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合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...。2.调整饮食结构,注重营养均衡贴秋膘不是盲目地大鱼大肉,而是要调整饮食结构,注重营养均衡。秋天可以适当增加一些高蛋白、高脂肪的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼肉等。同时,也要保证蔬菜、水果的摄入,以补充维生素和...……更多
百名旅商采风“童研趣东台”
本文转自:盐阜大众报寻良机促合作 谋共赢助发展百名旅商采风“童研趣东台” ……更多
东台农商银行五烈支行情系困难妇女家庭
江南时报讯 近日,东台农商银行五烈支行党支部联合五烈镇乐意村党支部开展了“巾帼志愿关爱行”慰问困难妇女活动,对五烈镇乐意村困难妇女家庭进行走访慰问,为她们送去节日的祝福,并送上慰问物资,让她们度过一个...……更多
江南时报讯 围绕进一步增强金融服务的体验感便利度,东台农商银行主动融入社会,贴近城乡百姓需求,充分利用科技支撑,大力发展民生金融。不断丰富“金融+场景”服务模式,融合线上线下渠道,打造以“诊间结算”“美...……更多
年轻人掌勺年夜饭 要健康还要方便
...了,医生建议要低钠饮食,预防高血压。过年时家里大鱼大肉多,选择调味品时更要注重健康。”一位“90后”宝妈王女士分享道,她更倾向于选择轻盐酱油等低盐产品,因为这些产品钠含量低,同时口感又不错,非常适合注重...……更多
本文转自:盐阜大众报东台市总工会举办读书演讲竞赛本报讯 (李智 秦西江)4月21日,东台市总工会为推动全民阅读,构建书香社会,激发阅读热情,在广大职工群众中营造爱读书、读好书、善读书的浓厚氛围,联合东台市委...……更多
大便溏稀,可不止要健脾止泻,还有一个“妙招”很重要
...也丰富了起来,很多人会经常应酬或者聚餐,吃一些大鱼大肉、肥甘厚腻,奶茶、果茶、冰淇淋、酒水等等也是桌上的常客,常年这么吃喝下来,脾胃也就处于了一种超负荷的状态,当脾胃承受不住我们胡吃海喝带来的运作压力...……更多
...从市里领了一笔就业困难人员社保补贴。”近日,江苏省东台市纪委监委接到一个举报电话。经核查,举报电话反映情况属实,相关人员被立案查处。群众利益无小事。上述案件引起了该市纪委监委的重视,随后成立工作专班,...……更多
藏在身边的“天然开塞露”,都是应季蔬菜!随手一炒,营养又解馋
...食的诱惑,导致肚子“暴胀”不少。尤其是过年期间大鱼大肉的暴饮暴食,给肠胃带来了一定的负担,反映在如厕不顺畅上。不过,幸运的是,春季正是各种新鲜时蔬大量上市的时候,而其中有几款蔬菜被誉为“天然开塞露”,...……更多
江苏东台:加大征迁“房票”补贴力度,支持购房即落户
2023年12月30日,据中共东台市委宣传部官方微信公众号“幸福东台”消息,为深入贯彻落实中央、省、市有关会议精神,加快城市有机更新,进一步支持刚性和改善性住房需求,提升住房品质,构建房地产发展新模式,江苏省东...……更多
江南时报讯 3月26日,东台农商银行组织开展了大楼消防安全培训及应急疏散演练活动,机关全员以及大楼外包等工作人员共160余人参加本次培训演练。该行党委委员、副行长刘亮亮主持活动并作动员讲话。培训会上,消防救援...……更多
...。每年一入冬,和亲朋撮上一顿杀猪菜的期待便已开始。大肉块蘸上蒜瓣酱油汁,血肠在口中融化,由口入心的满足感无以言表。美食在桌,亲朋在侧,吃出年猪菜的幸福感。(完) ……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
...气温变凉人们的食欲就会大增,这个时候就爱吃一些大鱼大肉,火锅烧烤和各种高热量的食物,秋冬进补吃多了这些就非常容易长胖,对于想要减肥的小伙伴,首先就是要学会管住自己的嘴。减肥除了要吃迈开腿,适当的运动健...……更多
...的一顿饭便是除夕夜那顿团圆饺子,那可是平日吃不到的大肉馅饺子,每每想起都会让人馋涎欲滴。记得小弟最是嘴馋,常常用口吃的语言问妈妈为啥不能平时多过几次年?这样就能多吃几顿大肉饺子。妈妈安慰小弟:“瓜娃,...……更多
有一种食材,不仅能够帮助我们增强免疫力,而且简单易做
...至,每当这个时候,是不是很多家庭都开始准备各种大鱼大肉,想要用这些食物来抵御寒冷?小编也是,每到这个季节,总觉得只有那些肥美的肉食,才能给身体带来足够的能量。但你们知道吗?其实有一种食材,不仅能够帮助...……更多
做好四件事,轻松应对50岁的尴尬
...过这里说的补充营养,并非大家以为的滋补品,或者大鱼大肉。50岁女性要多吃新鲜的蔬菜和水果,通过蔬果来获取新鲜的维生素成分;同时还要多吃豆制品,从中获取植物雌激素,能够起到延缓衰老的目的;对了,粗粮也要多...……更多
团圆饭带火了餐饮业
...城的一家小吃店内,前来吃面皮的乔女士说:“过节大鱼大肉吃腻了,就想着这口面皮,没想到这么多人来吃,还得排队。”线下火爆,线上也很红火。春节期间,太原外卖不打烊,许多餐饮企业都推出了年夜饭半成品、成品大...……更多
运动“嗨”起来 共享健康年
...春节期间,多个视频平台都有大量健身直播。“春节大鱼大肉吃多了,需要锻炼,跟我练起来……”“看了贾玲的《热辣滚烫》,太励志了,还不运动起来……”各个直播间网友众多,纷纷在直播间互动,跟随主播一起练习。下...……更多
于和伟:我绯闻不断,但我余生都不会辜负,18岁就跟我的那个女人
...那年母亲已经45岁,他是家中最小的孩子了。上面还有8个哥哥姐姐们。老思想,多子多福,人丁兴旺。他出生时有几个哥哥姐姐已经可以独立生活。最大的姐姐大他24岁。那时姐姐已经成家,母亲年龄大了没有奶水,家里孩子多...……更多
率土之滨:汉董卓没垒实拉胯?这样带驻守无敌,硬抗魏智,砍王!
...是仔细分析战法之后发现,董卓更适合一些肉队,并且是大肉队,那么今天,咱们就来看看下面这队蜀肉步!首先来说明一点,这队一般用作驻守,因为自身伤害并不算充足,并且战法也不算十分豪华。但是一队边角料战法,能...……更多
如果要做炸花椰菜,最好选择温和的花椰菜,因为味道更脆
...重要,尤其是在食物方面。以前,我们可能一直认为大鱼大肉可以补充饮食,但现在看来,其实蔬菜更好。但在众多食材中,虽然最常见的是萝卜和白菜,但长时间吃难免会有些疲劳,所以有时候还是换种蔬菜比较好。比如我们...……更多
东台农商银行落实薪酬延期支付 避免“反向讨薪”
江南时报讯 东台农商银行严格落实《商业银行稳健薪酬监管指引》要求,制定出台《绩效薪酬延期支付管理办法》,分类明确延期支付比例,严格执行绩效薪酬延期提取和触发扣回。截至目前,该行已提取延期支付金额7840万元...……更多
...:盐阜大众报开启文思碰撞 畅谈“真善美新”作家安黎东台西溪开讲本报讯(记者 赵亮)10月29日,国家一级作家安黎做客晏溪书院,带着《散文创作中的真善美新》,与观众面对面,开启文思的碰撞。安黎,国家一级作家,陕...……更多
90岁以上老人一荤两素1.6元!杭州这家食堂火了
...都是手工制作,价格实惠又好吃! 2元/个的大生煎包和大肉包比普通早餐店里的要大上一圈。 4元/份的炒面是食堂早餐点单率最高的,吃起来劲道又有弹性。 还有萝卜丝饼、鸡蛋饼、鲜肉饼,用料扎实,口口都能吃到馅儿...……更多
...议,愈后一个月内,要好好照顾自己,勿剧烈运动、大鱼大肉、吃生冷海鲜,少吹风、少碰冷水、注意保暖,这些常识专家们都有提醒。愈后,既不要把自己当病人,也不要立即把自己当健康的人;应给自己一段时间来慢生活,...……更多
朱元璋立下\\\
...来皇帝大人是要借这个机会对他们进行廉洁教育啊!大鱼大肉没吃成,还要接受皇帝大人的思想政治教育,这对平日吃惯了山珍海味的大臣们来说,心里着实不是滋味。但来都来了,总不能中场退席吧?毕竟皇帝大人的面子还是...……更多
赏人间烟火 品浓浓年味
...已经买了一些了,今儿再过来补充点。蔬菜、水果、鸡鱼大肉、干果都买了,还给老伴儿买了几件新衣服,家里换了新床单新被套,买了彩灯、花炮,算下来大概有1200多元的年货吧。”老曹边说话,边向记者展示他购置的年货...……更多
...盐阜大众报强基赋能,打造园区人才培养高地——访江苏东台经济开发区党工委书记韩翠兰□记者 范进 “人才是‘竞逐新赛道、勇当排头兵’的活力源泉。”日前,江苏东台经济开发区党工委书记韩翠兰在接受记者采访时表示...……更多
无毒校园护航青春,东台民警进校园开讲禁毒第一课,看看吧
...生们识毒、防毒、拒毒的意识和能力。2月26日,江苏盐城东台市公安局禁毒大队民警走进该市实验中学开展“无毒校园,护航青春”为主题的宣传活动,用寓教于乐的方式上好开学“禁毒第一课”,为青少年健康成长保驾护航。...……更多
...”之余,也成就了文旅融合的有效探索。从饭桌上的大鱼大肉,到书桌前的大饱眼福,从口腹的满足到精神的满足,年味在内涵转变中递进着人们对美好生活的期盼。年之共富味。1月30日,乡村春晚的发源地丽水,开行了首次以...……更多
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近日,贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
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清镇市妇联关工委开展“爱的百次方”之经典诵读公益活动
“大学之道,在明德,在亲民,在止于至善……”近日,清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
2024-08-15 20:53:00
清镇市总工会组织退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育
近日,清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育,了解革命历史,重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
贵州的美食,可太太太太会“骗人”了~
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
2024-08-15 20:53:00
金沙县关工委赴民兴街道开展调研
近日,金沙县关工委主任赵正乾,县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作,民兴街道党工委副书记陈明才
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修文县扎佐街道开展暑期“火炬班”文明实践活动
为充分发挥新时代文明实践阵地作用,有效链接大学生志愿者人才资源,丰富学生暑期文化活动,近日,修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
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修文县残联:真情关爱暖童心
“平常如果我不在家,由他奶奶在家照顾他,他奶奶年纪大了,每次将他扶起来吃饭都非常吃力,要弄好长时间。现在有了这张床,只需轻轻摇晃一下就起来了
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纳雍县开展实用技能培训 助力残疾人就业创业
“老师讲的知识很有用,也是结合我们的实际来开展教学的,从最基本的开始训练,让我们逐渐掌握技巧。通过学习,我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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清镇市巢凤街道关工委慰问困境未成年人
为了推动关心辖区困境未成年人,确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期,切实关心和帮助困境未成年人健康成长,积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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