• 我的订阅
  • 头条热搜
沙葛的功效与作用
...可以阻止人体细胞癌变防止癌症发生。3.美容养颜沙葛中维生素C含量是相对比较高的,维生素C是一种超抗氧化维生素,而且沙葛中水分含量很高,能充分的溶解维生素C,能促进机体对维生素C的吸收,食用沙葛能消除机体内的自...……更多
介绍十种补肾益阳的食物
...就为大家介绍十种补肾益阳的食物。枸杞1.枸杞子:富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等多种矿物质,有补肾益精、养肝明目、益气健脾的功效。还能提高免疫力,增强肾功能的作用。黑芝麻 2.黑芝麻:富含不饱和脂肪酸的食...……更多
梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力
...水可以起到很好的润肺止咳作用。2.提高免疫力梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力。3.促进消化梨子中含有丰富的果胶,这些果胶在煮熟后更容易被人体吸收,能够促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,缓解便...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...富含高营养价值,尤其是蛋白质、无机盐、元素以及多种维生素,可以加强细胞活力,提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉,有很好清热解毒的功效,特别适合在炎热的夏季来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时...……更多
青枣的营养价值及功效与作用
...看吧。青枣的营养价值青枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,养颜美容,延缓衰老...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...”,具有温补血虚、活血调经的功效。当归中含有丰富的维生素B、铁、锌等微量元素,能够促进血液循环,增加血红蛋白的含量,提高血液的供氧能力。当归还具有调节内分泌系统的作用,可以促进血液的循环和新陈代谢,从...……更多
天然ve的功效与作用
...大家一起了解一下吧。天然ve的功效与作用1、防氧化天然维生素E具有很强的抗氧化作用,天然的维生素E能有效清除自由基,从而起到抗氧化、抗衰老的作用。本品为广大爱美人士的首选,但在使用过程中应避免过量,听从医嘱...……更多
...营养成分鸭腿中的油酸溶点低,便于消化吸收。所含B族维生素和维生素E较别的肉类食品多,能合理抵御脚气病,神经炎和多种多样发炎,还能延缓衰老。绿豆中带有木薯淀粉50%上下,仅次禾谷物,在其中直链淀粉占29%,支链淀...……更多
...的营养丰富,带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、维生素C、维生素B族、维生素D、维生素D、维生素E、维生素B12及其钙、磷、铁、铜、锌等营养元素,适当服用榴莲炖鸡可以具有补充营养成分、增强体质的作用。榴莲炖鸡...……更多
刺五加的作用与功效
...,因此它被用于治疗多种免疫相关的疾病。刺五加中含有维生素A、B1、B2及C等维生素,以及10多种矿物质成份和丰富的葡萄糖、半乳糖、胡萝卜素。这些营养物质可以增强体质,对于调理体质有好处。2、预防压力所至疾病,因为...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...卜炖羊腿也是一道非常适合冬季的美食。萝卜含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以增强人体对抗寒冷的能力。而羊腿富含蛋白质和矿物质,可以补充身体所需的营养元素。将萝卜和羊腿一起炖煮,能充分将两者的营养成分融合...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...道甜美,被誉为“民间圣果”,它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,具有多种保健功能。经常食用,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力,对于现代人忙碌的生活节奏,无疑是一种理想的...……更多
这些食物还具有补脑益智、增强免疫力等多种功效
...血脂、促进大脑发育等功能。2.除了蛋白质,鱼肉还富含维生素D、维生素B12、Omega-3脂肪酸等多种营养物质。Omega-3脂肪酸对于调节免疫功能、保护心脏健康以及改善情绪等方面起到了重要作用。 3.鱼肉容易被身体吸收,因为其蛋...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...常见水果,却拥有着令人惊喜的止咳效果。它含有丰富的维生素C、维生素E等多种抗氧化剂和果胶等营养成分,其中果胶是苹果具有止咳作用的关键成分。苹果还含有非常丰富的氨基酸和抗氧化剂,对于改善呼吸系统的免疫力和...……更多
通过辅酶Q10的使用能提升胸腺活力,进而抑制人体衰老的进程
...酶Q10又名泛醌,它在人体内以及自然界广泛存在,结构与维生素E等物质相似,而衰老除了指样貌变老之外,还包括了身体机能衰老(减弱)、免疫力衰老(降低)等。两者之间的关联是:辅酶Q10通过多种机制可以达到延缓衰老...……更多
韭菜的功效与作用是什么
...充营养韭菜里面的营养成分含量是比较高的,含有大量的维生素C和B族维生素,其中的矿物质元素含量也比较高,能够补充身体所需要的营养成分。2、润肠通便韭菜可以达到润肠、通便的效果,在吃了之后能够达到帮助排便的效...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...迎呢?主要得益于它的营养价值和益处。杏鲍菇富含多种维生素和矿物质,如维生素B、维生素C、钾、镁等。这些营养成分不仅可以增强我们的免疫力,还有助于促进新陈代谢,提高身体的抗病能力。杏鲍菇还有稳定血糖的功效...……更多
红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力
...细胞吞噬机能,有助增强体质,保护肝脏健康。其中所含维生素C,可以缓解化学物质对肝脏毒性,促进蛋白质合成,增强血清总蛋白质含量。红枣是多糖物质,可以补充并促进淋巴细胞增殖,提高免疫力。 推荐食谱:黑木耳滚...……更多
红豆杉的功效及用途
...症状2、防治心脑血管疾病红豆杉中含有的生物黄酮又称维生素P。红豆杉黄酮成分中有儿茶素、紫杉素、前花青素等混合物。抗坏血作用胜过维生素C10倍。能预防治疗冠心病与心肌梗塞等心血管疾病。3、抗癌红豆杉是所有物种中...……更多
八宝粥的功效与作用
...为其中添加了不同的谷物类型,让整个粥里所富含了多种维生素和微量元素,从而对人体可以产生更高的营养作用。下面我们就来看看八宝粥的功效与作用。八宝粥的功效与作用1.促进消化八宝粥中的粳米、白扁豆、莲子等食材...……更多
盘点秋天最适合吃的几种蔬菜,你一定不能错过
...B细胞产生抗体,从而具有提高人体免疫力的功效。还有维生素A与β-胡萝卜素,这些营养进入人体后,会在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,也能...……更多
芥兰菜的功效与作用
...脏芥兰菜中含有较多的叶黄素和胡萝卜素,这些脂溶性的维生素可以帮助我们保护上皮细胞、保护肝脏,甚至对我们预防、缓解白内障和黄斑病变也有很好的帮助。5.消暑解热芥兰菜中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜,能抑制...……更多
牛蒡子的功效与作用
...进而强化人体免疫功能。除此之外,牛蒡子还含有丰富的维生素和矿物质等营养成分,这些成分也有助于提高人体的免疫力。虽然牛蒡子的好处很多,但每个人的体质和病情不同,使用牛蒡子时应根据具体情况,遵循医生的指导...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,拥有很高的药用价值。其中,多糖是银耳的主要营养成分之一,被誉为天然的免疫调节剂,能够增强人体免疫力,提高肺部抵抗病毒和细菌的能力。此外,银耳中...……更多
酸枣的功效与作用禁忌
...的原生种,枣我们都知道,含有丰富的营养成分,尤其是维生素C的含量极高,有“维生素C丸”的美誉,那么酸枣的功效与作用禁忌有哪些呢?一起来看看吧。酸枣的功效与作用1.养血安神从中医食疗角度上来讲酸枣入心经,对...……更多
红蟹能吃吗
...人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。4、养筋活血螃蟹有养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于...……更多
在这个秋季,不妨多吃一些海参,让身体充满活力
...参中含有丰富的营养成分,包括赖氨酸、海参皂甙、多种维生素和矿物质等。这些物质对人体具有很好的滋补作用,可以帮助人们提高免疫力,增强体质。1.丰富的赖氨酸赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,具有促进生长发育、增...……更多
梭子蟹的营养价值与功效
...营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克梭子蟹中含蛋白质49.6克、脂肪9.3克、糖类27.2克、磷1.088毫克、铁33.6毫克和适量维生素A等。梭子蟹的功效1.提高免疫功能梭子蟹中丰富的蛋白质和人...……更多
长期坚持喝茶,3大好处会慢慢显现,若你也喜欢喝茶,恭喜你!
...且在茶叶当中含有非常丰富的营养物质,尤其是所含有的维生素、茶多酚、儿茶素、蛋白质、氨基酸等营养成分特别多。这些成分很容易被人体吸收,有着非常强的抗氧化、促代谢等一系列功效。所以在日常生活当中,有很多人...……更多
螺旋藻的功效有哪些
...主要作用1、保健食品螺旋藻含丰富的优质蛋白质、多种维生素、矿物质及多种生物活性物质,且其细胞壁由多糖构成,容易被人体消化吸收,堪称最佳天然绿色保健食品。2、排毒养颜螺旋藻精低热量、低脂肪,蛋白质易吸收,...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00
销售额预计翻一倍,潍县萝卜今年来得“有点晚”
11月的第一天,中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后,潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00