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...一个平和过渡的时期，关键在于我们如何调理起居，保持健康的生活习惯；今天，就让我们聊聊这个话题，顺便分享一些中医的智慧和个人的小故事；一、饮食调理，吃出健康中医讲究“药食同源”，很多食物本身就具有调理身...……更多
2024-04-25 14:27:00起居,女性,健康,生活,健康,身体
...着社会不断的进步，我们的生活压力也会随之而来，然而健康也成为了人们非常关注的问题，想要自己的身体更加健康，必须要注意以下四点。1、记忆力---大脑代表的机能记忆力是非常影响健康寿命的重要因素，引起记忆力骤...……更多
2023-01-30 22:12:00身体,健康,身体,健康,血小板,骨骼
...及如何通过改善饮食条件来调理消化不良，对于维护消化健康具有重要意义。 ●消化不良的成因 1.饮食习惯：不规律的饮食习惯，暴饮暴食，过度摄入油腻、辛辣、生冷食物等，都会对胃肠道造成刺激，导致消化液分泌异常，...……更多
2024-04-25 06:59:00症状,方法,胃肠道,胃肠,饮食,食物
...欢度元旦，记得吃3道“吉祥菜”，做3件“开运事”，2024好运连连。元旦，是一个新的开始，让我们通过美食和美好的行动，共同迎接2024年的到来。希望吃下这3道吉祥菜的同时，也能在新的一年里做3件开运的事情，让好运连连...……更多
2024-01-06 19:29:00开运,吉祥,长辈,鸡肉,寓意,胡萝卜
...衰老的重要因素之一。适当的运动可以增强肌肉和骨骼的健康，改善心血管功能并提高身体的代谢率。此外，运动还可以促进细胞再生和修复，从而减缓衰老过程。睡眠也是减缓衰老的重要因素之一。睡眠不足会导致身体各系统...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
胃病，这一现代人生活中常见的健康问题，常常让人头疼不已。在快节奏的生活中，饮食习惯不规律、工作压力大、生活作息混乱等因素，都可能导致胃病的出现。面对这一问题，人们常说“三分治、七分养”，那么，胃病到...……更多
2024-06-10 13:04:00七分,胃病,胃病,患者,作息,生活
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打小人：这是一种通过打击小人形象来驱除厄运、招来好运的习俗。在今天，它提醒我们要以积极的态度面对生活中的困难和挑战，通过正面的行动和思维，消除生活中的“小人”，迎接一个充满希望和活力的春天。随着春天...……更多
2024-03-23 14:39:00时节,家人,健康,睡眠,西红,白虎
...寿的原因主要是以下几点：经常熬夜、长期吸烟酗酒、不健康的饮食习惯、缺乏运动、不注重养生。而长寿的原因也有很多，比如在这3方面能坚持做好，对于延长寿命是大有裨益的！一、坚持适当的运动适当的运动能够使我们...……更多
2024-08-15 14:02:00寿命,小事,医生,东西,建议,身体
...让每一次旅行都充满愉快和活力，我们需要学会合理管理健康，在旅途中做好自我护理。接下来，让我们一起来探讨旅行中疲劳感的解决方法，以及如何进行健康管理，从而在旅游中无忧地享受美好。一、调整作息，合理安排时...……更多
2024-05-11 08:36:00疲劳感,健康管理,无忧,疲劳,健康,旅游
...至关重要。然而，身体天赋也在一定程度上决定了我们的健康和寿命。一些看似微小的天赋因素，例如腋毛、眉毛和腿毛的特征，可能蕴含着身体内在智慧的信息。1.腋毛的作用对于许多人来说，腋毛可能是美容和卫生的考虑因...……更多
2024-03-06 10:05:00长寿,越多,部位,男女,身体,长寿
...宫肿瘤的发生风险。女性应该尽量避免吸烟和饮酒，保持健康的生活方式。二、饮食习惯的调整1.多吃蔬菜和水果蔬菜和水果富含维生素和矿物质，能够提高身体的免疫力，对预防子宫肿瘤也有一定的帮助。女性应该多吃绿色蔬...……更多
2023-03-10 23:47:00血液科,肿瘤,常生,子宫,血液,教授
...起的伤害，适当的运动可以缓解机体的疲劳。但是要控制好运动的强度和频率，以免给机体带来过度的疲劳。人的年龄越大，体质也就越弱。因此，在60岁之后去思考健康这个概念时，一定要另眼相看。老年人的运动重心不在提...……更多
2024-05-30 18:06:00一语,长寿,精髓,养生,北大,教授
...特殊环境。然而，即使在冬天，有些人的生活习惯却并不健康，这比熬夜还要耗气血。本文将探讨这些不良习惯，并告诉大家如何改善这些问题。”一、长时间使用空调冬天的寒冷天气让人们喜欢使用空调来取暖。然而，长时间...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
...寿，看似没病的人却走得早。”这是因为长寿并不仅仅与健康状况有关，更与生活方式和饮食习惯有关。下面为你揭示长寿秘诀。一清：清饮食，清淡而平衡的食物对长寿有着重要影响。多摄入新鲜蔬菜水果、高纤维食物和少量...……更多
2024-08-07 10:23:00一清,长寿,秘诀,三个,长寿,一清
...食物的科学解释首先得说的是，不是所有的“素”都代表健康。比如咱们的素包子和素饺子，听起来清淡，但面食是“生痰”的头号嫌疑犯。面粉没经过发酵，就像是个没经世事的小伙子，一股脑儿地进了肚子，肠胃得费好大劲...……更多
2024-07-23 17:59:00痰多,感冒,食物,身体,身体,肠胃
...。冬季是一个充满挑战的季节，人们需要更加关注自己的健康状况。为了帮助大家度过一个健康的冬季，本文将介绍冬季养生的八大原则。一、保暖为先冬季的气温较低，容易导致人体免疫力下降，引发感冒、咳嗽等疾病。因此...……更多
2023-12-14 16:31:00养生,原则,帮助,健康,保暖,运动
...美国斯坦福大学的一项研究在2018年至2019年间对美国国家健康和营养检查调查中的参与者进行了研究。研究人员在排除乙肝、丙肝和酒精性脂肪肝等疾病因素导致的肝功能受损外，对这些参与人员的生活习惯和肝功能进行了深入...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...会好起来。若是你整天苦着一张脸，没有谁喜欢靠近你，好运也会离你远远的。2、佩戴一些首饰，比如幸运珠、黄金手镯。人有时候，运气会差一点，身上带一些首饰，就有可能转运，总比两手空空好。3、每天坚持运动，当你...……更多
2024-09-12 17:02:00玄学,感觉,越来,事情,能量,生活
张阿姨一直很关注自己的健康，家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白，还是各种抗衰老补品，她几乎都尝试过。但最近，她感到自己胃口变差，皮肤状态也没什么改善。一次偶然的机会，她听说了一位朋友...……更多
2024-09-06 14:09:00药补,抗衰老,跟着,团队,饮食,分析
...日常我们要进行一些适当的交流。这样有助于我们的身心健康。如果一个人不爱社交，那么将会导致焦虑，抑郁的情绪出现。不仅会影响自身的身体健康，同时还会影响自己的生活质量。4、地中海饮食
现在很多人都喜欢地中海...……更多
2024-10-24 09:33:00长寿,健康,地中,地中海,身体,生活
...长寿者饮食大多“清淡而不失营养”肠胃消化系统是身体健康关键的一部分，消化系统运转正常，营养输送的效率得到了保证，各个器官和组织的活性维持的好，疾病难以侵扰，长寿的可能性自然也会提高。所以，想要保护自己...……更多
2023-10-12 10:18:00长寿,概率,特点,生活,长寿,身体
...纤维不足，麻烦上身饮食中纤维素的摄入量直接影响肠道健康。纤维素是促进肠道蠕动的关键，缺乏它会导致排便困难。许多现代饮食偏向高脂肪、低纤维，这种不平衡直接导致了排便不畅。实际上，纤维素通过吸水膨胀，增加...……更多
2024-03-04 11:14:00罪魁,祸首,回事,肠道,健康,影响
...尽管流感近乎席卷整个社区，她和她的一些朋友却依旧健健康康，未受丝毫影响。这引起了大家的好奇：为何在同样的环境下，一些人能够安然无恙，而另一些人却频繁生病?这个问题引发了一场深入的讨论，大家普遍认为这与...……更多
2024-04-04 06:36:00免疫力,免疫,强弱,特征,医生,免疫
...功能紊乱会导致我们体内湿气过重，从而影响我们皮肤的健康。8.性格内向：脾胃不好的人往往性格也比较内向，容易情绪低落，也会对社交活动不感兴趣。这些症状都是脾胃不好的常见表现，如果您出现这些症状，建议及时就...……更多
2024-10-06 18:30:00脾胃,之路,症状,常见,方法,健康
...清晨排便的人与夜晚排便的人，究竟谁更胜一筹？其实，健康的排便习惯并非取决于时间，而是取决于排便的规律性和舒适度。只要排便习惯保持规律，没有痛苦或不适感，那么无论是在清晨还是夜晚，都是健康的标志。毕竟，...……更多
2024-01-14 06:57:00健康,肠道,健康,时间,影响,肠道疾病
...时最爱的菜肴也变得索然无味。这不仅影响了我们的身体健康，还可能导致营养不良等问题。那么，如何才能在没有胃口的情况下提升食欲，享受健康饮食呢？以下6招或许能给您带来帮助。我们需要明确，没有胃口往往与心情...……更多
2024-05-08 16:59:00食欲,胃口,怎么办,美食,健康,食欲
...互联网上爆红，很多人都希望能通过转发或者点赞来获得好运。但是，你是否知道，一个人是否要走运，其实是有信号的。当你做好了“分毫不差”的努力，运气就交给锦鲤吧。你没有听错。今天，我们就来聊一聊这个话题，走...……更多
2023-12-09 10:07:00大运,信号,走运,信号,贵人,愉悦
...动。此外，因为年糕黏黏糊糊的，据说吃了容易“黏住”好运，故在春节前期避免食用，以免黏住幸运。（三）牛奶：牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，对身体健康有益，但在春节前应适量摄入。过量饮用牛奶容易引起消化不良，...……更多
2024-04-20 11:40:00食物,食用,身体,年糕,健康,饼干
在女性的生命周期中，月经是反映身体健康状况的重要指标之一。然而，有些女性可能会遇到经量不稳定的问题，这不仅会影响到女性的身体健康，还会对日常生活造成一定的影响。为了解决这个问题，除了及时就医检查外，...……更多
2023-12-14 14:17:00高糖,身体,建议,女性,食品,朋友
...们精心呵护，因此日常大家还是要多注意保护自己和家人健康，如果身体出现一些细节要多加留意，平常不舒适也不要拖着，及时去就医很重要。朋友说给李先生看看身体的情况，李先生按需求伸出了手，朋友说手背也能看出不...……更多
2024-10-07 21:24:00血管,手背,长短,寿命,特征,健康
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汗蒸减肥有效吗?在这里，告诉大家的是，汗蒸减肥也是有效的，不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下，机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
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多彩贵州网讯 近日，贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯，今年8月以来，该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
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中医外治疗法源远流长，其中，穴位贴敷是比较典型的疗法之一，以其绿色、安全、有效的特点，备受患者青睐。近日，东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
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秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好，经常胸闷、胸痛的人群，需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
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上个月，50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊，被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
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南京家和医院成立以来，医院的实力是有目共睹，医院成功创造了无数健康事例，为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题，创造了幸福的未来
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后，危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚，将难以自愈
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本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
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为全面贯彻落实国家卫健委《关于印发进一步改善护理服务行动计划（2023—2025 年）的通知》（国卫医政发﹝2023﹞16 号）文件要求
2024-11-12 20:35:00
本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00