览观光的同时,沉浸式体验仙山武当的独特魅力。北京游客程义峰告诉记者,这是他第一次到武当山,觉得这里自然环...……更多
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问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
孩子积食不消化?儿童四磨汤口服液助您轻松应对
在孩子的成长过程中,家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题,其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
孩子积食怎么样快速解决?
每当季节更迭,门诊上总能见到许多小患者,他们或是发烧咳嗽,或是鼻塞流涕,又或是鼻炎、扁腺肿大等症状频发。仔细观察,你会发现
2024-10-30 16:55:00
四磨汤口服液:顺气降逆、消积止痛,应对功能性胃肠疾病
在快节奏的现代生活中,功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
四磨汤口服液:中医智慧与季节调养的完美融合
在育儿的过程中,许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题,特别是在秋季这个干燥的季节,宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
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安徽枞阳:稻谷飘香秋收忙
本文转自:人民网-安徽频道10月30日,在安徽省枞阳县汤沟镇的全国水稻绿色高产高效示范基地里,1000多亩的糯稻进入成熟期
2024-10-30 16:58:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“带瘤生存”即是肿瘤患者和自身肿瘤“和谐相处”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
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亳州市谯城区华佗镇:扶贫“小额贷”“贷”出好日子
本文转自:人民网-安徽频道“最近卖了15只羊,现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款,让我有了启动资金,通过发展养羊
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肿瘤患者能不能吃“发物”?海南省肿瘤医院专家谈患者“忌口”
消费日报网讯(记者 郑红梅)在医学临床中,经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
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