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...近日，鲁南制药联合漱玉平民大药房开展的第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛启动仪式在济南举行。本次减肥大赛，为期1个月，参赛选手按比赛相关要求记录初始体重和结束体重，按最终减重比例进行排名，活动现场，200...……更多
2024-04-09 14:28:00鲁南,挑战赛,济南,第三届,全民,制药
...过午不食”，可不可以减轻肝脏负担？流行的断食法真能减肥让人更健康？最近，两位断食女士一个造成营养不良，一个半夜饿醒查出低血糖。消化和营养专家认为，断食的方法一般是在理想身体状态下进行，不一定适合所有人...……更多
2023-05-04 13:07:00肝脏,营养,保护,专家,健康,肝脏
减肥，是许多爱美人士的永恒话题，但是你是否知道：减肥并不等同于减重？体重不重要，脂肪率才是胖瘦的感觉。因此减脂才是减肥的主要目的，因为它能够帮助你减掉身体多余的脂肪，同时保留你的肌肉质量。那么，怎么...……更多
2023-05-28 22:24:00一文,减肥,分析,脂肪,身体,肌肉
...人相对于脂肪含量较高的人会显得更加匀称和紧致。关于减肥，很多人每天都在关心体重降了多少，其实最应该关注的是体脂率，因为体脂率才是衡量是否肥胖的金标准。问题：体脂率是什么？如何计算？体脂率多少才算健康？...……更多
2024-05-05 03:37:00减肥,标准,脂肪,范围,体重,康体
...当我们对自己的身材不满意而想要变瘦之时，会倾向于用减肥这个词来阐述自己的目的，从目标上来看，我们所愿意看到的就是体重有所下降，但是，此时我们应该知道的是，体重的下降并不一定意味着减肥成功，因为体重下降...……更多
2023-01-21 23:07:00建议,学习,体重,饮食,脂肪,摄入量
...边流泪一边咬牙说道：“等我身体好了以后，我一定开始减肥。”原来，今年26岁的小丽曾经也是一个高高瘦瘦的美女，她从来没想过自己可以和胖沾边。奠定小丽300斤体重的基础还是在她上高中的时候。高二那年，小丽因为文...……更多
2023-02-03 21:59:00食物,减肥,脂肪,小丽,脂肪酸,胰岛
...制肚子的脂肪积累。（1）养成健康的饮食习惯对于成功减肥至关重要肥胖主要是因为我们每天摄入的热量超过了我们的能量消耗，从而导致能量积聚。经常过量饮食和食用高能量食物会增加热量摄入，同时缺乏体育运动和体力...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
...对人们的健康至关重要。运动被认为是最为自然且有效的减肥方法之一，而有氧运动和力量训练是运动减肥的两大主要形式。那么，究竟是有氧运动还是力量训练更能有效地减少内脏脂肪呢？今天，我们来深入探讨这两种运动方...……更多
2023-07-06 15:34:00有氧运动,内脏,脂肪,力量,训练,还是
...卡路里高脂肪的食物是不可以吃的，所以说经常看到一些减肥的人，多吃一些牛肉或者说清楚，这些时候我都是低脂肪的东西，但是里面的蛋白质却非常的高，对于肌肉的线条也能够很好的展现，身体会有很大的帮助，又想让自...……更多
2023-08-29 20:47:00减肥健身,高蛋白,脂肪,食物,健身,减肥
...，今天我要和大家聊聊脱脂牛奶为什么不建议喝，以及在减肥期间应该选择全脂奶还是脱脂奶。让我们一起来探索这个话题吧！首先，我们要了解什么是脱脂牛奶。脱脂牛奶是通过去除牛奶中的脂肪，使其脂肪含量降低到一定程...……更多
2023-11-20 15:40:00全脂,牛奶,减肥,建议,还是,牛奶
有效减肥不反弹，要控制饮食，吃7-8分饱就行，避免摄入过多热量，不吃高热量的食物。早餐喝牛奶、豆浆等，中餐要营养丰富，吃肉质、蛋、蔬菜，饭后补充水果。晚餐尽量少吃或者不吃。养成定时睡眠、定时起床的习惯，...……更多
2024-02-16 14:31:00不反弹,减肥,减肥,运动,不反弹,热量
减肥不仅是为了外形的变化，更是为了健康和更好的生活质量。以下是六个最有效的减肥招数，帮助你在减肥的旅程中事半功倍。1.控制饮食，合理搭配合理的饮食是减肥成功的关键。控制饮食并不意味着完全不吃，而是要注意...……更多
2024-08-03 11:11:00招数,跟着,减肥,减肥,脂肪,饮食
...着希望的笑容，心中充满了一个共同的目标——通过慢跑减肥，找回健康的自己。然而，几个月过去了，尽管汗水浸透了他们的运动衫，跑步机上的数字不断累加，体重却似乎未见明显的变化。这究竟是为什么呢?在这里，我们...……更多
2024-04-04 06:51:00根本,减肥,效果,方法,问题,减肥
...肪肝。这一事件登上了微博热搜榜，众多网友都惊讶于“减肥还会得脂肪肝？”
对此，武汉市中心医院内分泌科主任医师丁胜告诉“环球时报健康客户端”记者，临床上这样的患者较为少见，除非是患有代谢综合征的患者。对...……更多
2023-10-27 15:47:00脂肪肝,脂肪,半年,错误,减肥,专家
...，这三种常见食物有丰富的营养价值，也常常被宣传为“减肥食品”。顺义妇儿医院临床营养科马啊琴介绍，这三种食物在减肥方面的作用需要通过原理辩证看待。红薯：综合考虑总体热量摄入红薯的减肥效果主要来自于其低脂...……更多
2024-01-04 14:30:00红薯,土豆,苹果,减肥,效果,减肥
...。通过不吃晚饭，人们可以显著减少摄入的卡路里，这是减肥的关键之一。其次，不吃晚饭可以促进身体的代谢。在饥饿状态下，身体会通过分解肌肉和脂肪来获取能量，这有助于提高身体的代谢率。代谢率的提高有助于加速脂...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...胃肠道对食物的消化吸收。4.调味米酒能够跟肉类当中的脂肪其反应，从而生成一些芳香的物质，这样就让菜肴变得更美味一些，因此，米酒经常用在菜肴里面去腥、去膻和增味效果。5.预防心血管疾病少量喝米酒可以扩张血管...……更多
2024-04-14 09:01:00米酒,坏处,好处,米酒,坏处,记忆力
减肥是每个女生的追求，拥有一副好身材，可以让你变得更自信。那么，体重在100-130斤微胖女生，应该如何减肥？我们要从日常生活入手，多个方面提升热量出输出，降低热量摄入，这样才能提升燃脂效率，让你甩掉赘肉，恢...……更多
2023-06-09 05:59:00方法,减肥,热量,方法,脂肪,减肥方法
...有非常多的朋友，为了自己可以拥有一个完美的形象从而减肥，从科学以及健康的角度进行分析，减肥不仅是身体表面出现的变化，更重要的是身体变得更加健康，因为出现肥胖与许多疾病有密不可分的关系。如果一个人长期超...……更多
2023-03-15 11:13:00瓜子,花生,看吧,减肥,花生,瓜子
...，有点不服气：\"我那么爱吃肉，你们医生总是说什么高脂肪不好，那我吃点儿瘦肉总可以吧？\"李医生笑了笑，这个问题他已经回答过无数次了，但今天，他打算用一个全新的角度来解释这个老问题。这东西多了，可是会加速...……更多
2024-08-28 09:57:00一口,坏处,高血脂,病人,承受,大爷
...决定减重后，往往迫切想要立竿见影的效果。所谓“最快减肥方法”计划，是被严格限制卡路里甚至干脆排除某些食物的饮食，被人们接纳且打上“时尚饮食”的标签。但专家建议，如果你的目标是解决肥胖问题，稳扎稳打、慢...……更多
2023-06-19 05:54:00科学,减肥,快速减肥,饮食,效果,研究
...惨烈，但是归根到底，你得瘦，得漂亮。而变美一定是从减肥开始的，瘦20斤，对你颜值的变化是有很大影响的；瘦40斤，可能之前的朋友都不认识你了，正所谓“小减换衣服，大减换人生”。为什么你明明已经在很努力的减肥...……更多
2023-04-23 10:48:00误区,减肥,热量,减肥,水果,脂肪
...月份的尾声，夏天的脚步越来越近，现在很多女性都为了减肥疯狂的节食。在大众眼中减肥就是减体重，实际这种理解是非常片面的。减肥是要将体内多余的脂肪清除掉，从而达到减重的效果，那人体里面的脂肪量达到多少才叫...……更多
2023-06-27 08:25:00目的,饮食,减肥,身体,减肥,脂肪
减肥，这个永恒的话题，总是牵动着无数人的心。很多人做了一些看似有助于减肥，实则适得其反的事情。想要科学、高效的减肥，请立刻停止以下这8个减肥误区。1，避免盲目节食。减肥不等于挨饿，过度节食，每天只吃几百...……更多
2024-06-26 16:17:00减肥,减肥,热量,身体,减肥药,脂肪
...肉层面的实际效果也是较为非常好。可是，很多人对跳绳减肥会存有错误观念，觉得这类运动方式对膝盖骨会导致损害。因此，就不容易挑选这类减肥方法。大伙儿千万别小看了这类运动方式，跳蝇的减肥瘦身是十分迅速的。那...……更多
2023-05-15 10:06:00实际,减肥,效果,时间,减肥,运动
...性还是深以为然，因为大多数人都觉得自己还不够苗条。减肥固然是可以的，但是不能盲目的用伤害自己身体的方法去减，不然的话肥肉减不下来，人也变成了“黄脸婆”，身体也被搞垮了，所以千万不要操之过急，应该用绿色...……更多
2024-05-31 09:31:00减肥,减肥药,绿色,减肥,脂肪,身体
现在减肥都成了很多女性的头等大事，尤其是马上要过年了，走亲访友串门，自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材，穿什么衣服也不好看，趁着这段时间，大家不妨抓紧控制自己的体重。减肥期间最重要的就是...……更多
2024-07-29 14:54:00窝窝头,窝窝,食物,主食,身体,减肥
现在男士肥胖的人群越来越多，减肥的男人也在日益的增加，但是很多的男人并不能够像女人一样细心的钻研减肥的方法。夏天一到，不仅女性急于减肥，很多男性也是如此，那么今天小编也给各位广大的男性们介绍几种减肥...……更多
2023-08-13 16:29:00男性,减肥,方法,男性,减肥,运动
曾经有人建议那些想要减肥的人在晚上六点以后不要吃东西。这个秘诀会非常受欢迎，我们仍记得它。事实上，遵循这条规则，您可以快速实现减肥结果。但在这里你需要观察当天的某种制度：不迟于晚上10点睡觉，并在早上7...……更多
2023-11-20 06:26:00减肥,营养师,晚餐,例子,营养,帮助
经络减肥属于中医减肥的一种，主要通过调节人体内分泌，达到减肥的效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法，通过中医的疗法，改善人体的内分泌，达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最...……更多
2024-02-11 06:41:00减肥,减肥方法,经络,惊喜,原理,优势
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中国经济网北京9月25日讯今日，融通基金管理有限公司公告称，融通新区域新经济(前端：001152，后端：001153)增聘基金经理何奇峰
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来源：基要局根据iFinD数据，据笔者不完全统计，截止到9月24日，9月以来263只产品发布基金经理变更公告。其中，9月以来基金经理被“清仓式卸任”的基金公司共16家
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上期所黄金期货主力合约触及600元/克大关，日内涨幅达到0.72%，年内累计涨幅超过115元/克。国际市场，现货黄金升破每盎司2665美元，再创纪录新高。
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李国栋 泰安报道中国企业联合会、中国企业家协会发布了2024中国制造业企业500强榜单。山东共有68家企业入选，总数位居全国第二位
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9月20日，富德生命人寿2024年“小海豚计划”公益活动在安顺市西秀区旧州镇濛村小学隆重举行。富德生命人寿安顺中支满怀爱心与关怀
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近些年来，全球各国开启了“去美元化”的浪潮，从欧洲到亚太，从中东到非洲，就连美国视为“自家后院”的拉丁美洲也都参与其中
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在经历大规模加息后，虽然多国经济体的通胀尚未回落至目标区间，但已明显从高位回调文｜《财经》记者 康恺编辑｜张威“迄今为止
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近日，在云栖大会期间，多点DMALL首席技术官、国际业务CEO杨凯出席并分享了关于零售SaaS出海，助力全球零售企业数字化升级的经验
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最近卢麒元的最新预测又引发了热议：他说到年底将有1万亿美元流入我国，外资会大规模抄底我们的优质资产。听上去外资像是捡了大便宜
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近日，据中国外交部网站发布的消息，欧盟在世贸组织争端解决机制项下，就中国对欧盟乳制品反补贴调查向中方提起磋商请求。中方收到欧方磋商请求
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据环球时报报道由美国财政部负责国际事务的副部长杰伊·尚博率领的一众美国高级官员前往北京，与中国官员举行会谈。而就在不久前
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说起俄乌战场，那可真是个火药桶，随时都可能炸。这不，乌克兰总统泽连斯基最近就给大家扔了个重磅消息：他们的“胜利计划”已经搞定90%了
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“在我的领导下，我们将夺取其他国家的就业岗位，夺取他们的工厂，将成千上万的企业和数万亿美元的财富带回美好的美国。” 美东时间9月24日
2024-09-25 11:43:00