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...被列入新冠感染者居家中医药干预指引，但普及度待提升太极拳推广不妨学学瑜伽上海中医药大学太极健康中心希腊分中心学员在户外练太极。 资料图片 ■本报记者 徐瑞哲太极拳被列入《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》...……更多
2022-12-20 06:12太极,太极拳,瑜伽,推广
本文转自：上观新闻摘要：难道，太极拳就像广场舞，一定免费才行？“花钱学（别人的）瑜伽，理所当然？花钱学（自己的）太极，岂有此理？” 作为武术八段、武术国家级裁判，北京师范大学吕韶钧教授一针见血，直指对...……更多
2022-12-19 17:56太极,感染者,太极拳,中医药,瑜伽,老外
...4月份，蝶梦社区办起了青春夜校，开设瑜伽、中国舞、太极拳等课程，“抢”到课的年轻人下了班直奔社区“上学”。年初，蝶梦社区“民有所呼”社情民意二维码后台接收到一条咨询信息：“青年夜校的风什么时候能吹到我...……更多
2024-05-16 05:02:00夜校,双向,年轻人,青春,社区,夜校
...首席导师王蕊,受访者供图)静态运动的第二个典型代表是太极拳,太极是以中国传统儒、道哲学中的阴阳辩证理念为核心思想,是一种内外兼修的中国传统拳术。自诞生起,以其柔和缓慢、刚柔并济的特点被大众称为“养生运动”,深...……更多
2024-09-13 10:08:00中老年人,在线教育,静态,身心,帮助,运动
...发展。从2020年开始，该县在全县范围内开展“创建全国太极拳之乡，推进健康昌南行动”，采取太极拳进村居、进社区、进机关、进学校、进企业，进家庭等一系列措施，推广普及太极拳运动，在全县掀起了太极拳习练的热潮...……更多
2023-10-23 10:32:00南昌县,南昌,全民健身,文体,全民,健身
...4次，每次30分钟的慢跑，可以显著改善消化不良的症状。太极拳是一种中国传统的健身运动，讲究“以柔克刚”、“动静结合”，非常适合各种年龄段的人群练习。太极拳的动作缓慢而连贯，可以有效按摩腹部器官，增强胃肠道...……更多
2024-06-12 15:31:00来吧,运动,推荐,胃肠,太极,胃肠道
...们保持平静的心态，调整身体机能，提高抵抗力。2.太极太极拳是一种典型的中华武术，以柔克刚，动中有静。练习太极拳，可以锻炼身体协调性，提高身体素质，还能使人心境平和，消除疲劳。3.八段锦八段锦是一种古老的养...……更多
2023-11-08 13:11:00平和,身心,运动,健康,八段锦,运动
...张三丰微微一笑，心想自己虽然身受重伤，但若施出新创太极拳中‘以虚御实’的上乘武学法门，未必便输于他。”“新创”二字便是证据，至于这门武功的威力，读过原著的人都知道，几乎是任何武功都能被它化解，至少张无...……更多
2024-09-04 11:51:00成武,金庸,神功,笔下,人人,现实
...绪。每天坚持慢跑20-30分钟，有助于改善心情。2.太极：太极拳是一种典型的中华武术，动作舒缓、柔和，有助于调息、调身、调心。练习太极拳可以舒缓紧张情绪，使人心情愉悦。3.快走：快走是一种简单易行的运动方式，能够...……更多
2023-11-08 13:24:00起居,忧郁,运动,运动,太极,起居
...、犁式等，可以帮助身体消化食物，保持良好的体态。5.太极拳太极拳是一种以柔克刚、动中有静的运动。餐后进行太极拳运动，可以帮助身体消化食物，提高消化功能。三、注意事项1.运动强度适中饭后消食运动应选择强度适...……更多
2023-11-07 06:45:00食物,身体,关键,帮助,运动,运动
...家学员互动交流、新媒体教学。其中，在教学环节，全国太极拳冠军、国家级社会体育指导员杜宾和国家级舞蹈啦啦操裁判、专业教师沈雅卉，分别为学员带来《24式太极拳》《运动前后养生保健拉伸》以及《居家健身啦啦操》...……更多
2024-05-30 03:36:00湖北省,全民健身,大讲堂,湖北,全民,健身
...式之一。建议每周进行1-2次跳舞锻炼，每次30-60分钟。7、太极拳太极拳是一种冲击力低的有氧运动，各个年龄段人群都适合进行。对于40岁后的人来说，太极拳能够增强心肺功能、提高平衡能力和灵活性，同时也可以改善心理健...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...生活中，建议每天快步行走6000步，就相当于瑜伽40分钟，太极拳60分钟，骑自行车、打乒乓球和跳舞40分钟，打网球、篮球和羽毛球30分钟，慢跑和游泳25分钟。如果坚持有规律步行，全家人都会收获到意想不到的愉快和健康，提...……更多
2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重
...信，凭借这份坚持和不懈努力，未来一定会更加美好。”太极拳作为一种独特的文化遗产，不仅传承了中华传统哲学的精髓，更为中老年人提供了一种健康的生活方式。简橙在线教育平台致力与打造优质的在线学习体验，让越来...……更多
2024-12-09 19:46:00武当,三丰,太极,中老年,在线教育,传人
...词：“五禽戏？”这下我们的思路被彻底打开，八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至：“这些项目都能在哪学？”
这次沉默更彻底了，公园是我们最先也是唯一能想到...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
... 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场，老年人正在进行太极拳表演（摄于十月十五日）。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日，江北区石子山体育公园，2023年重庆市老年人柔力球（套路）比赛现场，在数百位选手的注视下，市民...……更多
2023-10-28 05:45:00银发,老人,体育,时尚,老年人,重庆
...素排除。对于稳定乙肝病情来说也是非常有帮助的。3、太极拳太极拳属于慢运动，对于乙肝患者来说，练习太极拳也可以有效的促进全身的血液循环。太极拳是一种可以有效养生的运动，经常的练习太极拳。虽然他的动作缓慢...……更多
2023-05-14 21:16:00乙肝,病情,患者,运动,乙肝,患者
...源市高新技术开发区的永勤实业（河源）有限公司，一节太极拳课程吸引众多职工前来上课。学员们按照授课老师的教学，认真学习每一个动作。当天，河源市总工会首期“送文体公益课程进企业”开课。据了解，2023年，河源...……更多
2024-02-08 03:22:00工会,职工,河源,河源市,课程,职工
...促进新陈代谢。可以选择一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等。二、肠燥
秋天气候干燥，肠道易缺水，容易出现肠燥便秘等问题。肠燥的表现主要有：大便干燥、便秘、腹胀等。如何预防肠燥呢？1.饮食调理：多食用富含...……更多
2023-11-08 14:13:00养生,皮肤,肺燥,皮肤,养生,运动
...建议在芒种时节，我们可以选择一些温和的运动方式，如太极拳、慢跑、散步等，这些运动不仅能够帮助我们放松身心，还能够促进气血流通，增强身体的抵抗力；芒种时节的养生问题解答问题一： 如何选择适合芒种时节的运...……更多
2024-07-06 17:29:00养生,运动,健康,运动,时节,太极
...上的地位，已成为一个重要的研究课题。1.2 研究意义：太极拳作为中华文化的代表，其世界化对提升中华文化软实力的重要性太极拳，作为中国传统文化的瑰宝，不仅是一种武术，更是一种哲学思想和生活方式的体现。它融合...……更多
2024-12-19 18:02:00太极,太极拳,世界化,中华文化,中华,中文
...即日起至5月18日，河南省学生体育总会武术协会组织开展太极拳典型案例征集活动。本次活动以“分享太极健康生活”为主题，旨在展示太极拳在校园文化建设、太极拳促进师生身心健康、预防疾病等方面的实际效果，推动太极...……更多
2024-04-01 06:43:00太极,太极拳,典型案例,征集,典型,案例
...用舞姿表达了美好心情；二胡演奏《摘椒 凤阳花鼓》、太极拳《我爱你中国》、配乐诗朗诵、太极扇《中国功夫》、形体串烧《人间烟火》、双人瑜伽《对你说》等节目扣人心弦，美妙绝伦。汇报演出在书法展示中落下帷幕。...……更多
2024-12-28 09:10:00庆元,西海,夕阳红,辛安,辞旧迎新,银发
...月16日上午，参演人员正在排练5月19日，2023年全国老年人太极拳健身推广展示大联动全国主会场启动仪式将在我市太极体育中心太极广场举行。届时，我市将有10000人在太极广场集体演练太极拳“八法五步”套路。目前，各项筹...……更多
2023-05-17 13:14:00太极,太极拳,演练,集体,广场,太极
...展光芒。近日，2023年“鄱阳湖杯”九九重阳全国老年人太极拳（剑）邀请赛在江西都昌圆满落幕，重庆渝北区太极拳队以9.05分的高分取得集体太极拳项目冠军和集体太极器械项目第二名、单项5个第一名、4个第二名的优异成绩...……更多
2023-11-02 13:28:00渝北,渝北区,太极,太极拳,重庆,佳绩
...报道10月10日，青岛市崂山区 “迎国庆 庆重阳”全民推广太极拳与八段锦汇报展演活动在崂山区世纪广场隆重举行。本次活动精心组织了来自全区的机关、企业、社区、家庭医生代表以及区老年人体育协会共计400人参与展演。此...……更多
2024-10-15 12:03:00崂山区,崂山,八段锦,太极,青岛市,八段
...段锦。在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广。2、太极拳太极拳是我国国家级非物质文化遗产，基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形。拳法简单易学，运动量的大小能够根据个人体...……更多
2023-02-01 20:49:00越好,越来,体质,医生,建议,方法
本文转自：焦作日报4月12日，2023年焦作市太极拳“六进”活动启动仪式在“中国武术太极拳发源地”温县隆重举行。本次活动由市体育局主办。太极拳“六进”是指推动太极拳进机关、进企业、进学校、进社区、进农村、进军...……更多
2023-04-18 10:42:00焦作市,焦作,太极,太极拳,活动,太极
...的复发和加重风险。建议选择轻度的有氧运动，如慢走、太极拳等。第七，对于患有肝肾功能障碍的人，由于跑步会加大内脏的负荷，可能导致病情进一步加重。建议根据疾病的具体情况，选择适宜的运动方式。第八，对于患有...……更多
2024-01-18 10:33:00情况,运动,疾病,选择,建议,腰椎
...快乐“多巴胺”陈登元开展体育公益活动。陈登元正在打太极拳。
“立正中身，起势、推掌……”初春的玉林，生机盎然，陈登元沉稳的声音在玉林旧市委大院响起。30多名“银发族”在他的带领下，进行太极运动。这是陈登...……更多
2024-03-17 20:25:00多巴,多巴胺,群众,快乐,太极,花毽
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河北新闻网讯（闫德见、李燕乾）2月17日，邢台市中心医院腺体外科团队成功实施首例“腔镜辅助下乳腺癌皮下腺体全切术+胸肌前假体植入补片修补术+腋窝淋巴结清扫联合上肢淋巴管静脉吻合术”
2025-02-20 10:09:00
本文转自：人民网-安徽频道春意盎然，万物复苏。春节刚过，蚌埠市的蟹农们已忙碌在田间塘头，开启了一年一度的“春播蟹苗”工作
2025-02-20 10:12:00
在日常生活中，咳嗽是极为常见的现象，很多人都习以为常。然而，长期反复咳嗽，可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
2025-02-20 10:15:00
鲁网2月20日讯7岁的男孩小宇（化名）半月前突发高热、咳嗽，家长带他到当地诊所就诊，诊断为“呼吸道感染”，予以肌注退热药及抗生素治疗3天
2025-02-20 10:50:00
厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）春季是万物生长的季节，人体新陈代谢也愈发活跃，是养生的“黄金期”。医生建议，春季合理膳食
2025-02-20 08:49:00
肥胖不单单是指体重上的增加，而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。它可能会引起人体病理、生理的改变，增加各种疾病的风险，同时还会影响人体消化系统的功能与内分泌系统的功能
2025-02-20 09:22:00
临床上，宫腔镜与腹腔镜同时进行手术，简称为宫腹腔镜，宫腹腔镜在不孕的治疗上出现的频率还是比较高的，如输卵管疏通、子宫内膜异位剥离
2025-02-20 09:28:00
本文转自：人民网-上海频道马作鹏近年来，随着智能设备的日益普及,大量电子屏幕的使用,加上原本就不轻松的学习负担，我国近视发生率居高不下
2025-02-20 09:24:00
近期，不少人出现鼻塞、咳嗽、发热等症状，更有甚者全家“中招”，苦不堪言。流感，中医称为“时行感冒”，是由时行病毒引起的急性呼吸道传染性疾病
2025-02-20 01:35:00
眼下，春菜正大量上市。近日，浙江40多岁的王先生晚餐时吃了不少春笋和香椿。饭后，他却突然感到一阵头晕目眩，紧接着眼前一黑
2025-02-20 03:40:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院保健部护理组 李晓娅编辑 | 刘家碧近日，顺义妇儿医院接诊了一位36岁的新手妈妈王女士
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2025-02-20 05:32:00
汉堡王品牌方、餐饮品牌国际集团Restaurant Brands International Inc.（简称“RBI”）近日宣布
2025-02-20 05:33:00