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推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...角度,我们建议餐桌上每天都有“一荤一素一菇”,小小食用菌不起眼,但营养却很丰富。提起食用菌,大家可能先想到香菇、金针菇、鸡腿菇等蘑菇。其实,食用菌包括的范围很广,黑木耳、银耳、灵芝、虫草、竹荪等也都属...……更多
“点绿成金”  蹚出有机产业发展新路
...证书15张;全县有机产品总产值达1.4亿元,初步构建起以板栗、核桃、茶叶、魔芋为主导,以岭沟米、黑猪、牛肉为拓展,以中药材、食用菌、松子为延伸的有机产品孵化体系。如今,镇安县生产的有机产品进入了麦德龙超市等...……更多
“湿气”较重的人,一般有2种“表现”
...更好的去排除湿气,经常多吃一些健脾养胃的食物,比如山楂,小米,淮山,猴头菇等等。运动也是一个最好的祛湿排毒的一个方式,身体内湿气比较重的人最后一定要去保证每一天都会有着一个适量的运动,经常多出汗,促进...……更多
它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分
...物:通常具有温煦身体的作用,适合身体虚寒或寒冷季节食用。例如,辣椒、荔枝、龙眼等食物被认为是热性的。2.凉性食物:则具有清热、泻火的作用,适合身体燥热或炎热季节食用。例如,西瓜、苦瓜、绿豆等食物被认为是...……更多
花生具有醒脾开胃、润肺利水的作用
...《癌变》上发表了一项令人瞩目的研究,指出癌症患者在食用花生时可能会增加癌症扩散的风险。这是因为花生中含有一种名为花生凝集素的物质,当摄入花生的量达到一定程度时,这种物质会进入血液循环,与血管内皮产生相...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...量高,还提供了人体必需的所有氨基酸。中老年人群适当食用大豆类食物,能够降低胆固醇、调节血糖,并且对预防心血管疾病和骨质疏松有一定的作用。推荐美食,豆腐蒸鸡蛋。鸡蛋搭配豆腐一起蒸着吃,味道清淡不油腻,营...……更多
...“阿胶+”轻滋补产品,陆续推出阿胶糕、固元糕、阿胶山楂丸、阿胶红糖姜茶、黑芝麻丸等基础款产品。要真正赢得年轻人的喜爱,必须从他们的喜好出发,深入了解他们的需求。“我们希望年轻人吃的第一口健康养生零食,...……更多
新时代河西走廊万千气象  |  武威市凉州区部署开展“我在南山有棵树”志愿植树活动
...参与人员或团体可根据自身意愿,在相应区域栽植山杏、山楂、云杉、樟子松、侧柏、油用牡丹等不同品种树木。个人自愿植树折算金额达30元以上(种植一棵树以上),部门、单位或团体自愿植树折算金额达5000元以上者,还可在...……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会有啥变化?建议:肝不好来看看
...康的影响都是类似的。可是,若咱们只挑选吃蛋清而防止食用蛋黄,逝世率则会有所下降,这一发现进一步证明了饮食胆固醇与全因和心血管逝世率之间的正相关联系。 02蛋黄不吃了?且慢,咱们是中国人关于鸡蛋的食用与否...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...强骨骼、提高免疫力和促进消化健康都有显著作用。定期食用黑豆有助于孩子们的全面发育。推荐菜谱:黑豆牛奶露做法:将一杯黑豆洗净,浸泡过夜。浸泡好的黑豆放入锅中,加水煮至软熟。将煮熟的黑豆和等量的牛奶放入搅...……更多
泥鳅是凉性还是热性
...,对于贫血等疾病有很好的辅助治疗作用,适合贫血患者食用。3、补肾温阳中医认为,泥鳅是著名的食疗补品,尤其适合男性,对阳痿、早泄有显著疗效。且补而能清,诸病不忌,是泌尿系统疾病患者的上好辅助治疗佳品。4、...……更多
为了脾胃好,不建议鸡蛋与这3种食物同食
...不利影响。接下来,我们将探讨鸡蛋与哪些食物不能同时食用,以帮助大家更好地了解鸡蛋的饮食搭配!鸡蛋的营养价值1、蛋白质丰富鸡蛋作为蛋白质的重要来源,对于身体发育、修复组织以及提供能量都非常重要。2、维生素...……更多
江西安福:移风易俗迎新春 文明过年传福德
...,希望这样的活动越多越好。”新安村村民毛智民说。“板栗开花吊砣砣,挨刀媒娘嘴巴多。壁上画马哄爹骑,芭茅架桥哄娘过。”洋门乡洋门村村民表演的民俗文艺节目《骂媒婆》,特色鲜明又接地气。诙谐有趣的安福南乡方...……更多
“一片云”带火一个村
...进来的游客也带动了当地农副产品的销售,柑橘、竹笋、板栗等当地土特产深受他们的喜爱。最近,李焕生正和村两委商量,在新建的游客接待中心建一个土特产超市,把村里的土特产统一包装进行线下线上销售。随着“云上大...……更多
孩子尚小能不能吃肝?关于动物肝脏,你所需要知道的!
...绕着动物肝脏的争论也从未停止过,特别是当涉及到儿童食用时,问题似乎变得更加复杂。维生素A的过量摄入、重金属残留等问题,都让家长们在给孩子选择食物时犹豫不决。动物肝脏:超级食物还是隐藏的风险?在讨论给孩...……更多
...市场上诸如黑芝麻、五仁、什锦、香芋、巧克力、草莓、山楂、玫瑰等口味的元宵、汤圆应有尽有。习惯网购的市民则更惊叹于全网元宵、汤圆品种的丰富,“只有你想不到,没有你买不到。”在我市一家事业单位工作的任女士...……更多
牛奶的“死对头”,千万别一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
...家,牛奶被视为一种营养早餐,与麦片、面包等食品搭配食用;而在中国,牛奶更多地被用于制作奶制品,如酸奶、奶酪、奶油等。此外,在不同的文化和传统中,牛奶还被赋予了不同的象征意义,例如在某些文化中,牛奶被视...……更多
河北秦皇岛:让信用体系建设便民更惠民
...,聚焦中小企业、农户需求和特色农产品,我市开发了“板栗贷”“甘薯贷”“裘易贷”等特色金融信贷产品,向小微企业提供无抵押、无担保、便捷高效的信用贷款14.14亿元,授信人数10.51万人次。工作人员在个体开办专窗为...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...需要更多温暖和营养来抵御寒冷。在饮食上,少吃米面多食用一些特定食材可以为身体提供更全面的营养,帮助暖身暖胃。这五种食物——口蘑鸡翅、凉拌白菜、洋葱鸡胸肉、杏鲍菇和丝瓜花蛤汤,以其营养丰富、低脂饱腹的特...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...化血管,加快新陈代谢。推荐食物:红枣、枸杞、草莓、山楂(红果)、西红柿、红苹果、胡萝卜等。 黄色黄色入脾。脾主运化,是“气血生化之源”,有促进消化吸收和造血的功能。“脾在窍为口,其华在唇,在体合肉,与...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...注重饮食健康。然而,有时候一些看似健康的食品,过量食用却可能给身体带来严重的危害。最近,一名年仅31岁的女子就因为过度摄入某种水果,导致深夜突发脑梗不幸离世。这个悲剧给我们敲响了警钟,让我们不得不重新审...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...豆芽:适量;葱:适量(切末);生姜:适量(切末);食用油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选)制作步骤:1.准备工作:将鸡蛋打入碗中,打散备用;豆芽洗净沥干备用。2.锅中加入适量食用油,烧热后放入葱末和姜末...……更多
山药粉的功效与作用及食用方法
山药粉是一种方便人们食用和保存以及携带的方便食品,也是一种营养价值极高的保健食品,它是以新鲜山药为主要原料经烘干,脱水研磨后得到的白色粉末状物质,那么山药粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?一起来看看...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...,对于人体细胞的合成和修复具有重要作用。因此,适当食用莴苣有助于维护身体组织的健康,增强肌肉的力量,提升身体的机能。补气血,提升身体的免疫力和抵抗力在冬季,气血不足是很多人普遍面临的问题。气血的充足与...……更多
梨含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康和良好的消化
...部分,帮助维持健康体重。但是,梨与某些食物不宜同时食用,否则可能引发一系列健康问题。下面,我们来探讨三种不宜与梨同食的食物及其原因。最后,我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱,以满足您对梨...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...制摄入;含有大量脂肪和饱和脂肪酸的黄油和奶酪应谨慎食用,可选择低脂或无脂的替代品。(1)选择低脂肪食物:鸡胸肉是低脂肪的蛋白质来源,可以替代高脂肪的肉类;鲑鱼、鳕鱼等冷水鱼富含健康的不饱和脂肪酸,是优...……更多
这道葱烧海参有着丰富的咸香味和鲜嫩口感,适合男性朋友食用
...道葱烧海参有着丰富的咸香味和鲜嫩口感,适合男性朋友食用。 生蚝生蚝被誉为“海洋之宝”,含有大量的蛋白质、锌、维生素等营养物质,对男性的肾经有益。煎蛋生蚝是一道经典的生蚝美食。煎蛋生蚝的做法很简单,首先...……更多
...代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量。食用多样化 牛肉滋味独特,不易吃厌,其后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同,与单调乏味的鸡胸肉不可同日而语。牛肉在食用上还有一些禁...……更多
2022-12-14 21:16菜肴,牛肉,健康
健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...,炒焦称为焦神曲,用于消导作用更强。用焦神曲配伍焦山楂、焦麦芽,俗称“焦三仙”。焦神曲消各种饮食积滞;焦山楂主要消油腻的肉食积滞;焦麦芽善消淀粉类的食积,这三味药组合,具有健脾开胃、消食导滞的功效。中...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...是一种营养丰富的食物,但由于其含有嘌呤,痛风患者在食用时必须小心。然而,将黑豆与痛风的关系仅归结为“嘌呤含量高,故不宜食用”过于简化。实际上,对于痛风患者而言,关键在于理解如何适量摄入,并选择合适的烹...……更多
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饭量与寿命密切相关?经常每天只吃2顿饭的人,全因死亡风险增加
“我后悔啊!白白挨饿,还把自己给硬生生弄进了医院。”说起这事,陈奶奶真是悔不当初。陈奶奶的体型一直比较丰满,上了年纪之后腿脚不便更胖了
2024-10-11 00:18:00
于建华医生:肺癌的早期症状有哪些?
肺癌是一种严重的疾病,肺癌是指起源于肺部支气管黏膜上皮的恶性肿瘤,可能与长时间吸烟、家族遗传、肺部疾病等因素有关。其早期症状有慢性咳嗽
2024-10-11 01:51:00
赵晨医生:急性胃炎是怎么引起的?
假如突然出现上腹疼痛,食欲不振,恶心,呕吐,腹泻等症状的时候,要警惕是否出现了急性胃炎,需要及时治。这是一种比较常见的疾病
2024-10-11 02:08:00
玉米地里的“擂台赛”(秋收进行时)
本文转自:人民日报本报记者 黄 超 程 龙图①:未施菌剂和施用菌剂玉米(右)成熟期的穗部生长情况。本报记者 黄 超摄 图②
2024-10-11 06:04:00
一个平静的早晨,淳安40岁的甘女士像往常一样吃着早饭,“今天喉咙有点使不上力气啊,怎么喝个粥都这么费力”?甘女士没当回事照常去上班
2024-10-11 07:15:00
突击锻炼造成运动伤害 国庆假期后这种新型“节日病”凸现
国庆长假,有个话题叫做“国庆反向旅行计划”,在所有人忙着出游、聚会的同时,还有一群“卷王”竟忙着爬山、打球、健身超负荷运动
2024-10-11 07:15:00
枣农争霸赛  畅话“种枣经”
本文转自:人民日报海外版滨州沾化:枣农争霸赛 畅话“种枣经”康 朴 李秀玲《 人民日报海外版 》( 2024年10月11日 第 10 版)前不久
2024-10-11 05:15:00
让青少年用体育运动促进心理健康(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 游 仪《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 11 版)10月10日是世界精神卫生日
2024-10-11 05:36:00
向“绿”而行闯新路
本文转自:人民日报安徽长丰探索能源综合改革创新向“绿”而行闯新路本报记者 李俊杰《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 10 版)3
2024-10-11 05:38:00
让更多良种生根发芽(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报四川邛崃市形成种业全产业链——让更多良种生根发芽(产粮大县探丰年)本报记者 宋豪新《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 03 版)稻浪翻金
2024-10-11 05:39:00
擦亮品牌  助力增收
本文转自:人民日报河北赞皇县发展特色产业擦亮品牌 助力增收《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 07 版)本报石家庄10月10日电 (记者张志锋)日前
2024-10-11 05:39:00
秋季食疗止咳(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 17 版)入秋后,天气干燥、昼夜温差增大,不少人都会出现咳嗽
2024-10-11 05:43:00
女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条
标题:女人中年体重骤增?早晚一杯刮油水,身材慢慢变苗条中年女性面临着新陈代谢减缓、荷尔蒙变化等导致的体重增加的困扰。然而
2024-10-10 17:59:00
医生直言:患上3种疾病不用怕,其实是身体在排毒,建议了解一下
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-10 18:00:00
25岁女性同房后,查出两个阴道,两个子宫!生出来的都是双胞胎
今天去医院产检,竟然发现隔壁产房有位女生被诊断出双子宫。我真的太好奇了!这到底是什么样的生理结构呢?两个子宫是不是代表可以一次性生两个孩子呢
2024-10-10 23:58:00