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护眼可以帮助我们预防眼部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍护眼的方法和益处,以及如何通过转转眼球等简单的动作,实现更健康的生...……更多
充足的睡眠可以帮助肝脏进行自我修复,降低肝脏负担
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养肝的方法和益处,以及如何通过伸懒腰等简单的动作,实现更健康的生活...……更多
...社会开放。“减肥课”为何这么受欢迎?事实上,肥胖是亚健康的一种,减肥不仅是为了瘦身,更为了健康。现代社会的生活节奏日益加快,工作、学习、社交等多重压力交织在一起,使年轻人难以有足够的时间来关注自己的健...……更多
从“心”开始 健康生活”——山东省地矿局五院开展职工心理健康专题讲座
...心理科陈招娣医师做心理健康专题讲座。本次讲座从心理亚健康的内涵、形成原因、具体表现、自我调控技巧练习等方面,深入浅出地讲解了相关知识,并采取互动式授课模式,用鲜活生动的案例和专业的心理学知识,帮助大家...……更多
护脚可以帮助我们预防脚部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍护脚的方法和益处,以及如何通过睡前按脚心等简单的动作,实现更健康的...……更多
长期保持散步的习惯,身体迟早都能收获3大好处,你不妨试试!
...生活的节奏越来越快,人们面临的压力也越来越大,各种亚健康问题也越来越多,尤其近年来一些老年病也呈现年轻化的趋势,为所有群体都敲响了警钟。面对亚健康问题的普遍化,我们能做的就是提早预防,加强运动,提高身...……更多
心脏是人体最重要的器官,负责输送氧气和营养物质,维持生命活动
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养心的方法和益处,以及如何通过轻拍肘窝等简单的动作,实现更健康的生...……更多
深呼吸可以帮助我们锻炼肺活量,提高呼吸功能,缓解疲劳
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养肺的方法和益处,以及如何通过深呼吸等简单的动作,实现更健康的生活...……更多
...……各种意外伤害事件不断还不带重样的,这种多样化的亚健康身体状态,瞬间引发当代年轻人的共鸣,不少“脆皮”对号入座并自嘲“二十岁的年纪八十岁的身体,一碰就碎”“青春没有售价,住院就在当下”。内卷内耗,加...……更多
胆是人体重要的消化和分泌器官,负责储存和排泄胆汁,参与脂肪消
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养胆的方法和益处,以及如何通过敲胆经等简单的动作,实现更健康的生活...……更多
深圳南山街道:“民生微实事”擦亮幸福底色
...增加了企业职工、待业群体、高龄老人、男性老人、心理亚健康人群等不同群体,让南山街道的宜居品质辐射更多群体。根据前期调研发现,辖区内有许多全职妈妈、待业人群、离退休人士、退役军人、志愿者们等群体希望增加自...……更多
屈臣氏健康跑登陆花城 高燃开启健康活力新一年
...都市人常因不规律的生活作息和多重压力导致身体处于“亚健康”状态,“脆皮青年”更一度成为当下自我调侃身体素质的网络热词,也让运动热、养生潮势头持续强劲。跑步作为一项广受欢迎的运动方式的同时,也代表一种健...……更多
长途大货车司机为何还说不赚钱?原因很简单
...的,那时候很多大货车会超载等等。而如今,很多大货车司机其实并不赚钱,哪怕是自己的车,也没有以前赚得那么多了。至于说开长途大货车不辛苦,我只能说一句,车开得有点少。其实我们时常会听人说大货车司机赚钱,原...……更多
...,但“脆皮”不仅仅是自嘲,它更是在给年轻人敲响身体亚健康的警钟。树立科学观念,打好健康“预防针”。现在的年轻人普遍健康意识薄弱,通宵达旦已成习惯,随之而来的是疾病逐渐趋于年轻化。年轻人对身体健康缺少足...……更多
...文琴、信息日报全媒体记者黄祥晟报道:12月5日,记者从南昌市交通运输综合行政执法支队红谷滩大队获悉,为规范南昌西客站出租车经营秩序,切实提升驾驶员服务水平,从源头解决短途旅客乘车难问题和兼顾广大驾驶员的利...……更多
婚车6死案真相公开:司机前一天通宵打牌,新娘已经怀孕3个月
...曝光了出来。在没有曝光出来之前,大家都是在谴责环卫司机的车子,声称新郎亲娘一车人真的被害惨的。但随着越来越多的事情公开之后,车上6位死者关系图与所牵扯到的事件背后真相揭开之后,大家其实错怪环卫车了,因...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
现在很多小伙伴工作压力都非常大,经常加班熬夜到天亮,每个月的月初月末更是彻夜奋战,久而久之发现自己总是胸口不舒服,有时候有触电的感觉,有时候感觉闷闷的,还有的时候会一下一下的疼,症状往往都是一过性的...……更多
转岗14天,这件事最让他高兴
...派单5次,而上次1月2日他共出车7次。应杭本是杭州公交司机。十几天前,随着全城急救任务量的攀升,杭州市公交集团支援市急救中心两批共90名公交车司机开始上岗,承担起救护车驾驶员的工作,应杭就是其中之一。昨天应杭...……更多
这些亚健康状态需重点关注
本文转自:赣南日报躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康,有些人是不是都存在?亚健康状态的表现是多种多样的。根据亚健康状态的表现,可将其分为躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康3种,且它们的表现常同...……更多
一位女货车司机的风雨征途
...活动空间、不规律的饮食作息,让这一群体普遍长期处于亚健康状态。联系货源、等待卸货、请人装货,经常需要打一圈电话,说好话,托人情;有的卡友为了多挣钱,开车连轴转,休息不过来,最后都成了疲劳驾驶,“要不怎...……更多
肾是人体的重要器官,负责排泄废物、调节水盐平衡和酸碱平衡
...作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍养肾的方法和益处,以及如何通过垫脚尖等简单的动作,实现更健康的生活...……更多
科技手段保高速安全
...日报民警在操作无人机。 本报全媒体记者 蔡颖辉摄本报南昌讯 (全媒体记者蔡颖辉)今年春运帷幕一拉开,江西高速公路就进入年前车流高峰期。为保障群众出行安全,江西高速公安直属一分局第二大队启用无人机和摩托车铁...……更多
肤康科普:70%的人皮肤处于亚健康状态,你的皮肤还好吗?
...肤科医师分会调查研究表明,90%的中国人面部皮肤都处于亚健康状态,其中10%的人群会有严重红肿,发炎,属病态肌肤。你的皮肤还好吗?判断皮肤好坏看这个标准很多人对于皮肤好坏并没有正确的认识,有人觉得皮肤白皙就是...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...了越来越多年轻人体检报告上的高频词。可别认为这只是亚健康状态,不及时干预很可能发展成脂肪性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。不光胖人要注意,营养不良、快速减重照样会被脂肪肝盯上。脂肪肝盯上了“脆皮年轻人”“伸个...……更多
...示,12月24日,《问政江西》共计收到帖文315条,其中,南昌市轨道交通集团、红谷滩区住建局、西湖区商务局、寻乌县市监局、信丰县住建局、于都县公安局、于都县自然资源局、上饶市公安局、广丰区住建局、铅山县人社局...……更多
夺命“洗罐”:危化车司机死亡背后的槽罐清洗乱象
又一名司机在清洗危化品运输车槽罐时不幸去世。9月10日晚上9点半左右,在山西大同云岗镇刘官庄村,不过两三分钟的时间里,从那辆危化车罐口窜出的气体放倒了三个人:正在洗罐的47岁司机白莉波,晕倒后掉进罐内,窒息...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...长期从事失眠、情绪障碍、多动症、抽动症、心身疾病、亚健康、疲劳综合征等疾病的诊疗。特别是对于特殊人群的精神心理疾病比较擅长,如儿童和成人多动症、儿童和女性心身疾病、记忆和认知功能下降等。对于心理筛查和...……更多
...盾、工作压力、学业负担、空巢、疾病等因素存在“心理亚健康”现象,于是联合志愿机构开设心理咨询室,提供专业心理咨询、家事调解、婚姻家庭指导等服务。目前,心理咨询室已正式开放,心理咨询师将根据居民需求开展...……更多
...,紧张而忙碌的气息扑面而来,值班警力正远程连线当事司机,快处晚高峰市区发生的轻微交通事故。作为政法系统“我为群众办实事”项目,市道路交通事故“一体化”处理服务中心成立一年多来,已构建“线上平台”与“线...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...和调理,他表示,通过提升脊柱健康水平,可以有效缓解亚健康状况。总局运医所专家张乐伟则结合常年服务国家运动队的经历,为大家推荐了“肩胛后缩”“墙上天使”两个不需要任何专业器械,随时随地可做的小动作,缓解...……更多
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白带出现血丝的7大原因
白带是女性一种正常的生理现象。不过,如果白带有血丝的话,那就不正常了。那白带有血丝是怎么回事呢?今天就带大家了解一下。▶▶白带——女性身体状况的信号灯正常情况下
2025-02-17 09:07:00
风邪犯肺致咳?这些应对方法快收藏
最近天气变幻莫测,身边不少朋友都被咳嗽缠上了。那种咳起来没完没了,嗓子又痒又难受的感觉,真的让人苦不堪言。今天就来聊聊一种常见的咳嗽类型——咳嗽属风邪犯肺证
2025-02-17 10:30:00
央视报道!杭州这座山上的农家土味火出圈
“农家有三宝,土味入人生。”近日,CCTV-10《探索·发现》栏目播出了新一期《大地餐桌2025》节目,盘点了城市老饕们毕生追求的肉食农家土味
2025-02-17 10:50:00
节过完了 你的牙龈还好吗
春节假期一眨眼就过去了,重返工作岗位的你,是否还在感慨时间飞逝,甚至还有小小的焦虑和紧张?最近这几天间,很多人的牙龈红肿出血症状似乎也更严重了
2025-02-17 11:03:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:认识高脂血症,守护血管健康
在现代生活中,体检报告上“高脂血症”的出现频率越来越高。很多人对它有所耳闻,却一知半解。高脂血症,简单来说,就是血液中的脂质成分如胆固醇
2025-02-17 11:03:00
注意!小感冒可引发致命脑炎
春节期间,一位27岁的青年演员因感冒导致中枢神经感染离世,消息一出便登上新闻热搜,让众多网友唏嘘不已。看似扛两天就能好的小小感冒其实并非“人畜无害”
2025-02-17 11:04:00
再不好好睡觉,就要得高血压了!
日常如果碰到有人说血压有点高,我们往往会先关心对方“是不是昨晚没睡好?”的确,睡眠和血压的关系非常密切,只不过在快节奏的现代生活中
2025-02-17 11:04:00
做到这几点 勿负好春光
立春,万物萌生,阳气生发。在我们的生活起居中应注意以下四个细节。早睡早起养肝血顺应春天自然生发之气,广步于庭,放松形体
2025-02-17 11:04:00
二酯油可以直接喝吗
二酯油通常可以直接喝,一般建议是早晚随餐5毫升左右。但如果不是三高等特殊人群,一般不建议这样做,原因如下:从口感和体验角度
2025-02-17 11:13:00
二脂油对人体有几大好处和坏处
目前市面上以善百年为主的二酯油品牌受到消费者广泛关注。那么,二酯油对人体的好处主要有以下几点:控制体重二酯油中的甘油二酯在人体内消化时
2025-02-17 11:14:00
湖南新宁:万象“耕”新不负春
本文转自:人民网-湖南频道“我已储备种子9000多斤、化肥110多吨,有了政府政策的大力支持,今年计划将双季稻扩增至1800亩
2025-02-17 11:24:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:从尿频到尿急,肾病综合征的症状自查手册
生活中,常常会以为尿频、尿急只是喝水多了或天气冷的原因。然而,这些看似稀松平常的症状,背后可能隐藏着更为复杂的健康问题
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院武晓冬主任:更年期来袭,男女症状大揭秘
更年期,其实是人体由中年向老年过渡的一个自然过程,体内激素水平、生化环境及心理状态都会在这一阶段发生显著变化。有趣的是
2025-02-17 11:34:00
北京正中堂中医医院张云程主任:针灸与中药的协同调治
长期失眠不仅导致疲惫、焦虑,更会诱发高血压、免疫力下降等健康危机。一、失眠的中医密码:失衡的“阴阳太极”中医视失眠为“不寐”
2025-02-17 11:34:00
深圳永福医院:感染导致肾病加重,教你煮一碗水,快转给肾友们收藏
感染是诱发肾病加重,血尿增多、尿蛋白升高、血肌酐上涨的重要因素,而冬季是呼吸道感染的高发期。根据中国疾控中心的数据显示
2025-02-17 13:08:00