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...多食用。饮食方面,应多吃小米、玉米、豆类、鱼类以及南瓜、冬瓜、苦瓜等瓜菜,少吃动物内脏、肥肉等高脂肪肉食;同时多吃西瓜、香蕉、梨子等水果。三是做“护心”运动。炎夏酷暑,锻炼的运动量不宜过大、过于...……更多
2022-12-13 20:11愉悦
...吸道容易感染之类的问题,因此要多吃橙黄色蔬菜,比如南瓜、胡萝卜、西红柿等。另外,维生素C长期缺乏会造成免疫力下降,因此,多吃一些绿叶蔬菜补足维生素C很必要,比如芥蓝、菠菜、绿菜花等。3、发酵食品:夏天人们...……更多
北瓜的功效与作用
北瓜是南瓜的一个变种,也是一种可以食用瓜类食材,而且它肉质细嫩营养丰富,吃北瓜以后对身体有好处,下面就和大家说说北瓜的功效与作用。北瓜的功效与作用1.提高免疫力北瓜含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生...……更多
癌细胞或“讨厌”8种碱性食物,有助防癌,助力健康,别舍不得吃
...叶酸的物质,它可以帮助修复DNA,预防癌细胞的突变。6.南瓜南瓜是世界上公认的养胃蔬菜,口感软糯香甜。同时还可以为身体补充维生素以及果胶物质,有助于清理肠道垃圾,改善便秘状况,排出体内毒素以及代谢产物,消除...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...物质等多种营养成分,可以保护胃黏膜,促进肠胃蠕动。南瓜南瓜含有丰富的果胶,可以保护胃黏膜,同时富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。06阅读延伸:哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶丁香茶丁香油和丁香...……更多
检查出贫血,做好3点,血红蛋白升回来!
...鸭血等血制品,樱桃、葡萄等水果,以及菠菜、胡萝卜、南瓜等蔬菜也都是补血的好帮手。调整生活习惯不规律的生活习惯,特别是熬夜,会耗伤身体气血,加重贫血的情况。所以,我们要保证每晚10:30之前入睡,保证充足的睡...……更多
...煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。3.凉拌西瓜皮具有清火、祛暑的功效。西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可用以治疗肾炎水肿、肝病黄...……更多
...低磷食物主要包括了鸡蛋白和苹果,同时还包括了鸡蛋,南瓜,大米,豆腐,西瓜等,也包括了粉丝和藕粉番茄等,这些食物里边的磷元素和钾元素含量相对来说是比较低的,在吃了之后不会对身体健康造成影响,也不会导致尿...……更多
...子 村庄有“颜值”更有“产值”来宾讯 “我们光是采摘南瓜和装车,一天就可以赚200多元,比外出务工强多了!”村民陆秀丽兴奋地说。这是兴宾区小平阳镇青岭村深入开展清廉乡村建设给村民带来的又一实惠。今年以来,青...……更多
...,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力、消除春困很有帮助。 ……更多
田间课堂学农技
...,我们即将培育60多个新品种,以果蔬为主,包括番茄、南瓜、辣椒等。”基地管理中心副主任纪斌说。学校积极发挥学生动手能力,人人参与种植、生产、加工、销售全过程。“春天是植株扦插的好时机,每段植株至少保留1至...……更多
江西吉州:农耕运动会 师生同乐
...题农耕运动会,师生一起参与“甘蔗大作战”、“齐力运南瓜”、“穿越火线”等趣味游戏项目,将红色元素和农耕文化巧妙融入体育竞赛中,激发幼儿运动潜能,体验运动的快乐,寓教于乐。……更多
...蔬菜是瓜类蔬菜。夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季,它们的含水量高,又兼具高钾低钠的特点,适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。特别是苦瓜,它不仅清邪热、解劳乏,...……更多
推动黔货走向国际舞台
...鱼远销越南。2023年1月,该公司又为织金县办理首单脱水南瓜跨境电商业务。以往,省内提供进出口服务的企业较少,许多企业只能在外省找服务商。现在,贵州商储国际供应链有限公司搭建了外贸综合服务平台,为企业进出口...……更多
新型绿植走红 助力职场解压
...个电商平台看到,除了水培香蕉,还有水培菠萝、树莓、南瓜、红薯、草莓等,这些植物都可以玩“谐音梗”,商家会赠送“禁止蕉绿”“我不焦虑”“放轻松”“没有南事”等装饰卡片。一串水培绿色米蕉的价格在20元至40元...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...部主食;用土豆、芋头、藕和山药可替代部分主食;吃了南瓜可减一点主食,但不能直接用南瓜替代全部主食,否则可能出现皮肤变黄和腹胀等情况。5. 消化能力弱土豆要烹熟富含淀粉的蔬菜,如山药、土豆、藕等,如果不煮到...……更多
中国上周向俄滨海边疆区出口5000余吨新鲜蔬果和浆果
...胡萝卜532.9吨,黄瓜371.8吨,辣椒351.6吨,茄子、西葫芦、南瓜、水萝卜、大萝卜、甜菜根、山药和生姜共334.1吨,绿叶蔬菜和各类青菜107.5吨,蘑菇39.1吨,土豆27.6吨,豆类2.3吨,玉米1.8吨,红薯1.1吨。该局指出,所有产品均顺利...……更多
减肥瘦身食谱吃什么好
...间都可以吃。减肥期间食谱1、早餐,水煮鸡蛋一个、蒸南瓜50克、苹果一个、粗粮面包50克、豆浆200克。2、午餐,煎饼100克、肉炒洋葱、清调黄瓜、清蒸大虾、冬瓜汤。3、晚餐,蒸红薯50克、蒜拌蒸茄子、杂粮馒头50克、樱桃50...……更多
胶东花饽饽制成校徽款
...派发的胶东花饽饽全部是纯天然手工制作,采用菠菜汁、南瓜汁等着色和面蒸制而成。非物质文化遗产胶东花饽饽与鲁东大学“美味碰撞”,“书写”出了特别的校名校训,见证“蒸蒸日上”的鲁东大学。学校方面表示,举办“...……更多
...西兰花、毛芹、豆角、蒜薹、青椒、尖椒、陇椒、冬瓜、南瓜、葱姜蒜等;库存蔬菜250多吨。兰州日报社全媒体记者 赵文瑞 ……更多
转基因生物标识从“定性”到“定量”实现多赢
...、玉米、棉花、茄子、木瓜、菠萝、土豆、鲑鱼、大豆、南瓜和甜菜13种植物/动物转基因成分超过5%的食品必须以适当方式(文字、图标或者电子扫描码等)标注。当然,美国也有一些州的定量标识比较严格,如佛蒙特州的《基...……更多
经期吃什么能丰胸
...蛋、鸭蛋、瘦肉、鱼、虾、海带、番茄、胡萝卜、菜花、南瓜这些食物在经期吃都能够起到丰胸的效果。海藻中含有的碘,能够改善女性内分泌状况,促进胸部发育,同时帮女性预防乳腺增生。在经期中,还可以多食用含有胶原...……更多
退伍老兵“逆风而行”种蔬菜助力乡村振兴
...棚面积大概160亩左右,初步建了16个大棚,里面主要种植南瓜、辣椒、黄瓜、苦瓜、丝瓜、番茄。我们主要销售是在广州的酒店、双牌县县城市场,再就是冷水滩市场等市场,年产值大概30-40万元。”蒋青松说道。目前,已发展...……更多
走进社区 乐享秋天 垦利区永安镇惠鲁幼儿园开展社会实践活动
...验秋天的景色,并给孩子们讲述了许多关于辣椒、大豆、南瓜、玉米、芝麻、棉花、玉米等农作物的相关知识。孩子们一边听、一边看,一边进行热烈的讨论,还与玉米“做游戏”,采摘棉花比赛等。了解了秋天的季节特征,感...……更多
...餐,他们的脸上洋溢着幸福的笑容。自助取餐区摆满了蒸南瓜、排骨煮萝卜、芹菜炒牛肉等色香味俱全的美食,老人们围坐在一起,一边品尝美食,一边说笑,场面温馨又热闹。幸福食堂负责人资先生介绍,新兴社区幸福食堂,...……更多
云南文山举办“庆丰收 促融合”系列活动
...起民族舞,共庆丰收。现场还开展了剥玉米、打谷子、运南瓜等趣味竞赛活动,让广大参赛群众感受劳动的乐趣。活动现场。文山州融媒体中心供图当晚,“唱支山歌给党听·喜迎国庆庆丰收”合唱活动在平远镇新平广场举行,...……更多
治胆管癌并发的阻塞性黄疸
...性黄疸,假性黄疸见于过量进食含有胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、西红柿、柑桔等食物。胡萝卜素只引起皮肤黄染,巩膜正常;老年人球结膜有微黄色脂肪堆积,巩膜黄染不均匀,以内眦较明显,皮肤无黄染。假性黄疸时血胆红素...……更多
...《赵锦棠》选段、耍孩儿《打佛堂》选段、祁太秧歌《偷南瓜》选段等21个表演,戏曲爱好者齐聚一堂,各个剧种的选段轮番上演,将戏曲艺术的独特魅力展现得淋漓尽致。省内戏曲名家、“梅花奖”“白玉兰”奖获得者,也献...……更多
干眼症吃什么食物好
...如鱼子、蛋黄、胡萝卜、菠菜、肝油、动物肝脏、红薯、南瓜、青椒、芒果等,维生素A含量都非常高,因为维生素A是抗干眼病的重要因子,饮食中如果缺乏维生素A就会引起角膜干燥、眼疲劳、视力模糊等症,所以干眼症患者需...……更多
“一天120盒不够卖”,没苦硬吃?医生建议……
...杞人参月饼、玫瑰西洋参当归月饼、椰香百合山药月饼、南瓜蛋黄党参黄芪月饼、青提茉莉铁皮石斛月饼、五黑陈皮咖啡流心月饼。上述月饼礼盒售价318元/盒,算起来约合35元一枚,其中五仁枸杞人参月饼重200克,其他月饼均80...……更多
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】三伏天喝绿豆汤,牢记这些注意事项
三伏天酷热难耐,一碗清凉的绿豆汤成了许多人消暑的首选。中科御方中医医学研究院的专家提醒大家,喝绿豆汤虽好,但有些注意事项不能忽略
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】打哈欠别憋着!身体在自我调节
在日常生活中,我们常常会有打哈欠的经历。可能是工作学习时,也可能是在长时间看电视之后。很多人觉得打哈欠不礼貌,就硬生生地憋回去
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】枕头里放薰衣草,改善失眠焦虑
在快节奏的现代生活中,失眠和焦虑成了很多人的困扰。晚上翻来覆去难以入睡,白天又精神萎靡,长期下来,身体和心理都备受折磨
2025-03-15 09:00:00
工行兴仁支行:金融助力乡村振兴 辣椒产业“热辣”升级
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万物复苏。在贵州黔西南州兴仁市屯脚镇九头村,连片的辣椒田里绿意盎然,新抽的辣椒苗随风舒展
2025-03-15 09:21:00
群众健康更有“医”靠,垫江县人民医院成为陆军军医大学第一附属医院医联体成员单位
3月14日,陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行,标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
2025-03-14 19:47:00
本文转自:人民网-广西频道春天里的三个故事建设银行贵港分行金融赋能春耕备耕开年即实干——伴着春耕“进行曲”,中央一号文件如约而至
2025-03-14 22:04:00
春和景明,万象更新。3月4日至11日,十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
2025-03-14 23:51:00
花溪区关工委到花溪区第二小学调研
3月13日,贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平,“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
2025-03-14 23:52:00
赵成安主任:中医上,肺结节是什么原因?
简单来说,肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发,也可能多发,是呼吸系统疾病中的一种常见表现
2025-03-15 01:48:00
花溪区关工委组织“五老”参观青少年法治教育基地
为进一步加强青少年法治教育,充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用,3月11日,贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
2025-03-15 01:57:00
“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)
本文转自:人民日报海外版“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)——马耳他大学医学生感受中医魅力在马耳他姆西达,马耳他大学中医中心医生杨晓伟(右)带领人们练习八段锦
2025-03-15 03:28:00