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五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...两小时尽量不进食旅行中,我们往往会因为兴奋、忙碌等原因而忽略饮食的规律性。然而,暴饮暴食不仅会加重胃部的负担,还可能导致胃肠功能紊乱。因此,我们要尽量保持饮食规律,按时进食,避免过度饥饿或过度饱食。首...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...同时,也能保持轻松愉悦的心情。导致腹胀和消化不良的原因通常情况下,这是因为饮食不当、进食过快、食物不易消化或者肠道菌群失衡所致。要解决这一问题,除了调整饮食习惯,缓慢进食,增加膳食纤维摄入外,还有一些...……更多
为了健康,吃饱喝足后不要着急做6件事!
...中去。但是,吃饭后,我们应该给身体足够的时间来消化食物,以保持健康,否则既伤肠,又伤胃!那么,吃饱喝足后不要着急做哪6件事?第1件:抽烟抽烟本身属于有害健康的不良习惯,而在吃饱喝足后立即抽烟,对身体的危...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...吃这种药物对身体健康也非常不利。经过调查发现吃一些食物的效果和吃“奥美拉唑”功效相同,经常吃这些食物也能够很好地保护胃部健康。我们一起去看一下有哪些食物可以保护胃部健康。长期吃奥美拉唑对身体有什么副作...……更多
吃完饭就喜欢躺着,容易发胖吗?你可能误会了:饭后正确躺有好处
...的观点忽略了一个重要因素:能量平衡。体重增加的根本原因是摄入的能量超过了身体的消耗。简单地将体重增加归咎于饭后躺卧,而不考虑总的能量摄入和消耗,是片面的。饭后适当的休息和躺卧,并不会直接导致脂肪积累,...……更多
消化差的人还会因为血糖的影响?那得多多注意这4个原因
消化不良是指胃肠道消化功能受到影响,导致食物在消化过程中不能正常吸收和转化为能量,进而影响到餐后血糖水平的调节。下面将介绍几个与消化不良相关的因素,以及为什么它们值得重视。首先是胃酸分泌不足。胃酸的...……更多
胃出血,可能是这些原因!普外科医生为你揭秘
...性必须提高。胃出血是一个严重的医疗状况,可以由多种原因触发,需要我们深入理解并认真对待。胃出血的隐患:你真的了解吗?1.非甾体抗炎药(NSAIDs):一个隐藏的威胁非甾体抗炎药是常见的疼痛和炎症治疗药物,包括众...……更多
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...胃黏膜可能会受损,胃酸分泌减少,导致食物消化不良、胃痛和其他不适症状。现在,让我们一起揭开这五种食物的神秘面纱,它们不仅对胃温和无害,还有助于提高胃部健康水平。别担心,这些食材可不是什么稀奇古怪的东西...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...现了问题而没有及时进行治疗和调理的话,很容易影响到食物的正常消化吸收也会给身体造成一定的伤害。医生认为胃病三分靠治七分靠养,所以日常生活中积极调理和养护胃部是很关键的,可是有的人坚持养胃一段时间,发现...……更多
经常胃酸、反酸水?4种水果要注意,刺激肠胃,越吃越严重
...能经常会出现胃部灼烧感,在进食之后,还能明显感觉到食物消化得比较慢,有时,甚至可能会产生恶心、想吐等反应。其实,这种情况也就是医学上经常提到的“胃反酸”,这种症状在年轻人群体当中是非常常见的。在临床上...……更多
你以为喝酒后拉肚子就只是啤酒的问题吗?更有可能是这4种
...肠胃散中的草药成分具有舒缓胃部痉挛的作用,能够缓解胃痛和胃胀的症状。它能够舒展胃肠道的平滑肌,促进胃肠道的顺畅运动。饮酒过量会影响胃酸的分泌和胃肠道蠕动,从而干扰食物的正常消化过程。食物在胃中停留时间...……更多
酸辣、麻辣、香辣有何不同?辣菜吃多了肠胃痛,教你几招来缓解
...了大家的共鸣,每个人似乎都有过因为爱吃辣而遭遇的肠胃痛苦。这个小故事,虽平常,却是许多辣味食物爱好者的真实写照。辣,作为一种味觉体验,既能为生活增添色彩,又时常给身体带来警示。那么,酸辣、麻辣、香辣这...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...如果出现反酸嗳气烧心的情况,很可能是反流。性食管炎原因是因为患者的肠胃胃酸分泌过多导致这种情况,可以使用奥美拉唑治疗,根据病情的严重程度服用几个疗程后情况会慢慢缓解。食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦...……更多
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...”仅仅是避免那些让舌头烧灼的辣椒。然而,一次突发的胃痛让他被紧急送往医院。医生告诉他,除了辣椒,还有其他食物同样“辛辣”,也可能对健康构成威胁。超越辣椒:辛辣食物的种类与影响辛辣,常被简化为辣椒的热辣...……更多
汉森四磨汤:长期喝咖啡为什么总胃胀?
...对身体并无好处,不少人喝了咖啡甚至还会恶心、胃胀、胃痛、便秘。汉森四磨汤提醒您,爱护肠胃,咖啡不宜常喝。咖啡中含有大量的咖啡因,进入消化系统后,它会刺激胃酸的分泌,使胃酸增多,严重时还会造成胃肠道充血...……更多
胃息肉不可怕,科学认识是关键
...院内二科 农志锋胃肠道进行钡餐造影、胃镜检查或其他原因手术时偶然发现胃息肉,人们常常疑惑胃息肉是怎么形成的,是否需要切除。其实胃息肉并不可怕,科学认识是关键。下面就来了解了解息肉的相关知识吧。 一、什么...……更多
如何保持健康的生活习惯,确保早餐的质量呢?
...适。胃酸在胃中过量积累,会刺激胃壁,导致胃部不适、胃痛等症状。2.胆汁留存。胆汁的主要作用是消化脂肪,如果早晨不进食,胆汁无法正常排出,容易导致胆汁淤积,影响肝脏功能。3.便秘。早餐是一天中肠道开始蠕动的...……更多
胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
...中非常重要的一个内脏器官,它的主要职责是消化吸收。食物进入人的体内之后会最先来到胃部,这个时候胃开始工作,其实胃的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣,然后吸收其中的营养物质。所以人体胃...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...多,刺激胃黏膜。这不仅增强饥饿感,还可能引起胃胀和胃痛。香蕉:香蕉含有较高量的镁元素,这对心脏功能尤其敏感。特别是肾病患者,由于代谢功能减弱,不建议在空腹时大量食用香蕉。茶叶:空腹饮用茶叶可能降低消化...……更多
一吃主食就胀气,没吃几口就打嗝,或是胃在向你抗议!
...感到不适,而且也引起了我们对健康的深切担忧。是什么原因导致了这种情况的发生?难道是我们的饮食习惯出了问题,还是胃部本身就存在某种隐患?这不仅仅是一个生活小插曲,而是我们的身体在向我们发出的一个警告信号...……更多
病在心上,疼在别处,为同行,胃痛难道也是心梗的前兆?
...师,突然感到胃部一阵剧烈的疼痛,就像是无数次经历的胃痛复发了。他以为只是平常的胃炎作怪,便没有太放在心上,选择了自我安慰与等待疼痛自行消退。然而,不同于以往的是,这次的胃痛伴随着出汗、恶心,甚至呼吸稍...……更多
4种人,吃红枣不是滋补,反而可能伤身,希望里面没有你!
...、胃溃疡、炎症性肠病等)来说,可能导致腹胀、腹泻、胃痛等不适。2、刺激胃酸分泌红枣含有一定的有机酸,可能刺激胃酸分泌,对于胃酸过多或胃溃疡患者,可能加重胃部不适或诱发胃痛。3、消化道出血风险部分消化系统...……更多
做好幽门螺旋杆菌筛查,预防消化性溃疡!别等严重了再去治!
...螺旋杆菌(H. pylori):这种微生物是消化性溃疡最常见的原因。它可以在酸性环境中存活,并且直接破坏胃壁的保护层,使胃壁暴露于胃酸之下。2. 非甾体抗炎药(NSAIDs):包括常见的消炎止痛药如阿司匹林、布洛芬等。长期或...……更多
这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...可以暖胃、止呕,但不可长期使用。因为生姜属于刺激性食物,胃病患者大量喝生姜水会刺激胃黏膜,分泌过多胃酸,加重胃部不适。6.喝热牛奶养胃?胃病患者出现胃部酸胀症状时,喝杯热牛奶往往可缓解症状。但经常喝牛奶...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...过多的人群,过量食用可能会加剧胃酸问题,引起不适如胃痛或消化不良。7、空腹状态在空腹状态下饮用桑葚干泡水可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适或其他相关问题。最好是在餐后或者是身体有一定基础食物储备的情况下饮...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...护层,使得胃黏膜更容易受到胃酸侵蚀。还有一些市民对胃痛胃胀等状况不重视,能忍则忍,能拖则拖,或者认为小痛吃止痛药救急就行了。对于阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药,如果盲目使用容易刺激并损伤胃黏膜,必要时...……更多
这种胃病一不小心可能拖成癌!幸亏中医出手了
...运输,脾虚后转运不利,已经腐熟的食物堆积胃中,造成胃痛、胃胀等症状。此外,中医认为,久病之体必有血瘀问题。因此给这位女士进行调理时,除了健脾以外,还要适当活血。如此健脾、化痰、活血三管齐下,经过三个月...……更多
又没胃口吃饭,肠道问题消化不良,给几个建议你看一看
...物无法被有效分解和吸收。本文将介绍消化不良的症状、原因以及一些预防方法,帮助您更好地理解和应对这一问题。消化不良的症状多种多样,常见的包括胃部不适、胃胀气、恶心、食欲不振、饱胀感、腹痛和嗳气等。有些人...……更多
三物伤胃不浅,若想避免胃部病变,尽早忌口
...部病变,尽早忌口一、烫食世卫组织曾将超过65℃以上的食物,列入了2a类致癌物中,经常食用这类食物会增加癌变几率。胃部所能接受的温度是有限的,过烫的食物进入胃部后,会损伤消化道黏膜,经常反复的修复与烫伤,就...……更多
晚上不吃饭能不能减肥
...情况下,很容易导致胃部健康受到损伤。因为在需要进食食物的时候,胃部会分泌出胃酸帮助食物进行消化,晚上没有进食任何食物的情况下,胃酸依然会分泌出来,胃酸直接对胃黏膜造成刺激和损伤,很有可能会导致健康受损...……更多
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本文转自:人民日报海外版熊 建《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)不久前,在贵州省从江县谷坪乡银上村钩藤种植基地
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让参保人用上更多新药好药
本文转自:人民日报2024年版国家医保药品目录出炉,新增91种药品让参保人用上更多新药好药本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月29日 第 07 版)数据来源
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进入冬季,对于鼻炎患者来说,简直是“噩梦”——鼻子堵得像糊了水泥一样,睡觉也不安稳。男孩小天(化名)自今年入冬就鼻涕不止
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“每到冬天,真是苦不堪言!”今年70多岁的老王患前列腺增生已有5年,刚开始的症状只是尿频、尿急和少量夜尿,但今年天冷后
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由“酸味”打开美食故事(看台人语)
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本文转自:人民日报海外版咖啡里的“侨”味道:承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》(2024年11月29日第 06 版)近年来
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寒潮来袭,淄博市中西医结合医院专家提醒:警惕三叉神经痛
随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
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