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家庭内耗越来越严重,这真的只是我一个人的问题吗
...。这段时间,跟一个学心理的朋友聊了聊,他说我是一个内耗型家人,让我要试着改变自己,只有跟自己跟家人和解,才能减少家庭内耗,我们聊了很多,有一瞬间我突然意识到,也许真的是自己期望的太多了,幸福感太少了。...……更多
抱走吧!大明星|章若楠赞刘诗诗性格活泼像小女孩 透露会通过中医缓解内耗
...己是,每一次各种挑自己的问题。”因此她也会经常陷入内耗,不过她在现场也透露自己会通过看中医缓解内耗,但更重要的还是自我调节。对话搜狐娱乐:搜狐娱乐:看完《照明商店》的剧本之后,最打动你的地方是什么? ...……更多
五胡乱华之源:司马家内耗与胡人崛起
...没能驾驭住刘渊,最终导致局势失控:刘渊利用司马家的内耗趁机做大,而后建立匈奴汉国,其后继者也推翻了西晋。匈奴汉国的建立,意味着五胡乱华拉开序幕,之后三个世纪里,华夏大地战乱不断,直到隋唐时期,这场历时...……更多
婚姻,真的就是一件小事
...细节化,就是婚姻的本质。小事不计较,夫妻之间才不会内耗 婚姻里,真正折磨人的,不是争吵,而是内耗。总在小事上计较,两个人就会频繁陷入内耗,冷战,互相埋怨上,到最后影响到幸福指数。正如罗翔老师所说:“一...……更多
循循善诱的家教启示录
本文转自:劳动午报循循善诱的家教启示录——读《不内耗的教育》在当今这个竞争激烈的时代,许多家长都十分关心孩子的教育问题。孩子到底应该怎么正确引导才能快速成长成才?从偏僻乡村走到世界顶尖名挍,再成为全...……更多
如何打破内心的戏码,拥抱真实的自己?做到这几点就行
余华曾说过,“所谓精神内耗,坦白说就是内心戏太多。”这句话道出了很多人内心的秘密。我们常常在说话之前在心里把结局重演一千遍,在身体行动之前我们在心里已经走过了千山万水,当我们的行动失败时,幻想和痛苦...……更多
为何说嘉靖万历无为而治,医好了大明的精神内耗
...为而治”,有事上奏无事退朝,精准的医好了大明的精神内耗,直接把给大臣们搭的“早朝大乱斗”擂台给拆了!要知道宋朝可就是大臣在朝堂上吵架“吵没得”。嘉靖万历的摆烂,从某种程度上来说,是不是也是一种延续大明...……更多
后梁因内耗而亡,后唐因贪婪而终,后晋因何而灭
朱温灭唐建立后梁帝国后,中国陷入分崩离析。辉煌的唐朝一去不复返了,人民陷入了长期的战争之中。五朝十一国之前,魏晋南北朝时期,中国也曾发生过芜湖之乱的悲剧。当时有著名的打手石虎。朱文、石虎也是典型的暴...……更多
你老婆怎么那么懒,从来都不做家务 男人:因为她能挣钱
...以提高更多的收入,婚姻生活就不用再受委屈。02:拒绝内耗,经常让自己保持轻松看过这样一句话:“当我回顾所有的烦恼时,想起一位老人的故事,他临终前说:一生烦恼太多,但大部分担心的事情却从没有发生过。”那些...……更多
不内耗的张凤侠,是多少人的“梦中情妈”
...之用,方为大用。教孩子从根本上摆脱自卑,不焦虑也不内耗,学会与生活和解,母女俩这一幕对话,后来也被许多观众认为是剧中最治愈、最戳人的场面之一。像朋友一般相处“父母和孩子应当彼此独立,成为平等相待的朋友...……更多
绝!看这届00后运动员采访真的太爽了 内耗不了一点
...到一些00后明星或者网友们,他们似乎都在主打一个绝不内耗、更注重自我表达的精神状态,这与上一辈人普遍的心理状态好像显得很不一样。 那么,这一届的年轻人到底有什么独特之处?我们怎样才能让自己的精神状态也变...……更多
做一只松弛自在的“卡皮巴拉”!和《三个少年2》一起情绪脱敏
...,以及“少年研究院主理人”沈涛,从当下热议的“精神内耗”出发,探讨如何缓解情绪过敏带来的压力,更好地接纳自己。少年们的分享道出了网友的心声,引发广泛共鸣。节目播出后,全网累计斩获热搜378个,其中微博热搜...……更多
告别内耗焦虑,《走走停停》发布主题曲MV
...切发生,做勇敢快乐的人的温暖主题。《走走停停》告别内耗焦虑《我活着呐》接纳真正的自己电影《走走停停》由著名作词人唐恬作词,彭飞作曲并担任制作人,歌手依加演唱。歌曲以影片主人公吴迪(胡歌 饰)为视角,将...……更多
一个人开始疏远你时,离不开这三个原因,不要内耗
生命短暂,时间过得很快。有人说,人生是一场漫长的训练,但一路上我们会遇见很多人,也会错过很多人。有些人走着走着就散了,有些人说话时情绪就消失了。因此,如果您周围的人逐渐疏远您,请不要感到惊讶。这是每...……更多
真正厉害的人,大都会停止这三种低级思维
...而打乱自己的生活节奏,才是人生最高级的活法。03停止内耗在知乎上看到一个网友分享了她的经历,引起了我的共鸣。在一个周末的早上,她在刷朋友圈的时候看到一个同事发了动态,一条生日的朋友圈;下面有无数的点赞和...……更多
渴望告别疼痛与内耗的现代女性,用瑜伽疗愈自我
...定性,会让新一代年轻人的孤独感和无力感越发强烈。“内耗型恋爱/家庭”“精神内耗”“拧巴人格”“如何自救”等关键词在小红书、抖音等社交平台热度高居不下。(数据来源:《心理健康及行业人群洞察报告》人们面临的心...……更多
此人主政中国最大省长达20年,晚年任副主席,子女都是栋梁之才
...身边。 王恩茂看到这一幕,泪水几乎冻结在脸颊上。“老王,你要坚持住,我们不能在这里倒下!”王震将军紧紧握着他的手,语气坚定。王恩茂坐上骡子,感受到了一丝生的希望。“老王,没有你,我们的长征就不完整。”...……更多
智界S7单店订单破百,压力给到问界,华为面临销量内耗?
...下,迅速扩张的华为汽车矩阵,会不会在销量上出现自我内耗的境地呢?智界S7单店订单破百,摆在华为门外的阿维塔很尴尬?借着智界S7即将上市的契机,我们实地前往一些人气旺盛、店内规模较大的华为渠道进行探店。从到...……更多
一个让人“解决内耗”的低成本方式,你试过吗?
...蕴含着视觉美、自然美、生命美和坚韧美,更是治疗精神内耗的优秀缓释剂。多项实验研究也发现,在室内摆放植物等自然元素对成年人的身心健康和认知能力具有恢复作用。室内的花卉草木不仅能够有效舒缓压力、消除疲劳,...……更多
《刺猬》今日公映 葛优王俊凯携四大看点横扫内耗
...执短篇小说《仙症》改编,现已全国公映。看点一:治愈内耗击穿共鸣在电影中寻找不被“卡住”的力量今日,电影发布片尾曲《何事梦里求》MV,伴随着轻快悠扬的音乐,葛优搭档王俊凯惊喜合唱,将王战团与周正的人生态度...……更多
别大意,以下几种老人,会造成家庭内耗,拖累子女
...不成立的实际例子。别大意,以下几种老人,会造成家庭内耗,拖累子女。当然,用拖累这个词,可能有的人会认为这是属于不孝顺,是把老人视为累赘。实际上,孝顺和实际评判一个老人的品行,并不冲突,也不必太上纲上线...……更多
废掉自己最快的方式:胡思乱想,操心过多,情绪失控
...,就是胡思乱想,操心过多,情绪失控。一,胡思乱想,内耗重不知道你有没有过这样的体验:跟别人聊天时,对方没能及时回复,自己就开始胡思乱想;看到同事背着自己说悄悄话时,总觉得他们是在议论自己;工作时,领导...……更多
李雪琴的“内耗”引观众反感,网友:现实中我不想跟她做朋友
李雪琴李雪琴,这一次你可真是让人大跌眼镜了。在电视节目《桃花坞》中,你那一幕可真是让广大观众目瞪口呆。看看其他嘉宾热情舞动,你却像个孤独的旁观者,眼神中流露出那难以掩饰的落寞,真是让人心生怜悯。不过...……更多
从娱乐圈看东北女人:拒绝精神内耗,有事直接发疯
...多数人一样,才看了一期,就被这帮东北女人治好了精神内耗。五位姐姐,除了迪丽热巴,大姐秦海璐,二姐秦岚,三姐辛芷蕾,老妹赵昭仪,全是东北人。凭实力让花样旅行团变成了欢乐喜剧人。特别是秦岚和辛芷蕾,昔日的...……更多
《花儿与少年》不要陷入内耗与焦虑
真是越来越喜欢《花儿与少年丝路季》这个明星旅游真人秀节目。不仅仅是花少团的7人小队,每一个人都是搞笑分子(比如攒钱众筹“跳崖”的辛芷蕾,电音朵拉秦岚,RAP兄弟王安宇胡先煦),让这个节目充满欢声笑语。更重...……更多
越活越年轻的女人,生活中会有这五个习惯
...健康的状态面对生活的各个方面。02 第二个习惯是减少内耗。内耗指的是我们在自我矛盾、焦虑和自我否定中浪费的精力和时间。那些越活越年轻的女人往往懂得如何避免内耗,并将精力集中在积极、有意义的事情上。她们可...……更多
有聊|李一桐:不破不立不再焦虑,停止内耗一路“狂飙”
...鲜感和亢奋感,会给你带来不同的感受。”不破不立停止内耗一路“狂飙”“在演艺生涯中,对你意义最重大的三个角色是?”“黄蓉(《射雕英雄传》)、晚媚(《媚者无疆》)和陆文昔(《鹤唳华亭》)。”李一桐几乎没有犹豫地回...……更多
来拿“药方”!贵州省图书馆“阳明书阁”专治“精神内耗”
...明书阁坐坐,随手翻阅几页阳明文献,对治疗你的“精神内耗”会有点帮助。记者:应腾一审:郭邱磊二审:张思渝三审:张超 ……更多
2022年必看电影《人生大事》:除了内耗,还有这三件事要做
原来葬礼上做的一切,其实都是在治愈活着的人。——导演刘江江汉朝思想家扬雄在《法言》有云:有生者,必有死;有始者,必有终。有生必有死,有始必有终。春秋轮转,周而复始,是自然法则,亘古不变。然,国人对生欢呼...……更多
远离自己的负情绪,是一个人转运的开始
...情,就能接纳生活原本的样子,若是无法接受,只会造成内耗和更加消极的反应。一个人面对太多负情绪时,就会无法排解,也会让自己陷入其中。昨天,我婉拒了一个求助,不是因为不想帮,是因为帮不了。因为我在帮对方疏...……更多
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男人的这5个“本能反应”,明显是对你动了真情,女人别傻傻不懂
爱情总是以一种难以预测的方式悄然降临,让人措手不及。感情里,男人和女人表达爱意的方式是不一样的。女人往往更倾向于直接表达自己的情感
2024-11-25 03:33:00
女人过了40岁,最大的魅力不是颜值,而是拥有这4种“吸引力”
有的人说,女人最好年纪是花季,可惜青春一去不复返。有的女人总感叹岁月不饶人。水木年华有一首老歌叫《一生有你》:多少人曾爱慕你年轻时的容颜
2024-11-25 03:33:00
中年夫妻,真正相爱的表现:互动无障碍
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究中年夫妻,真正相爱的表现:互动无障碍!当你已经步入中年,还感觉和你的枕边爱人互动成障碍的时候
2024-11-25 03:35:00
年度电影总票房,2018年:607亿2019年:641亿2020年:203亿2021年:470亿2022年:299亿2023年:549亿2024年至今:400亿,预估不会超过450亿进电影院看电影这个习惯,可能渐渐要被大家抛弃了
年度电影总票房。2018年:607亿2019年:641亿2020年:203亿2021年:470亿2022年:299亿2023年
2024-11-25 03:48:00
小姑子退休后,来我家陪婆婆一起养老,我有样学样回娘家照顾父母
小姑子退休后的第三个月,我离开了这个家。拎着简单的行李,回到我久违的娘家。临出门时,婆婆冷着脸不说话,小姑子站在一旁,嘴角扬着嘲讽的弧度
2024-11-25 04:02:00
你的男朋友,能不能变老公,主要看四方面,满足了才能嫁
恋爱和婚姻,是不一样的。很多人谈得了恋爱,却承担不起婚姻。恋爱,爱情为上,不必考虑太多。但婚姻不行,婚姻必须要慎重,必须考虑地足够周全
2024-11-25 04:14:00
女人说出的这4句话,看似在拒绝你,其实是在给你追她的机会!
爱情不会从天而降,但会给想要遇到它的人创造机会。很多人之所以没有遇见爱情,不是爱情没有眷顾他们,而是他们看不见机会,即使机会就在他眼前
2024-11-25 04:30:00
两个人一旦缘尽了,往往会出现这4个明显征兆,认清现实吧!
缘分,是一种神奇的东西,它会让人在这个广阔的世界里,遇见那些注定要与你相遇的人。著名作家陈鹤琴曾说过:“爱情是缘分的一种
2024-11-25 04:40:00
好的婚姻,需要做到三个“放下”
约翰生说:结婚有不少痛苦,单身却没有乐趣。尽管我们都知道婚姻里有很多痛苦,但仍然渴望婚姻,仍然有很多人趋之若鹜。婚姻,没有我们想象的那么容易
2024-11-25 04:40:00
经历背叛后,人生走上坡、福气上涨的征兆:出现1个就要恭喜了
文 | 十八言原创·抄袭必究经历背叛的人,总会习惯性地问自己:这种生不如死的日子,啥时候结束、啥时候我才能获得救赎啊?其实
2024-11-25 04:44:00
女人的这5个“默许”,就是对你芳心暗许了,男人勇敢去表白吧!
三毛说:“喜欢一个人是藏不住的,即使捂住嘴巴,也还是会从眼睛里跑出来。”女人在还没遇到爱情的时候,或许会比较腼腆,比较坚持
2024-11-25 04:46:00
我退休金6000,回农村养老,儿媳让我说2000,参加完酒席我懂了
“妈,回老家吃席的时候,别人要是问你退休金多少,就说2000,别多说。”儿媳小周的话在耳边回荡,语气是温柔的,却透着一丝不容置疑
2024-11-25 04:50:00
一个男人长久喜欢一个女人,往往有2个表现
在感情里,主动不是天赋,如果不是对待自己很重要的人,没有人想主动。当他把所有矜持,所有面子,所有骄傲,都为你而抛诸脑后
2024-11-25 04:57:00
女人,再爱男人,也要守住这一样东西,他才会更爱你
爱情,就是两个人相互交融的过程,双方都要做到互相的给予,让渡出一部分的自我,去迎接对方的加入。在这个过程中,需要拿出一些东西
2024-11-25 04:58:00
女人这辈子最大的幸福,无非是拥有这4样“东西”,看看你有几个?
人们忙忙碌碌一生,为理想而奋斗,为生计而奔波,说到底,就是努力追求着自己想要的幸福生活。处心积虑一辈子,我们渴望得到金钱
2024-11-25 05:10:00