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看《乡村爱情16》,治好了我的精神内耗
...《乡村爱情16》一定程度上治好了我在外打工累积的精神内耗,片头响起,明月故乡,微风轻拂柳树梢,我的精神良药。有人说,为什么世界上会发生情景喜剧完结这种惨剧?《摩登家庭》都在2019年停留在了第11季。但咱象牙山...……更多
能活到90岁的老人,基本在70岁的时候就已经不做这3件事了
...老人,并非运气好,和自己的自律也有很大关系。1、不内耗自己 人在哪个年龄阶段,都不能内耗自己。内耗是一种很可怕的负能量,会吞噬自我。人过七十,已是古稀之年,没有什么比身体健康更重要了。这个时候的你,一定...……更多
亲子关系最大的内耗:总是说硬话、做软事
...,这不仅未能有效解决问题,反而成为亲子关系中的一大内耗。所谓“硬话”,指的是家长在与孩子沟通时采取的强硬态度和措辞。这通常发生在孩子的行为不符合家长期望时,家长为了纠正孩子,可能会使用严厉的语言甚至带...……更多
经历背叛后,反而越过越幸福!说明:做对了1件事
...,真正了解背叛者的真面目,而不再在爱与不爱的纠结里内耗。靠自己,你会迸发潜在的智能,真正的为了自己全力以赴,最终不断成长、成熟,成为了可以保护自己的英雄。靠自己,你便不会再做祥林嫂,成为别人茶余饭后的...……更多
综艺《盒子里的猫》角色玩家线下继续“大冒险”
...过程中,一众角色玩家也是爆梗不断。而再次提及“精神内耗”单元,角色玩家给出自己的见解,直戳打工人内心!《盒子里的猫》做到了节目内外都兼顾爆笑与感动。见面会伊始,吴彼与戏剧人来嘉悦现场演绎戏剧《皮皮》,...……更多
《小巷人家》宋莹为什么这么好命,答案就在这几句话中
...的直接标准,也是个人对自己价值认同的直观感受。 不内耗,爱人先爱己一个人如果连自己都不爱,那么就无法去爱别人。宋莹每天都将自己打扮得漂漂亮亮,那个年代她的衣服款式,都是最新的,光鲜亮丽。儿子林栋哲却穿...……更多
《三个少年》第二季收官,搭建“聊愈感”空间见证少年成长
...关注青年的成长。节目里,“少年研究员”们探讨“精神内耗”的话题,分享清理负面情绪的方法;直面“手机依赖”,寻找健康的生活方式;畅聊“社交搭子”,解锁新型交友途径;更对当下的“倍速生活”发出感慨,寻找调...……更多
让家越来越旺的秘诀:
...学会沟通,互相尊重,才能解决问题。10、家里不要出现内耗的人。如果一个家庭出现内耗的人,就很容易破坏家里的氛围,让家庭变得支离破碎,大家的心情都不会好到哪里去?11、孩子的教育问题是很重要的,教育一个孩子...……更多
《小巷人家》教你如何对付白眼狼,一针见血不内耗
...能再造次。沟通成本很高,还免去了正面冲突,自己绝不内耗。黄玲这个阶段,还是宝刀未老,她很懂得保存实力,节约精气神,运筹帷幄,让孩子们出山就行了。对付珊珊这种白眼狼,只需要蜻蜓点水就行,不必费大力气。孩...……更多
如果对方不能给自己提供情绪价值,这种关系就会失去吸引
...彼此成为负面情绪的根源。总是吵架,冷战关系一直处在内耗的状态,想改变又不知道哪里有问题,也不知道怎么去改善这种相处模式只能将问题归咎于选择的人不对,结果换个人发现问题依然存在。觉得自己命不好,总是遇人...……更多
父母花15年把儿子养成“仇人”,家庭可怕的不是穷而是内耗太多
...理好自己的情绪,先将自己的焦虑值降下来,先将自己的内耗解决,再来说管孩子的事。这样的建议给了好几次,可问题的终点还是被父母绕回了最初:我不管孩子,不就是放弃他,任他摆烂,到时候上不了高中,考不上大学,...……更多
浙传毕业,明媚又自信,赵昭仪是个内心强大的女孩子
...方都让人叹为观止。 她从来都不会担心,也并不会自我内耗,想要表达什么就表达什么。在参加节目时,她是名气最小的一个,可是却从来都没有影响到内心的真诚言论,对每一句话都有属于自己的理解,同时也非常的客观。...……更多
治愈内耗的最好方法,其实就藏在我们的内心深处
...口。然而,当我们学会与自己和解时,我们会发现,治愈内耗的最好方法,其实就藏在我们的内心深处。与自己和解,意味着接纳自己的不完美。我们每个人都有自己的优点和缺点,但往往过于关注自己的不足,而忽视了那些闪...……更多
人到中年才明白,婚姻中的不幸,是双方爱做这些事情
...伴侣在婚姻之外还有爱。但两人相处的时候,却有无尽的内耗,解决不了也逃避不了,就这样不开心地度过了余生。一个人改变心意是肯定的人心是最难控制的,和一个人在一起,总是害怕对方喜欢别人不爱自己背叛婚姻。虽然...……更多
失业的吴昕,找到新工作
...认识的那个爱哭包吴昕吗?!没有任何拧巴,焦虑,疯狂内耗的预警,一上来就给你做到最好,还真有点不习惯了。回顾吴昕这些年相关热搜,概括下来不外乎就是一套流程: 先哭,再逆袭,先自我怀疑,再历劫重生。时尚穿...……更多
中年以后最好的活法:物质低配、关系低耗、情绪低温
...系。费力维持一段不舒服的关系,只会让自己陷入无尽的内耗。学会不为他人的情绪买单,才是对自己最大的慈悲。余生,无论是交友还是谈情,都要远离不停消耗你的人。1.远离负能量的朋友当对方向你倾倒情绪垃圾,却一点...……更多
人生下半场,拼的是“屏蔽能力”
...的关系并不多见。倘若我们为了投机而去混圈子,就会在内耗中失去自己。真正的社交圈,是靠自身价值吸引而来,绝不是靠攀附得来的。星辰教育的CEO肖逸群,讲过自己的故事。大学刚毕业,他坚定地认为人脉等于钱脉,结交...……更多
真正厉害的女生绝不在感情里内耗
今日话题:真正厉害的女生绝不在感情里内耗。今日话题:真正厉害的女生绝不在感情里内耗。女生其实是非常在感情里内耗的。比如你老是会想对方说的这句话,做的这个事是什么意思?是不爱你了还是不如之前爱你了?生...……更多
婚姻,真的就是一件小事
...细节化,就是婚姻的本质。小事不计较,夫妻之间才不会内耗 婚姻里,真正折磨人的,不是争吵,而是内耗。总在小事上计较,两个人就会频繁陷入内耗,冷战,互相埋怨上,到最后影响到幸福指数。正如罗翔老师所说:“一...……更多
如何打破内心的戏码,拥抱真实的自己?做到这几点就行
余华曾说过,“所谓精神内耗,坦白说就是内心戏太多。”这句话道出了很多人内心的秘密。我们常常在说话之前在心里把结局重演一千遍,在身体行动之前我们在心里已经走过了千山万水,当我们的行动失败时,幻想和痛苦...……更多
姐妹花少八卦爆料!王安宇竟成最受吐槽对象?
...‍‍‍‍‍‍天天换着花样上热搜,一会儿破碎了一会儿内耗了,活得像个脆脆鲨。有打工人狠狠共情他:又要做事又要顾忌情绪累都累死了,也有网友直接路转黑:明明是大男子主义好扫兴!平心而论,照目前播出的4集来看...……更多
左手古偶,右手正午,他能成为下个流量吗?
...上热搜,一会是“王安宇讨好型人格”,一会是“王安宇内耗”“王安宇快碎了”“王安宇导游后遗症”…数量之多、频率之密,让人不禁好奇,他能否成为下任“待爆”选手?之所以能够常驻热搜,是因为王安宇在节目中的行...……更多
中考前孩子厌学、休学、摆烂,父母可以尝试这样做,较快解决问题
...时刻。在我孩子从中考上岸重点高中后,又一次遇到情绪内耗,出现了厌学和焦虑以及心理崩溃,无法坐在教室,也无法呆在学校。这时,我就是通过正念的学习,带着孩子一起践行正念,来一步步接纳坏情绪,直面内心的恐惧...……更多
婚姻过不好,又离不了,那就换种方法摆脱困境
...姻过不好,又离不了,那就换种方法摆脱困境。1,减少内耗,换种心态生活。离不了,又过不好的婚姻中,常让人痛苦纠结的就是左右摇摆的挣扎,一会儿想要离婚,但想到孩子没有家了,要面临未知的风险,一个人过会比现...……更多
...钟楚曦则充分发挥了小叶角色本身乐天洒脱的特性,安慰内耗观众道“内耗没有什么,我们要允许自己有情绪,允许自己焦虑,允许自己对一件事情胡思乱想,各式各样的想法都要允许,我们是人,都会有七情六欲的时候,没有...……更多
《花儿与少年·丝路季》:重塑“花学”
...他们可能有一些“讨好型人格”的举动,有一些情绪上的内耗,也有“我觉得”而忽略其他人想法的时刻,但总的来说,瑕不掩瑜。一起旅行,不仅见人品,也见矛盾处理能力与沟通能力。每个人有不同个性、不同喜好,但一起...……更多
男人若对你忽冷忽热,不必怕,要懂得“这样”治服他
...冷忽热,大部分女人就开始患得患失,陷入无止境的精神内耗之中。我们常说好女人只会竹篮打水一场空,坏女人却能在感情中风生水起,你知道这是为什么吗?无关乎人品好坏,更不关乎道德高低,只因为她们更聪明,更懂得...……更多
倪虹洁打响了「反对重男轻女」2025开年第一枪
...深耕,但这次陈秀娥面对重男轻女的原生家庭,她懂得不内耗。她的良药就是找了个好老公,原生家庭的不幸和缺爱,她在婚姻里全部补救回来了,还能有富裕的爱。所以她性格就是大大咧咧,每天没心没肺,钝感十足,用一种...……更多
你媳妇不回来,你别去接她 男人:爸,你管好你自己
...你越是什么都不怕,就越能在感情里得到自由。02:拒绝内耗,保持喜乐当你太过在乎别人的看法,就会出现各种负面情绪,并开始否定自己的价值。有这一个弱点的女人,往往很命苦。真正是富贵命的女人,都有拒绝内耗的本...……更多
想要摆脱精神内耗,重新掌握生活的主动权,学习这9个建议
最近,我在网上经常看到有人说自己精神内耗很严重,每天能量不足,问到底该怎么办。其实,我一看到这个问题,脑子里就冒出来这样一句话:想太多,行动太少!这句话也是我经常对自己说的!你是不是也是这样,被各种...……更多
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霍思燕穿吊带在花园遛狗,皮肤白身材好
我刚刚刷到了霍思燕的最新动态,说真的,瞬间就被她的生活状态圈粉了!这哪是44岁啊,简直就是行走的冻龄教科书好吗!不得不说
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袁姗姗穿黑色紧身裙拍中国风写真,气场强大秀好身材
袁姗姗身着一袭流光溢彩的黑色紧身裙,宛如夜色中最神秘的墨玉,静静绽放着独属于她的华彩,拍摄了一组尽显中国古典韵味与现代时尚感完美融合的中国风写真
2025-02-26 21:58:00
孙怡碎花裙写真,肤白貌美大长腿
姐妹们,我今天可太兴奋了!刚刚在刷手机的时候,看到孙怡的最新街拍照,这造型也太绝了吧!那件抹胸碎花裙简直就是为她量身定制的一样
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田曦薇穿波点泳衣海边拍照,这身材真不错,又美又可爱
姐妹们!今天划手机的时候被田曦薇的新图给闪到了!这也太绝了吧?!我直接被惊艳到放下筷子,这可是难得一见的场面啊哈哈。说实话
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41岁陈妍希滑雪场吃牛肉面,穿面包服裹成球气色超好
有网友在1月份拍到陈妍希带儿子滑雪的照片,陈妍希戴着针织帽,穿着面包服,完全素颜出镜,很少看到这样的陈妍希,虽然没有妆后精致
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王菲坐飞机被偶遇,穿条纹衫素面朝天很松弛,50+活出20岁少女感
王菲和经纪人陈家瑛坐飞机被偶遇,王菲穿着条纹短袖,纯素颜,在飞机上戴着墨镜睡觉,这松弛中带着的高级感,才是王菲独有的气质
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江疏影大秀美腿,又直又白的大长腿太吸睛
姐妹们!今天我可太激动了!那个堪称娱乐圈"腿精"的江疏影又上热搜了!我直接躺在沙发上尖叫了十分钟,就这腿,简直绝了好吗
2025-02-26 22:00:00
林志玲街头拍大片,穿深U高开叉裙,不愧是一统中日审美的女人!
林志玲近日来了一场真正意义上的街拍,她竟然跑到了马路边,以城市的喧嚣与活力作为背景,大胆地展现了自己的魅力。那天,她身穿一件深U紧身高开叉裙
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程潇穿“渔网袜”大秀肉腿变身“腿潇”,有实力怎么拍都好看~
程潇近日以一袭别具一格的“渔网袜”造型惊艳亮相,瞬间吸引了众人的目光。她大胆尝试这种充满时尚感的穿搭,大秀自己修长而美艳的双腿
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宋丹丹与第三任老公逛商场,全程手牵手,赵玉吉气质儒雅又慈祥
有网友晒出在SKP商场偶遇宋丹丹与第三任老公赵玉吉手牵手的画面,留言:看多了《五十里桃花坞》,认为宋丹丹老师体弱多病的不行
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张天爱与李沁:心动的“很想爱啊”情感纠葛
一抹紫色制服映入眼帘,两位甜美身影优雅现身。李沁和张天爱的同框让我们看到了娱乐圈罕见的姐妹情谊。这俩人颜值在线,完全不撞型
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