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防晒产品卷上天“过度防晒”是个坑
...70%。除了以防晒产品起家的蕉下,运动服饰品牌安踏、斯凯奇,赛道跨度颇大的羽绒服品牌波司登、雪中飞,内衣品牌蕉内,还有同样专注于硬核防晒的ohsunny、茉寻等,都想来分一杯羹。本质是“审美焦虑”“防晒焦虑”的本...……更多
露腰上衣搭配瑜伽裤,尽显好身材
...看古力娜扎,作为新疆女神的她这一次也穿上了露腰装和瑜伽裤,尽显好身材,整个搭配时髦洋气极了,练舞的时候也穿的这么美!露腰上衣夏季的搭配中,女孩们会尝试各种各样的露肤设计,比如露腿和露腰的搭配都非常常见...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...的生发和流通。可以选择适合自己的运动方式,如太极、瑜伽、慢跑等,每周坚持3-5次,每次30分钟以上的适度运动。要保持良好的心态。心情愉悦,心态平和,能够促进体内气机的顺畅流通,从而提升阳气。遇到困难和挫折时...……更多
盲目补血等于啥都没补,不如跟着这样做,便宜又有效
...该学会有效地管理压力,通过放松技巧如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解压力。保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对于血液健康至关重要。充足的睡眠可以帮助身体恢复和修复,促进血液生成和血液循环。女性补血还可以考虑...……更多
女性老不老,看看下半身,若有这4个迹象,或许离衰老不远了
...:每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快走、游泳或瑜伽;避免久坐:长时间久坐会减缓血液循环,增加下肢水肿的风险;保持乐观:积极的心态对于延缓衰老有着不可忽视的作用;定期检查:随着年龄的增长,定期进行身...……更多
建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
...期的稳定。建议女性朋友每天坚持适当的运动,如散步、瑜伽等。3.避免过度减肥:过度减肥会导致身体营养不良和内分泌失调等问题,进而影响到月经周期和经量。因此,女性朋友要避免过度减肥,保持身体健康。4.定期检查...……更多
越活越年轻的女人,生活中会有这五个习惯
...好。此外,她们可能会每天坚持锻炼身体,无论是跑步、瑜伽、游泳还是其他形式的运动,都能够增强体力和保持身材。通过保持自律,她们能够以更健康的状态面对生活的各个方面。02 第二个习惯是减少内耗。内耗指的是我...……更多
瑜伽,源自印度,是一种有着五千年历史的身心灵健康体系
瑜伽,源自印度,是一种有着五千年历史的身心灵健康体系。它通过呼吸控制、体位练习、冥想等方法,帮助人们实现身体、心灵和精神的和谐统一。瑜伽以其独特的魅力,吸引了越来越多的人参与其中。以下将为您详细介绍...……更多
气血虚弱就会显老,血虚的女人如何补?试试这个就不用再到处找了
...提高气血运行,可以选择一些有氧运动,如跑步、游泳和瑜伽等。中医还推荐一些草药和补品,如当归、黄芪和枸杞子等,可以通过调理气血来达到美容养颜的目的。除了补充气血,养生也是女性美容养颜的重要环节。养生包括...……更多
深圳永福医院:月经不调怎么治疗和调理呢?
...。很多人没有太多时间参加锻炼。他们可以选择在家练习瑜伽或饭后散步,养成良好的运动习惯。调理身体的作用非常显著。同时,运动可以增强参加者的身体素质,提高人体免疫力。不过,运动出汗后一定要记得洗澡,以免被病菌感...……更多
瑜伽裤加大水杯,复制白女生活又是什么无脑跟风啊?
...现他们里面十个有九个是lululemon的拥护者。虽然品牌主打瑜伽健身用,但不管是爬山旅游还是平日休闲都会被大家穿在身上 lululemon是很多白女的日常穿搭,不过她们会更夸张一点,国内偏爱暗一些的色调,白女则更钟爱芭比粉...……更多
九分款紧身瑜伽裤搭配小款运动开衫实用性又不失时尚感
...尚与功能性的结合成为了运动服饰的新潮流。九分款紧身瑜伽裤以其贴合身形的设计和适宜的长度,不仅在提供运动自由度的同时,也展现出穿着者的时尚感。而小款运动开衫与鸭舌帽的搭配,更是将休闲与运动风格完美融合,...……更多
绝经后记住“4多吃2少吃”,轻松度过煎熬时光
...免疫力,缓解更年期症状。建议女性选择适合的运动,如瑜伽、散步、太极拳等。2、保持良好的作息习惯规律的作息可以帮助女性维持内分泌平衡,缓解更年期症状。建议女性保持早睡早起的良好生活习惯,避免熬夜和劳累过...……更多
90后世界冠军,不被定义的人生有多爽
...如何调整心态,平复焦虑。两位专业运动员还亲身示范了瑜伽球、弹力带这样居家健身的小方法,“利用自己的生活环境可以随时随地锻炼,但一定要适量,”徐梦桃边示范边讲解着。刚刚过去的2022年,对徐梦桃意味着梦想成...……更多
关爱女性健康,远离“两癌”侵害
...节情绪,保持心情愉快;可以尝试一些放松的活动,比如瑜伽、冥想或者和朋友聊天,都是不错的选择;适量运动适量的运动可以促进气血流通,增强身体的免疫力;中医推荐的运动方式有很多,比如散步、太极拳、气功等,这...……更多
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法
高效燃烧脂肪的运动--瑜伽减肥法1、瑜伽减肥法瑜伽不仅能健身,瘦身的效果也相当不错。瑜伽减肥法不同于有氧运动,它是在敬仰修身的前提下,提高新陈代谢,使全身血液循环加快,从而改变人体内脂肪和肌肉的比例,缩...……更多
黑鲨强势回归!21天续航、AI表盘,Shark GS3 百元级性价比之王
...游戏、跑步、室内、健走、骑行、篮球、羽毛球、足球、瑜伽在内的多种运动模式,非常全面。对于健康监测,它也能提供卡路里消耗、睡眠跟踪、心率和血氧等数据,相信能覆盖大多数人的运动和健康跟踪记录需求。 在系统...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...身体促进血液循环,选择做一些温和的伸展运动或是经期瑜伽,都是很不错的选择。例如可以做促进血液循环的骨盆操、刺激血清素分泌,或者做伸展运动来打开经络。切忌不可做剧烈运动。最后,在月经期间多喝温水、多上厕...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...常重要。保持积极乐观的心态,学会释放压力,可以通过瑜伽、冥想、音乐欣赏等方式来实现。与亲友分享和沟通,寻求心理咨询的帮助也是调节情绪的良好方式。如果女性出现严重的阴虚、气血不足的症状,建议及时就医并咨...……更多
紧身瑜伽裤搭配白色运动背心,展现夏日出游的绝佳选择
...穿上轻盈舒适的衣物,尽情享受这个美好的季节了。紧身瑜伽裤搭配白色运动背心,再配上一双白色跑步鞋,既时尚又舒适,是夏日出游的绝佳选择。紧身瑜伽裤是夏日出游的必备单品之一。它采用高弹力面料制作,贴身舒适,...……更多
​回力1927震撼登陆巴黎时装周!2025春夏新品让世界看见
...现代潮流的回力1927大秀,引起了广泛关注。回力1927多款新品,更是凭借东西方文化交融的创意与潮流前沿设计,赢得了全球喝彩。Z世代女性新宠回力wǒmen系列闪耀登场在本届时装周亮相的2025春夏三大系列中,作为唯一全女装...……更多
芭比核、芭蕾美学、芭比美学!普通女孩如何根据个人特点玩转芭比
...显女性曲线特征的运动服饰未尝不是一种个性。芭蕾元素瑜伽裤,预测lululemon下一步就推出芭蕾系列瑜伽服。运动紧身裤+功能性袜套,模糊健身运动和舞蹈运动之间的边界,阳光且优雅,亲民又不失矜贵。 在一些细节上,运动...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...助于体内毒素的排出。推荐的运动方式包括散步、慢跑、瑜伽等。这些运动强度适中,既能促进排毒,又不会对身体造成过大负担。2.伸展运动:缓解经期不适 伸展运动可以帮助缓解月经期间可能出现的肌肉酸痛和不适感。通...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...情况,大家可以先从一些轻缓的运动开始,比如快走散步瑜伽等,这样可以避免过度运动或者是加重身体负担。在运动的过程当中可以增加多巴胺的分泌,有助于抛开烦恼缓解压力,建议大家平时适当的抽出一点时间来运动。提...……更多
抗抑郁最好的运动出炉,第一名竟然是它!
...出了对抗抑郁最好的几种运动:1、跳舞2、步行、慢跑3、瑜伽4、力量训练5、混合有氧运动6、太极拳 此外研究还发现,步行或慢跑对男性和女性都有效,力量训练对女性的影响更大,瑜伽则对男性的影响则更大。李立摄7个缓解...……更多
瑜伽裤、针织外套和拖鞋的搭配技巧
瑜伽裤、针织外套和拖鞋,这三者的搭配,可谓是休闲时尚的典范。它们不仅保证了穿着的舒适度,更在无形中散发出强烈的时尚气息。运用巧妙的搭配技巧,再配上一些亮眼的配饰,我们便能塑造出各式各样的风格,从容应...……更多
想要卵子、精子质量好,5个好习惯不能少
...、规律运动定期进行中等强度的运动,如游泳、慢跑或者瑜伽,可以提高身体素质,增强卵子和精子的活力。避免做剧烈的无氧运动,因为可能会影响精子的数量与质量。二、维持适当的体重体重过轻或者过重都可能对生育产生...……更多
女性过了50岁,怎样的体重才算合适?一比便知,可能你并不超重
...据身体状况选择适合的运动方式,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,结合力量训练来增强肌肉力量和耐力。3、保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠时间,避免熬夜;减少烟酒摄入;保...……更多
怎样的运动方式和频率能有效降低卵巢癌风险
...助于减少体内的炎症反应。2. 抵抗性训练举重、健身操、瑜伽和 Pilates(普拉提)等抵抗性训练可以增强肌肉和骨骼,同样有益于维持健康的体重。3. 高强度间歇训练(HIIT)这种训练模式包括短暂的高强度活动和短暂的休息交替进行...……更多
常州是一座很棒的城市
本文转自:常州日报佩里科尼集团首席执行官马可·凯奇:常州是一座很棒的城市□商轩 龚励“常州是一座很棒的城市。从高处俯瞰城区,所有的花园和街道都是那么整洁、美丽,给我们留下了深刻的印象。”10月中旬,意大利...……更多
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一张照片卖1.8亿美元,她这张宽颌方脸凭什么和玛丽莲梦露相提并论?!
起猛了,看见真神slay全场了。前两天,Gucci放出了一组时尚大片,主角是一名举止优雅的银发女郎。她坐在豪车里单手托腮
2025-01-10 13:18:00
焕新肌肤,迎接新年!森田药妆新品抗老面膜闪亮登场
源自1935年中国台湾的知名护肤品牌「森田药妆」,凭借数十年经验、专业的研发团队和卓越的产品质量,在美容护肤领域一直享有盛誉
2025-01-10 13:05:00
1月9日晚,“两马同春闹元宵”灯会在马尾琅岐红光湖公园举办,灯会将持续53天。
2025-01-10 02:23:00
近日,季女士(化名)在网络平台上发布了一则“面针治痘”的生活视频,记录自己在拱墅区大关上塘街道社区卫生服务中心治疗痘痘的经历
2025-01-10 07:22:00
开年第一巨瓜!18线糊咖撕了马天宇80个热搜,谁还记得被他凶哭的李兰迪啊?
开年第一瓜,24小时上了80条热搜的人出现了。昨晚本是半个内娱齐聚腾讯星光大赏的高光时刻,却被一个糊糊演员李明德爆瓜霸榜抢走风头
2025-01-10 01:40:00
京东服饰美妆携多家产业带品牌开启百大工厂溯源 助推商家实现快速增长
1月6日至7日,京东服饰美妆启动百大工厂溯源活动,邀请什么值得买、蜜源、引升、牧羊人等多家渠道,实地探访魔介、嘉利玛、酵色
2025-01-09 13:08:00
新年战袍已备好 京东服饰带来超时髦小姨的穿搭攻略
“家里最会穿的时髦小姨回家过年了!”新年在即,“时髦小姨风”大火,它不仅仅是一种穿衣风格,还代表了独立、自由的生活态度
2025-01-09 13:08:00
被称为Bella的“复制人”,她会是下一个街拍女王吗?
在当下的社交媒体,街拍这一存在已久的形式,似乎再次随着时代风向的转变重新焕发了生机。相比精致的时尚大片或是个人代言,明星在日常生活中不经意间的选择
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悦蕾冻龄抗皱多效眼膜惊艳上市,为眼部肌肤护理带来了全新的突破,成为悦蕾品牌的又一辉煌胜利。配方的升级是此次眼膜的核心亮点
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“南韩第一神颜”!30岁的Jisoo为什么越来越美?
作为BLACKPINK的门面担当,Jisoo这几年的单飞之路可谓是惊喜不断。优雅简约的风格和传播度持续高涨的单曲,均在圈内赞不绝口
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为什么拿着基因彩票的张天爱做不成真御姐,娃娃脸的毛晓彤却气场全开不好惹?
长了一张“看上去就很好惹”的脸怎么办?类似问题的关注人数和浏览量都不算低好惹相,顾名思义,就是看着弱兮兮的,既容易亲近又好招惹
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1月6日晚8点京东服饰美妆年货大放价 跨店每满200减30
过了腊八就是年,大家的年货准备好了吗? 1月6日腊八前夜晚8点,京东服饰美妆年货节大放价,携手波司登、李宁、雅诗兰黛、维多利亚的秘密
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近日,悦蕾冻龄抗皱多效眼膜在万众期待中荣耀上市,以其卓越的品质和显著的效果,迅速成为眼部护理领域的璀璨明星。悦蕾品牌在护肤领域一直屡创佳绩
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