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...、降低胆固醇等作用，膳食纤维能够增加饱腹感，减少对食物的摄入，对于控制体重和预防糖尿病、高血压等慢性疾病有一定的帮助。车前草是个宝，用它来泡水喝，或可以帮助解决这4个问题口腔溃疡车前草对于口腔溃疡的治...……更多
2023-10-09 06:53:00车前草,帮助,问题,车前草,黄酮类,作用
...1. 饮食调整：饮食中应增加蔬菜、水果、全谷物和高纤维食物的摄入，同时限制红肉、加工肉类以及高脂肪和高糖食品的摄入。增加鱼类和低脂乳制品的摄入也有益。2. 控制体重：保持适当的体重对结直肠癌的预防非常重要。定...……更多
2024-04-11 13:32:00肠道,直肠癌,直肠,不容忽视,求救,杀手
...步提高免疫力。
枸杞蜂蜜蒸南瓜南瓜是秋季经常食用的食物之一，它含有丰富的维生素和矿物质，对于脾胃功能的改善有很大的帮助。制作枸杞蜂蜜蒸南瓜也非常简单。首先将南瓜洗净切块，去除里面的瓤子和外面的皮，然后...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...烙、包等多种方式烹饪。然而，你是否知道，韭菜与某些食物是“死对头”，不宜同食。今天，让我们一起来了解一下不宜与韭菜同食的三种食物，以及韭菜的美味食谱！一、不宜与韭菜同食的三种食物1.蜂蜜：韭菜和蜂蜜是两...……更多
2023-10-25 06:24:00韭菜,食物,韭菜,猪血,生抽,食用
...究团队连续11周使用糖精与三氯蔗糖两种人工代糖和一种天然代糖喂养小鼠，发现人工代糖的摄入显著提高了小鼠体内的炎症水平以及肝脏中的脂质堆积，证实人工代糖比天然代糖更容易导致脂肪肝。研究团队最终证实，糖精与...……更多
2024-04-20 09:59:00陷阱,甜蜜,肠道,糖醇,三氯,脂肪肝
...让海蛎子成为你餐桌上的常客，不仅能为家人带来美味的食物体验，更能在美味之余，为全家人的健康加分。 ……更多
2024-03-30 06:29:00青霉素,免疫力,免疫,天然,海蛎子,海蛎
...条，无聊的时候都能够用来打发时间。辣条属于一种辛辣食物，吃多了可能会刺激肠胃，再加上有一些辣条，可能是在小作坊里生产的，其安全性和健康性得不到保障，因此如果经常吃那些劣质辣条可能会严重伤害身体。3.酸奶...……更多
2023-10-11 12:10:00健康,食物,身体,垃圾,食品,食品
...，一方面是中国人喜欢吃热食、烫食，还有腌制和过咸的食物，这些都是诱发食管癌的危险因素，另一方面就是没有做好定期体检。浙江一位医学专家表示，癌症的发生并不是一蹴而就的，通常需要几年到十几年的时间，“之所...……更多
2023-12-07 11:47:00重灾,重灾区,日本,年仅,医生,人气
...：前列腺炎患者饮食应以清淡为主，对于一些辛辣刺激类食物是需要避免的，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，发物的话多指的是狗肉、羊肉、鹿肉等。因为这两类食物会引起体内湿热、压迫尿路，导致出现排尿不适的症状。刺激...……更多
2023-11-04 21:26:00前列腺,前列,不好,男人,食品,前列
...岁月留下的痕迹。下面就为大家介绍一些抵御岁月侵蚀的食物。1、杏仁杏仁富含的维生素E和健康脂肪能够为肌肤提供滋润和保湿作用，同时也有抗氧化功能，可减缓皮肤衰老，防止出现细纹干瘪。不妨每天早上加入一把杏仁进...……更多
2024-04-21 12:18:00侵蚀,肌肤,食物,年龄,岁月,皮肤
...研究会引起科技界的轰动？首先，之前的研究只能设计跟天然蛋白近似的结构。也就是说，之前蛋白质的设计仅局限于自然界中已存在的蛋白质序列。事实上，蛋白质可能存在的序列是已发现的蛋白质分子的亿万倍。如果想实现...……更多
2023-12-25 05:45:00从头,生成,模型,生命,设计,蛋白质
...干等疾患，这就是所谓的“春火”，俗称“上火”。哪些食物可以滋阴降火？谷雨时节应该如何养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·谷雨篇）》为您进行解答。银耳银耳为山野珍品，其性软糯润滑，被称为“菌中之...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...加工肉制品可能会增加多种癌症的患病风险。经常吃腌制食物会增加结直肠癌、乳腺癌、原发性肝癌等的发病风险；过多烟熏食品摄入会增加胃癌、食管癌的发病风险。培根、香肠、火腿、午餐肉等加工肉制品在制作过程中会加...……更多
2024-01-10 10:58:00致癌,常见,肉制,腌肉,肉制品,熏肉
...馒头吗？此外，更重要的是，揭示出真正需要避免的四类食物，帮助我们在享受美食的同时，也能守护好自己的健康。在接下来的内容中，我们不仅会探索馒头与血糖之间的关系，更将带你一起了解那些对血糖控制起着关键作用...……更多
2024-04-07 11:19:00糖尿,馒头,糖尿病,患者,食物,医生
...关重要，以确保其对个人健康是有益无害的。记住，任何补充剂或草药的使用都应该基于个体健康状况的仔细评估，并在医疗专业人员的指导下进行。黄芪水智慧饮用指南在考虑将黄芪水纳入日常饮食之前，了解如何正确使用它...……更多
2024-03-04 11:01:00黄芪,副作用,医生,黄芪,健康,饮品
...管硬化都有很好的效果。搭配饺子皮一起食用，既增加了食物的口感也丰富了营养价值。主要食材：紫薯泥、饺子皮、猪肉馅具体做法：将紫薯蒸熟后压成泥，与猪肉馅混合均匀。
取一张饺子皮，包入适量的紫薯肉馅。锅中水...……更多
2024-03-30 06:13:00泻药,天然,燕麦,牛奶,花青,饺子
...完全逆转晶状体的浑浊，但可以通过使用抗氧化剂、营养补充剂等药物延缓白内障的进展。例如，维生素C、E、B族等抗氧化维生素以及锌、硒等微量元素都被证实对白内障有一定的防治作用。(四)青光眼的药物治疗青光眼的药物...……更多
2024-04-12 08:20:00眼疾,药学,视力,常见,领域,药物
...的营养价值特别全面，特别是富含植物雌激素，当大豆类食物被女性吃掉以后，就能有效的补充体内雌激素，如果患有宫颈癌的女性经常吃一些豆制品，它可以有效抑制体内癌细胞的生长和分裂，并且宫颈癌有着良好预防和辅助...……更多
2023-12-02 10:39:00宫颈癌,宫颈,帮助,女性,宫颈癌,宫颈
...伐他汀同样的物质。红曲可能成为一种非常受欢迎的膳食补充剂，降低普通人群心脑血管疾病的发病率，以及预防治疗肥胖等。”1985年，美国的两位医生迈克尔·布朗与约瑟夫·戈斯丁进一步找出了莫纳可林抑制胆固醇合成的作...……更多
2023-01-14 05:16:00山村里,山村,红曲,曲酒,百丈,酿酒
...在本篇文章中，我们将向您介绍一些可以帮助补水保湿的食物，让您拥有水嫩肌肤。1.番茄番茄是一种非常富含水分和抗氧化物质的食物。其中含有的维生素C和E能够促进肌肤的血液循环和改善肤色，同时还能够增强肌肤的抵抗...……更多
2024-04-21 11:42:00肌肤,秘诀,食物,肌肤,红枣,鳕鱼
...聚在一起吃年饭，那么肉食可谓是新年饭桌上必不可少的食物之一，像猪肉、鸭肉、羊肉、鱼肉、鸡肉都是年货必备清单。沈大叔这天早早的起床出门置办年货，冬天是非常适合吃羊肉、喝羊汤的季节，而且自己的儿子儿媳也都...……更多
2024-02-08 16:47:00榜上有名,羊肉,我国,最好,地方,羊肉
...。今天，我们不仅要重新认识这个看似普通却充满奇迹的食物，还要揭开它背后隐藏的一些科学秘密。作为一个被广泛消费的坚果，花生在全球范围内拥有极高的人气。无论是作为料理的一部分，还是作为休闲时的小吃，它似乎...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
...能活性成分，以及较低的饱和脂肪和胆固醇。农业农村部食物与营养发展研究所小麦首席分析师刘锐告诉记者，经常食用全谷物对人体健康有益，可以降低多种疾病的患病风险。经常食用全谷物对人体健康有几个方面益处：一是...……更多
2024-01-29 03:44:00谷物,食用,人体,健康,谷物,膳食
...进补这项工作。咱们适当地给孩子吃一些补益人体的暖身食物，可以更好地御寒避阴。很多家长都偏向于给孩子肉类大补，或者是吃昂贵的补品。事实上，生活中很常见的便宜食材也能帮助身体养精蓄锐，方方面面起到好的作用...……更多
2024-01-26 09:59:00特养,早餐,孩子,红枣,核桃,核桃糕
...牙数量越多、死亡风险越低。牙齿好说明可以更好地咀嚼食物，对正常的消化吸收有好处，且正常的牙齿咬合也能促进脑组织的血液供应。
二、缺一颗牙，对全身健康影响到底有多大？北京大学口腔医院口腔颌面外科教授俞光...……更多
2024-01-23 06:53:00长寿,特征,牙齿,长寿,口腔,风险
...胎儿，是一种毒副物质，所以尽量少吃。孕妇不能吃哪些食物1、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可能会引起永久性瘫痪。2、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素...……更多
2024-02-17 15:32:00凤爪,孕妇,孕妇,木薯,竹笋,黄花
...冰凉，全身怕冷或是下半身怕冷的症状，并且不能吃生冷食物，喜热食；或者面色晦暗、两颧或眼圈发黑；又或者经常不想吃饭，睡不好觉，整个人也没有精神……春来艾草可是宝！春天的艾草要怎么吃才好呢？用来泡水喝，固...……更多
2024-04-14 17:25:00人体,鸡蛋,痛经,生姜,草鸡,好处
...对双腿的健康和美观也具有重要影响。木瓜和芹菜这两种食物都具有很好的美腿作用。一、木瓜的概述木瓜，又名木瓜果、木瓜子，是一种常见的热带水果。木瓜含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、矿物质等营养成分，具...……更多
2023-11-06 13:35:00芹菜,木瓜,食物,作用,木瓜,芹菜
...等问题，让美白成为了一道难题。其实，选择正确的美白食物，可以从内而外地改善肌肤的素质，为肌肤带来惊人的美白效果。以下是一些具有美白功效的食物。1.柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C，具备很强的抗氧化作用，可以...……更多
2024-04-21 11:33:00美白,粗糙,肌肤,食物,肌肤,美白
...9次吃火锅，嘴是过瘾了，却忽略了火锅是高油高热量的食物，难怪老公一直说我小肚子明显变大，而且早上说话都闻到我满嘴的口臭，这都是吃的太油腻所导致的，得好好调理下肠胃了。生活条件提高了，家家户户一日三餐不...……更多
2023-12-20 17:43:00小肚,小肚子,天然,苹果,冠军,山楂
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你每天在用的东西，可能在偷偷害你！一、央媒曝光：家里有这种“枕头”赶紧扔掉！近几年乳胶枕的爆火，让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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“尊敬的王旭辉教授：您好！我是你的患者小林（化名），经您妙手施治，已然康复在望，感激之情溢于言表，特书此信以表心意……”日前
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正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
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随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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男性在35岁之后，常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退，随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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当今随着电脑、手机的广泛使用，长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为，久坐伤肉
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近年来，随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足)，甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
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