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湿气重,舌苔厚的人,不要错过这“1花3豆”
...,增加适当的运动,如散步、瑜伽、太极等,有助于促进气血运行,增强脾胃运化能力,更利于湿气排出。3、饮食清淡易消化避免过多吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物,...……更多
单喝蒲公英太浪费!和3样东西搭配泡水,养生效果更强
...红枣搭配泡水饮用,可以在增强蒲公英药效的同时,补益气血、安神宁心,对缓解疲劳、改善睡眠、调节情绪等方面有明显作用。另外,红枣还可以增强人体免疫力,适量食用可帮助提高抵抗疾病的能力,预防身体感染的发生。...……更多
七种营养素,老年人应适时补充
...注重深色蔬菜的补充,如油菜、小白菜、菠菜、胡萝卜、南瓜等,这些食物都富含胡萝卜素,这种成分可以在体内转化为维生素A,对眼睛和皮肤的健康有益。多项研究发现,饮食中胡萝卜素摄入量大或血液中胡萝卜素水平较高...……更多
被陈牧驰粉丝疯狂网暴,收到恐怖快递
...”的男艺人,其中就包括陈牧驰。陈牧驰五官立体深邃,皮肤较黑,肌肉发达,与当今流行的“美男”审美背道而驰,很是吸了一波“女友粉”和“老婆粉”,一时间“梦女”无数,是《封神》中最成功的几位男艺人之一。然而...……更多
医生提醒:以下6种病无法根治,别再花冤枉钱
...、腕、肘、膝、踝等小关节,但也可能影响其他部位,如皮肤、眼睛、心脏、肺等。类风湿性关节炎是一种常见的慢性风湿免疫性疾病,全球有约7000万人患有类风湿性关节炎。目前医学界也没有找到类风湿性关节炎的根本原因...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...类要素相对偏离正常范围的状态。平和质——较正常阴阳气血调和,以体态适中、匀称健壮、面色红润、精力充沛等为主要特征。平和体质大多饮食正常、大小便通畅;平时很少患病,不易疲乏,有很好的自我调节能力;且性格...……更多
孕妇肚皮痒怎么办?
...肚子很痒很难受,丈夫在家里给小宁找了一盒止痒药专治皮肤瘙痒的情况。小宁很是犹豫到底要不要吃药啊,一直在挣扎。但是由于实在是太难受了就给丈夫说了,丈夫说应该不会有事情的,宝宝都8个月大了再过一个多月就要...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
...做梦,睡起来浑身乏力,心情烦躁时症状加重。第二种:气血亏虚头晕目眩,总是在劳累时发作,晕起来天旋地转不敢活动,且伴有面色苍白,乏力心悸,失眠,食欲下降等。第三种:肝肾阴虚头晕,入睡困难,半夜容易醒,常...……更多
牙齿松动、牙龈萎缩?肾虚齿长,胃热龈缩,脾虚齿摇,原因要分清
...导致牙齿松动和牙龈萎缩的原因之一,脾胃是后天之本,气血生化之源,当脾胃虚弱的时候气血生成不足,就会影响我们身体的正常代谢和营养物质的运输,当牙齿和牙龈得不到足够的气血滋养,就会导致松动和萎缩。对于脾胃...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...主要责于先天禀赋不足与后天失于濡养,尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言:“四肢皆禀气于胃,而不得至经,必因于脾,乃得禀也。今脾病不能为胃行其津,四肢不得禀水谷气,气日以衰,脉道不利...……更多
新年第一个工作日,我在村里为百岁老人祝寿……
...定期收集民情民意,回应村民所急,办村民所需。“今年南瓜大丰收。”“好是好哟,但是我家南瓜销不出去了。”脱贫户唐治龙在院坝会上正和另一个村民讨论。说者无心听者有意,旁边驻村工作队的刘鑫将这个事记在了心上...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...身?在中医理论中,胃被视为一个重要的消化器官,也是气血生化之源,因此胃气的盛衰直接影响着人体的健康状态。首先,胃的消化功能对于人体的营养吸收至关重要。食物进入胃后,经过胃液的消化和分解,将营养物质分解...……更多
寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...作出麻辣可口的鸡肉。鸡肉性温补气,有暖胃去寒、补益气血的功效。制作过程简单,先将鸡腿煮熟,然后调制出香辣的酱汁,最后将酱汁倒在鸡腿上,让鸡肉充分吸收香辣味道。这道麻辣口水鸡浑身暖呼呼,辣味和鸡肉的鲜美...……更多
一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘
...湿气过重的情况下,人体的血液循环就会受到影响,促使气血运行不畅,四肢也会因此而感到酸痛麻木;另外,湿气重的人还很容易感到手脚冰凉,皮肤也更容易出现湿疹、水泡等症状。不过,湿气过重对身体健康的影响还远不...……更多
做到这几点惊蛰不“惊”春归不“敏”
...起伸伸懒腰、饮杯温开水或淡绿茶,遇事宠辱不惊,五脏气血平和。我们要让自己尽量保持一种放松平和的状态。给自己顺顺气中医讲“百病生于气”。在当下快节奏的生活压力下,保持稳定的心态是身心健康的重要因素。惊蛰...……更多
东城中医医院“过敏季”主题活动现已开启
...病的发生与体质虚弱、正气不足有关,同时与外邪入侵、气血瘀滞等因素也有关。针对上述情况,中医治疗主要以达到调节气血流动,缓解关节不适等为目的。推荐疗法:中药方剂、针灸、推拿、中药外敷责任编辑:王怡萱(EN097...……更多
种好一地菜 带富一村人
...各类蔬菜,其中以种植豆角、毛节瓜、茄子、黑皮冬瓜、南瓜等各种短期时令蔬菜为主,目前,村民年人均可支配收入超1.95万元,成了名副其实的“蔬菜致富村”。“我们村蔬菜种植面积达3500亩,种植面积10亩以上的种植大户...……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...弱、饮食劳倦、七情所伤、感受外邪及药食不当等,导致气血阴阳亏损,心神失养,心主不安,或痰、饮、火、瘀阻滞心脉,扰乱心神。心悸的病理性质主要表现为虚实两方面:虚者为气、血、阴、阳亏损,心失滋养而出现心悸...……更多
东京电影节开幕红毯:蒋勤勤气质满分,张艺谋红光满面
...,有点绝。 三吉彩花往这一站就秒到我了,白皙发亮的皮肤,丰满有料的身材,视线完全无法从她身上离开。黑色鱼尾长裙、半遮脸短发,都将她的性感提升一个度,金色配饰又增添了整体造型的华丽感,姐姐鲨我!神木隆之...……更多
突遇更年期老得太快?每天喝一碗它,平皱纹、祛色斑、嫩的像少女
...耳中富含阿拉伯树脂胶,经常食用的话会滋润角质层,让皮肤变得白净细嫩、有弹性,是一种天然的护肤品。而且银耳还能益气和血、增强免疫力,无论是对于小姑娘还是更年期女性都有非常好的保养和延缓衰老的作用。燕窝中...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...简单而且营养丰富。红豆被誉为“血液净化师”,是补益气血、调理身体的佳品。银耳则富含胶质和膳食纤维,能够润肺止咳、养颜美容。将这两者熬煮在一起,不仅能有效地解决冬季皮肤干燥、过敏等问题,还能提供丰富的营...……更多
狗剩快跑:出场就把观众看呆,这才是国产剧“情妇”该有的颜值
...手,在一双美腿上抹东西,看这妩媚的姿势和特写镜头下皮肤的触碰,就已经感受到秀兰是一个韵味十足的女人了。苗连长悄无声息地从背后靠近,一把就抱住了秀兰,又把头埋在她的脖子里闻来闻去,秀兰假装被吓到,但脖子...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
...体虚:长期身体虚弱、体力透支、营养不良等因素会导致气血运行不畅,易形成血瘀。2.解决月经血瘀的方法:a.调节情绪、减轻压力:保持良好的心态,避免情绪过于激动或压力过大,可以帮助缓解气滞血瘀的问题。可以尝试...……更多
寿光菜博会:科技赋能,蔬果飘香
...展成果。在“蔬菜之最”展区,可以看到500多斤的“巨人南瓜”、单株累计结果3000公斤的西红柿树、年产1200多斤的空中红薯等,在蔬菜产量、长度、重量等指标上打破人们对蔬菜生长潜能的认知。“温室小蜜蜂”智能授粉机器...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...要原因。 在中医理论中,胃溃疡往往与脾胃功能失调、气血不和密切相关。他说:“中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃功能受损,则气血生化不足,易导致溃疡的发生。”因此,在治疗胃溃疡时,中医注重调理...……更多
好气色是吃出来的!快来试试这5道汤,补气又补血,养出好气色
...盛出食用了。女人要多喝这道汤,对皮肤特别好,还能补气血,别偷懒呀,快动手做。二、党参桂圆鸡蛋汤做法:准备好党参、黄芪、桂圆、鸡蛋、红枣、枸杞,党参黄芪补气补血,气血不足的人家里常备。党参、黄芪、桂圆、...……更多
羊肉和螃蟹可以一起吃吗
...,影响人体的元气。二、不可以和羊肉一起吃的食物1、南瓜羊肉和南瓜都属于温热性食物,均具有温中补虚的作用。一起吃有可能会导致体内热量堆积,容易引起上火,出现发热、牙痛、口舌干燥、咽喉痛等不适症状。2、茶羊...……更多
雾霾蓝大衣的几种搭配方法,展现个性和时尚
...,可以打造出简约经典的造型,整体看起来干净又优雅。南瓜色搭配:搭配南瓜毛衣或毛衣、深色牛仔裤和棕色靴子,打造温暖舒适的外观。灰色调调教:选择浅灰色毛衣,搭配深色裤子和黑色靴子,再内搭雾霾蓝外套,整体造...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...比较全面的营养物质,同时还有助于帮助养护胃部。3、南瓜中医认为:五色入五脏,黄色入胃。对于那些胃部功能不太好的人而言,日常生活中可以考虑适量吃点黄色食物,而南瓜则是一种比较典型的黄色食物,所以想要达到...……更多
...病人群可适当补气。夏季常有倦怠、气短等情况,尤其是气血不足的老年人,可适当使用补气药,如党参、西洋参或黄芪等,以防暑益气、抗暑清热。这里,孟一给大家推荐几款适合此时节食用的膳食。◉百合山药粥做法:百合...……更多
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2024年10月10日是第33个世界精神卫生日,由“渡过”抑郁患者社区主办、灵北中国公益支持、丹麦文化中心策展的“联合起来
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靖西市谷物烘干中心为水稻丰收护航
本文转自:人民网-广西频道工人正在打包烘干好的大米。靖西市融媒体中心供图金秋十月,靖西市迎来水稻全面收割时节,田间地头一片忙碌的丰收景象
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崔东红教授开展线下讲座为精神疾病患者及家庭排忧解难
10月10日下午,歌特维康门诊部首席科学家崔东红教授在亚洲黑色博物馆举行以“基于精准医学检测的非药物整合干预精神疾病”为主题的线下讲座
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问止中医|我的胸闷患者“林妹妹”们
最近一段时间,我遇到好几个虚弱的“林妹妹”,心慌心悸的有,头昏头晕的有,十几二十岁的年纪,正是应该活蹦乱跳的,结果一个个的来门诊报道
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健康问太和 | 什么是骨质疏松症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症的早期症状不明显,常被忽视,往往在发生骨折后才被确诊。因此,它被形象地称为“沉默的杀手”
2024-10-14 20:20:00
广元利州:“梨”为媒 “舞”为介 奏响乡村发展新“乐章”
本文转自:人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日,广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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江西东乡:健康义诊志愿服务暖“夕阳”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院,组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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川北医学院附属医院通过全国肺栓塞和医院内静脉血栓塞(VTE)形成防治能力中心认证
本文转自:人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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建行江西省分行护航农产品销售“最后一公里”
本文转自:人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司,映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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威海市中医院皮肤科:中西医结合治疗带状疱疹显成效
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