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养生,“柔”字为先
...的话,就会引起人体气血和脏腑功能失调,招致疾病。《黄帝内经》所说的“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”,就是过度的情志活动损伤内脏的例子。另有“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,...……更多
想要获得内心的满足和宁静,就得学会做这三件事
...福报。只有心存善念才能够收获幸福和快乐。三、气和《黄帝内经》中说:“百病生于气也。”情绪是身体的晴雨表,我们要控制好自己的情绪。如果一个人总是大发雷霆、暴躁不已,那就会伤害自己的肝脏、心脏和肺部等器官...……更多
肝是否健康?竖起中指,观察这6个迹象!若无异常,肝脏状态佳!
...题,那么身体中的其它器官也会受到影响。在中医典籍《黄帝内经》中说过:“心为之主,耳为之听,目为之候,肺为之相,肝为之将,脾为之卫,肾为之主外。”在民间也有这样一句俗语“胃是喇叭,肝是哑巴”。在肝脏上面...……更多
湘西州民政局走访慰问困难群众暨文明宣传志愿服务活动
11月23日,湘西土家族苗族自治州民政局党组书记、局长龚迎春带领机关党员到吉首市小溪桥社区,开展走访慰问困难群众暨文明宣传志愿服务活动。交流座谈会上,龚迎春听取了小溪桥社区工作开展情况报告,各科室长围绕民...……更多
融水:守护候鸟迁徙通道 同心共建美丽广西
...加强候鸟司法保护工作暨广西43届爱鸟周宣传活动在融水苗族自治县安太乡培秀苗寨举行,活动旨在进一步加大鸟类迁飞通道的保护力度,广泛凝聚社会力量,传播生态文明理念,动员广大群众积极参与鸟类的保护工作中。活动...……更多
...,冬至养生,不仅要护阴还需养阳。1.早睡晚起以养阳《黄帝内经》有“早卧晚起,以待日光”的说法,就是冬天要早睡晚起,从中医的角度来说,早睡可以存阳,晚起可以补阳。而阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,...……更多
...工程受助生为“海南希望工程30年希望之星”,琼中黎族苗族自治县红毛希望小学等9所希望小学为“海南希望工程30年模范希望小学”。助学育人行动、“希望同行”紧急救助行动、“及时雨”救助项目等新时代海南希望工程公...……更多
惠水县教育局开展“关心老干部 真情暖金秋 共度重阳节”活动
...与,现场处处洋溢着大家的欢声笑语;老干部们还欣赏了苗族风情歌舞表演,体验了打糍粑、篝火晚会等民俗活动。活动在老干部们热情而快乐的歌声中结束。老干部们纷纷表示:本次活动让我们深深感受到了教育局大家庭的温...……更多
北京2023年实现地区生产总值43760.7亿元 比上年增长5.2%
...视觉多模态上取得突破,涌现出新一代量子计算云平台“夸父”、新一代256核区块链专用加速芯片、首个精通3D任务的具身通才智能体“狮子座”、“朱雀二号”全球首款成功入轨飞行液氧甲烷火箭等多项重大创新成果。 全年...……更多
易筋经,第三势的掌托天门,拉筋方法,中医经络拍打法,健身气功
...活力,维护筋脉健康,从而提高身体素质,延年益寿。《黄帝内经》有云,男子三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;七八肝气衰,筋不能动。易筋经,拉筋方法,中医运动养生,中医经络拍打拉筋,健身气功,第三势的...……更多
...村振兴重点帮扶县乡村教师暖心项目启动仪式在文山壮族苗族自治州广南县落松地小学举行。据悉,考虑到广大乡村教师长年坚守偏远地区,生活条件艰苦,云南省总工会联合爱心企业为全省27个国家乡村振兴重点帮扶县的5.49万...……更多
山西历史名人故里:关公故里,盐运之城
...关汉卿、修建四川都江堰著名水利工程专家李冰父子以及黄帝宰相风后均出自这里。解州的四大名吃:羊肉泡馍、黍面油糕、炒面油茶、猪油葱花扯面也名传四方。这里的旅游资源非常丰富,有国内始建最早、规模最完整的关帝...……更多
湘西州发现3只“鸟中活化石、鸟中大熊猫”美誉的中华秋沙鸭
1月30日,湘西土家族苗族自治州保靖县酉水国家湿地公园科研监测人员与吉首大学科研监测团队,在保靖酉水河新码段,发现3只有“鸟中活化石、鸟中大熊猫”美誉的中华秋沙鸭。据介绍,中华秋沙鸭是国家一级保护野生动物...……更多
百余款琼中好物亮相2023年海南休博会
...馆展陈面积162平方米,展示了琼中丰富的旅游资源、黎族苗族特色文化、雨林自然景观和休闲度假产品,为观众带来了全方位的视觉体验。现场,人们纷纷驻足观看展览,参与互动游戏,品尝琼中美食,购买特色纪念品等。活动...……更多
...,发展乡村旅游。多年来,依托美丽的自然风光,浓郁的苗族文化,吸引了各地游客前来打卡。2023年,合作社创收180多万元,按照合作社利益分配规定,全村157户村民每户可以领到1000元分红。“这已经是第三次分红了,很开心...……更多
...候鸟司法保护工作会暨广西第43届爱鸟周宣传活动在融水苗族自治县举行。记者获悉,广西已成为“生态走廊”和“候鸟天堂”,目前共记录有分布的鸟类757种,每年从广西上空飞过的候鸟超过380种。据介绍,广西分布的鸟类隶...……更多
广西:发挥全科力量 农村订单定向医学生成基层医疗生力军
...2013年成为一名订单定向医学生,2021年返回签约单位富禄苗族乡中心卫生院。欧霞娩上门为长期瘫痪在床的脑梗后遗症患者更换胃管。(受访者供图)回到卫生院不久,欧霞娩转到了公共卫生科担任科主任职务。作为家庭医师,...……更多
科学应对 莫让肺结节成“心结”
...节的大小、性质、形态来决定复查的频率和治疗方案。《黄帝内经》有“阳化气、阴成形”理论,中医认为,结节是身体里的痰湿、瘀血(阴寒邪气)相互裹挟而成。如今,人们生活水平高了,压力大了,营养过盛容易产生痰湿...……更多
原来螃蟹身上全是宝,除了好吃美味,还有这些“不为人知”的好处
...极寒,虽然没有毒性,但也不能过量食用,在中医经典《黄帝内经》里也曾说过:“热淫于内,治以咸寒,佐以甘苦”,咸味具有走血而软坚的效果,因此具有咸味的药材多半能够散结散血,所以,螃蟹不仅是餐桌上的一道美食...……更多
聊聊哪些有写诗癖的古代帝王
...国古代帝王大都有写诗癖。上古的一些帝王,从传说中的黄帝、尧、舜到周文王、周武王,除掉帝王的甲胄,都有一套诗人的衣裳。像舜帝就曾和群臣集体创作了《卿云歌》,这首诗十分有名,北洋军阀时期曾以此诗谱曲作为民...……更多
河北石家庄市井陉县南峪镇地都村农民抢抓农时全力收获
10月7日,在云南省文山壮族苗族自治州文山市,农民驾驶收割机在田间穿梭。寒露将至,各地农民抢抓农时全力收获,田间地头处处是忙碌的秋收景象。10月7日,河北省石家庄市井陉县南峪镇地都村农民在山间梯田采摘辣椒。...……更多
网络大V云集 贵州青年网络人士创见大会在贵阳举行
...村里的年轻人”创业团队发起人王元成、“@银匠雪儿”苗族银饰锻造非遗传承人潘雪、“@航拍V”特种摄影师张睿昕作为青年网络人士,分别围绕“村超”故事、黔西南州册亨县冗渡镇威旁村陂鼐古寨变迁、非遗传承、航拍里的...……更多
穿唐装、包饺子、表演武术 “中国红”点亮世界各国 欢庆中国年
...发展。招待会上嘉宾们还欣赏了琵琶演奏、木偶戏、贵州苗族服装秀等演出,活动现场展示的糖人、米塑等中国非遗项目吸引大批宾客驻足观看。中国驻汉堡总领馆举办的春节招待会现场年味浓郁,德国友人带来了精彩的舞狮和...……更多
永顺公安为群众追回17万余元被骗资金,看看吧
2月27日上午,辖区群众杨某走进湘西土家族苗族自治州永顺县公安局刑侦大队反诈中队,送来一面印着“警德高尚仁心为民”的锦旗,感谢民警为其追回被骗资金。杨某在县城经营一家旅馆。2022年12月4日,杨某像往常一样在某A...……更多
...输局杨得鑫 楚雄彝族自治州交通运输局潘芸玲 文山壮族苗族自治州交通运输局方晓莺 保山市交通运输综合行政执法支队隆阳大队郭 峰 昆明市公安局交警支队交通安全宣传处 ……更多
黔·景|三月三 去奔赴春天里的民族文化“盛宴”
...春耕播种,开启了一年的新希望。在贵州省黔西南布依族苗族自治州的望谟县“三月三”流传至今已经有一千多年。每年的这一天,布依族群众与各民族同胞会穿上节日的盛装,齐聚一堂,载歌载舞。人们以歌舞会友、以歌舞传...……更多
聚焦第四届孔学堂书博会|弘扬传统多点开花 文化活动精彩纷呈
...化与发展中拥有着与众不同的先进性和创新性。游客参观苗族妇女展示“苗族织锦”技艺。 丹寨县融媒体中心供图事实上,在第一传承场景之外,贵州各地博物馆、文化馆、图书馆等公共文化场所,每逢节假日,传统文化活动...……更多
女人若是脾气不好,要学会控制自己的情绪
...研究表明:爱笑的人,比不爱笑的人寿命要长六年!而《黄帝内经》中也说:“百病生于气也”,一个人如果总是生气,容易导致肝气郁结。这样不仅会影响肝的排毒功能,还会导致肝脏出现疾病。研究发现,经常生气的人比不...……更多
补中缩泉汤
...早晚饭后温服。方解:人到中老年阶段中气逐渐亏虚,《黄帝内经》曰:“年四十而阴气自半也,起居衰矣。”人一旦中气不足,则“溲便为之变”,中气下陷则出现尿频、尿急伴排尿时不畅快。实验室检验血常规、尿常规正常...……更多
鼻塞流涕打喷嚏,过敏性鼻炎,可能是跟这两个脏腑有关系
...了。但是并不是所有的鼻炎只要补益卫气就够了,早在《黄帝内经》中就这样记载,说:“五气为病……肾为嚏、为欠”。意思是说,打喷嚏和打哈欠是肾的问题。所以我们中医讲,过敏性鼻炎其标在肺,其本在肾。为什么这么...……更多
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“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
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清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
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“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
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