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1月4日下午，有媒体曝光了一张贾玲的最新近照，据媒体透露这张照片是贾玲在新片《热辣滚烫》里的剧照，引发网友热议。贾玲因为拍摄这部电影，已经许久未在公共场合露面，而这次曝光的剧照直接给了大家超大的惊喜，因...……更多
2024-01-04 16:39:00小一,剧照,新片,手臂,肌肉,全身
2月10日大年初一，导演、演员贾玲在个人社交平台公开了一张新作《热辣滚烫》的最新剧照，并发文写道：“一切都来得及～记得爱自己 ”。与之前不同的是，贾玲此番直接公开了瘦100斤后的样子，简直惊艳十足，美到认不出...……更多
2024-02-10 16:45:00小一,肌肉,海报,全身,减肥,照片
...貌出现在公众视野中。一组贾玲在新片《热辣滚烫》中的剧照曝光，引发了广大网友的热议。照片中的贾玲瘦身成功，惊艳亮相，让人不禁想问：这还是我们认识的那个贾玲吗？据了解，贾玲为了新片《热辣滚烫》的拍摄，制定...……更多
2024-01-05 00:38:00剧照,新片,成功,热辣,成功,新片
...之前，网络上已经流传出一张她在电影《热辣滚烫》中的剧照。照片中，贾玲身着白色抹胸吊带和红色短裤，手握拳击手套，展现出了典型的运动拳击造型。然而，更加引人注目的是她明显的腹肌和发达的手臂肌肉。贾玲的腹部...……更多
2024-02-10 10:34:00锁骨,脸部,轮廓,皱纹,立体,热辣
...加大，连续做20～30次。注意，初练时，甩动的角度可以小一点，久练后，甩手的频率与幅度即可越来越大。表面看是手在动，其实所有手部肌肉都牵连着颈、肩、胸、后背在动。甩手动作分解图▼3防健忘——弓步甩手操每天练...……更多
2023-11-27 09:54:00自然,气血,动作,李开复,要领,弓步
...脚微微开立，自然站直。用力向上抬起一侧腿，同时对侧手臂曲臂前摆，同侧手臂自然后摆。注意，要至少把膝部抬高至髋部以上，尽量向胸部靠拢。抬起一侧腿的脚面微向下绷直。当抬起腿落地（前脚掌接触地面时），另一条...……更多
2024-03-26 01:41:00健身,动作,肌肉,身体,手臂,双手
...，持续2年多的时间，目前李启言的全身神经元恢复，且手臂可以提起3斤的重物。
阿晴称经历了3个月的外界刺激治疗，已经开始激活了李启言身体的瘫痪肌肉群。目前李启言开始重拾肌肉的活动反应，但暂时还需要配合医护的...……更多
2024-11-12 13:55:00启言,重物,伤者,好消息,手臂,启言
...这个角色的复杂身份呼之欲出。
这几天，梁洛施为宣传新片，积极营业，频繁更新社交账号，晒出不少自己的动态，积极和路演所到之地的粉丝互动，还点出自己扮演的角色“作为膺秀，可能很多事她们没得选择，作为我们自...……更多
2023-12-04 10:29:00新片,肌肉,母亲,健身,角色,李嘉
...仅会使得背部肌群得到训练，还会帮助我们锻炼到肩部、手臂以及核心肌群，从而使得整个上半身紧致有型，并且在背部训练过程中同样可以消耗掉可观的热量而起到直接减脂的作用。第三：背部训练可以改善含胸驼背的体态问...……更多
2023-01-22 11:36:00原因,背部,训练,肌肉,动作,二头
...，利用上肢的摆动来模拟跑步的节奏。这种摆动不仅包括手臂的前后摆动，还包括肩部和背部肌肉的参与，因此可以说是一种全身性的运动。臂跑的关键在于保持正确的姿势和节奏，以确保运动效果并避免肌肉拉伤。此外，臂跑...……更多
2024-02-28 10:09:00心肺,膝盖,运动,心肺,膝盖,健康
...听过吧，顾名思义就是肩膀是平的，脖子与肩膀、肩膀与手臂分别近乎是垂直关系，这样的身材脖子是脖子，肩膀是肩膀，没有一丝多余的赘肉，不管是衣服还是吊带，穿着都很有美感。今天分享两组动作，一组是如何练出直角...……更多
2023-01-09 19:23:00线条,手臂,直角,右腿,身材,线条
...翰尼·德普出演的新片《杜巴利伯爵夫人》，再度曝光新剧照。剧照上，德普全身古装装扮，戴着高帽，在宫殿内部。在他身后是鎏金的栏杆、红丝绒装饰的墙面，以及古典油画。从剧照中不难看出，影片的服化道水平不俗，对...……更多
2023-01-08 16:22:00约翰尼,巴利,德普,约翰,伯爵,剧照
...女性朋友塑造形体有很大的帮助,同时美化腿部线条,纤细手臂,修炼身材更加细长.详细动作:站立,全身放松状态站直,两手臂垂放在身体两侧,两腿并拢站直,然后抬起左腿弯曲膝盖向上,左脚脚掌贴在右腿大腿上,保持右腿站直不动,身...……更多
2023-11-26 06:17:00西施,体式,体形,瑜伽,身材,体式
...合所有年龄段使用~）????预备式1、双脚打开，略宽于肩，手臂自然下垂放在身体两侧；2、双臂在身体两侧打开，呈「八」字，手掌朝后；3、手掌翻转朝前，双臂移到身前，大概和上腹部齐平，就像抱住一个大圆球；4、「抱球」...……更多
2023-11-13 18:54:00帕梅拉,空降,中国,口碑,手掌,上托
...哪些呢？经常做俯卧撑，可以锻炼到胸部肌肉，这是因为手臂经过一弯一伸的动作，带动了胸肌的运动，时间长了，有助于男性朋友拥有一个健硕的胸肌。但是需要注意的是，在做这个运动的时候，要掌握好节奏，调整自己的呼...……更多
2024-01-30 22:22:00俯卧撑,好处,收入,时间,男人,俯卧撑
1905电影网讯备受关注的新片曝光了剧照。在剧照上，出现了一个超现实的墓地、墓碑与灯光的组合，很有未来感。、正漫步其中，似乎正在寻找与死人的关联。影片男主卡什是一名有创意的商人、悲伤的鳏夫，他建造了一个设...……更多
2024-01-04 16:39:00伯格,戛纳,尸布,柯南,剧照,新片
...《45周年》《寻》)执导的新片《我们都是陌生人》发布新剧照。在剧照上，影片的主演、、等人亮相，他们沉浸在光影和情绪里，剧照很有质感。影片改编自于1987年创作的小说《遭遇异人的夏天》。故事发生在一个平凡而宁静...……更多
2023-10-21 18:02:00海格,安德,安德鲁,剧照,新片,陌生人
...子，好心疼贾大玲！
与此同时，贾玲也晒出了首张电影剧照。从这张剧照就能看到，贾玲在片中不再是之前那种搞笑形象，励志感扑面而来。在贾玲发文后不久，杨紫火速转发了她的动态，并发文打call：“是我见过最帅气的一...……更多
2024-01-11 12:08:00杨紫,新片,减肥,电影,减肥,拳击手
...的角色。发布会上，刘德华于16年前饰演的电影《门徒》剧照在大屏幕上放出，现场影迷一片惊叹。刘德华说，自己从《门徒》到《潜行》共用了16年时间，在角色的演绎上，眼神是有区别的。在刘德华看来，《门徒》里的昆哥...……更多
2023-11-04 19:35:00刘德华,厦门,新片,身份,刘德华,林家
...泛关注和热议。贾玲的瘦身成果可谓惊人。从提前曝光的剧照中可以看出，她不仅身材苗条，面容也显得更加精致。这与她以往的形象形成了鲜明对比，让人不禁好奇她到底经历了怎样的努力和坚持。有网友表示：“贾玲这是下...……更多
2024-01-06 00:34:00剧照,新片,网友,热辣,新片,观众
...日加朵的动作新片《铁石心肠》（heartofstone）曝光了首批剧照，加朵的造型看起来不错，又飒又美。影片由《摩羯座》导演汤姆哈伯执导，加朵与詹米•多南、印度演员阿莉雅•布哈特等主演。 ……更多
2023-01-07 10:58:00铁石,心肠,剧照,新片,造型,盖尔
...烨导演新片《未完成的电影》（An Unfinished Film）发布首张剧照，演员秦昊出镜。影片故事发生在 2020年1月，讲述一个摄制组在武汉附近重聚，以恢复拍摄一部十年前停拍的电影，但随着城市被封锁，他们面临着意想不到的挑战。...……更多
2024-04-23 20:52:00戛纳,剧照,新片,演员,电影,电影
...”汤姆·希德勒斯顿主演的新片《查克的一生》公布首张剧照，并宣布将于第49届多伦多国际电影节举行世界首映。海报中，成人的查克一派成功人士的模样，在桌案前手持咖啡面带微笑，面前的书本似乎暗示了他的身份。影片...……更多
2024-06-20 23:17:00之子,查克,一生,鬼屋,剧照,新片
...搜狐娱乐讯 大卫·柯南伯格自编自导新片《裹尸布》曝光剧照，文森特·卡索、戴安·克鲁格、盖·皮尔斯、何家蓓等主演，有望在戛纳电影节首映。讲述卡什是一名有创意的商人，也是一个失去了妻子的悲伤鳏夫，他建造了一个...……更多
2024-01-04 13:53:00文森,文森特,尸布,卡索,剧照,新片
...的曼彻斯特》）主演新片《煽动者》（TheInstigators）首曝剧照和幕后照！该片由道格·里曼（《新威龙杀阵》《谍影重重》）执导，卡西·阿弗莱克和查克·麦克林（《山巅之城》）一起担任编剧，并和杰夫·罗宾诺夫(《比利·林...……更多
2024-05-24 23:04:00达蒙,马特,剧照,新片,导演,合作
...、提升身体协调性：开合跳需要身体各部位协同工作，如手臂、腿部、核心肌群等。通过不断练习，可以提高身体的协调性和平衡能力，使身体更加灵活和敏捷。5、缓解压力：开合跳作为一种有氧运动，能够释放内啡肽等快乐...……更多
2024-05-11 17:02:00好处,作用,身体,有氧运动,运动,肌肉
...，张译领衔主演的电影《无价之宝》释出一组人物“关系剧照”，展现石头（张译 饰）、杨武（潘斌龙 饰）与“女儿”的情感羁绊，同时也从细节中看到了小芊芊（程曦 饰）成长为大芊芊（周依然 饰）后，与石头爸不同的相...……更多
2023-10-20 13:36:00之宝,父女,剧照,新片,人物,杨武
...隆、乔伊·金主演的爱情喜剧片《家庭事务》释出两张新剧照，将于6月28日上线流媒体。影片由理查德·拉·格拉文斯（《廊桥遗梦》《附注：我爱你》）编剧并导演，讲述了一名年轻助理的电影明星老板与她母亲之间的一段出人...……更多
2024-05-14 23:25:00基德,基德曼,剧照,新片,老板,爱上
...莫多·阿西、亨特·莎弗出演的电影《善良的种类》发布剧照。本片由三联式寓言故事组成，每个演员在每个故事中扮演不同的角色：一个走投无路的男人试图掌控自己生活；一个警察惊恐地发现海上失踪的妻子回来了，看起来...……更多
2024-05-14 23:21:00戛纳,剧照,新片,将于,种类,石头
...体向上是一种背部力量训练动作，可以锻炼背部、肩部和手臂的肌肉群。引体向上可以消耗大量的热量，有助于燃烧脂肪。有氧运动、高强度间歇训练和力量训练都是燃脂效果较好的运动方法。选择适合自己的运动项目，坚持锻...……更多
2023-11-07 06:03:00至关重要,脂肪,选择,运动,项目,训练
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12月30日，国内首部120急救题材电视剧《奔跑吧医生》在央视8套火热开播，并在腾讯视频、爱奇艺、咪咕视频等网络平台同步上线
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陈思诚导演的电影《误杀3》上映5天，总票房破3亿。作为跨年档杀出的一匹黑马，这部犯罪悬疑片，不论是成绩还是剧情，都极其耀眼
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今天推荐一张“爽剧”剧单给大家。每一部都值得通宵去看，而且最爽的是不用等更——《朽木》Deadwood一共制作了三季，豆瓣8
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赵露思不是身体和精神出了问题，而是遭遇了职场霸凌咱们先看看好友和工作人员咋说的19年4月，露思空档期在北京试戏没试上，被老板在厕所里pua了两个小时
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