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...是老人和患有慢性疾病的人进行调补食疗的好季节,也是健康人进行食补的好季节。秋季分初秋、仲秋和晚秋三个阶段,不同阶段进补也不同。初秋养生,清补为上。初秋是夏季刚过的第一个月,暑热的威力尚未散去。此时,阳...……更多
济宁市兖州区龙桥街道:“美德信用+文化” 实践站里迎元宵
...庆、文明、和谐的节日氛围,形成邻里互助、团结向上、健康文明的好风尚。近日,济宁市兖州区龙桥街道以信用建设深化推进为契机,推行“美德信用+文化”,组织各村(社区)开展“浓浓邻里情 欢乐闹元宵”主题系列活动...……更多
周末,杭州景区赏桂“大军”来袭,出行攻略请收好!
...湖秋景的最佳出行方式。但如果这都不能满足你这份出行攻略请收好!西湖景区道路繁忙预警都说西湖很美,西湖的美在于它的一年四季。秋季以来,桂花味的杭州更是迎来一大批旅客观光打卡。根据数据统计,秋天的西湖将是...……更多
中国传统菜品不仅口感独特、营养丰富而且文化内涵丰富
...和宫保鸡丁等都是川菜的代表菜品。近年来,随着人们对健康的关注,川菜中的麻辣口味也得到了相应的调整,更加符合现代人的口味需求。 二、粤菜粤菜,又称广东菜,是中国南方菜系的代表。它以清淡、鲜美、精致著称。...……更多
崩坏星穹铁道冬城博物珍奇簿任务攻略大全,一起来看看吧
...,希望能够帮助到你。崩坏星穹铁道冬城博物珍奇簿任务攻略大全:位置:历史文化博物馆奖励:星穹、各种材料阶段奖励一览第一阶段第二阶段 第三阶段收藏奖励一览博物馆经营等级奖励一览 冬城博物珍奇簿第一天位置:...……更多
本文转自:济南时报申报时间:补贴申请须由用户个人发起。申领此次政府补贴的时间为2024年5月6日10时起至2024年7月20日24时止,补贴资金共计5000万元,先到先得,兑完即止,申报系统开放期间,即时显示补贴剩余金额,消费...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...导致肾脏功能下降,甚至引发痛风等疾病。为了保护肾脏健康,我们应该远离以下五种食物。一、高嘌呤食物是尿酸高的主要原因之一嘌呤是一种存在于动物内脏、肉类、海鲜等食物中的物质,摄入过多会导致尿酸水平升高。因...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
“冬天,不仅带来了银装素裹的美景,也悄悄增加了健康的隐患。你知道吗?当我们在享受冬季的温馨时,这个季节却是脑卒中的‘高发期’。每年这个时候,医院的神经内科门诊人流增多,许多原本健康的人突然面临脑卒中...……更多
青椒炒鸡蛋是一道经典的家常菜,简单易做,口感清爽
维护健康非常重要,其中一个关键方面就是控制胆固醇。改善饮食习惯是维持身体健康的关键,建议多吃蔬菜、鱼、牛奶和豆制品,同时减少动物脂肪和糖的摄入,戒烟戒酒,确保摄入足够的钙和纤维素。这些习惯有助于降低...……更多
“阳了”喉咙像“吞刀片”!这一碗让你从头润到脚,清热毒消炎症
...症,同时止咳化痰又润肺,让你快速缓解症状,重新找回健康。喉咙痛常伴随着咳嗽和发烧,这是因为甲流病毒引发的炎症侵袭了我们的呼吸道黏膜,导致疼痛和不适。此时,我们需要关注的是如何舒缓这种疼痛感,同时加速康...……更多
“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...种营养丰富的水果还存在疑虑。他说:“我听说猕猴桃很健康,但我担心吃了会不会不适。” 这引发了我的思考:我们每天都在享用各种食物,但多少人真正了解它们对我们的影响?猕猴桃,这个被誉为“超级水果”的食物,...……更多
是什么偷走了快乐?原来这3点才是焦虑的真正原因,很多人都有
...时代的标签,不分年龄、性别,悄然影响着每个人的心理健康。中老年人群也不例外。改变生活习惯,或许是我们能够掌握的、对抗焦虑的有效武器。饮食与运动:健康的源泉合理饮食,是维持身体健康、精神愉悦的基石。减少...……更多
近视眼的防控工作显得尤为重要
...对于家庭和个人来说,都是一笔不小的负担。3.保护眼睛健康:近视眼是一种慢性病,长期发展可能导致眼部疾病,如弱视、斜视、青光眼等。防控近视眼,有利于保护眼睛健康,降低眼部疾病的发生风险。4.提高国民素质:近...……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
...活力的源泉。靓汤,这个流传了数百年的传统,被认为是健康和养生的象征。但是,随着现代科学研究的深入,围绕着靓汤的健康话题也引发了一场辩论:靓汤到底是真正的养生圣品,还是潜在的伤身元凶?更有研究指出,某些...……更多
清明赏花去哪里?这份攻略请收好!
清明来了,踏青赏花去哪里?这份壹粉攻略请收好!清明假期正是赏花踏春的好时节,去户外呼吸新鲜空气,看看春暖花开草木生长。近日,山东各地壹粉纷纷推荐了踏青赏花好去处,让你避开人海,享受花海,快快打卡走起...……更多
糖尿病日沂蒙云科普携手“抗糖”
...尿病发病隐蔽性极强,大部分初期糖尿病的发现都是通过健康体检或血糖监测发现的。待患者出现糖尿病的典型症状“三多一少”即多饮、多食、多尿和体重减少的症状时,其糖尿病发病时间已在一年左右。糖尿病高发人群如45...……更多
拯救日渐上移的发际线根本不难,只要改变这些日常习惯
...源中,日常饮食的重要性不容忽视。多数情况下,头发的健康与否直接反映了我们的饮食习惯。研究指出,头发的主要成分是蛋白质,尤其是一种名为角蛋白的纤维蛋白。因此,摄入充足的蛋白质对于保持发丝健康至关重要。除...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此,心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍,如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多,但饮食习惯的作用尤...……更多
“长寿菜”原来是它,既美味可口,又具有丰富的营养价值
...,有着诸多的益处。这种神奇的植物就是——紫薯。随着健康意识的不断提升,人们对于食物的选择越来越注重营养价值和健康效果。而在众多的食物中,紫薯因其独特的健康功效备受推崇,被誉为中老年人的“长寿菜”。一、...……更多
欢乐果园×Keep首次跨界合作,聚集“好动女孩”开启春日运动风潮
...利西梅和运动组成“最佳CP”,鼓励所有热爱生活、关注健康营养的“好动女孩”,轻盈开启活力挑战,引爆春日运动风潮。欢乐果园作为年轻新消费品牌,持续引领水果消费“健康营养”新趋势,并以来自智利的甄选西梅为健...……更多
营养师:糖尿病人多吃3种紫色食物,血糖平稳过一冬,贵也要舍得
...心血管有益的物质,对于糖尿病患者来说,可以改善血管健康,降低并发症的风险;此外,紫葡萄还能滋养肝肾,强化精血,有助于血糖的稳定;怎么吃? 紫葡萄可以直接食用,也可以榨汁饮用;但要注意,糖尿病患者应避免...……更多
花一亿美金减肥失败的人,她究竟做错了什么?
...,体重56公斤到63公斤,这种体重已经影响到她的形象和健康,于是决定减肥。第一次减肥——第一次减肥,奥普拉用的是低热量减肥法。她聘请节食减肥专家为她设计减肥计划,每天只吃刚超过1000大卡的食物。通过管住嘴,成...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
...服药,正确用药,可能短时间内血压就容易飙升,这样对健康不利,还可能会引发某些并发症。因此,出现高血压之后应该在医生的指导下合理用药,坚持用药,通过使用降压药物,通常可以稳定血压,防止血压升高之后对健康...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...最广泛的组织器官,同时也是血液循环的场所。只有血管健康才能够维持血液源源不断的在这个管道中流动,为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康,可能直接关乎着人的身体健康,对于维持人的身...……更多
消化不好的人,日常注意这几点
...奏的生活中,许多人经常面临消化问题,这不仅影响身体健康,还会降低生活质量。因此,了解如何改善和优化消化系统,确保肠胃健康,对每个人来说都是至关重要的。在本文中,我们将深入探讨日常生活中可以采纳的几个关...……更多
四月健康预报
本文转自:南昌日报四月是人们外出踏青、春游的好时节,但同时春雨连绵、气温变化较大,容易引发各种疾病。南昌市疾控中心温馨提醒:市民朋友们需要注意预防各种呼吸道传染病、手足口病、食源性疾病等。外出踏青时...……更多
鼻子和下巴老长痘是什么原因
...痘,鼻子和下颌经常长痘可能是皮肤清洁不到位、饮食不健康、过敏、内分泌失调、病菌感染等因素引起的,患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后对症治疗。具体分析如下:1、皮肤清洁不到位不彻底清洁面部可能导致毛...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...、茯苓糕等健脾养胃的食物。做好以下几点缓解口苦重拾健康清新口腔口苦不一定是生病,但极有可能是提醒你处于亚健康状态,需要及时调整干预。杨新艳建议大家日常要做好以下几件事,养成良好的生活习惯,“拒绝”口苦...……更多
北京王府中环春季穿搭攻略
进入三月,暖阳高照,温度回升,又是换新衣的好季节,颜色鲜亮、舒适简约的衣服让女孩子看着时尚又高级风格。作为北京高端生活方式中心的王府中环场内品牌已换上新装,为女孩子提供多种春季穿搭方式,通勤、约会、...……更多
杭州开出首家社区“糖尿病专病护理门诊” “糖友”发病率低龄化呈明显上升趋势
...检查,并针对他的饮食习惯和生活方式,提出了针对性的健康指导和健康处方。在咨询过程中,朱群英特别提醒小吴要重视肥胖引起的并发症,强调预防并发症的重要性。为了自己的健康,小吴决定戒掉甜食,增加运动,努力养...……更多
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小药片连着大民生(在现场)
本文转自:人民日报小药片连着大民生(在现场)——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月03日 第 04 版)10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
缙云丨刘运勇:黄凉粉
黄凉粉文/刘运勇黄凉粉是岳家的拿手好菜,几个女婿进门,事先准备的,都是搅一盆黄澄澄的凉粉。麻辣椒香酸甜俱全,以家乡菜待新人
2024-11-03 07:04:00
靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00