- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
转呼啦圈是很多人都很感兴趣的一项运动，长期坚持转呼啦圈会有很有效的减肥效果，既能健身又能娱乐，几乎所有人都适合的一项运动。那么呼啦圈一天转多久能减肥呢？下面为大家介绍。呼啦圈一天转多久能减肥呼啦圈一...……更多
2024-04-10 08:01:00呼啦圈,减肥,呼啦圈,运动,减肥,腹部
摇呼啦圈可以减肥。摇呼啦圈能有效减少腹部和腰部的脂肪，每次转呼啦圈至少30分钟。摇呼啦圈能刺激胃肠道，促进胃肠血液循环，加强胃肠蠕动功能，缓解和预防便秘。呼拉圈撞击腰腹部，像针灸按摩一样，能减少腹腔疾病...……更多
2024-02-08 19:02:00呼啦圈,减肥,呼啦圈,呼拉,呼拉圈,胃肠
转呼啦圈是可以瘦腰的。转呼啦圈是一个全身性的运动，连续运动30分钟以上可以达到有氧运动阶段。转呼啦圈对腰腹部的肌肉有一定的促进运动的作用，可以带动腰腹部肌肉进行运动，加快腰腹部脂肪的燃烧，从而达到瘦腰的...……更多
2024-04-07 14:00:00呼啦圈,呼啦圈,运动,肌肉,腹部,有氧运动
可以选择一些平板撑、仰卧起坐、摇呼啦圈，或者是做一些瑜伽运动，都是可以瘦肚子的。仰卧起坐是最瘦肚子效果最好的，因为它针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实。而摇呼啦圈是因为在转...……更多
2024-02-15 13:32:00运动,方法,呼啦圈,腹部,气时,苹果
...搞研发”的最佳地点。62岁的刘志跃买来单双杠、绳索、呼啦圈等器材以此会友。“健身基地”还添上了音响，人声、音乐声响在一起，好不热闹。高难度动作“拔钉”。采访时，邹和平和刘志跃一起展示了他们“研发”的龙旗...……更多
2024-01-04 15:55:00腱子,腱子肉,重庆,满头,大爷,一身
...职工冬季运动会。本次运动会设置有“蒙眼击鼓”“人体呼啦圈”“篮球蹦蹦跳”等4个趣味运动项目，既体现了“趣味”与“团队”的主题，又包含着“智慧”与“技巧”的乐趣。在该学院工会组织下，各院教职工积极参与。...……更多
2023-12-05 10:19:00活力,运动,呼啦圈,教职工,参赛者,邵阳
...物质。其次是坚持锻炼，每天坚持跑步以及跳绳或者是转呼啦圈，对瘦肚子有一定的效果。然后吃完饭后靠墙站也有一定效果可以瘦肚子。最后就是要充足的睡眠时间，因为熬夜会导致我们内分泌出现不平衡，从而影响到我们身...……更多
2024-04-02 11:35:00身体,游泳,运动,肠胃,规律,饮食
...，促进幼儿健康发展。堂邑镇第一中心幼儿园开展“百变呼啦圈”探索活动。呼啦圈是孩子们最喜欢的玩具之一，小小的呼啦圈在幼儿手中会出现多少种不同的玩法呢？孩子们发挥想象，通过讨论以及尝试，创造出了各种不同的...……更多
2024-03-15 18:04:00呼啦圈,玩法,幼儿园,幼儿,呼啦圈,孩子
...中不仅增进了亲子关系，而且帮助孩子建立了运动自信。呼啦圈项目备受家长关注。家长们紧握系在呼啦圈上的长绳，快速而稳健地向前奔跑。孩子们则站在呼啦圈内，随着家长的步伐，他们或跳或跑，尽情享受着这特殊的运动...……更多
2024-03-06 14:51:00织金,织金县,全员,运动会,趣味,部门
...乐趣”利用自制PVC管开展曲棍球竞赛（熊承玲 摄）利用呼啦圈自主开展“松鼠运粮”游戏（谢雨虹 摄）用竹制品开展“踩高跷”游戏、利用呼啦圈自主开展“松鼠运粮”游戏……近日，走进邵武市实验幼儿园，只见不同年段的...……更多
2023-11-22 03:24:00乐趣,器材,孩子,邵武,邵武市,幼儿
...年级和不同社团分组划分活动区域，包括跳绳、踢毽子、呼啦圈、篮球，以及广播操等。到了大课间，参加呼啦圈运动的同学们有的使出浑身力气，快速旋转呼啦圈；有的则轻转慢摇，潇洒自如。跳绳、踢毽子、跳皮筋等体育活...……更多
2023-12-05 11:10:00建湖,阳光,校园,体育,体育,建湖
...鲁木齐县甘沟乡菊花台社区趣味文体运动会上，居民参加呼啦圈比赛。（本报全媒体记者郭军鸽摄）本报讯（全媒体记者郭军鸽）晴好天气，在乌鲁木齐县，一场场趣味运动会正在如火如荼地进行着，各族党员干部群众用乐享运...……更多
2024-04-15 02:59:00运动会,春光,趣味,运动,居民,乌鲁木齐县
...，在东阿县第二实验小学操场上，老师们挥舞球拍、旋转呼啦圈，十分热闹。东阿县第二实验小学积极创新工作方式，打破年龄和学科界限，着眼于广大教职工实际需求，组织成立了乒乓球、网球、羽毛球、跳绳、踢毽子、呼啦...……更多
2024-03-26 15:07:00社团活动,精彩纷呈,社团,教师,活动,东阿县
...，总里程208公里。露营趣味赛分为潮玩飞盘、轩辕木车、呼啦圈竞走和鱼灯制作四个项目，根据完成情况获得相应积分。经过紧张而又有趣味的角逐，陶鹏飞与领航员张正宇包揽汽车组定速拉力赛和露营趣味赛第一名。龙俊佑车...……更多
2024-04-15 17:38:00大黄山,大黄,房车,全国,汽车,定速
...昂扬，活力四射。活动设置接力友谊赛、五人六足、智传呼啦圈和献血知识折返跑等游戏，并将投壶、剪刀石头布、筷子夹球、花样踢踢乐和快乐运沙包等环节进行联动，趣味性十足。此次活动将健康与运动相结合，寓教于乐，...……更多
2023-10-20 10:33:00健康,日照,活动,呼啦圈,学生,操场
...比赛。老师们积极投身游戏中，忘却了一天的劳累。传递呼啦圈比赛将活动推向高潮。比赛开始后，赛场上立刻沸腾起来，呼啦圈在参赛队员们身体之间传递着，选手们个个斗志昂扬，热情高涨。“手举高一点”“头低一点”“...……更多
2024-03-08 13:05:00管城区,管城,五里,郑州市,郑州,工会
本文转自：金陵晚报主材：猪大肠做法：1.将肥肠用醋和面粉反复搓洗至里外干净，在锅中煮半小时左右至熟；2.捞出肥肠洗净，切小段备用；3.锅中放入油，开大火，加入葱、姜、蒜，炒一会儿；4.倒入肥肠爆炒，然后倒入料酒...……更多
2024-01-18 01:26:00呼啦圈,糖醋,肥肠,老抽,生抽,小军
...等游戏，增强身体协调性和灵活性；三年级爱的彩虹圈：呼啦圈操的动作比较简单易学，充满活力，创意十足，编排独特，培养坚持和执行力以克服困难和挫折；四年级“一圈到底”：学生们手拉手站成一列或围成一个圈，然后...……更多
2024-03-21 00:44:00心理,活动,体育,活动,学生,年级
一直以来，人们都非常关注减肥的话题，不少人在减肥的道路上屡次失败，却又不愿放弃。尤其是女性一看到某些减肥方法就忍不住想要尝试，希望自己的身材可以变得更加苗条。在最近，网上又兴起了一种拍打腹部可以减肥...……更多
2024-01-30 13:56:00减肥,良方,腹部,身体,减肥,运动
...日报共建共筑“红色朋友圈”芝罘区祥发社区构建邻里“呼啦圈”党建联盟本报讯（YMG全媒体记者 钟嘉琳 通讯员 许英莉）成立“红心物业”，认领社区党建服务项目；每月召开“阳光17议事会”，调动联盟成员单位参与社区治...……更多
2023-12-04 08:10:00红色,朋友,社区,祥发,呼啦圈,红心
踩气球、摇呼啦圈、掷飞盘……近日，长春市东惠街道同达社区内一个篮球场里，加油声、呐喊声一片。原来，社区正在组织居民开展“‘趣’享运动·‘味’你喝彩·邻里一家亲”趣味运动会。这次趣味运动会以“健身与娱乐...……更多
2023-10-26 13:34:00运动会,趣味,运动,社区,同达,居民
...到底”游戏中他们手拉手围成一圈，快速转动身体，传递呼啦圈。“四平八稳”游戏中，崔大爷在队友的提醒下成功将球运送到终点，胜利后他笑道：“你们看，稳住就能赢，希望我们在今后的工作和生活中一样能稳中有进。”...……更多
2024-04-01 04:58:00社工,运动,家园,社工,居民,社区
...魄，在快乐中茁壮成长。集体跳绳、拔河、定点投篮、转呼啦圈等多个体育项目，不仅检验了学生的体能状况，也激发了学生参与体育运动的热情；篮球、足球等团队项目的比赛异常激烈，展示了青春的活力；跑步、跳远、跳高...……更多
2023-11-30 00:11:00鲁甸,精彩纷呈,校园,活动,体育,学生
...、协作性、竞技性于一体，设置了踢毽子、跳绳、投壶、呼啦圈、跳跳球等竞技项目，既有力量的角逐，又有智慧的比拼；既有个人竞技水平的体现，又有团队协作能力的考验。比赛现场气氛热烈，参赛选手们个个热情高涨、全...……更多
2024-03-09 13:38:00兴仁,高新,高新区,运动会,趣味,妇女
...周村区人社局30余名职工参加活动。此次运动会共设“转呼啦圈”“托球跑”“袋鼠跳”“踩气球”“合力拔河”五个项目和个人、团体六个奖项，员工踊跃报名参加，活动现场热闹非凡。此次活动深化了周村农商银行与周村区...……更多
2024-03-10 17:04:00周村,农商,运动会,趣味,力量,银行
...河”项目正在进行，每班以16人为一组进行PK，每人一个呼啦圈，轮流交换接力，用时最短者为胜。小二上菜，一人端着一个篮球绕过障碍点往回跑，达到终点再交换。滚雪球赛场上，孩子们激情满满，活力四射。滚动的雪球让...……更多
2024-01-08 20:39:00织金,二小,织金县,体育节,第十一届,运动会
...员实际情况进行了“量身定做”，设有踢毽子、跳绳、转呼啦圈、颠乒乓球等趣味十足的项目。运动会现场，村民运动员热情高涨，以娴熟的动作和矫健的身姿引得观众不停鼓掌呐喊、加油助威。本次运动会的开展，不仅丰富了...……更多
2023-12-19 07:38:00邻里关系,邻里,乡村,活力,文化,宁阳
...暖。运动会设置了丰富多彩的亲子游戏形式，拍篮球、穿呼啦圈、亲子背跳、吹气球……整个广场都成了一片欢乐的海洋，孩子欢笑着、奔跑着、跳跃着，尽情感受着春日里的喜悦。童年如歌，幸福的花儿在此刻绽放。尽管运动...……更多
2024-04-17 15:03:00立德,树人,凤城,莱芜,济南市,济南
...全力向前冲去。为了增加趣味性，在往返处，需要用一个呼啦圈从头到脚套一圈，然后才接着跑。一个个健步如飞的身影，一次次精彩的对决掀起阵阵高潮，欢呼声、呐喊声此起彼伏。一直以来，子云小学工会关心关爱教职工身...……更多
2023-12-14 09:03:00运动会,趣味,教师,小学,运动,教职工
...长，杂技让孩子们学到了很多课堂上学不到的东西。《晃呼啦圈》节目不久将登台表演。李春燕说，面对孩子们，彷佛回到自己的学生时代。训练结束，李春燕和孩子们依依不舍分别。杂技《晃呼啦圈》，孩子们精湛的技艺博得...……更多
2023-10-10 13:36:00清河,社团,少年,梦想,杂技,清河
更多关于健康的资讯：
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
本文转自：人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日，工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时，医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
本文转自：人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地，供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
本文转自：人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上，放眼望去，蜜桔缀满枝头，迎面而来的微风，送来阵阵桔香，桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
为推进全民健身，积极推广网球运动，11月1日上午，贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任，11月8日起于东城中医医院出诊，出诊时间：周五上午。闫卫红，主任医师，北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
胃炎是一种常见的胃部疾病，是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
冬季，湿气重，雾霾弥漫，人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时，往往会引发寒湿感冒，也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，以产生多种自身抗体为其免疫学特点，临床表现复杂多样，病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00