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几点睡觉算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别被误导
...影响的状况下很难安稳入睡。另外,枕头的高度不适合,被子的厚度不合理,都在无形中影响着睡眠质量。假如能够经过改善睡眠环境的方式来调理,睡眠质量能够进步许多。2.睡前恰当活动要让睡眠质量进步,在睡觉之前能够...……更多
...,有利于进一步健全完善制度体系、强化贯彻执行、强化基层监督、推进全面从严治党向基层延伸。更名后的街道纪检监察工委将在景洪市纪委市监委和本级街道党工委双重领导下开展工作,履行监督、执纪、问责、调查、处置...……更多
...擂台赛,将党的创新理论送到百姓身边。新华区各乡办以基层党组织建设、社区治理、乡村振兴、就业创业等多项重点工作为主题,每季度组织开展一次擂台赛,以现场观摩、宣讲比拼、群众打分、评委点评等方式,在各社区(...……更多
嘉兴首个企业残疾人专门协会在平湖成立
...理事。此次成立的荣晟环保残疾人专门协会是平湖市加强基层残疾人组织的一次探索与创新。协会的成立将进一步加强基层残疾人协会组织建设,切实提高基层残疾人专门协会建设水平,密切与残疾人群众的联系,切实维护残疾...……更多
...会要求部署,保持发展耐心,深思细研、不遮不掩,围绕基层组织、基层制度、基层治理;紧盯基础设施、基础工作、基础产业;狠抓基本队伍、基本能力、基本服务,一点一滴、一步一动抓好补短板、强弱项,利长远、惠民生...……更多
...”活动开始以来,酒泉路街道借助街道“一网两访三为”基层治理先进经验,充分发挥基层党组织战斗堡垒和党员先锋模范作用,扎实开展机关干部“返乡走亲”“一网”揽民情·基层网格形成共治合力、社区干部“两访”联民...……更多
昆山锦溪镇:“思想圆桌派”让冬训迸发“新火花”
...声嘹亮”冬训主题沙龙在“锦溪故事馆”里举行,苏州市基层理论宣讲名师、昆山市卫健委党校副校长孙钰根,以“担负新使命 建设中华民族现代文明”为题,为“理汇锦溪”宣讲团青年宣讲员代表上了一堂深刻精彩生动的授...……更多
内乡县城关镇:人大代表“医”路同行 健康体检温暖民心
...方面的意见和建议,仔细倾听群众需要。“作为一名来自基层医疗卫生领域的人大代表,守护群众健康,为民履职服务是我的职责。”县人大代表、城关镇卫生院院长张珺说,“下一步,我会继续立足基层医疗实际,深入基层倾...……更多
中国石化济南石油分公司开展五四青年节系列活动
...。五一期间,为抢抓拓市创效机遇,积极践行“机关服务基层、基层服务员工、员工服务客户”,济南公司青年志愿者们深入市区汽油大站,高速路口站,国省道等车流量较大的加能站进行帮扶。志愿者们协助员工做好现场加油...……更多
《城中之城》:丰富而大气,严谨且细腻
...序与规则,契合金融领域的权威性和规范性;在表达金融基层工作人员的工作状态时,更多使用明快、紧凑的镜头切换,画面带有动感,反映金融行业紧张高效的工作氛围。虽然严谨,但并不冷冰冰。诚如原著作者滕肖澜所言,...……更多
建起新大棚 有了新希望
本文转自:河北日报11月3日,宋王务村村民们在给新建温室大棚焊接钢架。 河北日报记者 周禹佳摄河北日报讯(记者周禹佳)“东边低了,抬高点,再高点……”11月3日,廊坊市安次区仇庄镇宋王务村西南,村民魏建军和帮忙...……更多
古堡农家乐打造打卡点
...营特色亲子项目与餐饮露营项目两部分。林新枫是小华村村民,早年在武夷山市做餐饮生意。疫情期间,餐饮店生意不佳,他回到家乡改养殖老鼠兔,生意红火。“村里有广崇堡、泰安堡两座著名的土堡,这些年政府重视出资修...……更多
资阳安岳:春耕备耕正当时 不误农时不负春
...村集体经济油菜地在通贤镇人和村,村干部、驻村干部和村民们齐心协力,挥舞着锄头,清理沟渠,为油菜的生长提供良好的环境。农技人员蹲在田间向村民们推广现代农业新技术,指导大家根据时机和具体情况搞好土肥水管理...……更多
南通市通州区五接镇复成村开展河道环境整治行动
...等灾害。为了改善这一状况,营造更加宜居的环境,提升村民的生活品质,复成村开展了积极行动。清污护河树模范,心系碧水护家园。网格员们充分发挥先锋模范作用,不畏艰苦深入河道“重灾区”,采取了“机械清淤+人工...……更多
丢失两个多月的手机显示开机?
...当时在村里走过的路,并分析丢失的手机极有可能被附近村民捡拾。根据这一判断,民警想到一个最原始,也是最精准的寻找方式,即通过重走李先生的路,用手机搜寻同名Wi-Fi。经过民警走访调查,终于在一处乡村道路交叉口...……更多
...菌棒摆放进棚,期待有个好收成。卢廷凤是湖潮乡磊庄村村民,村里发展林下红托竹荪产业,她主动报名在这里谋了一份工作,“骑车过来只要5分钟,中午还能回家吃顿饭,路上很方便的。”由于年纪大了在城里找工作很难,...……更多
2024好客山东贺年会泰安主场活动启动
...酒店年夜饭让游客瞬间get泰安美食;在“贺年乐”区域,年味十足的民俗类非遗项目展演展示更是吸引了无数游客驻足观赏;而在“贺年福”区域,泰山区书画小分队的书法大家们正忙碌着为现场游客写福送福。2024好客山东贺...……更多
腊月大年三十除夕年夜饭,这3道“吉祥菜”寓意新大红大紫!
...春节正踏步走来。无论是有钱人还是普通人,家的温暖和年味儿是共同的,也是最浓烈的。除夕之夜,家家户户都会准备一顿丰盛的年夜饭,这顿饭被人们亲切地称为“年晚饭”、“团年饭”、“团圆饭”等,寓意着团圆和美满...……更多
春节假期三亚旅游热度持续升温
...增长15%。旅游消费群体以自驾游、家庭游为主,呈现出“年味浓、秩序好、景区热、效益增”的特点。春节假期,游客在三亚体验水上运动项目。 “海棠区委副书记邢增兴、保亭县副县长吕妍喊你来打卡了。”相距38.7公里的三...……更多
...找不到人生的价值和意义。习近平总书记曾指出,“一些基层干部忙于填写各类表格,加班加点,甚至没有时间进村入户调研办实事”。近日在考察重庆时又强调,“持续深化整治形式主义为基层减负,为基层干部干事创业创造...……更多
...运型救护车,捐建10所“韩红爱心·乡镇急救室”,并为基层医护人员提供为期3个月的培训(含急诊、产科、超声及新生儿科),捐赠总额约420万元。此次捐赠的救护车辆和急救设备配置范围以宁南山区9个县(区)乡镇卫生院为...……更多
... 段承甫)记者从西安市雁塔区人民检察院日前举行的《基层犯罪态势报告:实证分析与治理建议》新书发布会暨基层诉源治理现代化研讨会上获悉:近日,由雁塔区人民检察院与西北政法大学共同编写的《基层犯罪态势报告:...……更多
...握科学知识、运用专业技术、培养创新精神,进一步提升基层农技人员和致富带头人的专业能力和实践能力;组织各村干部赴青县观摩学习,将村集体流转土地种粮创收的好做法借鉴运用到本乡壮大集体经济发展路径上来。同时...……更多
投资2.56亿元,武汉江夏山坡中心卫生院封顶
...健局局长叶晋军告诉记者,江夏区区委、区政府高度重视基层医疗机构建设问题,“十三五”期间,全区完成了11家卫生院、社区卫生服务中心的改建迁建,基层医疗机构就医环节得到了极大改善,“十四五”期间将完成山坡中...……更多
农发行安徽分行组织开展智能数据分析平台转培训
...一步推动业务与数据深度融合,降低数据应用门槛,提高基层数据管理应用水平,省分行信息科技处事先调研摸底,积极收集各级行各业务条线数据需求,梳理细化日常用数亟待解决的痛点难点,探索依托数仓架构、数智应用等...……更多
古人房中的春凳有什么妙用
...凳拼在一起,中间用绳子绑结实了,再铺上厚厚的褥子,被子,最后用布条在四周围上护栏,这不就成了一个简易婴儿床了吗?作为婴儿床,它透气性好,孩子睡在上面冬暖夏凉,而且还能防止孩子翻身掉下来。所以春凳在古代...……更多
当了五年局长的二舅退休了,时隔四年我登门拜年,开门后二舅哭了
...聪明、勤奋、正直,是长辈们口中赞不绝口的楷模。他从基层干部做起,一步一个脚印,终于坐上了局长的位置,一当就是五年。我小时候对二舅的印象特别深刻,他总是那么忙,但每次见到我们这些晚辈,都会抽出时间来询问...……更多
特制桑叶馍卖出“好钱景”
...、桑葚、无花果、火龙果、月季,发展乡村近郊游,带领村民吃上旅游饭。“受季节限制,采摘游最多能持续8个月,农闲时可不能闲下来。”杨文强瞅准农产品加工,几番摸索、改进,研究推出火龙果馒头、桑葚馒头,而最终...……更多
秸秆深加工做成了大生意
...后,将目光瞄准秸秆回收利用,变废为宝,也为合作社和村民开辟一条增收之路。2021年,村集体和合作社成员出资入股80余万元,购买秸秆收储机械,当年夏季完成秸秆收储2400吨,销售收入达64万元。2022年,杜朱村利用上级扶...……更多
隆化县:管好小厕所 服务大民生
...样的问题,曾让隆化县不少改造后的农村厕所成了摆设,村民无奈又改用旱厕。“隆化冬季寒冷,冻土层厚度1米多。而双瓮式储粪罐1.55米高,需挖槽近3米,才能确保不冻。由于一些村庄半米深就是砂石层,造成储粪罐埋深不足...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00