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...丽的滨水景观中坚信自身价值、引发正向情绪并提高自身运动机能,既能提升城区滨水景观对人身心的缓解作用,又能营造城区“15分钟康养生活圈”,促进城区滨水景观与居民健康协调发展。多元再生,激活景观空间。通过对...……更多
...京和苏州进入前十,处于第一方阵;合肥、无锡、宁波和常州进入前30,位列第二方阵;徐州、南通、温州、嘉兴、绍兴、芜湖、镇江、湖州进入前50,位列第三方阵;扬州、泰州、金华、盐城、连云港、台州、滁州、蚌埠、宿...……更多
楼市“春节档”:政策发放大礼包 看房热度大幅上升
...、成都、宁波、佛山、济南、无锡、银川、洛阳、惠州、常州等城市交易量都比去年翻倍。“初步分析,二三线城市政策优化力度较大,加上房价调整达到一定的阶段,消费者看房意愿被充分激活。”贝壳研究院预计,这种热度...……更多
等长运动:降压与诸多益处
在健康领域,我们常常听到需要多做运动来降低血压的建议,通常会想到跑步或举重等常见运动。然而,Jamie最新的研究成果却为我们揭示了一个新的发现,那就是平板支撑和靠墙静蹲这类保持静止姿势的等长运动,才是降低血...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
大家都知道,“生命在于运动”,这句话在今天这个时代依然具有无比重要的意义。随着年龄的增长,我们越来越能体会到运动给身体带来的诸多好处。尤其是对于那些年过五十的人来说,运动已经不再只是简单的活动身体,...……更多
...务高质量发展。该市大力实施“科技适老”新发展,搭建社区养老发展平台,建设市社区综合服务信息平台,在社区安装智能服务一体机,免费向城区老年人发放智能手表,满足老年人在安全看护、健康管理、生活照料等方面的...……更多
滕州市大坞镇休城小学组织学生深入社区开展“爱在金秋·情暖重阳”爱老敬老活动
鲁网10月23日讯为弘扬中华民族传统美德,共度重阳佳节,近日,滕州市大坞镇休城小学组织本校柳琴戏社团的孩子们,深入大坞镇休城村幸福食堂,开展了“爱在金秋·情暖重阳”敬老爱老活动。为30余位老人献上了柳琴戏曲目...……更多
如何利用家庭空间为孩子创造运动天地?
...各位家长们!有没有想过,其实家里也可以变成孩子尽情运动的欢乐天地呢?没错,就是利用我们熟悉的家庭空间哦!今天就来一起探索一下如何做到这一点吧。想象一下,家里的各个角落都充满了运动的活力和乐趣,孩子像一...……更多
...推进优质医疗资源下沉,市一院共下派骨干医生12人,在社区医院开设专家工作室8个,统筹管理成员单位常态化开展理论指导、技术带教、质量控制及专家坐诊等。中医药服务能力全面提升,全区100%的乡镇卫生院、社区卫生服...……更多
别家小区坐电梯可刷月卡、季卡和年卡我家小区行不行
...小区坐电梯可刷月卡、季卡和年卡我家小区行不行青荷苑社区的加装电梯惦记着加装电梯的王女士求助本报记者帮别家小区坐电梯可刷月卡、季卡和年卡我家小区行不行本报记者 章然 文/摄“我们小区加装电梯因为出钱比例难达...……更多
新时代美德信用 | 青岛灵珠山街道开展“迎中秋 庆团圆”系列文明实践活动
...间的情感,青岛灵珠山街道城市管理办公室联合柳花泊一社区举办“迎中秋猜灯谜”趣味活动。社区、物业工作人员以及志愿者们提前到达活动现场,布置场地,整理条幅,摆放桌椅、套圈、灯谜等游戏道具。活动在精彩的趣味...……更多
爱心救助,多年做公益扛起心中责任
...全媒体记者李晨2006年,初来青岛的李学农夫妇在董家下庄社区落脚,创办了长安康诊所。多年以来,不仅在诊所中治病救人,在诊所之外,李学农的善心之举也受到了街坊邻里的称赞,助人为乐已经成为李学农的一种习惯。“很惭愧,自...……更多
擦亮“金融为民”底色 光大银行北京丰台支行多举措打造为民服务新样板
...比赛现场,仿佛身临其境感受到现场火热的气氛。为丰富社区退休居民的文体生活,营造积极向上的全民健身氛围,这个夏天,丰台支行下属长阳社区支行借助长阳体育公园平台,打造了一场精彩纷呈的乒乓球交流赛。本次比赛...……更多
中老年人怎样运动不伤膝关节
...,膝关节的退化更早、速度更快。那么,中老年人如何在运动的同时,尽量减轻对膝关节的伤害?应该选择什么样的运动项目?如何选择运动的强度?这些问题成了广大中老年人关心的问题。应该选择什么样的运动项目?常用的...……更多
“运动处方”帮助心血管病患者走出困境
...一位负责任的心血管科医生。医生为他量身打造了一张“运动处方”:从每天25分钟开始,逐渐增加到每天60分钟,一周坚持运动5天。运动强度控制在心率95~105次/分的范围内。运动内容从最初的慢速步行10分钟+快速步行5分钟开...……更多
“阳康”后马上恢复运动,容易得心肌炎?了解下
...是佩服了,也更希望他这时候能多休息,好了之后再开始运动。但四叔却说他也不是跑了一两天的,已经坚持了好几年了,而且还参加过好几个城市的马拉松,现在继续跑也没事,况且,运动也是有助于提高免疫力的,他觉得这...……更多
惨遭逆转!国羽男单又掉链子,两场比赛均输球,石宇奇一轮游
...以最佳状态备战巴黎奥运会,另一方面则是要在国际顶级赛事中争取拿到更多的冠军,积累信心。本次马来西亚公开赛,是石宇奇在2023年参加的首场国际赛事,对于目标,自然是希望能够拿到男单金牌。除石宇奇之外,国羽男...……更多
加冕九冠王!重庆狼队夺得2023年王者荣耀挑战者杯冠军
...比分击败成都AG超玩会,拿到了队史第九个王者荣耀职业赛事冠军,继续领跑冠军榜。重庆狼队打野选手小胖(李达亨)当选FMVP,将获得为其定制的挑战者杯FMVP英雄皮肤。主办方供图重庆狼队和成都AG超玩会上一次在总决赛中相遇...……更多
C罗有机会重回欧冠?
...消息透露,欧足协主席欲将欧冠打造成世界级足球俱乐部赛事,因此会逐渐招募欧洲以外的优秀俱乐部参加欧冠赛事,初期将发放四张外卡,分别给其他大洲的洲际联赛优秀球队,然后再逐渐扩大规模。如果是这样,目前在亚洲...……更多
追光丨明日开赛!2024首个网球大满贯有何看点?
...1月14日至28日墨尔本公园球场将会迎来本赛季首个大满贯赛事澳大利亚网球公开赛有哪些令人期待的焦点赛事值得关注?一起来看看资料图:2022年1月26日,观众在墨尔本公园观看澳大利亚网球公开赛比赛。男单方面宝刀不老的焦...……更多
欧洲杯冠军诞生!世界第8创历史:7战全胜夺冠,一夜刷爆6大纪录
...5位,这是一场价值接近25亿欧的超级对决。两队过往各项赛事有过27次交手,英格兰取得14胜3平10负,同时欧洲杯面对西班牙拿下1胜1平的不败战绩。 上半场,两队主要以试探为主,其中英格兰一度摆出大巴加强防守,避免早早...……更多
刘晓庆黑色运动裤运动裤,展现出很潮酷的气质
...的女人越来越重视保养,除了要护肤以及化妆之外,还要运动来维持自己的身材和健康。而刘晓庆她平时生活中也非常注重运动,看到这一次刘晓庆在公园里跑步,她的穿搭非常时髦,吸引了众多网友的目光。虽然已经73岁了,...……更多
...方式等备受青睐。假期出游容易出现哪些问题?如何避免运动损伤?本报记者近日专访农工党首都医科大学附属北京积水潭医院支部副主委、积水潭医院运动医学科主任医师吴关,为“十一”出行人群开出一则“假期运动处方”...……更多
不想在运动受伤后手无足措,就要学会这些紧急应用
运动是保持健康和良好体态的重要组成部分。无论是参与高强度的运动项目还是进行日常锻炼,我们都可能面临运动损伤的风险。运动损伤是指在运动过程中出现的肌肉、关节、韧带或骨骼的损伤。虽然运动损伤是常见的问题...……更多
楼上没漏点 楼下墙面渗水 原来是楼道竖井的暖气主管道损坏
...不到原因,引发楼上楼下两户邻居的矛盾,投诉到建工一社区。经网格员协助调查,找到了原因。随后,物业修好了管道并承担了费用,两家也解开了误会。1月27日上午,恒山路晋塔苑小区居民陈阿姨找到社区网格员宇娟娟反映...……更多
冠心病需要静养,不能运动?医生:牢记这5点,想动就动!
...样的思想误区,就是以为得了冠心病,就只能静养,什么运动都不能参加,否则就会发生意外。但其实只要在运动的过程中注意好几方面的事情,冠心病患者也能够安全地进行运动。那么,冠心病患者在运动的时候要注意哪些事...……更多
吉林省珲春市板石镇孟岭村:打造“苹果+旅游”新业态
...门球是朝鲜族中老年人喜爱的运动,在朝鲜族中有广泛的群众基础。我们村朝鲜族人口占全村人口的51%,我们将做好门球场封闭建设,给村里老年人提供良好的休闲活动空间。”高明贤说。孟岭村现有门球场地。人民网记者马俊...……更多
...:温州都市报温都讯 第19届杭州亚运会落幕后,温州龙舟运动中心迎来了新的篇章——近日正式向广大市民全面开放,并推出了一系列精彩纷呈的水上运动项目,为温州市民增添了一个全新的休闲运动好去处。一苇渡江,又称独...……更多
读鲁迅,传播阅读的力量
本文转自:新民晚报《夜光杯》市民读书会进社区读鲁迅,传播阅读的力量昨天,“《夜光杯》市民读书会进川北社区——今天,我们读鲁迅”在虹口区溧阳路1359号鲁迅存书室举行,同时开启了2024年夜光杯市民读书会“品质生...……更多
薛城区召开“增进民生福祉 创建满意薛城”居住环境领域第一场新闻发布会
...水工程改造,彻底解决1万余人水质安全问题,提高农村群众饮水保障。建成“一河四区十园”现代农业产业版图,带动沙河沿岸土地“亩产”效益增加8000余元。因地制宜实施农村生活污水治理,实现了薛城区农村生活污水治理...……更多
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2025新刊《数字化传播》征稿启事
《数字化传播》(国内统一连续出版物刊号CN42-1944/G2)是经国家新闻出版署批准,由原三峡日报传媒集团(三峡融媒体中心)主管主办《新闻选刊》更名而来
2024-12-19 00:44:00
年终冲刺跑 | G98环岛高速公路大三亚段扩容工程开工冲刺 建成后将拓展“大三亚”城市圈发展空间
南海网记者 王小畅“14日晚上,G98环岛高速公路大三亚段扩容工程9个土建施工标中标公告挂网,为年底开工打下了基础。”12月18日上午
2024-12-19 00:50:00
【观点摘登】杨莉莎 :推动冰雪经济成为新增长点
推动冰雪经济成为新增长点,助力“冷”资源成为“热”引擎,需要从以下几个方面着力。一是延伸冰雪经济的产业链,打造冰雪经济新业态
2024-12-19 01:26:00
【观点摘登】李涛:推动数字技术深度应用
利用数字技术对传统产业全方位、全链条改造升级,提高数字化、网络化、智能化水平。深化“5G+工业互联网”融合创新及其在制造业
2024-12-19 01:26:00
【观点摘登】罗启东:为加快形成新质生产力奠定坚实产业基础
补齐产业发展短板弱项,建设具有完整安全、自主可控的现代化产业体系,为加快形成新质生产力奠定坚实产业基础。一是打造高效互联的基础设施
2024-12-19 01:26:00
【观点摘登】李爱琴:以产业发展提档升级提高对人才的吸引力、承载力
产业是人才培育、聚集的基础,人才集聚是产业发展的灵魂。产业发展与人才区域布局紧密相关,促进人才区域合理布局要与产业发展统筹考虑
2024-12-19 01:26:00
中国气象旅游发展报告发布!贵阳获评避暑旅游等级:优
近日,第三届中国气象旅游产业发展大会在江西省新余市召开,大会评选出全国5个“避暑旅居”类气象旅游指数定标城市,贵阳市继“中国避暑之都”后
2024-12-19 01:57:00
遵义新蒲杨录村:村民自建陈列室 红色精神代代传
在遵义市新蒲新区杨录村,有一间独具特色的历史文化陈列室。这间陈列室是村集体利用老百姓闲置的一间200多平方米的民房建造而成
2024-12-19 01:57:00
福州新闻网12月18日讯(记者 曾洁)弘扬时代精神,共建网络文明。12月18日,以“网络文明 e起守护”为主题的2024年福州市网络文明主题实践活动在福州市网络空间安全中心举办
2024-12-19 02:15:00
“悬崖秋千”怎样设计才安全?强制性国家标准发布
记者今天了解到,市场监管总局近日发布《悬崖秋千安全技术要求》强制性国家标准,规定了“悬崖秋千”设计、制造与安装、使用管理的安全要求
2024-12-19 02:28:00
昨晚(12月17日),新疆阿勒泰市出现的“寒夜光柱”现象,摄影师记录下这一奇特景观,可以见到五彩斑斓的光柱,直插夜空,如梦如幻
2024-12-19 02:58:00
上海豫园灯会“三十而立”,将于元旦登场
2024年12月17日,2025上海豫园灯会正式官宣,“三十而立”的豫园灯会,将于2025年1月1日璀璨绽放,至2月12日
2024-12-19 02:58:00
【天眼问政】遵义两城区道路面积水、坑洼,属地回应……
近日,有群众向“天眼问政”栏目反映,遵义市汇川区和红花岗区城区部分交通路面有井盖不规范、道路积水及坑洼问题,给群众出行带来不便
2024-12-19 03:29:00
【多彩新论】抓具体才有落实穿透力
“把每一项任务都具体到项目,落实到岗位。”传递出紧抓关键环节、苦干实干为要的鲜明导向,也是我们坚定不移大抓产业、主攻工业
2024-12-19 03:59:00
“零距离”关怀,暖到居民心坎里
本文转自:人民日报海外版浙江省杭州市钱塘区开展社区嵌入式服务“零距离”关怀,暖到居民心坎里本报记者 窦瀚洋《人民日报海外版》(2024年12月19日第 10 版)义盛社区组织婴幼儿活动
2024-12-19 04:40:00