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婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗？婚姻中内耗产生的根本原因就是：所给非所要，所要求不得。内耗式的婚姻，是一种漫长而持...……更多
2024-04-14 06:54:00内耗,婚姻,内耗,争吵,对方,夫妻
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网，“情绪内耗”这个话题，引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗，就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时，都会消耗很多的心力，但并不是每次都能获得好结...……更多
2023-01-14 18:25:00冷战,争吵,夫妻,方式,小敏,内耗
...矛盾和冲突，这些问题若处理不当，便会导致婚姻关系的内耗，甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定，我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为，无论什么时候，坚守以下三个原则，是婚姻停止内耗的最好...……更多
2024-03-24 06:48:00内耗,原则,婚姻,三个,时候,办法
...会敬爱来实现双方的和谐相处。我们要摒弃无谓的争吵和内耗，要懂得避免和解决矛盾的正确方式，只有这样，我们的婚姻才能走向幸福和美满。总之，每一对夫妻都必须经历适应期，这是夫妻生活中必然的过程。在适应期中，...……更多
2023-12-31 13:17:00适应期,夫妻,适应期,对方,婚姻,生活
...伴侣在婚姻之外还有爱。但两人相处的时候，却有无尽的内耗，解决不了也逃避不了，就这样不开心地度过了余生。一个人改变心意是肯定的人心是最难控制的，和一个人在一起，总是害怕对方喜欢别人不爱自己背叛婚姻。虽然...……更多
2023-12-27 06:01:00人到中年,不幸,双方,事情,婚姻,婚姻
...刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷，会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为，人生犹如坠入无底的深渊，必将黯淡无光。摆脱内耗，人生...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
今日话题：真正厉害的女生绝不在感情里内耗。今日话题：真正厉害的女生绝不在感情里内耗。女生其实是非常在感情里内耗的。比如你老是会想对方说的这句话，做的这个事是什么意思？是不爱你了还是不如之前爱你了？生...……更多
2023-11-03 16:01:00内耗,厉害,感情,女生,内耗,感情
...反了，尤其是那些鸡飞狗跳、婆媳不和、夫妻争吵不断、内耗严重的家庭，更是将生活方式搞反了。我从事了20年的婚姻内心理咨询，今天想和大家分享一下家庭中容易将生活方式搞反的地方。·第一个关系搞反了。我常常听到...……更多
2023-11-03 16:09:00生活,生活方式,婚姻,方式,生活方式,生活
...划。人生那么辛苦，要一起抵抗起起落落，而不是回家和内耗。所以，在一切还有空间的时候，充分理解双方的婚姻观和财产观，是对彼此负责，也是对自己负责。只有这样，才能使婚姻更加稳定和谐，使家庭气氛更加轻松愉快...……更多
2023-10-22 10:54:00内耗,抵抗,人生,婚姻,财富,父母
...时间很难接受。但一段不幸的婚姻，只会对你越来越形成内耗，不仅有损身心健康，亦不能带给你想要的幸福。真正成熟有智慧的人，都该具备翻篇的能力，只有拿得起，放得下，才能成为更好的自己，越来越好运。 ……更多
2024-03-23 16:44:00真相,夫妻,感情,两个,婚姻,成本
...求爱情的道路上，越来越多人也开始容易陷入了一种自我内耗的状态。尤其是当喜欢的人不回消息时，许多人会陷入一个情感迷宫，不知道如何是好。暗恋阶段： 暗恋的时候，我们往往都是默默地为对方付出，默默注视着对方...……更多
2024-03-16 16:30:00内耗,消息,对方,阶段,内耗,消息
...让婚姻生活过得很累，成为心里的负担。减少抱怨，拒绝内耗，主动沟通有时候为了生活，双方需要分工合作，各自的付出都会想要得到回报。而在婚姻中，这种回报往往会被忽视，反而容易被认为理所当然。时间越久，积累的...……更多
2024-02-15 14:21:00束缚,婚姻,日子,对方,婚姻,生活
内耗就是内部消耗，特指因内部纠葛而形成的无谓消耗，而很多人都会在感情里面形成内耗，在一段感情里面，用自己认为对的方式做着无谓的消耗，最后处处没有落得好处。这样的内耗是非常不值当的，付出了同样的时间和...……更多
2023-11-23 18:53:00内耗,方法,爱情,感情,内耗,牺牲
...，她都需要给予极大地迁就，这本身就是一种很不容易很内耗的一种爱。如果有人能给她同样的迁就，她会感到所有的辛苦都是值得的。而能够让她们感觉到自己做错事会得到原谅，任性会得到包容的，其实只有她们的爱人，这...……更多
2023-01-08 12:33:00就是,女人,爱情,夫妻,女人,爱情
...人处世的态度有着直接关系。我对父亲的评价：不断制造内耗，心胸狭窄，爱慕虚荣，容易情绪化，时刻以自我为中心，只要事情没有按照他的意愿发展，他就会立刻让家里所有人感到紧张和不安，任何一件不顺利的小事，都能...……更多
2024-01-23 11:27:00祸害,从不,家人,单身,母亲,父母
...边愤怒生气，一边无可奈何。然后，陷入无穷无尽的精神内耗当中。精神内耗，必然会体现在身体状态上，直接影响身体健康。忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。这是一句笑谈，却也是一句真话。一段感情中，如果你发现自己...……更多
2023-12-20 10:21:00感觉,男人,感情,需求,感觉,无奈
-01一家人都陷入“内耗”的状态什么是家庭内耗？父母对子女的态度：家庭关系是错位的。父母过度干涉子女的生活，试图掌控子女的一切；在这个过程中，儿女失去了个性，失去了自由，更失去了自己做决定的权利。而父母...……更多
2023-10-17 15:13:00主心骨,角色,家庭,家庭,夫妻,子女
...还会对自我价值产生深深的怀疑。
当一段感情让你不断内耗的时候，其实你连自救都已是辛苦，又有多少力量去拯救别人呢？《疯人说》里有段话说得特别对：“你要意识到一点，在深渊的你，不是陪着他们，只是在拖累自己...……更多
2024-03-26 08:47:00想法,婚姻,结婚,对方,婚姻,不好
...此，没有必要用和前任的感情经历对现持有婚姻生活形成内耗。另外，我们也需要接受人无完人的现实。毕竟太多夫妻在恋爱期间，感受到了爱情的美好，但在结婚之后，会觉得生活一地鸡毛，源于人们会在生活中因为太多琐事...……更多
2024-01-23 11:10:00男子,婚姻,幸福,老婆,爱人,夫妻
...恼。女到中年，要牢记：不做“三事”，你都知道吗？1.内耗，胡思乱想。内耗只会让自己纠结，浪费自己的时间，透支自己的健康，让自己的情绪变得低落，还没有最终解决问题。其实，面对问题，内耗不仅不能解决问题，还...……更多
2023-12-26 09:31:00女人,事情,内耗,问题,胡思,边界
...社交互动，与负能量群体保持距离，既减少了自身情绪的内耗，又避免被他人的负面情绪所负面影响。虽然人是社会性动物，离不开群体的社会生活，但不可能按照秩序去接受一切。邪恶的女人知道什么对自己有害，会理性地拒...……更多
2023-10-22 14:04:00理性,力量,两个,男人,女人,女人
...问题，会分手是迟早的事情。你们在一起，只会陷入各种内耗的情绪里，不会幸福的。 ……更多
2024-02-17 22:29:00信号,对方,感情,争吵,事情,深爱
...得更为明媚自信。糟糕的感情生活，会对女人形成极大地内耗，使她对生活丧失许多乐趣和勇气。但感情，毕竟不能作为生活的全部，能爱的时候，就好好去爱。即使感情生活不如意，也不要灰心丧气，不妨以平常心，去迎接生...……更多
2024-03-23 15:46:00热情,男人,生活,感情,男人,感情生活
...闹。
没有成长和改变，只是在一段不健康的婚姻关系里内耗。这样的婚姻，时间长了，你会特别累，身心劳累，你感受不到婚姻的幸福和生活的美好。他们的相处方式还会影响到孩子的健康成长，孩子从他们身上看不到爱，看...……更多
2023-01-10 16:27:00错误,婚姻,还是,孩子,就是,幸福
...惑：在恋爱中，为什么总是感到有些不自在，甚至有些“内耗”？在爱情的迷宫里，我们常常被困扰，甚至痛苦不堪。是时候，让我们解锁六条恋爱潜规则，让爱情流动得更加自如！就像你独自探索一片未知的森林，没有向导，...……更多
2023-12-09 09:58:00内耗,规则,对方,底线,规则,谈判
...何况是没有任何依据的猜测呢？再好的关系也经不起如此内耗，不懂得守口如瓶，早晚会遭殃。二：不说对婆婆的不满或对婆婆不利的坏话婆媳关系，向来是困扰很多女人的难题。要么自己真心付出得不到婆婆的回应，要么对方...……更多
2023-01-05 12:44:00女人,小敏,婆婆,家庭,婆媳,夫妻
在婚姻生活中，吃饭是日常生活中最基本也是最重要的交流方式之一。然而，吃饭的方式和习惯也能反映出夫妻关系的状态。本文将探讨夫妻吃饭习惯与婚姻稳定性的关系，并通过列举相关故事或例子来佐证观点。一、吃饭习...……更多
2023-11-09 10:28:00夫妻,状态,观察,婚姻,夫妻,争吵
...题的夫妻，会觉得对方身上有非常大的问题，相互嫌弃，内耗严重。心不在一起，自然也很难攻克生活难题，让家庭朝着更好的方向发展。05总结仔细观察，不是一条心的夫妻，日子过不好。夫妻一心，遇到事情一起扛，祸福共...……更多
2024-04-12 09:33:00一条心,越过,特征,夫妻,夫妻,孩子
...这样.....”之类的。结论无论是在哪种关系之中，都不要内耗自己，因为即使你能一时说服自己也无法一直活在忍让隐忍的生活中。并且在这种内心上自我强迫和自我觉醒的反复拉扯中，你会进入精神紧绷的状态无法放松，久而...……更多
2023-11-19 14:26:00三个,技巧,对方,婚姻,角色,只有
在我们的生活中，婚姻无疑是最为复杂，同时也是最亲密的关系之一。它既包含了甜蜜与幸福，也包含了困扰与困难。然而，即使感情再好的夫妻，也有一些事情是不能对外分享的。一、对方的缺点每个人都有缺点，而夫妻之...……更多
2023-12-10 11:07:00对外,事情,感情,夫妻,夫妻,对方
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图片来源：辛学民、白瑞成、于洪涛、王平、付明皓、窦世群、青州文旅、世界风筝公园等，图片版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除。
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