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...结，取得较好的治疗效果。首先，中医认为结节的出现与肝气郁结有关。肝主疏泄，如果肝气郁结，容易导致气机不畅，从而形成结节。因此，在治疗结节时，首要的是调理肝气。方中可选用丹参、茯苓等药物，以疏肝解郁，舒...……更多
2023-11-15 17:22:00结节,尤为,药物,作用,治疗,结节
...药，应该尽快向医生寻求解答，中医始终坚持一人一方的原则给出辨证施治。 ……更多
2024-03-15 10:51:00怪相,自查,肝脏,求救,肝脏,肝气
...，此时，就有夜不能寐的现象。而肝脏的阴阳失调，多是肝气郁结，郁结化火，肝火过于旺盛引起的，这个时候，肝火会扰乱心神，心神难安，睡眠自然也难安稳。肝火旺盛，虽然是一种虚症，但若长期不调理，会使肝脏受到损...……更多
2023-11-15 18:20:00肝火,肝火,肝脏,陈皮,肝气,桑葚
...肝旺，加些甘味，以养脾气。这也是春季重要的饮食养生原则，其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的，富含蛋白质的食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内，故列为酸...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...容易积郁，经常生闷气，不及时宣泄，时间久了就容易“肝气郁结”。这种体质最常见的表现有睡眠质量差、脸色暗黄、不喜笑容、长黄斑等等。如果想要改变这种肝气郁结的体质，除了要敞开心结，及时宣泄情绪，日常饮食也...……更多
2024-01-11 09:32:00体质,功效,调节,食物,精神,肝气
...，常见气温骤降的“倒春寒”，养生应以顾护阳气为首要原则。那么，立春时节该如何养护阳气？该如何顺应时节养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·立春篇）》为您进行解答。慢减衣物巧“春捂” 助阳气升发谚语...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...，并尽量在晚上11点前入睡，以符合中医的“子时养肝”原则。适量的体育活动也被纳入日常。太极拳和瑜伽，这些活动不仅可以调节身心，还能增强体质，改善血液循环。特别是太极拳，它的缓慢动作和呼吸的结合，非常适合...……更多
2024-05-09 09:49:00经络,妙方,气血,中医,黄褐,气血
...，合理的饮食结构、清淡温和的食物选择以及适度节制的原则至关重要。通过遵循这些饮食注意事项，我们可以更好地适应春季的气候变化，保持身体的健康和平衡。饮食调理是养生的重要一环，与良好的生活习惯和适度的运动...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...广阔天地里，香附的身影时常出现在各种药方之中。对于肝气郁结、胸胁胀满的患者，香附能够如春风拂面般，舒缓他们的不适。而对于那些月经不调、痛经的女性，香附更是如及时雨般，带来福音。不仅如此，香附那独特的芳...……更多
2024-05-08 12:04:00行气,郁金,挥出,当归,中医,肝气
...医生的帮助。经过一系列的检查和辨证后，医生告诉他，肝气郁结是导致他最近的身体不适的罪魁祸首。随后，医生给他开了几盒加味逍遥丸，让他按时服用。小李有些疑惑，因为加味逍遥丸是一种女性用来养血调经的中成药，...……更多
2023-10-19 17:45:00肝郁,加味,肝气,小李,乳腺,血虚
...低落的情况，这便是中医说的气郁不顺。心情抑郁会导致肝气郁滞，容易引发精神类疾病、肝病、心脑血管类疾病。建议大家在清明前后做到“三忌”，以保持稳定的情绪状态。忌宅。中医学认为，春季与肝相对应。肝可以调节...……更多
2024-03-31 04:23:00时节,过敏性,建议,肝气,疾病,激素
...后，关火，将汤倒入碗中，即可享用。温馨提示：(1)山药性味甘平，具有滋阴补肾、益气生津的功效，适合脾胃虚弱、气血不足的人群食用。(2)炖煮时可以根据个人口味添加适量的调料，如枸杞、红枣等，增加汤的营养价值和口...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...化功能，达到治疗消化不良的效果。食疗调理消化不良的原则是少食多餐，适当选择易消化、温补、健脾和胃的食物，避免刺激性食物和油腻食物。方法包括煮粥、煮汤、炖煮等温糊化的烹调方法，增加饮食中的纤维素和酶类等...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...正是养肝的好时节。养肝是春天的头等大事，因为春季是肝气发散的季节，肝气需要得到舒缓和调理，才能保持身体的健康和平衡。在中医理论中，肝主疏泄，调节气机，保持气血畅通。如果肝气郁结或肝火旺盛，就会导致气血...……更多
2024-05-08 12:50:00肝气,好用,时间,身体,柔韧性,柔韧
...的主要药物之一，它具有疏肝解郁的作用。柴胡能够条达肝气，使肝气舒畅，从而缓解因肝气郁结而引起的心情不好、胁肋胀痛等症状。当归和白芍是养血柔肝的常用药物。当归能够补血活血，白芍能够敛阴柔肝。它们与柴胡配...……更多
2024-06-02 12:29:00腹部,不好,身体,心情,健康,逍遥散
...挖掘和展示中医药文化的精髓。中医大咖们介绍中药材的性味归经、功效主治，深入解读中医药理论的内涵，使得观众能够全面、深入地了解中医药文化的博大精深。“在直播过程中，医学专家们不仅介绍了中医药的基本知识和...……更多
2024-04-24 00:57:00中医,中医药,盛宴,直播,中医,中医药
逍遥丸是一种传统的中药方剂，主要用于调理肝气郁结、疏解心情，关于一些常见的心情问题有很好的缓解作用。逍遥丸，这味传播千年的中药珍宝，集柴胡的升阳疏肝之力，白芍的养血柔肝之能，白术的健脾化湿之功，茯苓...……更多
2024-03-08 10:23:00作用,作用,病症,中药,成分,成效
...动，要么是急躁易怒，要么是低沉抑郁，这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的脏腑，就是脾胃，我们说肝木克脾土，所以一到春天很多人就容易出现脾胃功能下降、食欲不好、吃不下饭、腹胀胃胀等情况。第二...……更多
2024-04-09 06:04:00脾胃,肠道,脾胃,肝气,情况,茼蒿
...逍遥丸是一种常用的中药方剂，被广泛应用于治疗肝郁、肝气不疏等症状，它是由多种中药制成，包括茯苓、白芍、当归、白术等。这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效，使得逍遥丸在中医学领域中被广泛应用，被认为...……更多
2024-01-22 06:20:00益气,滋补,功效,中药,肝郁,中药
...为观止的水果，它们分别是芒果和柚子。中医认为，芒果性味甘凉，具有润肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，可有效增加肠胃蠕动，促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果，不仅能通便润肠，还能...……更多
2023-11-15 16:48:00柚子,芹菜,芒果,萝卜,厉害,柚子
...，先天禀赋不足等导致。肝主疏泄，为气机升降之枢纽，肝气受损，久而成瘀，使得肝体失养而变硬。肝气制脾，影响脾胃的运化，则有腹胀，恶心，干呕，便溏；肝肾同源，肝气受损，则影响肾的封藏。肝变硬，身上有2处发...……更多
2024-03-14 06:25:00药方,肝气,肝脏,眼睛,皮肤,川芎
...了家人和自己的健康，千万要看看这篇文章，了解如何清肝气、清肺气、清血管。一、清肝气从中医养生的深邃视角来看，春季与肝有着不解之缘。春属木，与肝相应，象征着生命的萌发与生长。立春之后，随着春日渐深，体内...……更多
2024-05-08 12:05:00肝气,时节,血管,错过,血管,健康
...，那么或就要多加留意了。首先是眼睛不适，中医认为“肝气开窍于目”，一旦肝脏发生了病变，那么最容易伤及的部位就是我们的眼睛，肝火旺盛时，就会促使眼睛变红、肿胀，甚至还会伴有疼痛，而当肝火上炎时，或还会引...……更多
2024-02-29 13:50:00特立,独行,一味,中药,目的,作用
...如何搭配使用，才能发挥最大的效用；甘草+百合百合，性味甘、微寒，归心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的作用；与甘草搭配，既能清肺火，又能安神助眠；适合于因肺燥引起的咳嗽、心烦失眠等症状；实用建议：可以将...……更多
2024-05-02 10:18:00脾胃,甘草,搭档,黄金,甘草,脾胃
...收功能，保护胃黏膜。写在最后：虽然吃一些食物可以辅助养胃，但是，一旦真的出现胃痛一段时间后无法缓解的情况，建议到当地专业医院看诊，找到原因解决问题，才是真正的对自己健康负责，更是对所有爱你和关心你的人...……更多
2024-03-24 13:40:00莫让,胃痛,食物,西红,麻山药,作用
...治疗的关键所在，因此，“补脏虚损”应该作为首要治疗原则。补脏损首先补肾，肾藏精生髓，源于先天，为先天之本，先后互资，方使精气化源充盛、相互资生、相互促进、生生不息。肝司疏泄，使肾闭藏、开合有度，肝肾藏...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...与肝气郁结、气血失调有关；因此，中医提倡的饮食调理原则是：疏肝解郁：选择具有疏肝解郁作用的食物，如柠檬、玫瑰花茶等，有助于调节情绪，缓解压力；养血安神：适量食用红枣、桂圆、黑芝麻等食物，有助于补血安神...……更多
2024-05-10 14:53:00甲状,结节,甲状腺,咸菜,早餐,甲状
...溏稀或干结，甚至呕血便血等。中医对于胃痛的辨证施治原则是分清寒热虚实，寒者温之，热者清之，食滞消之，气郁疏之，脾虚补之，津伤润之。正如《素问·气交变大论》曰“夫五运之政，犹权衡也，高者抑之，下者举之，...……更多
2024-01-24 10:06:00胃痛,思想,胃脘,胃痛,寒热,嗳气
...是养生的最佳时节，苦菊的清苦味道正好符合春季养生的原则——“春季宜吃苦”，通过食用苦菊来调和体内的气血，促进身体健康。同时，苦菊的高纤维特性也有助于促进肠道蠕动，对于改善春季常见的便秘问题有着不错的效...……更多
2024-03-23 15:16:00素菜,肠道,美味,营养,蒲公,香椿
...性。他说：“饮食有节，起居有常，这是中医养生的基本原则。对于胃溃疡患者来说，保持规律的饮食作息，避免辛辣、油腻等刺激性食物的摄入，是非常必要的。”此外，保持良好的心态，进行适当的锻炼，也有助于胃溃疡的...……更多
2024-03-21 16:14:00中医医院,中医,胃溃疡,诊疗,北京,整体
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1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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