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产业兴旺干劲足 增收致富生活美
...赚20万元。”“今年草莓如果试种成功,后期我还会引进圣女果、樱桃等水果种植。”……3月2日,在十师一八四团四连龙疆设施农业基地,职工们一边忙碌,一边交流着今年的规划。近年来,该团借助黑龙江省对口援建机遇,...……更多
南瓜不仅美味,营养价值也非常的丰富!
...吃南瓜 尽管南瓜有很多好处,但是并不是所有人都适合食用南瓜。对于消化系统不好的人、肠胃不适的人、湿热体质的人等,建议适量食用或避免食用南瓜。三、南瓜的花式做法南瓜是一种非常适合做成各种美食的食材,以下...……更多
建设银行邹平支行行长栾兴林一行到码头镇调研
...如何更好地服务当地经济发展和助力乡村振兴。在炭刘村圣女果高标准冬暖式大棚,栾兴林深入了解了圣女果“共富农场”项目运营管理、种植规模、产销模式等情况,并与相关负责人深入交流。在山东德晟新材料有限公司,栾...……更多
医生:常吃猕猴桃4个好处慢慢体现,但不宜与2物同食
...下猕猴桃的四大益处,以及需要注意的两种不宜与其同时食用的食物。猕猴桃的四大好处增强免疫力:猕猴桃富含维生素C,每100克果肉中维生素C的含量高达100-420毫克,是柑橘的5-10倍,苹果的20-80倍。维生素C能有效增强人体免...……更多
在日常饮食中,适量食用猪肝可以清肝明目,补血效果比红枣还好
...成分,对于人体健康有着很多好处。在日常饮食中,适量食用猪肝可以清肝明目,补血效果甚至比红枣还好。本文将为您介绍猪肝的好处和营养价值、如何选购猪肝以及猪肝的花式做法。让我们一起来了解一下吧!一、猪肝的好...……更多
“长寿菜”原来是它,既美味可口,又具有丰富的营养价值
...,她可以同时享受到控制血压和改善消化系统的好处,在食用紫薯的过程中李奶奶的身体越来越健康。李奶奶的个案并非孤例。越来越多的中老年人意识到紫薯的健康价值,并将其作为日常饮食的重要组成部分。对于他们来说,...……更多
经常吃牛肉,健康好处大揭秘!
...对健康的那些好处,以及如何在我们的日常生活中科学地食用它;一、牛肉的中医养生价值在中医理论中,牛肉性味甘温,归脾、胃经,具有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效;对于体质虚弱、气血不足的人来说,适量食用...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...富含钙,可以促进骨骼发育和牙齿生长。青少年期间适量食用鹌鹑蛋,可以帮助孩子建立强壮的身体。不仅如此,鹌鹑蛋还具有促进脑部发育的作用。鹌鹑蛋中的优质蛋白质和丰富的维生素B族成分,对大脑的功能发育有着积极...……更多
农村野菜,这些看似不起眼的植物,却蕴含着丰富的营养价值
...降低血脂、预防心血管疾病有很好的作用;二、如何正确食用野菜虽然野菜好处多多,但并不是所有的野菜都适合食用,也不是人人都能食用;下面我将提供一些实用的建议:了解野菜特性:在采摘或购买野菜之前,一定要了解...……更多
“肝净”的人更健康,春天吃这7种“天然养肝菜”,好处都知道
...们预防感冒和其他疾病。因此,我们应该在日常饮食中多食用韭菜这种健康的蔬菜。二、绿豆芽绿豆芽是一种低热量、高营养的蔬菜,富含维生素C、蛋白质、维生素B2、磷、铁等多种营养成分。这些成分对于人体健康有着重要的...……更多
酸奶彩蔬沙拉
...料:蔬菜、酸奶做法:1.将洋葱、土豆、胡萝卜、黄瓜、圣女果分别切丁备用;2.将土豆丁和胡萝卜丁装盘,加少许水入微波炉,用高火5分钟煮熟;3.将五种蔬菜丁共同入盘,加入盐、白胡椒粉、白糖拌匀后腌10分钟,在蔬菜中均...……更多
吃生姜对男性好处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收获?
...台阶,疾病亦如稍纵即逝,不再频频打搅。促进消化晨起食用生姜,如春风拂面,为你的消化系统注入一股清新的生机。它犹如醒梦的鸟儿,唤起你的消化系统,促使唾液分泌,激活胃液的生机,使得食物的消化吸收如春水初生...……更多
了解红糖对男士养生的好处
...,还有很好的养生保健功效。很多人认为红糖只适合女性食用,其实红糖对男士的养生保健也有很好的效果。以下将从红糖的营养成分、养生功效等方面进行探讨,帮助大家了解红糖对男士养生的好处。一、红糖的营养成分与特...……更多
这些营养物质有助于维护血管健康,降低心血管疾病的风险
...,但是,对于它的酸碱性质,以及吃辣椒的好处和不适合食用的人群,却有许多误解和疑问。本文将深入探讨这些问题,解开关于辣椒的谜团。辣椒的酸碱性质在探讨辣椒的酸碱性质之前,我们首先要了解酸碱度的概念。酸碱度...……更多
低保户变身大棚“高管”
...村民范惠琴正在操作水肥一体化设备(见右图),给四色圣女果浇水施肥。谁能想到,这位大棚“高管”还是低保户。 范惠琴今年44岁,常年要在家照顾病人,无法外出务工,因为没有稳定收入,2019年被确定为低保户。2021年,...……更多
坚持多吃蔬菜,身体能收获哪些好处?每天吃多少蔬菜最合适?
...炒等则可能导致部分营养素的流失。035种蔬菜不建议长期食用,或有很多人喜欢吃首先,菠菜作为一种常见的绿叶蔬菜,含有丰富的铁和钙,但同时也含有较高的草酸。长期大量食用菠菜可能导致草酸在体内积累,与钙结合形成...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
...人民币,口感粉糯,味道香甜,不仅仅有着高营养价值和食用价值,经常食用还有很多好处。在秋季选择食材的时候,可以考虑一下板栗,它富含丰富的蛋白质、纤维素、维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养成分,对人体健...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...法及各种吃法,希望大家能够从中受益,学会健康科学地食用花生米,为自己的身体加点料。花生米的营养价值及好处花生米,有着丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、膳食纤维等成分,是一种极具营养的食物...……更多
远程调温又调光四季果蔬不断档
...”此外,该合作社的300余亩种植核心基地,每年先后种植圣女果、火龙果、樱桃、葡萄等水果以及香菇、甜玉米、茄子、黄瓜等果蔬20余种,年产新鲜果蔬3000多吨,销售额达1000多万元,有效带动周边60余户农户增收致富。 据了...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...康状况。尽管花生具有这些积极的作用,但也应注意适量食用,避免因摄入过多高脂肪食物而导致其他健康问题。2.花生与消化系统的关系花生与消化系统的健康关系不仅限于对胃部的积极影响。其所含的多种营养成分在整个消...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...正常生理功能所必需的营养物质。因此,糖尿病患者适量食用猪油是有益的,然而,猪油中含有的饱和脂肪酸和胆固醇较高,每100克猪油中含有110毫克的胆固醇。如果摄入过多,可能会导致人体血脂和胆固醇升高,增加动脉粥样...……更多
桂圆干不仅口感独特,而且能够长期保存,方便携带
...于现代人来说是一种非常有益的水果。除了作为水果直接食用外,桂圆还可以用来制作各种美食和饮品。比如,桂圆可以和其他食材一起炖汤,增加汤的营养价值和口感。桂圆还可以用来制作桂圆干,桂圆干。此外,桂圆还可以...……更多
黑豆食用功效有哪些?黑豆大揭秘!分享黑豆的神奇效果!
...好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊黑豆食用功效有哪些?黑豆:小豆子,大功效!朋友们,您知道吗?在我们日常吃的各种食物里,有一种小豆子,看似不起眼,但它的功效可是大得很!那就是——黑豆!别看...……更多
秋天吃鱼有多种好处,不仅滋补益气,还可以增强免疫力,促进健康
...老人和孩子的健康非常有益。以下我将推荐四种适合秋天食用的鱼类,它们不仅滋补益气,还能增强免疫力,让你度过一个健康的秋冬。草鱼——滋补益气,提高免疫力草鱼是一种非常适合秋天食用的鱼类,它具有滋补益气的作...……更多
常吃葛根粉,对身体的好处是什么?医生说出实话,看完涨知识!
...,它不仅保留了葛根原有的营养成分,还更方便人们日常食用。葛根粉富含多种氨基酸、微量元素以及黄酮类化合物等营养成分,具有很高的营养价值。葛根粉对身体的益处调节内分泌系统:葛根粉中的黄酮类化合物具有类似雌...……更多
樱桃沟里百果香
...暖。“樱桃沟里建起百花百果园,栽种了车厘子、草莓、圣女果等果蔬。现在正是草莓采摘季,你们来看看吧!”听闻镇平县老庄镇小西岗村党支部书记秦克科这么说,记者立即驱车前往。老庄镇地处浅山区,七分山水三分田,...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...众所周知,它被誉为\"长寿果\",其营养价值丰富,适量食用对我们的身体健康大有裨益。特别是在养护肠胃方面,花生堪称健康之友。然而,近期网络上却有传言称,癌症患者不可食用花生,以免促使癌细胞扩散,此言一出,...……更多
大棚出租:厚实集体家底   鼓起村民口袋
...,在礼泉县西张堡镇张什村村民白志清的大棚里,一个个圣女果挂在藤蔓上,在绿叶的掩映下长势喜人。“2023年,我承包了3个大棚,主要种植‘初恋’圣女果和番茄,仅半年时间,1个棚就收入了6万元。有了村集体‘搭棚’,...……更多
白萝卜有什么营养价值?医生:这三种人最好不要多吃一口
...大限度地发挥它的好处呢?这里给大家几个小建议:搭配食用:白萝卜和肉类一起炖煮,不仅可以中和肉的油腻,还能让营养更加均衡;比如白萝卜炖牛肉,既能补气血,又能消食导滞;适量食用:任何东西过量都不好,白萝卜...……更多
红豆加“它”一起吃,不仅减肥,还对女性有这2个好处
...的效果,是女性皮肤弹性,气色有光泽,女性朋友在经常食用红豆薏米粥的话,还可以达到身体美白的效果。 3.减肥塑身。相信减肥都是女性朋友们心中亘古不变的话题,经常食用红豆薏米粥的话就可以增强饱腹感,减少对其...……更多
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健康科普︱垫江县中医院心病科主任周爱民:正确认识心梗,守护心脏,分秒必争
你知道吗?在我国,每5个成年人中,就有1人罹患心血管疾病,每13个心血管疾病患者中,就有1人是心肌梗死。为增强公众防范意识
2024-11-20 13:21:00
勇往直前,书写无悔人生
这一标题同样充满了积极向上的力量和鼓舞人心的氛围。结合之前提到的“从平凡到卓越:一段励志的旅程”和“拥抱挑战,开创未来新篇章”
2024-11-20 13:24:00
四川青神:沃野橘香飘,出口基地扩容增效
本文转自:人民网-四川频道使用无人机管理。古良驹摄时下,青神沃野硕果累累。漫步美丽乡村,品满园橘香,看物丰人和。大家采收
2024-11-20 13:38:00
川北医学院:医教融合扶智扶志,助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-四川频道开展乡村振兴驻村帮扶既是党和国家的战略部署,也是高校实现社会服务基本职能的具体实践。川北医学院自2021年定点帮扶稻城县以来
2024-11-20 13:38:00
跨越障碍,迎接梦想的曙光
这一标题,充满了希望与鼓舞,它不仅是对个人奋斗精神的颂扬,也是对未来无限可能的期许。“跨越障碍”意味着在追求梦想的道路上
2024-11-20 13:41:00
“60秒话健康”:慢阻肺病患者如何平稳过冬?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。慢阻肺是个体基因与环境相互作用导致的
2024-11-20 13:45:00
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-20 14:16:00
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
蒲公英也叫“婆婆丁”,在野菜的品种中一直很受欢迎,鲜嫩的蒲公英可以焯过水之后,简单加上几种调味料拌一拌就能吃,清香可口
2024-11-20 14:17:00
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
随着冬天的到来,气温骤降,寒气逼人,滋补养生成了我们关注的重点。寒冷的季节,正是养护身体、增强免疫力的最佳时机。而在众多的养生食物中
2024-11-20 14:17:00
最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!
关于“最顶级的生活方式”的讨论层出不穷。有人说是多睡觉,有人说是坚持运动,而我认为,最顶级的生活方式,是喝茶。喝茶,不是简单的喝饮料
2024-11-20 14:19:00
建议中老年:早餐稀饭馒头要少吃,多吃三样食物,腿脚有力精神足
#冬日发文打卡#随着20世纪中期出生高峰的人口陆续进入老年,中国的老龄化进程加快,老年人口规模越来越庞大,因此中老年人的健康就特别受到人们的重视
2024-11-20 14:19:00
冬养肾,体质棒,小雪将至,这8道补肾养藏菜要常吃,温补益肾
小雪节气即将来临,此时正是养肾的好时节。肾为先天之本,冬季养肾,能为来年的健康打下坚实基础。今天,我将为您分享 8 道补肾养藏的美味菜肴
2024-11-20 14:19:00
老得快、病得勤,是气血亏虚惹的祸!学会这3个滋补搭配,气血双补~
在中医理论中,气血是人体的生命之本,充足的气血可以滋养人体、振奋精神,还能帮助身体驱邪疗疾。人老了,气血也会随之衰弱,抵抗疾病的能力下降了
2024-11-20 14:20:00
立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则白白糟蹋好东西
俗话说,“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好,不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧~豆腐有“植物肉”的美誉,不仅蛋白质含量丰富
2024-11-20 14:20:00
立冬后排毒很关键,常吃4种菜,祛湿排毒,健脾养胃,越吃越健康
立冬过后,天气逐渐寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢减缓,容易积聚湿气和毒素。因此,进入冬季后,排毒养生尤为重要。通过合理的饮食调理
2024-11-20 14:23:00