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冬季“村晚”送上文化大餐
...乡村振兴四季春》。□文/图 记者 曹瑾本报讯 12月22日,包头市冬季“村晚”示范展示活动暨乌兰牧骑下基层慰问演出在包头市天禾种养殖农民专业合作社(九原区田禾采摘园)举办。本场“村晚”以“礼赞新时代 壮美北疆情”...……更多
黄河岸边歌舞欢
...领市民游客穿越时空,沉浸式感受包头深厚的文化魅力。包头市艺术剧院副院长冯文杰介绍,为助力包头黄河开河观凌周活动,包头市艺术剧院精心策划编排优选了多个文艺演出。“沉浸互动式实景情景剧由包头市艺术剧院5个...……更多
...更好。红对红,蓝对蓝,十字折。”深冬时节,在内蒙古包头市固阳县兴顺西镇哈达合少村,“马慧桃手工编织工作室”里,老师和学员们正热火朝天地忙碌着。前些年返乡创业的马慧桃利用自身的编织技巧,在业余时间成了村...……更多
包头市艺术剧院敕勒组合荣获《歌从黄河来》“黄河歌王争霸赛”亚军
...转自:包头日报□文/图 记者 康璐本报讯 2月7日,记者从包头市艺术剧院了解到,包头市艺术剧院敕勒组合在由山西卫视打造的音乐类节目《歌从黄河来》“黄河歌王争霸赛”总决赛中荣获亚军。《歌从黄河来》是山西卫视与文...……更多
了不起的“老小孩”们
...刘子青。 □本报记者 蔡冬梅 路兴 马芳10月21日,对于包头市石拐区农民刘子青来说,是个终生难忘的日子。这一天,63岁的他终于实现了儿时的舞蹈之梦,登上了央视大舞台。看着电视里自己和年轻人一起跳舞的样子,刘子...……更多
...的舞蹈《节日欢歌》拉开序幕,歌曲、舞蹈、京东大鼓、二人台等精挑细选的文艺节目轮番上演。“四季村晚”系列活动是青山区大力实施文化惠民工程,全面推进乡村振兴的具体实践,将以乡村为主体、村民为主角,着力打造...……更多
文艺进商城 点燃消费新热潮
...场内人流涌动。欢腾喜庆的威风锣鼓开启了活动的序幕。包头市艺术剧院的艺术家们在舞台上大展身手,韵味十足的古筝演奏、激昂奋进的二胡合奏,让浓浓的“中国风”扑面而来。男女声独唱、合唱、畅想组合、敕勒组合轮番...……更多
歌手天骏:一个为“草原小三亚”赋能的“文化村长”
...查如何发展旅游等,进行了40多分钟的交流。以《亲亲的二人台》歌曲走红的天骏,是内蒙古自治区包头人,形象俊朗的他也是中央广播电视总台《星光大道》节目组的特邀评委。去年9月15日,他作为内蒙古自治区文联选派的首...……更多
...的选手齐聚包头,共同感受这座北方城市的淳朴与热情。包头市第38届鹿城文化艺术节、‘包头博物馆之夜’演唱会等丰富多彩的活动让人在欢快之余感知到了历史和文化的独特魅力,进一步丰富了百姓的精神文化生活,下转04...……更多
活力内蒙古|一座文化公园 一段黄河情缘
...奔流不息的黄河流入内蒙古,勾勒出壮美的“几字弯”,包头市就位于“几字弯”顶端,黄河流经全市220公里,城市因黄河而兴。为了响应黄河国家文化公园建设号召,同时作为北疆文化建设重点工程,包头黄河国家文化公园于...……更多
本文转自:包头日报□记者 康璐本报讯 3月7日下午,包头市文化产业协会第二届会员代表大会召开。大会听取并审议通过了包头市文化产业协会第一届理事会工作报告、协会会费标准和管理办法,选举产生了新一届领导机构。...……更多
... 本报包头5月1日电 (记者 格日勒图)“五一”期间,包头市秧歌大赛、马文化艺术节等节庆活动齐上阵,到处喜气洋洋。5月1日,由包头市文化旅游广电局、包头市商务局主办,包头市文化馆承办的包头市首届秧歌大赛开赛,...……更多
书香包头 让阅读成为一种生活
...十九届世界读书日和世界知识产权日来临之际,4月21日,包头市第十三届鹿城读书节在市图书馆启动,本届读书节以“阅见北疆 书香包头”为主题,现场近万人参与活动。启动仪式上,发布《全民阅读倡议书》,启动鹿城读书...……更多
本文转自:包头日报□记者 康璐本报讯 近日,包头市艺术剧院与内蒙古艺术学院在内蒙古艺术学院云谷校区签订战略合作协议。下一步,双方将在人才交流、创作科研中心建设、演出合作、实践基地建设、人才供需方面开展多...……更多
行走黄河之畔 传承包头文脉
...娃研学,春光正好。3月10日,正值黄河开河时节,内蒙古包头市稀土高新区黄河路小学的百名师生带着对母亲河的崇敬,走出校园,来到黄河岸边,沐浴河风、观赏流凌、体验民俗,开启了“同览黄河奇观赓续民族精神”包头稀...……更多
闹市中的纪念馆
...区焕发新活力,更让生活在这里的人们收获了幸福生活。包头市非物质文化遗产传承人茶汤王刚的茶汤铺就在包头红街上,王刚介绍:“我之前就在这附近卖茶汤,但那时候环境不好,客流量也不大,营业额也不高。现在人流客...……更多
...,市委副书记、市长张锐等市领导和15位企业家。这天,包头市第二十场政商恳谈早餐会,从市党政机关餐厅“搬”到了正在试运营的“黄河小院”。四四方方的小院闲适雅静,院前便是黄河,眺目可见粼粼波光。人在景中,心...……更多
包头市第十二届鹿城读书节开幕
本文转自:包头日报4月22日,包头市第12届鹿城读书节启动仪式现场,读者互动参与图书漂流、以旧换新等活动。□文/记者 张婷婷 图/记者 吴杰本报讯 4月23日是“世界读书日”。4月22日,由市委宣传部、市文明办、市文化旅游...……更多
缅怀英烈志 争做好少年
...年清明时,吾辈网上祭英烈。市委宣传部、市文明办联合包头市文物保护研究所开展2024年包头市“清明祭英烈”网上签名寄语活动,号召每一位新时代少年儿童带领家人,“小手拉大手”云端走进王若飞纪念馆、中共包头市委...……更多
以梦为马 纵驰北疆 迎新年 图书馆奇妙夜活动多
...记者 康璐 图/记者 常静本报讯 12月30日,辞旧迎新之际,包头市图书馆首次举办“以梦为马 纵驰北疆”迎新年图书馆奇妙夜活动,当天包头市图书馆延迟至自然闭馆,与众多市民读者共度新年。当天在图书馆内,举办了“与书...……更多
...1日至17日)每晚七点半至八点,看同乐茶园舞台上的精彩二人台,与舞台上演出的演员合影即可完成任务;打卡“国潮之乐”,大年三十(2月9日)晚十二点半至凌晨一点、正月初一(2月10日)下午四点至四点半、正月初二至初...……更多
...自:内蒙古日报 本报2月16日讯 (记者 于欣莉)近日,包头市首家草原书屋中心书房暨石拐区草原书屋中心书房正式启用。据了解,位于包头市石拐区喜桂图新区新时代文明实践站内的草原书屋中心书房,是由包头市东河区新...……更多
横竖街狂欢季
...热情。九原人物志互动问答、歌曲《幸福中国一起走》、二人台、川剧变脸等节目,展示出了九原区的烟火气息,感受到了九原区的独特文化魅力,汉服走秀环节更是让大家沉浸在华夏文明的丰富底蕴之中。晚八点,缤纷的烟花...……更多
...加入跑步者的行列;人们自发组织的“跑团”层出不穷,包头市路跑协会、南海悦跑团、阳光跑团……这些名字令人耳熟能详。社交媒体中,除了“晒”美食、“晒”美景,还有一些“晒”跑步路线、“晒”运动装备,一股股“...……更多
奏响运动旋律 让城市充满活力与激情
...,市里不少公园里都铺设了漂亮、舒适的“红步道”。据包头市体育局群体科科长李丽华介绍,为满足市民体育健身需求,2022年,包头市升级改造30个体育公园,2023年,继续升级改造15个体育公园,让休闲场所“摇身”变成了全...……更多
...蒙古日报 本报包头2月19日电 (记者 格日勒图)近期,包头市已累计下达2023年各类转移支付资金133亿元,资金已全部分配下达相关项目单位及相关旗县区,切实保障和改善民生,加快构建新发展格局,着力推动高质量发展。其...……更多
...的时候也感受到浓厚的书香。”市民苏女士说。2月23日,包头市新华书店与市公交运输集团第一公司联合开展了“阅读北疆——书香伴你过大年”书香公交专列系列读书活动。记者在恰特公交总站看到,一辆5路公交车的车厢里...……更多
...位于“几字弯”顶端,形成了106平方公里的黄河湿地,是包头市最重要的水源地和生态屏障。包头黄河国家湿地公园由昭君岛、小白河、南海湖、共中海、敕勒川五个片区组成,位于全球九大候鸟迁徙路线的“东亚——澳大利亚...……更多
...明办、市教育局、团市委、市妇联、市关工委联合举办的包头市第六届“新时代好少年”暨第十三届美德少年发布仪式在第一工人文化宫举办。活动现场发布包头市第六届“新时代好少年”10人,包头市第十三届美德少年10人。...……更多
...自治区体育总会指导,石拐区委员会、石拐区人民政府、包头市体育总会主办,赛事运营北京瀚艺盛体育文化传播有限公司相关负责人郑小海此前是一名自行车专业运动员,看到大家对于自行车赛事的喜爱,他特别开心,“参加...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
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许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
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痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
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精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
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记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00