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...费提示。牛奶很重要 堪称必需品牛奶堪称人类的“全价食物”，所含营养物质几乎能全部被人体消化吸收。牛奶富含脂肪、蛋白质、乳糖，含有人体所需的20种氨基酸，含有丰富的矿物质，包括钙、磷、钾、钠、铁等，而且，牛...……更多
2023-10-31 14:52:00牛奶,提示,乳糖,牛奶,含乳饮料,消费
...便秘。因此，保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物，多喝水，有助于预防便秘。2.缺乏运动：长期久坐、缺乏运动也可能导致便秘。适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。建议每天保持一...……更多
2024-01-14 06:57:00健康,肠道,健康,时间,影响,肠道疾病
...宝匆匆赶往医院。原因是她发现宝宝的尿液颜色异常，且孩子时常显得烦躁不安。经过检查，医生给出的诊断结果让这位年轻妈妈惊愕不已——她的宝宝竟然患上了肾结石。这位妈妈无法理解，自己一直以为按照奶粉盒上的指示...……更多
2024-04-07 10:45:00奶粉,肾结石,医生,孩子,奶粉,宝宝
...还有发酵制成泡菜，以及通过加热利用美拉德反应使食物美味等方法。“春多酸、夏多苦、秋多辛、冬多咸”的饮食习惯是“不时不食”传统的沿袭，包括了味型调制与风味适配两方面。调制各种精妙万端的味型非易事。须明察...……更多
2023-01-06 02:52:00味美,调和,饮食,调和,本味,土豆
...受体相结合，影响蛋白质的消化与吸收。可见，豆角虽然美味，但是煮熟最为关键。现实中，很多人做菜的时候会发现豆角特别难炒熟，于是有经验的人，都会先把豆角焯一下水，这样炒起来就简单多了。作为医生，要提醒大家...……更多
2023-10-26 19:05:00食物,时候,草酸,豆角,亚硝酸盐,蔬菜
...疗。2、饮食调理饮食上尽量清淡，也要选择营养丰富的食物，低血糖指数的食物，多吃黑色食物。少吃含有饱和脂肪酸和氢化脂肪酸的食物。3、生活调理注意起居，生活环境适宜，不要不要过度劳累。特别是在长期治疗中，要...……更多
2024-03-08 17:19:00女性,治疗,月经,胰岛,排卵,胰岛素
...，喜气不畏寒”自然养育之食育活动。活动前，老师带领孩子们认识了幼儿园的山楂树，孩子们通过摸一摸、抱一抱、听一听、闻一闻，用自己的方式和山楂树打招呼。随后孩子们齐心协力搬来梯子、安吉箱、长板、木棍，并找...……更多
2023-12-11 17:04:00淄川区,淄川,淄博,幼儿园,幼儿,自然
...那些不易被直观感知的脂肪，隐藏在看似健康或不油腻的食物中。与之相对的显性脂肪，如动物油脂和烹饪油，容易被直观识别和控制。然而，隐形脂肪的识别与管理远不如显性脂肪直接。隐形脂肪主要来源于加工食品、烘焙食...……更多
2024-02-29 06:25:00长胖,脂肪,食物,脂肪,食品,健康
...及和健康生活的推广，提高儿童青少年的营养素养，促进孩子健康成长。活动现场，山东中医药大学健康学院食品卫生与营养学专业的大学生志愿者在老师的带领下，向孩子们介绍了均衡膳食、合理搭配饮食对健康的影响等营养...……更多
2023-11-26 14:43:00中医药大学,山东,科普,志愿者,幼儿园,中医
...血化瘀（如桃红四物汤）、散寒除湿（如独活寄生汤）、滋补肝肾（如六味地黄丸）等方剂进行调理。2.针刺疗法：通过针刺肩部的穴位，如阿是穴、肩髃、肩贞、肩髎等，疏通经络、调和气血，缓解肩部疼痛和活动受限，但该...……更多
2024-02-27 00:01:00肩周,肩周炎,中医,肩部,肩周,肩周炎
有这么一味中药，它能补气养阴，健脾胃，滋补肺肾，还能提高学习记忆力，延缓衰老，乌白发。对人体最重要的精、气、血都能补益，它就是不受重视的中药黄精。黄精与人参、灵芝、茯神共称中医“四大仙草”，古籍《博...……更多
2024-02-10 18:27:00抗衰老,滋补,记忆力,一味,中药,记忆
...：为何菠菜能够导致肾脏病恶化张艳说，大量摄入高草酸食物会导致草酸与体内钙结合形成草酸钙，从而引发急性肾小管间质损伤，特别是对于有慢性肾病或其他基础疾病的患者来说，更容易出现这种情况。对慢性肾病患者而言...……更多
2024-04-09 00:57:00蔬菜,所有人,草酸,菠菜,张艳,蔬菜
...早春茶一样紧俏的还有各类水果。在海垦果蔬的展区前，美味鲜甜的椰子汁、色彩鲜艳的果蔬拼盘、细腻顺滑的水果冰淇淋摆放整齐，吸引了大量市民游客前来选购。“卖得好，主要还是因为新鲜。”有关负责人介绍道，“燕窝...……更多
2024-02-01 23:12:00年货,原生态,美味,品质,集团,产品
导读：今天老胡给大家介绍的这种食物，它不仅是“冬季第一鲜”，而且还被誉为“洗肠草”，它就是很多人爱吃的“韭黄”，韭黄也被称黄韭，它是韭菜的一种，因叶黄而得名。在每年天气比较冷时，此时韭黄生长的速率会...……更多
2023-11-30 15:38:00助消化,营养,韭黄,香味,炒鸡蛋,鸡蛋
...此，希望大家也能引起足够的注意。那么，除了以上两种食物大家需要引起注意外，在服用降压药物期间，还有哪些食物是大家要尽量避免摄入的呢？1.浓茶在我国，茶文化已经有了非常悠久的历史，自古以来，人们就养成了喝...……更多
2024-01-26 10:23:00降压药,柚子,牛奶,药物,降压药,血压
...、瘦肉、鱼、虾、海带、番茄、胡萝卜、菜花、南瓜这些食物在经期吃都能够起到丰胸的效果。海藻中含有的碘，能够改善女性内分泌状况，促进胸部发育，同时帮女性预防乳腺增生。在经期中，还可以多食用含有胶原蛋白的食...……更多
2024-02-09 07:32:00经期,食物,乳房,发育,维生素,胸罩
...菜等一同熬粥。另外也可以推荐吃些藕粉这些容易消化的食物。值得提醒的是，主食的营养成分都只是碳水化合物，但人体各种免疫细胞都由蛋白质组成。因此要保证蛋白质的摄入，更有利于机体恢复。没胃口的时候先保障流质...……更多
2023-01-05 09:44:00胃口,帮助,方法,发物,营养,电解质
...实意的挚爱皇后赫舍里氏。作为赫舍里氏皇后唯一留下的孩子，胤礽虽贵为太子，却一度犯错，激怒皇帝，康熙都不忍废掉他，其实原因很简单也很现实。政治联姻康熙的生母是一个并不受宠的妃子，而顺治又专宠董鄂妃，因此...……更多
2024-02-04 12:59:00里氏,太子,爱情,仁皇,皇后,孩子
...功能性饮料将会成为健康生活的一部分，为更多的人带来美味与健康的双重享受。然而，尽管角瓜籽仁功能性饮料具有诸多优点，但市场上仍存在许多品质良莠不齐的产品。因此，我们需要持续关注配方研发的进展，进一步优化...……更多
2023-10-16 16:37:00瓜籽,功能性,配方,饮料,营养,功能
...闻案例是有的。对于学生来说，提醒一些家长不要过于给孩子补充营养，若是摄入胆固醇过多，容易加快动脉粥样硬化的进程，反而是好心办坏事。给孩子补充营养，要符合孩子的实际情况，而且要科学合理，不能滥补、过度补...……更多
2022-12-16 18:42一文,脑血,脑血管,常会,身体
...究涉及了近6万名我国男性，跟踪随访了近12年，评估142种食物和营养元素与肝癌风险关联。研究发现，每天增加5.54克洋葱摄入，肝癌风险下降33%。研究指出，洋葱等蔬菜富含膳食纤维，减少肝脏脂肪合成，降低肝脏代谢负担，...……更多
2024-02-20 10:34:00洋葱,肝癌,抗癌,风险,研究,洋葱
...含的膳食纤维和钾元素而闻名，但实际上，还有其他一些食物同样具有出色的通便功效，并且对养肝排毒也有积极的作用。这三种食物分别是莴笋、西芹和木耳菜。它们含有丰富的膳食纤维和水分，能够有效促进肠道蠕动，改善...……更多
2024-03-29 10:10:00香蕉,而是,食物,木耳,莴笋,西芹
...最让我念念不忘的是碎咸菜，也是我一直想找外婆学会的美味。初冬，天一放晴，我紧随外婆的脚步来到田间，看着她迅速收割用于制作咸菜的儿菜，那是芥菜的一种。它粗大的根部上，层层叠叠长出芽苞，犹如慈祥的外婆拥抱...……更多
2023-11-21 04:46:00外婆,风味,亲情,咸菜,外婆,芽苞
...缚增殖，致使抵达永生化的状况。在这样的布景下，有关食物与癌症联系的谈论益发剧烈，鱼肉这一营养丰富的食材，能够满意我们身体关于各种营养的需求，协助强身健体。但是，却有动静称鱼肉是癌症的“加速器”，以为癌...……更多
2024-04-13 17:19:00癌细胞,鱼肉,加速器,病情,医生,癌症
...时候发现，现在很多人都爱吃包子、馒头、面包等。这类食物有一个共同点，那就是均含有酵母，是用酵母发酵起来的。之前有患者来问我，他听到一个说法，酵母吃多了会致胃病，他平时酵母发酵食物吃得多，很担心这个说法...……更多
2024-02-20 09:45:00酵母,胃病,酵母,食物,胃病,发酵
...深夜的静谧中，当家庭的每个角落沉浸在宁静的梦乡时，孩子房间里却偶尔传来磨牙的声音，打破了夜的平静。这种情况在许多家庭中并不罕见。孩子的夜间磨牙，医学上称为“睡眠相关磨牙症”，是一种在睡眠过程中出现的下...……更多
2024-04-08 10:38:00身体,医生,孩子,孩子,药物,睡眠
...仁（用来做杏仁糊）是两种截然不同的「杏仁」，两者都滋补，但美国杏仁的功效差很多，虽亦润肺但力微；而白色杏仁则有润肺止咳、通便疗疮之效果。既然白色杏仁效果如此好，何不用它来取代即食杏仁？即食杏仁容易购买...……更多
2024-01-25 16:58:00一杯,脾胃,止咳,滋补,牛奶,东西
...心安神从中医食疗的角度上来讲红色入心经，通过吃草莓滋补心经，对于心烦不寐、心神不宁、失眠多梦的人有很好的养心安神、促进睡眠的功效。3.美容护肤草莓富含多种果酸、维生素、糖类和微量元素，具有较好的美容、消...……更多
2024-04-08 14:03:00草莓,水果,减肥,草莓,水果,减肥
...，故经量少，经期错后甚至闭经。我们日常生活中有很多食物有补气血的功效，但有一种食物很常见，平时也用来表达多子多福等吉祥祝愿，那就是石榴。石榴汁---具有气血双补的作用，用于气血虚引起的气短，头晕，心悸，健...……更多
2023-11-11 15:11:00气血,贫血,就是,贫血,血虚,石榴
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本文转自：人民网-广东频道12月18日，“品味岭南风情，共迎十五运会”美食交流会在北京广州大厦成功举办。为迎接即将举办的中华人民共和国第十五届运动会
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老年人免疫力较弱，易受感冒和流感侵扰。中医通过一系列养生方法，帮助老年人增强体质，有效预防疾病。中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”
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中医全息理论是一种独特的诊疗方法，它融合了中医经络学说和生物全息律，为疾病的诊断和治疗提供了新的视角。全息理论认为，人体的各个部位与全息穴区有着密切的对应关系
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中医诊断中的“望闻问切”作为传统诊疗方法，其准确性备受关注。这一方法通过望气色、闻声息、问症状、切脉象来综合判断病情。望诊观察病人的面色
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本文转自：人民网-江西频道党建融入乡村振兴幸福“李”——江西邮政会昌县分公司党支部聚党业融合力量促服务会昌县洞头乡位于江西省赣南山区
2024-12-18 15:29:00