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一个奇效良方,养血、调经、祛瘀、清热,是女性健康的“守护神”
...医方剂,具有温经散寒、活血化瘀、养血调经的功效,是女性健康的“守护神”。它不仅能够治疗妇科疾病,还能够改善全身的气血状况,让女性更加美丽动人。如果你有相关的症状或问题,可以咨询专业的中医医生,根据自己...……更多
山楂和它是“黄金搭档”,用来泡水喝,或能排毒化瘀,让血管通畅
...每一个细胞,让生命的火焰燃烧得更加旺盛。酸性多糖的守护神:山楂中隐匿的酸性多糖,宛如勇士般身披抗氧化、抗炎、抗肿瘤的铠甲,誓死捍卫着身体的健康城堡,抵御外界侵袭,让生命之树在岁月的长河中更加茁壮挺拔。...……更多
最养女人的4道菜,每天吃一种,补气养血、抗衰老,手脚不再冰凉
...效补充能量,增强身体抵抗力,对于养颜美容和抗衰老有奇效。主要食材:山药、鸡肉、姜、枸杞、盐具体做法:鸡肉洗净切块,山药去皮切块。锅中加水,放入鸡块和姜片,大火煮开后撇去浮沫。加入山药块,转小火慢炖至鸡...……更多
上班族,这样才能吃出好气色、喝出健康来!
...然陶醉的玫瑰花不仅是爱情的信物,更是健康和快乐的“守护神”。此时,不妨取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴...……更多
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
卵巢健康,女性魅力的守护神一位患者的自述在繁忙的都市生活中,小玲是一位典型的职场女性,工作繁忙,生活压力大;最近,她发现自己的月经开始变得不规律,情绪波动也比以前大,甚至在与伴侣的亲密时刻也感到力不...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...种食物,或许您天天与它们相遇,却未曾深入了解它们对女性健康的深远影响。从苹果到银耳,每一种都是大自然赋予我们的珍宝。它们不仅富含必需的营养素,而且易于消化,且适合长期食用,成为女性健康不可或缺的伙伴。...……更多
碘是孕妇健康的守护神 有效补碘有妙招
碘是合成甲状腺激素的必需物质,而甲状腺激素在调节新陈代谢、促进胎儿大脑发育等方面起着重要的作用。孕妇如果缺碘,不仅会影响自身的健康,更可能导致流产、死产、新生儿智力低下等问题。由于地理环境和饮食习惯...……更多
雌性激素旺盛的女人,身体一般会有哪些表现?建议进来了解一下
...的营养状态息息相关,互为映照。激素水平,如同健康的守护神,为机体筑起一道坚不可摧的屏障。而内分泌激素,更是女性生殖器官及整个生理健康体系的基石。它们的分泌量,无论是过多还是过少,都会对身体产生深远的影...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...促进子宫健康,还能帮助身体恢复活力的神奇食材,更是女性健康的守护神。一:大豆(辣炒黄豆)大豆,被誉为植物中的蛋白质之王,其所含的高质量蛋白质和丰富的异黄酮对女性的健康尤为有益。异黄酮是一种植物性雌激素...……更多
这四种常见的妇科病,90%的女性都得过,怎样预防才正确?
...够的重视。作为关心自己健康的女性,或是那些关爱身边女性健康的家人,了解如何预防和应对妇科病是至关重要的。四大常见妇科疾病宫颈炎:别让它悄悄来定义与原因:宫颈炎通常由细菌、病毒或真菌感染引起,常见的原因...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...郁结、辟秽和肝的神奇之物。用其酿酒,还能消乳癖,为女性健康护航。对于女性而言,玫瑰花更是一位贴心的朋友。它能够帮助调节月经,缓解痛经的困扰,让女性在生理期间也能保持舒适和愉悦。此外,玫瑰花还能够改善性...……更多
这种肚子疼可能要命,女性一定要知道,一文科普下
...不及取,可能会危及生命。因此黄体作为健康繁殖重要的守护神,在黄体成熟之前,一定要重视身体健康,好好爱护身体,以免黄体发生破裂。 ……更多
每天三杯水的奇效,对身体健康有好处?专家解读,喝水的正确时间
...起了李奶奶的好奇心,但她心里充满了疑惑:真的有这种奇效吗?这样的对话在日常生活中并不罕见。水,作为生命之源,是我们每天都会接触到的。都知道喝水对健康至关重要,但关于“正确”的饮水量和时间,却似乎存在着...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...都是脾胃失调的表现,需要及时调理。在中医里,有一个奇效良方,可以补脾胃、泻阴火、升阳气,它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》,是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认...……更多
肝脏是人体重要的部位,具有排毒解毒、凝血
...具有排毒解毒、凝血、代谢等功能,可以说是人们健康的守护神,它一旦受到损伤,会造成肝功能下降,造成体内有毒素的残余,也会影响到其他器官的健康,人们在平时的生活中,要注意对肝脏的养护。最“伤肝”的几种行为...……更多
共同行动 接种疫苗 为全生命周期护航
...发和增强免疫效果。疫苗是人类健康最可靠、最有力的“守护神”之一。我们既有权利通过接种疫苗来保护自己,同时也有义务通过接种疫苗为人群免疫屏障的形成尽自己的一份力,最终实现共享健康生活的目标。(来源:健康...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...营养价值和健康功效。大葱:不仅仅是调味品,更是健康守护神大葱,被许多人视为日常烹饪的普通调味品,其实质却远不止于此。这根绿色的蔬菜拥有令人惊叹的营养价值,它富含维生素C、维生素K和叶酸。维生素C是强大的抗...……更多
巧妙搭配高纤饮食,轻松打造健康生活
...轻松搞定体重和血压问题。更棒的是,它还是肠道健康的守护神,让你再也不用为便秘发愁啦!那么问题来了,我们每天到底该吃多少纤维呢?专家建议,女性朋友每天至少要吃25克,男性兄弟则需要30克。听起来好像不少,但...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
在深秋的一个清晨,李阿姨像往常一样起床准备早餐,却突然感到一阵无力,全身仿佛被抽走了所有的力气。这并非她第一次体验这种感觉,但今天似乎格外严重。事实上,近来这样的日子变得越来越多,无论是做家务还是散...……更多
“能接诊,也能看得好病!”
...来,广州各社区卫生服务中心,已成为群众生命健康的“守护神”。有的已成功创建社区医院,如海珠区江海街社区卫生服务中心。据介绍,该中心集医疗、预防、保健、康复、健康教育、计划生育技术服务、全科教学等于一体...……更多
收好这份人体16个“急救穴”清单!
...,按摩此穴,可以放松肌肉,缓解疼痛;三阴交穴:调理女性健康位于小腿内侧,脚踝上三寸处;对于女性月经不调、痛经等问题,按摩此穴,可以起到调理作用;涌泉穴:促进睡眠位于脚底,是人体最低的穴位;临睡前按摩涌...……更多
50岁以后,男人雄激素分泌仍旧旺盛,是正常的吗?越旺盛越好吗
...侵袭的风险。一旦感冒,雄性激素更是守护男性健康的\"守护神\",帮助身体快速恢复。3、睡眠好雄性激素不仅助力男性维持平衡状态,更赋予他们深沉而高质量的睡眠。在每个夜晚,它们如同温暖的摇篮,使男性在短时间内安...……更多
女子每月染发1次,10年后竟得肝硬化?医生:染发时,要牢记这5点
...确保染发剂与头皮保持微妙距离,约莫一毫米之隔,如同守护神守护着头皮的圣洁。此外,于周遭肌肤轻抹乳液,犹如筑起一道温柔防线,减少染发剂之刺激,让美丽与安全并驾齐驱。此等细节之处,彰显生活之智慧,望众人皆...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
本文转自:陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅《黄帝内经·素问·四气调神大论》中讲:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
无处不在的压力或对生活现状的不满等,让焦虑、抑郁成为很多人的常态。此外,不健康的生活方式也是抑郁的因素之一。近期,清华大学万科公共卫生与健康学院的一项研究显示,奶茶或增加抑郁、焦虑等风险。那么,如何...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...在繁忙的生活中保持内心的平静。而枸杞子,它是肝肾的守护神,能够滋补肝肾,益精明目。与五味子搭配使用,更能强化其补肝肾、养肝明目的效果,使我们的双眼在长时间的工作或学习中依然保持清晰明亮。此外,酸枣仁更...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...年仍流传于世。想象一下,一个普通的植物,却能在维护女性健康、美容养颜方面发挥着不可替代的作用,这不禁让人惊叹大自然的神奇和慈悲。在这个科技飞速发展的时代,我们的生活或许已经离不开现代医疗和化学制品。但...……更多
最该养肝的时候到了,春季养肝艾灸这4个穴位!
...得它在中医领域中备受瞩目,成为众多医者与患者心中的守护神。三、期门穴期门穴,作为肝经的募穴,位于人体胸部,具体位置在乳头直下,第六肋间隙,与前正中线旁开4寸。这个穴位在中医理论中占有重要地位,是肝经的...……更多
建议30后的女性,养成4个好习惯,常喝3水,帮助预防妇科问题
...伸:提高柔韧性,减少肌肉紧张,对于缓解生理期不适有奇效。3.良好睡眠:恢复之钥充足的睡眠是身体恢复、重建的黄金时段。30后女性应特别注意:规律作息:尽量保持每天同时上床睡觉和起床,即使周末也不例外。优化睡...……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...享受到它的健康益处,而无需依赖药物。绿茶:心血管的守护神绿茶中富含的儿茶素,特别是表儿茶素gallate(EGCG),对心血管健康具有极佳的保护作用。研究表明,儿茶素能够降低血脂、防止动脉硬化,甚至有助于降低体重和防...……更多
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江苏响水:万亩碧根果喜迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道近日,江苏响水县的万亩碧根果迎来丰收。“响水县与碧根果原产地处于同一纬度,加之当地沙性土壤适宜碧根果生长
2024-12-05 22:23:00
以经络锻炼为钥 启养生健体之门—— 《晚晴》杂志太极讲堂走进省公安厅离退休干部处
“健康长寿的奥秘之一是锻炼经络。为了让人人都能达到健康的目的, 曾经在北京协和医科大学从事西医的祝总骧教授提出并推荐一种人人可行
2024-12-05 22:47:00
赣州蓉江新区:传承“甜蜜”技艺 古法红糖香飘古今
江西手机报赣州讯(朱文奎 钟观连 甘倩茜) 眼下是甘蔗丰收季,赣州蓉江新区潭口镇岭上村的蔗农们迎来了熬制红糖的时节。晨曦微露
2024-12-05 22:59:00
遵义市中级人民法院联合市委老干部局等单位开展“红城银青汇·法治与我行”主题活动
12月3日,遵义市中级人民法院联合遵义市委老干部局、共青团遵义市委、汇川区委组织部、共青团汇川区委、汇川区人民法院、洗马路街道
2024-12-05 23:17:00
遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动
12月2日,遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动,集中收看视频辅导报告,学习研讨党的二十届三中全会精神。老同志们踊跃发言
2024-12-05 23:17:00
紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开
12月3日,紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开,县委书记黄浩洋出席会议并讲话,县委副书记、县人民政府县长杨坚通报今年以来全县经济社会发展情况
2024-12-05 23:17:00
遵义市新蒲新区:让老年人活出“新滋味”
近年来,社区开设的老年大学,为居民日常活动、学习锻炼提供了一个好去处,让“充实脑瓜子、打开话匣子、跳出舞步子、融入大圈子
2024-12-05 23:17:00
成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天武术和中医,是中华民族两大文化瑰宝。如何把这两样宝贝结合起来,使之为中国人民健康事业服务
2024-12-05 20:07:00
丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
2024-12-05 21:37:00
河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
本文转自:人民网-河北频道近日,河北阜平农业开发有限公司今年实行高山梯田机械化规模种植的2.1万亩黑花生喜获丰收,正在分拣
2024-12-05 21:39:00
河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
2024-12-05 21:48:00
中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
2024-12-05 14:37:00