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相互带动积极向上 杜绝内耗 才能让我们远离负能量
...满动力和意义。选择与这样同频的人们相伴,避免精神的内耗和控制,让我们一同成长,一同闪耀,一同创造美好的未来! ……更多
在男人眼里,真正有力量的女人是写着“理性”两个字的
...社交互动,与负能量群体保持距离,既减少了自身情绪的内耗,又避免被他人的负面情绪所负面影响。虽然人是社会性动物,离不开群体的社会生活,但不可能按照秩序去接受一切。邪恶的女人知道什么对自己有害,会理性地拒...……更多
对精神内耗说“不”
...自己的决定……如果你出现这些情况,可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗?该如何正确对待精神内耗?本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼:长春市第六医院心...……更多
贾玲建议女性停止内耗!远离糟心事和人,多做让自己快乐的事
...番话,引起了广大女性的共鸣和关注。她建议女性要停止内耗,远离那些让人糟心的事和糟心的人,多做一些让自己快乐的事情。内耗,是指个体在心理上因为过度纠结、担忧、自责等负面情绪而造成的精力消耗。 对于女性而...……更多
在这三个方面修炼的非常强大的女人,男人轻易不敢辜负
...样的女人,男人自然不敢轻视,小看。三行动力强大,不内耗语言的巨人,行动的矮子,是生活最大的杀手。所有的目标与决定,如果只停留在语言上,不仅无法解决你的困难与问题,反而只会让你在无穷无尽的纠结当中,不断...……更多
拥有正能量的力量:改变生活方式,创造更美好的生活
...实每个人的人生都不会太过于完美,那我们更应该利用正能量来面对我们的人生。当我们遇到一些困难或者是挫折的时候,如果想要坚持下去的话,那么就需要拥有着正能量。接下来,让我们好好地探讨一下正能量的力量,以及...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网,“情绪内耗”这个话题,引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗,就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时,都会消耗很多的心力,但并不是每次都能获得好结...……更多
摆脱内耗,人生就顺了
...刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷,会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为,人生犹如坠入无底的深渊,必将黯淡无光。摆脱内耗,人生...……更多
当女人好好爱自己,善待自己,从容生活,内耗会自觉消失
...都是由自己内心的磁石吸引而来,疾病也不例外。”停止内耗,你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼,感觉不到快乐,每天都很疲惫,找不到生存下去的意义。有太大的压力,得不到宣泄,就需要明白,...……更多
很喜欢“国风少年”标签,会一直宣传国风
...会给自己传达这样的思想。记者:好像感觉你平时不怎么内耗?刘宇:也内耗,但内耗得少。要是创作没灵感,我会打游戏,我觉得这是一种舒压的过程。我也会吃东西,美食真的有一种很大的治愈功能,它可以把我们从创作的...……更多
有三种女人,注定了很难幸福
你提到的这三种女人,即爱抱怨的女人、负能量爆棚的女人,以及见不得别人好的女人,确实可能面临更多,困难,以及难以获得持久幸福。本文将探讨每种类型的女人,分析其特点和可能的原因,并提供一些情感指导,帮助...……更多
爆哭!看了这期桃花坞对不起指南,才明白人生面对遗憾如何不内耗
...都有自己负担的事情,面对人生遗憾,除了沉默、自卑、内耗,还能为大家撑伞,王鹤棣的反向说sorry,真的击中了大多数人的心,这期对不起指南,值得内耗的女生深思。鸟鸟换了一个思路去描述校园暴力的故事:“真正压在...……更多
《答案奇遇夜》中,李诞说不要再造新词制造焦虑,真的是人间清醒
...再发明一些新词来制造焦虑了!什么“钝感力”、“精神内耗”,专注在自己的事情上自然就会松弛了。这个观点你同意吗?适当的焦虑可以认清现实,而不是不去管它,去遗忘它,你不去看它,它就不存在了吗?自欺欺人的结...……更多
一个人混的好不好,看看他的“朋友圈”就知道了
...未来。一个混得好的人,往往拥有一个积极向上、充满正能量的朋友圈。一、积极向上一个混得好的人,他的朋友圈中一定充满了积极向上的氛围。他们会互相鼓励、支持,共同追求进步和成长。他们不会沉溺于消极情绪,而是...……更多
夜读|劝劝你:杜绝精神内耗,有事直接“发疯”
...眠、头痛等躯体反应,却不敢辞职,担心失业;处在一段内耗式关系中,被另一半反复伤害,却无法果断离开,害怕承担后果;考研或考公务员,努力了多次也没考上,陷入自我否定的痛苦中,却不甘心放弃……在这种拧巴的状...……更多
在公园待20分钟,你就会快乐?专家:确实能起到“精神快充”的作用,但不能长期依赖这一方式解压
...我救赎’……”“公园20分钟效应简直治好了我的‘精神内耗’!”“在公园待20分钟”渐渐地成了当代上班族在繁忙的生活节奏中自我调节、放松身心的方法。公园20分钟效应为什么在社交平台上火了?武汉市武东医院心理科主...……更多
...意识中了,我需要一段时间才能清除它。我是一个喜欢正能量的人,喜欢阅读给人增加正能量的读物,喜欢通过正能量的阅读来提升正气,激励自己向上向善。很多时候,我们读一本书,书里面的信息会不知不觉地传入到大脑,...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...像之前那样焦虑,因为她知道,真正厉害的女人,都不会内耗自己,也根本没有时间焦虑。套用她的一句话就是,我每天忙都忙不赢,哪里有时间伤春悲秋。总是在内耗自己的人,总是被焦虑填满的人,还是说明他的时间太多,...……更多
身上有这些痕迹的女人,更能抓牢男人的心
...,探讨身上有这些痕迹的女人更能抓牢男人的心。01有高能量姿态的女人会给身边的人留下深刻的印象高能量的女人通常会让人感觉有一种魅力,使她们与众不同。她们总是一股正能量,不仅对外界充满好奇,还懂得把握自己的...……更多
男人心中迷人的女人,身上具备着哪些能量?
...上下都散发着独特的味道,足以迷倒异性或者同性。这种能量并不是简单的外貌或者身材,而是一种由内而外散发出的魅力。一个有魅力的女人,必定具有自信。自信是女人最迷人的品质之一。她不需要过分依赖外界的肯定和赞...……更多
一个人旺自己的“3种方式”,每一个都很重要哟!
...这不仅为我们的生活增添乐趣,还有助于释放压力、恢复能量、找到真正的内心平衡。底线:您需要强大的能量和积极的态度才能过上充实而幸福的生活。保持身体健康、培育精神成长、追求个人喜好和兴趣是自我发展的三个重...……更多
...简短的“在吗”信息,从而导致自己陷入过度揣测、精神内耗的故事,表现当下职场的热门话题收获了许多年轻人的关注与共鸣。 扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠一条撤回的信息引发“多想”“在吗”,导演发了两个字给金霏,金...……更多
这三种东西,该舍弃就要舍弃了
...地离开,不管是建立新的关系还是直接结束,总比在其中内耗自己强得多。结语这三种东西,负面情绪、固执的观念和不健康的关系,都是一个人生活中的负担,我们必须学会舍弃它们,才能追求更优越的生活。通过意识到负面...……更多
聪明女人,不断扔掉这三样东西,你的人生才会更高级
...度的私欲,我们才能达到“真诚”的境界,从而停止精神内耗,与自己和解。远离所有让你感觉不好的事情,那只会让你陷得更深。因此,最好的生活方式是爱自己,不被精神消耗,接受自己的不完美,与自己和解。 ……更多
为什么明明吃饱饭,却依然感到疲倦和迟钝?合理饮食维护代谢平衡
...。让我们深入探讨饮食与这种疲倦感之间的关系。饮食与能量:一场内在的平衡游戏首先,需要理解的是,食物是我们能量的来源。当我们摄入食物,尤其是高碳水化合物的食物时,体内的血糖水平会上升。这本是一种自然反应...……更多
跑步减肥的科学依据:燃烧卡路里,重塑健康
...。但是,背后的科学原理是什么呢?让我们深入了解。1.能量消耗的真相跑步时,身体需要消耗能量来维持运动。这个过程中,最主要的能量来源是身体存储的脂肪和碳水化合物。当跑步的强度和持续时间达到一定程度时,身体...……更多
主持人大赛:治愈现代人精神内耗的灵丹妙药
...我们时常会感受到内心的疲惫和空虚,甚至陷入一种精神内耗的境地。这种内耗往往源于我们对未来的迷茫、对生活的压力以及对自我价值的质疑。然而,我发现了一剂治愈这种精神内耗的灵丹妙药,那就是主持人大赛。首先,...……更多
女子相亲不化妆,因颜值低被连拒5次,崩溃破防:我丑怪我吗
...,都要面对不同的难关。如果总因为别人的评价,而过度内耗,只会让自己陷入焦虑的怪圈,不停地自我否定,直至无药可救。对女子而言,她本人五官端正,长相并不丑。但她因为外在的评价,负面情绪太多,不仅变得焦虑,...……更多
热辣滚烫成励志电影里程碑,贾玲劝女生别内耗,戏里戏外都给力
...所拥有的一切,远离那些让自己糟心的事情。尤其是不要内耗,这对女性观众真的很重要,也很正能量。《热辣滚烫》不仅是中国银幕上的一部杰出励志电影,更是中国电影史上一个重要的里程碑。它标志着女性人物在银幕上所...……更多
如果你突然发现自己有以下3个症状,建议立刻停下来休息
...,让原本就已疲惫的身体不堪重负。在巨大的压力中自我内耗,在恶性循环中空手而归。与其如此,不如放下手里忙碌的工作,让紧绷的神经放松。在这种情况下,给自己安排适当的休息时间,进行轻松的放松和冥想,有助于恢...……更多
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相亲分析师走红背后
本文转自:济南时报“这个男人能嫁吗?”最近,“相亲分析师”成为社交平台备受年轻人追捧的情感主播新赛道。抖音上某位主播,3天便涨粉30万
2024-05-26 14:14:00
最终稿: 让我把心拼好给你 ■永嘉中学附属中学七(9)班 黄子轩
本文转自:温州都市报上初中后,拉开了我新的学习、生活的序幕,校园里青涩的银杏摇曳着动人的秋景,桂花的芬芳飘散在记忆中。谁知我和母亲的两颗破碎的心离得越来越远
2024-05-26 14:18:00
66岁老人穿着病号服从医院离开 如果看到他请帮忙和他家人联系
5月23日周四,早7点左右,从友谊西路省人民医院走出。5月23日周四,上午9点20左右,在雁南四路华府小区门口被拍到。5月23日周四
2024-05-26 14:55:00
千万不要“恋爱脑”,要记住这三句话可以渡你
在这个世界上,人不是孤立的活在这个世界上,不管你承认与否,总是要与世界上的人打交道,也不管是什么样的人。人与人之间是有着各种各样的关系联系着彼此
2024-05-25 13:58:00
实际上,当一个男人真正动情时,他的细节处理往往不亚于女性
“细节决定成败”,在爱情的世界里,男人的细心同样能够体现在关怀的细微之处。通常我们认为男性可能不如女性那样注重细节,但实际上
2024-05-26 06:18:00
在男人眼中,非常有魅力的女人,都有这些特点
“淑女风韵,雅致之中自有情趣;真性感,不唯肤浅。”在异性间的相互吸引中,所谓的“性感”远远超出了生物本能的层面,它融合了深层次的感性元素
2024-05-26 06:19:00
情人节,收礼物最多的女生,往往是这三种
“草木有本心,何求美人折。”你可能以为手捧花束的女生,内心都充满了欢喜与爱情的甜蜜。现实往往并非如此,事实上,经常是单身女生在情人节这一天最为热闹
2024-05-26 10:15:00
男人的这几种表现,说明他爱上了你
“男子情深,难掩其痕,感性随心,爱意难寻。”即使再成熟稳健,或冷静理智的男性,一旦陷入情网,他们的感性便会成为他们行为的主导
2024-05-26 10:14:00
心里有你的人,却从不主动联系你,原因在这里
“情深藏若虚,行迹难自由。”当一个人在心里深藏对你的感情,却从未主动寻求联系,这背后的原因可能是多种多样的。常有人半开玩笑地说
2024-05-26 10:11:00
异性交往,男人对你没意思,会有这三大表现
“隔壁听香,不得闻味。”存在这样一种男人,与你表面亲近,实则心有所图,他们的举动充满暧昧,却从未真正打开心扉接纳你。你渴望的关爱与宠溺
2024-05-26 10:16:00
男人情到深处,会有这些异常表现
“情深不自知,言不及意。”当男人深情至极时,他们常表现出一种明显的自卑感。即便内心深处充满了对你的爱恋和渴望,他们也可能因为害怕失去或不被接受而选择隐藏自己的情感
2024-05-26 10:10:00
异性晚上聊天,女人发你这些信息,说明她很想你
“妾心如水,君心似海。”在这个世界上,真诚的话语本就稀少,而女性的爱意往往在一个脸红的瞬间得到最真实的展现。如果一个女人主动向你发送信息
2024-05-26 10:16:00
男女相处,想保持长久吸引力,这样做就对了
“水至清则无鱼,人至察则无徒。”现代人在感情路上,面临的苦恼繁多,如何保持恒久的魅力,成了一门需要精心学习的艺术。现代感情面临的挑战主要集中在几个方面
2024-05-26 10:18:00
其实,放手一段感情,大多是这些细节的促使
“乐观之面,深情之心,慎招非浅。”常言道,千万不要轻易招惹那些看似总是笑容满面、与人轻松交谈的女性,因为背后隐藏的深情
2024-05-26 10:18:00
中年女人,最吸引男人的,不是颜值,而是这些
“美貌非恒宝,品德方存真。”确实,爱美之心,人皆有之。外表的吸引力常作为社交的敲门砖,但它并不能保证长久的稳定和内心的安宁
2024-05-26 10:19:00