• 我的订阅
  • 头条热搜
这5大健康谣言,骗了太多人的身体健康,劝你别陷得太深
...中获取营养物质,包括人体所需的七大营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。无论你是出于什么样的目的吃素,往往都是弊大于利。吃红枣补血?相比于价格偏贵的阿胶,红枣补血似乎更受人喜爱,价格实...……更多
...十分丰富多彩的食品,营养成分十分高,带有蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、维他命及其维生素b3等,能够制做许多人间美味,可是在制做以前大伙儿一定要把猪腰清理干净,要不然会很影响口味,下边我们就一起来看一看猪腰...……更多
李发彬带着好兄弟的梦想去巴黎
...没怎么进食。浑身上下都“爆青筋”了,就连最可能囤积脂肪的肚子上,一条条凸起的血管都清晰可见。虽然备战三年,最后的结果不圆满,但谌利军值得我们致敬并送上祝福。(普吉4月2日电) ……更多
15个特殊的保健黄金时间,能够有效地改善身体状况
...轻胃肠负担。午餐后半小时进行散步,有助于消化,避免脂肪堆积。午后困倦时:如果下午感到困倦,不妨喝杯绿茶或咖啡,它们含有的咖啡因能够提神醒脑,提高工作效率。下午茶歇:下午适当补充一些水果或坚果,可以为身...……更多
秋天养气血,女性可以多吃什么?来看看这几种食物
...再者,核桃也是秋季不可多得的好物。核桃不仅富含优质脂肪,还含有丰富的维生素E和多种微量元素,对于增强身体免疫力、改善血液循环有着积极作用。适量食用核桃,不仅有助于补脑益智,更能促进气血流通,让女性从内...……更多
创新高的清明档背后,观众需要怎样的进口片?
...中,没有后续的出圈发酵,影片整体热度将在首周末之后断崖下降。但这种现象背后的原因是复杂的,不能简单归类为“三四线城市对进口片不再感冒”,又或是“国内观众只爱看强话题、强类型的国产电影”。仅2024年清明档...……更多
为何现代科学如此进步,但是还有很多疾病无法治愈?一文分析下
...人们对健康的关注程度越来越高,希望通过各种方式延缓衰老、保持健康。这也让一些不良商家趁机推销虚假的健康产品,中老年人为了追求健康,很容易被忽悠。家庭角色转换带来的不适:中老年人往往会面临家庭角色的转换...……更多
柿子干不仅具有润肺养心、排毒养颜、通便健脾等多种好处
...素C和抗氧化物质,可以促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老,增强皮肤的弹性和光泽。3.柿子干有助于消化和通便。柿子中的纤维素和果胶可以促进肠道蠕动,帮助消化和排便,有效缓解便秘问题。柿子还有健脾化痰的功效,对...……更多
研究显示中老年人中,肌肉量和强度下降与骨折风险呈正相关
...肉的强度,从而为骨骼提供坚固的支撑。强健肌肉,远离衰老:中老年人的肌肉强化秘籍随着年龄的增长,肌肉的自然流失成为不可逆的生理现象。研究显示,人体肌肉量从30岁开始每十年下降3-8%,这不仅影响日常活动的便捷,...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...尿病患者的益处特别大。维生素C含量丰富,有助于延缓衰老。100克苦瓜里大约含有56毫克维生素C,是西红柿的3倍、黄瓜的7倍。抗肿瘤作用。苦瓜里含有葫芦烷型三萜化合物,有助于抑制肿瘤生长。说一千,道一万,苦瓜还是苦...……更多
吕雉让儿子去“观赏”人彘,是出于什么心理呢
...意封为太子没有任何问题。此时的吕后,人老珠黄、容貌衰老,很少在刘邦身边,对于戚夫人她怀有深深的嫉妒,可她又什么都不能做!吕后十六岁嫁给一无所有的刘邦,为他生儿育女、照顾家人;刘邦流亡躲入芒砀山,吕后给...……更多
坚持这4个习惯的人,哪怕到了80岁,也不易得老年痴呆
...血压等问题。音乐降噪耳机上午,尽可能的少吃甜食和高脂肪的食物,可以降低胆固醇和血糖的水平,减少心血管疾病的风险,并且能够帮助你更好地掌控自己的健康。4.良好的社交圈子人与人之间的交往对人们的身体和心理健...……更多
儋州市市场监督管理局关于海南省市场监督管理局2022年第19期中不合格食品核查处置情况的公告(二)
...那大汇隆百货超市经营的炒花生,检验项目过氧化值(以脂肪计)不符合食品安全国家标准规定。检验机构为深圳市计量质量检测研究院。二、核查处置情况儋州市市场监督管理局于2022年7月29日开展现场核查处置,向当事人送...……更多
痤疮反反复复怎么根除
...朝天椒、葱、也有东北人特别喜欢的蒜头这些。2、少吃脂肪率较为高的食材,例如动物油脂、花生仁、花生仁这些。3、少吃像朱古力、生日蛋糕这一类的甜品。4、尽量减少吃海产品、牛羊肉,特别是在在冬天到了大伙儿不必一...……更多
大妈反复打嗝查出胃癌 术后又发现癌转移
...健康的生活方式。高盐饮食对胃黏膜会造成较强刺激,高脂肪饮食会引起肥胖,使胃酸分泌增多,增加胃癌的发病风险。长期饮酒、吸烟是诱发胃癌的危险因素。酒精和烟草中的有害物质会经血液循环到达胃部,对胃黏膜产生刺...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...值:西红柿、土豆、牛腩富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这道菜肴将三者完美结合,提高了营养价值。2.健康益处:(1)滋补养生:牛腩含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分,具有滋补...……更多
高糖饮食不仅会对身体健康产生负面影响,还可能诱发近视
...食还会导致以下问题:1.肥胖摄入过多的糖分会被转化为脂肪储存在体内,导致体重增加。肥胖会增加多种疾病的风险,如糖尿病、心血管疾病等。2.糖尿病长期高糖饮食可能导致糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病,会影响全身各...……更多
奶奶风衣的魅力搭配法则
...的版型也是不错的选择,特别适合微胖的女性。可以遮盖脂肪,显瘦,而且还很舒服。着装法则三:选择简单、高品质的单品,不要选择休闲风格奶奶风衣本身就非常简约百搭,但你选择的其他搭配单品也必须具备适当的简洁和...……更多
双管齐下,这里畅谈糖尿病的养生教学方法
...宜吃高纤维食物;宜吃含糖低的蔬菜;宜吃优质蛋白质低脂肪食物;宜吃含钙丰富的食物;宜吃富含硒的食物;宜吃富含维生素B和维生素C的食物;宜吃五谷杂粮等粗粮类食物。忌吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂...……更多
不孕体质的4个特征,该如何做才能提高怀孕率?
...排卵期,很难怀孕。特征四:肥胖的女人肥胖的女性体内脂肪含量高,影响内分泌,就会引发一系列的连锁反应,比如月经不调,排卵困难等,我就见过一个肥胖的女性,一年只来两次月经,这跟内分泌有直接关系,后来医生建...……更多
天然的“吮糖王”可能是它,清除血管栓,“三高”可能也日渐平稳
...水平都是很不稳定的。而在吃饭时又很容易会摄入过多的脂肪和糖类,导致身体状况进一步的遭到破坏。菊苣,能够帮助清理身体内的一些垃圾,还拥有排毒的功效。另外,菊苣的根泡水能起到控制血糖,疏通血管的作用。建议...……更多
这些植物越吃头发越多,营养丰富,减少脱发情况
...加仑可以使头发更加浓密黑亮。8.核桃核桃含有丰富的ω-3脂肪酸和维生素E,对头发生长和保养非常有益。核桃同时还能增强头发的弹性和光泽度,减少头发断裂。9.红枣红枣被称为“天然美容果”,富含胶原蛋白和铁质,可以促...……更多
健康问太和 | 哪些人容易患上高血压?如何预防高血压?
...本身会导致外周血管阻力的升高引发并加重血压的升高,脂肪细胞还会分泌与释放血管收缩因子,导致外周血管的收缩引发血压的升高。我们通常使用体重指数来判断体重是否合适,计算公式为体重指数=体重(千克)/身高(米)2,...……更多
冬瓜加一物,经常煮着吃,祛湿排毒,轻松告别大肚腩,不妨一试
...在一起既能起到润肠通便的作用,而且还能够减少体内的脂肪,更有利于减肥,最常见的做法就是冬瓜海带和排骨搭配在一起做汤喝,既营养又健康,你值得一试。在这里也要提醒大家,在做冬瓜汤的时候,尽量不要将皮去掉,...……更多
...,冯先生一家三口目睹巴黎拉德芳斯体育馆里潘展乐一战封神、叶诗文风采依旧,震撼和羡慕之余,面临两难的选择:他们十二岁的女儿转眼小学毕业,游泳水平达到健将,是专心读书呢,还是专业游泳?专心读书,能进一个很...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
...锌等,对提高免疫力、改善体力疲劳具有良好效果。其低脂肪高蛋白质的特点使其成为滋补佳品,有助于保持身体的正常运作。烹饪时可以选择清蒸、煮汤或炖煮等方式,以最大程度保留鸡肉的营养价值。推荐做法:土豆炖鸡材...……更多
晚年生活其实早在四十岁的时候就埋下了伏笔
...是大家心目中的女神。当一个人的年龄慢慢增大的时候,衰老也就随之而来,但它并不是决定我们人生的唯一答案。只要我们提高自己的认知,只要我们懂得拿得起,放得下,只要我们明白及时止损,那么人生就还有重头再来的...……更多
2022-12-20 20:40伏笔,时候,生活
40岁+女人抗皱护肤品推荐 2023年淡纹保湿护肤品排行榜
...匀净美肌,恢复光滑柔嫩肌肤,焕现匀净美肌,延缓肌肤衰老进程。TOP.2>>>雅诗兰黛弹性紧实柔肤面颈晚霜880RMB/100ML 于日间利用可见光激发肌肤自生胶原蛋白。\"夜间密集提拉\"复合物,帮助肌肤强韧微结构。卓越创新的\...……更多
完颜承麟:金朝末代皇帝的悲壮人生
...小国家,共有帝王611人,其中正常死亡的,即死于疾病或衰老的有339人;非正常死亡的,即自杀或他杀的竟达272人非正常死亡率为44%,远远高于其它职业。PS:他杀的“杀法”有:子杀、父杀、叔杀、母杀、妻杀、兄弟杀、祖母...……更多
人“老”了之后才会明白,“做”与“不做”须三思而后行
...在老的时候能享受到年轻的时候自己给创造的幸福生活。衰老无法抗拒,每个年龄阶段都有自己成长的规律,年轻的时候是一种活法,老的时候又是一种活法。当你成为了一个老年人的时候,要记住,以下几件事情,千万别碰。...……更多
更多关于健康的资讯:
【警惕“反向备孕”5大误区】它们可能成为孕育健康的隐形障碍!
在追求健康宝宝与幸福家庭的道路上,“备孕”日益受重视。然而,“反向备孕”现象悄然兴起,直至决定要孩子才匆忙调整。本文揭秘其饮食
2024-11-26 09:29:00
河北丰南:芥菜喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道河北省唐山市丰南区岔河镇三神庄村村民正在采收芥菜。宋宇摄初冬时节,河北省唐山市丰南区岔河镇三神庄村的芥菜迎来丰收季
2024-11-26 09:31:00
老矿区 “绿”起来
本文转自:人民日报海外版四川攀枝花西区——老矿区 “绿”起来周 越 文丽云《人民日报海外版》(2024年11月26日第 08 版)四川省攀枝花市西区金沙湖碧波荡漾
2024-11-26 09:38:00
台胞台企助力四川乡村发展
本文转自:人民日报海外版扎根甘孜泸定——台胞台企助力四川乡村发展田 珊 刘倩雯《人民日报海外版》(2024年11月26日第 04 版)“秀珍菇种植生产基地已建设完工
2024-11-26 09:42:00
特色村寨的好日子
本文转自:人民日报海外版有着“国门村”之称的广西护龙村边贸生意兴旺——特色村寨的好日子《人民日报海外版》(2024年11月26日第 12 版)俯瞰护龙村
2024-11-26 09:43:00
儿童是白血病的高发人群!这些水果,孩子再馋也别让吃
直到现如今,白血病对儿童的健康仍然存在一定的危害性,其中遗传因素的发病率占总发病率的百分之四十左右。白血病是一种干细胞恶性发展的克隆性疾病
2024-11-26 09:49:00
电竞迷们,日本知名电竞俱乐部DFM来成都参加无畏契约源能亚洲邀请赛啦!
无畏契约源能亚洲邀请赛(VALORANT Radiant Asia Invitational,简称“亚洲邀请赛”)将于2024年11月21日至12月1日在中国四川成都隆重举行
2024-11-26 09:50:00
据说常喝茶的人能保护心血管?喝绿茶好还是红茶好?你选对了吗
对于机体60%~70%都是水分来说,足以见得水的重要性,而对于现在的年轻人来说,可供选择的简单太多了,比如各种软饮料、鲜榨果汁
2024-11-26 09:50:00
前RNG经理爆料:红米教练加入TES!刘青松自己官宣:加入TES?
这几天关于LPL转会期的消息特别多,其中JDG、LNG、TES等队伍的人员交换,也引发了大量的争议。最新的消息是TES明年阵容上单369
2024-11-26 09:51:00
《双城之战》第二季完结,但三部LOL新剧蓄势待发
《双城之战》的主创确认,三部全新的《英雄联盟》主题电视剧正在制作中,并透露了每部剧的背景设定。在上周六的《双城之战》第二季第三幕剧集中
2024-11-26 09:51:00
吃冬虫夏草到底能不能抗癌?中科院研究所:检测出最新科研成果
冬虫夏草,在人们的心目中,一直都是神奇的食物,如“抗癌”、“增强机体免疫力”、“预防肥胖”、“保护心脑血管”,几乎是营养界的神坛
2024-11-26 09:51:00
虾肉美味且营养高,吃虾前到底要不要去掉虾线?越早知道越好
虾是水产品中的一员,在最新版《中国居民膳食指南》中提到,每人每天食用水产品的量要控制在40g-75g的范围内,而虾肉又是一种典型的肉美营养价值高的水产类
2024-11-26 09:52:00
签约三年成电竞市场趋势,LOL工资帽带来的合同变迁
随着2024年LCK冬季转会市场接近尾声,选手合同的趋势也悄然发生了变化。如果说此前一年短约是主流,那么如今,与新队伍签约的选手中
2024-11-26 09:52:00
LPL梦幻配置诞生,四大冠军抱团,Meiko确定加盟,IG组建人气天团
LPL今年年底的转会期中,大家将主要的目光聚焦在IG,LNG,WBG和JDG等队伍身上,整体转会形势对于赛区而言是比较好的
2024-11-26 09:53:00
甘油三酯升高,会增加心梗风险?饮食做到4少4多,有益降脂
甘油三酯,这一血脂中的关键要素,其水平一旦攀升至高位,便如同潜藏的暗礁,时刻威胁着我们的健康之舟。过高的甘油三酯不仅会在体内埋下诸多隐患
2024-11-26 09:53:00