- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的食材是十分重要的。接下来，我将为大家介绍几种冬季健康饮食的“四宝”，帮助大家安稳度过寒冷的冬天。鸡肉
鸡肉是一种营养价值很高的食材，它肉质细嫩，味道鲜美，富含蛋白质和多种微量元素。食用鸡肉可以起到温...……更多
2023-11-29 09:49:00四宝,健康饮食,安稳,寒冷,饮食,帮助
...就是寒冬的“三宝”，帮助我们驱寒暖身，增强免疫力，安稳度过寒冬。
辣椒辣椒被誉为“维C王者”，每100克的辣椒就含有高达144毫克的维生素C，位居蔬菜维C含量排行榜的首位。此外，辣椒还富含胡萝卜素，对增强抵抗力、...……更多
2023-12-05 06:04:00寒冬,三宝,免疫力,安稳,免疫,帮助
...多食用以下这4种食物，它们都是健康之选，能够使我们安稳度过寒冷的冬季。绿色蔬菜
随着年纪的增长，我们应该多摄入一些绿色蔬菜，补充身体所需的膳食纤维和维生素等营养物质。冬季多吃当季蔬菜不仅有益于健康，还能...……更多
2024-01-09 11:20:00生姜,寒冬,羊肉,安稳,年纪,食物
...的饮食，导致消化不良和体力下降。要想在寒冷的冬季里安稳过冬，不妨从食物入手，特别是那些健胃消食、滋补营养的美食。消化系统是我们身体的关键组成部分，它不仅负责将食物转化为能量，还有助于吸收重要的营养物质...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...法和丰富的菜品变化，它们能轻松融入您的饮食中，助您安稳度过寒冷的秋冬季节。在追求健康的道路上，食物是我们最好的伙伴。让我们通过明智的食物选择，为自己和家人打造一个健康、充满活力的生活吧！记住，良好的饮...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
...吃东西都很痛苦，说话也不方便，还经常咽喉干痛，睡不安稳，整个人都很烦躁。对此小王很奇怪，为什么寒冷的天气，他却会上火呢？冬天不是应该多吃些热量高的食物，来抵御寒冷吗？他不明白自己到底哪里做错了，也不知...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
冬季已经悄然来临，寒风吹过的时候，你是否也能感受到体内的冷气逼近？对于中老年人来说，冬季的养生显得尤为重要，因为在这个寒冷的季节里，我们的身体往往更容易感到疲惫和不适。而充足的气血正是保持身体健康的...……更多
2024-01-12 09:16:00甘薯,安稳,白菜,建议,就是,鸡胸
...卡季静谧心灵的秋日养生汤，给家人一份温暖，让秋日更安稳秋冬进补，滋补养生的重要性进入秋季的后半段，天气开始变得寒冷，冷空气袭击，风雨交加。秋冬是一个适合进行补养的季节，因为新陈代谢加快，身体容易消耗营...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...提出了少喝牛奶多吃紫菜的观点，以帮助老年人度过一个安稳的冬季。紫菜的营养价值与功效紫菜是一种海藻，富含多种营养物质。首先，紫菜富含碘元素，对于身体的新陈代谢和甲状腺功能起着重要作用。其次，紫菜中含有丰...……更多
2023-11-24 11:45:00紫菜,安稳,老年人,牛奶,观点,帮助
...。在冬季，有三件事中老年人应特别避免，以保持健康和安稳过冬“冬季室内温度：中老年人的健康守门员”寒冷的冬天，室内温度对中老年人的健康至关重要。研究表明，适宜的室内温度对维持健康有着不可忽视的作用。在寒...……更多
2023-12-18 14:03:00心脏,心绞痛,心脏病,运动会,运动,中老年人
...，同时也能够为身体补充所需的维生素和矿物质，帮助你安稳度过深秋。白萝卜陈皮筒子骨汤，暖心暖胃这款白萝卜陈皮筒子骨汤的制作非常简单，只需要准备好食材，进行炖煮即可。首先，选购新鲜的白萝卜，然后将其去皮，...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
随着冬至的过去，我们正式步入了一年中最寒冷的季节。在这个时候，很多人可能会感到身体疲惫，抵抗力下降，这不仅仅是因为寒冷的天气，更与我们的身体机能，尤其是肝脏的健康状况密切相关。肝脏，这个默默无闻却又...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
...的食材，我们可以保持身体健康，增强免疫力，度过一个安稳的冬天。银耳莲子羹、西芹炒百合和冰糖雪梨羹正是这个季节的最佳选择。同时，我们还可以选择其他一些具有类似功效的食材来丰富我们的饮食，如梨、蜂蜜、芝麻...……更多
2023-11-26 12:30:00肺脏,枸杞,滋补,矿物质,矿物,维生素
...留了草鱼的原味和营养，没有过多的油脂，非常适合追求健康饮食的你。常吃水煮草鱼，不仅能满足你对美食的追求，还能帮助你维持一个健康的身体状态，真是美味与健康的完美结合。白灼菜芯说到白灼菜芯，这可是一道简单...……更多
2024-04-11 06:07:00口味,美味,食物,健康,营养,草鱼
...视情况戴好口罩、帽子、手套等，避免受凉；日常应保持健康饮食习惯，低盐低脂低糖饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，可增加奶类、蛋类、瘦肉等富含营养的食物，减少油炸食品等不健康的食物摄入；避免暴饮暴食，因为暴饮暴...……更多
2024-01-11 06:49:00血压,老年人,血管,阿姨,心脑血管,心脑
...是保留了鱼的原汁原味，减少了油脂的添加，更适合追求健康饮食的朋友们。长期食用清蒸鲈鱼，不仅可以补充高质量的蛋白质，还有助于降低心血管疾病的风险。Omega-3脂肪酸对于维持大脑健康也至关重要，可以帮助改善记忆...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...需要根据个人口味适量调整盐、胡椒粉和鸡精的用量。第四宝：红枣红枣是一种非常营养丰富的食物，它含有丰富的维生素C、糖分和矿物质，可以帮助我们身体增强免疫力。同时，红枣还可以帮助我们身体补血和安神，对于冬...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
寒冷的冬季，中老年人要特别注意保暖和身体健康。而在饮食方面，选择碱性蔬菜是一个不错的建议。这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡，增强身体的整体素质，对身体健康非常有益处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季...……更多
2023-12-07 15:44:00酸碱,蔬菜,调节,整体,素质,人体
冰冷的风穿过街道，带来了冬天最寒冷的一个早晨。在这样的日子里，我们都期待着家中的温暖和厚重的毛衣。然而，对于70岁的李奶奶来说，今年的冬天似乎比往常更加难熬。就在前几个冬季，她还能欢快地参加广场舞，与朋...……更多
2024-03-06 09:09:00元阳,暖冬,时候,元阳,身体,寒冷
秋日养生小菜，滋润身体，安稳过秋引言秋天是个金风送爽、叶落归根的季节。对于中老年人来说，保持健康是至关重要的。在秋天，我们选择适合的食材，合理搭配，可以为身体提供均衡的营养，增强免疫力，预防秋季常见...……更多
2023-11-01 09:40:00小菜,安稳,养生,身体,茄子,肉末
...这道简单之美的食疗神器传递给更多需要的人，成为他们安稳过冬天的品质选择。 ……更多
2024-01-12 09:07:00莴笋,炒鸡蛋,睡眠,质量,问题,莴笋
...免地进入了一种更加静态的模式。在这个季节，天气变得寒冷，白昼缩短，人们的活动量相应减少，整个世界仿佛都进入了一种沉睡状态。在这样的环境下，我们的身体也开始经历变化，特别是肝脏，这个在中医中被称为“生命...……更多
2024-01-06 06:11:00韭菜,巨人,蔬菜,营养,肝脏,茼蒿
喝十箱牛奶不如吃1两它！老年人多吃此菜，走路有劲，安稳过冬！大家好我是傻姐美食，随着人们对健康的关注不断增加，饮食中的营养搭配也逐渐受到重视。在追求强健体魄的道路上，我们常常想到补充钙元素，而大多数人...……更多
2024-01-19 10:04:00安稳,老年人,牛奶,紫菜,高汤,清水
...箱牛奶不如吃1两它！老年人多吃此菜，走路腿脚有劲，安稳过冬！让我们一起来探究一下紫菜的神奇之处。紫菜，是一种海藻类食材，富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。首先，紫菜富含蛋白质，是一种优质...……更多
2024-02-03 15:37:00腿脚,老年人,牛奶,紫菜,拌饭,营养
寒冷的冬季，对于体寒怕冷的人来说，更是一段艰难的时光。寒气侵袭，容易导致身体不适，甚至引发一系列的健康问题。为了御寒又进补，还能益气补血，我们可以通过合理的饮食来调养身体。下面将介绍五种适合体寒怕冷...……更多
2024-01-04 10:44:00寒冷,食物,帮助,益气,食物,黑豆
...化系统问题，给许多人带来不适和困扰。它的发生往往与寒冷环境、饮食习惯和体质等因素有关。然而，通过正确的了解、调理和预防方法，我们可以合理饮食，减少寒凝食滞的发生，守护健康。首先，了解寒凝食滞的症状和原...……更多
2024-01-23 16:38:00饮食,健康,饮食,食物,症状,生活
冬季的脚步渐渐临近，带来了寒冷和大雪。传统上，这个时期与人体健康紧密相连，尤其对中老年人而言，这个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气，人们常说“大雪先忌姜，一年都健康”，这句话蕴含...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
随着秋风渐去，冬日的寒冷悄然而至，我们的身体也开始渴望更多的温暖和滋养。在这个季节，有句老话说得好：“入冬一碗汤，不劳医生开药方”。确实，一碗热腾腾、营养丰富的汤，不仅能御寒保暖，还能开胃健脾，让我...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
冬天是一个寒冷的季节，这个时候我们的身体需要更多的营养来帮助我们保持健康。然而，年龄的增长使得中老年人更容易出现与高血压、高血糖和高血脂相关的问题。因此，我们需要调整我们的饮食习惯，选择一些适合冬天...……更多
2023-12-05 06:30:00猪肉,医生,口蘑,荞麦面,荞麦,南瓜
...。在中医理论中，人体的健康与阴阳平衡密切相关。冬季寒冷干燥的气候容易伤害我们的阴气，导致皮肤干燥、喉咙痛、咳嗽等不适症状。而汤，尤其是以滋阴食材制成的汤，能够帮助我们恢复阴气的平衡。例如，枸杞、黑木耳...……更多
2024-04-11 06:09:00营养,需求,美食,健康,健康,身体
更多关于健康的资讯：
为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防，10月30日，贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座
2024-11-04 22:25:00
为培育高素质农民队伍，促进乡村高质量发展，10月28日至11月1日，贵阳市乌当区百宜镇老年学校联合镇农业农村综合服务中心
2024-11-04 22:25:00
北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前
2024-11-04 22:25:00
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日，工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时，医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
本文转自：人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地，供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
本文转自：人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上，放眼望去，蜜桔缀满枝头，迎面而来的微风，送来阵阵桔香，桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
为推进全民健身，积极推广网球运动，11月1日上午，贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任，11月8日起于东城中医医院出诊，出诊时间：周五上午。闫卫红，主任医师，北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
胃炎是一种常见的胃部疾病，是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00