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发挥行业优势 凝聚帮扶共识——平安产险助力乡村振兴调研观察
...得扶贫贷款9000万元,支持其建立了3万吨燕麦香米、2万吨燕麦片、2000万支燕麦杯加工生产线、3万吨级原粮及产品仓储库;生产线建成后,平安产险以自身平台优势,为阴山优麦降低了销售端的压力;同时,平安产险主动为公司对...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
...品依然会增加总热量摄入,对体重和血糖控制不利。3、燕麦的优势燕麦作为一种富含β-葡聚糖的谷物,其在调节血糖、降低胆固醇以及改善心血管健康方面的效果已被广泛认可。对于痛风患者来说,燕麦不仅因其低嘌呤特性成...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤,都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材:冬瓜:适量;猪排骨:适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;清水:适量做法:1.将猪排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水...……更多
早晨是降脂的黄金时?提醒中老年人:多吃3种早餐,健康过春天
...当你拿起那一杯盛满燕麦和香蕉的香浓早餐杯时,柔软的燕麦片和香甜的香蕉在口中交织,散发出诱人的香气。这份简单的料理不仅含有丰富的膳食纤维和维生素,还有助于降低胆固醇,为你的身体添上一层健康的屏障。扩写:...……更多
化疗期间白细胞低,一日五餐这样吃
...豆浆:有助于放松身心,促进睡眠。小份量的全麦面包或燕麦片:提供缓慢释放的能量,避免夜间饥饿。在饮食中要注意:避免食用高糖、高盐和高油的食物,这些食物可能对白细胞产生负面影响。保持饮食多样化,摄入足够的...……更多
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...我们常说的“药膳”。唐代医家孙思邈也非常重视食疗和养生,他说:“安食之本,必须于食”,“不知食宜者,不足以全生。”脾为气血生化之源,对于咱们气血虚的朋友,想要更好的吸收食物的营养,就需要养好脾胃。脾主...……更多
减肥的时候多吃这些既健康又可以帮助减肥的食物!
...、牛奶燕麦粥尝试减肥时,牛奶和燕麦也是不错的选择。燕麦片的营养成分也非常丰富。里面的牛奶可以促进皮肤的新陈代谢,防止色素沉着,使皮肤更白。燕麦可以降低人体内的胆固醇。燕麦片含有丰富的亚硝酸盐,可以改善...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
...可。如果喜欢甜味,还可以根据个人口味添加冰糖。这款养生粥做起来十分简单,即使是厨房小白也能轻松上手。不仅味道温馨甜美,还能提供各种营养物质,对于调理身体很有帮助,特别是对于女性来说,更是一个很好的选择...……更多
年轻人重养生 个性年货成新宠
...购物车内,已经摆下了六瓶无糖气泡水、两袋无蔗糖加钙燕麦片、一袋标有“纯天然手工制作”的山楂条。她的购物车,代表了正在演变的消费习惯。无糖、加钙、纯天然,人们已用更苛刻的眼光看待原本毫不起眼的零食。在沃...……更多
“天然泻药”被发现,隔天吃一点,排出黑宿便,轻松瘦出小蛮腰
...降低血糖,适合追求健康饮食的你。 主要食材:紫薯、燕麦片、水具体做法:紫薯去皮切小块,用清水稍微冲洗一下。将紫薯和燕麦片放入锅中,加入适量的水。开中小火煮至燕麦片熟软,紫薯块变得柔软即可。根据个人口味...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...体内毒素,促进排毒。简单的做法是将南瓜加入大米或者燕麦一起煮成南瓜粥,口感香甜,营养丰富。如果在制作的过程中加入一些红枣,效果会更好,红枣具有养胃的功效。南瓜糯米饭也是很受欢迎的一道美食,南瓜的甜味和...……更多
这4种吃法千万别学,不但没营养,还会危害身体
...是谷物类,比如玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、燕麦、荞麦等;二是杂豆类,包括黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等;三是块茎类,包括山药、红薯、马铃薯等。随着粗粮的流行,人们开始越来越了解粗粮,它比...……更多
嗓子疼吃什么食物好
...,再嗓子疼痛的时候吃梨可以有降火润肺止咳的功效。3.燕麦片燕麦片富含可溶性纤维,有助于降低坏胆固醇,富含蛋白质,增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。4.蜂蜜蜂蜜里面的微量元素,维生素含量...……更多
减肥期间吃什么好?饮食上注意这3点,放心吃
...肪比较低的食物,这样的话对我们减肥效果是比较好的。燕麦片是一种脂肪含量非常低的食物,它和其他碳水化合物食品并不一样,虽然这是一种成熟比较快的燕麦片,但是它的吸收是非常缓慢的,对我们身体血糖影响也比较小...……更多
冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上
导语:冬季养生,这6种食物最养人,滋补暖胃,增强免疫,赶紧安排上进入冬季,天气是一天比一天冷了,一定要注意保暖,还要多吃些健脾胃的食物,别再贪凉。那么冬季养生吃什么好呢?这6种食物最养人,滋补暖胃,增强...……更多
每天早上吃一个用鸡蛋做的美味香煎蛋,可以为肝脏提供充足的营养
...蛋装盘,可以享受到清爽可口的蔬菜水果早餐。 主食:燕麦片烤蓝莓面包燕麦片是一种很受欢迎的主食,它富含纤维、蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高饱腹感、控制体重和维持血糖平衡。我们可以用燕麦片制作一款健康...……更多
建议:这4种食物堪称“胆固醇之王”,吃多血管易堵,中老年少吃
...胆固醇和控制血糖水平。推荐做法:燕麦牛奶煮粥 准备燕麦片和牛奶。锅中加入适量的水和燕麦片,小火煮至粘稠。加入牛奶继续煮一会儿,加入适量的蜂蜜或水果增加风味。少吃的食材1.蛋黄虽然蛋黄中含有丰富的营养物质...……更多
小孩断奶有什么好办法
...奶。3、韭菜、燕麦:妈妈们在回奶的时候可以多吃一些燕麦片或者喝燕麦粥,也可以多吃一些用韭菜做成的菜。这两个食物也可以帮助妈妈们快速回奶,可以考虑多吃一些韭菜和燕麦,而且要长期坚持吃,直到完全断奶。 ……更多
运动员的4种“增肌强体”食谱,坚持食用,肌肉强健,体能更充沛
...于提供一天所需的能量,同时保持良好的饱腹感。食材:燕麦片50克,牛奶或水适量。做法:锅中加入牛奶或水,煮沸。加入燕麦片,小火煮至粥稠。可根据口味加入蜂蜜或水果增加风味。生活小贴士:这些菜品不仅美味,还非...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
阅读五分钟受益一辈子第一章:寒冷季节的养生秘籍随着今年的逐渐回落,冬日寒冷席卷而来,人们的营养需求也逐渐增加。在这个季节,不少女性都开始注重保暖的同时,更加关注自身的皮肤和身体的摄入。而冷天五白汤,...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...奶还富含钙和蛋白质,有助于维护骨骼健康和肌肉质量。燕麦片和全麦饼干燕麦片和全麦饼干是富含纤维和复杂碳水化合物的零食选择。它们能够提供持久的能量,减缓血糖波动,有助于控制食欲。此外,它们富含维生素B、矿...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...气养血,桂花芬芳宜人,牛奶丰富营养,共同调和出一款养生佳品。细腻的口感中,银耳的清香、燕麦的韧劲与枸杞的甘甜交织,仿佛沁人心脾,展现出滋补之力。1、原材料处理得当,燕麦煮沸,银耳发好,百合净准备,枸杞...……更多
以下介绍六种有益于抑郁症患者康复的食材
...抗氧化物质,有助于调节情绪,减轻抑郁症状。燕麦粥、燕麦片都是不错的选择,可搭配牛奶、蜂蜜等调味品食用。鳕鱼图片 2.深海鱼:富含Omega-3脂肪酸,这种物质有助于改善情绪,减轻抑郁症状。常见的深海鱼有鲑鱼、鳕鱼...……更多
介绍五种食物,它们具有安眠效果极强,帮助你入睡
...眠。适量食用杏仁或饮用杏仁奶可以改善睡眠质量。三、燕麦燕麦是一种富含膳食纤维、蛋白质和维生素B的食物,它能帮助平稳血糖水平,维持稳定的能量供应,有助于睡前的放松。食用燕麦片或燕麦粥可以提高睡眠质量。四...……更多
医生再次强调:早餐别喝粥!粥当真没营养?到底能不能养胃
早上喝碗热腾腾的粥,养生又养胃\"—这句话几乎成了无数家庭的早餐箴言。当清晨的第一缕阳光透过窗帘,你是否也习惯端起那碗散发着温暖气息的粥,享受着传统智慧的滋养?但在这习以为常的习惯背后,隐藏着一个鲜为人...……更多
这六种水果经常吃,对于肝脏有很好的养护作用!
...素,从而减轻肝脏的排毒负担。建议每天食用50克左右的燕麦片。五、葡萄葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄籽中富含原花青素...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...有滋补养血、养肝明目的作用,秋天饮用红枣枸杞茶可以养生保健。三、秋季饮食注意事项1.避免辛辣食物:秋天干燥,应避免过多食用辛辣刺激性食物,以免加重干燥症状。2.注意保暖:秋天气温变化较大,要注意保暖,避免...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...到益气养血、脸色红润的效果,甚至越吃越年轻。在中医养生理论中,益气养血是保持健康和年轻外表的关键。益气有助于提高体内的能量水平,而养血则有助于改善皮肤质量和血液循环。所以,这两者的结合可以让女性拥有更...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...使人感到皮肤干燥,手脚冰冷。然而,冬季也是我们进补养生的好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜,它们不仅可以滋补气血,让我们的身体暖和起来,还能补充皮肤所需的水分,使其变得滋润光滑。第一道菜是莲藕玉米排...……更多
...夜宵,但如果半夜饿得受不了,可以适当吃点全麦面包、燕麦片、香蕉、牛奶等,尽量不要吃高脂肪、高油,以及刺激性较强、容易产气的食物。 ……更多
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1月21日,苏州银行公告称,由于苏州银行股份有限公司可转换公司债券“苏行转债”转股导致本行普通股总股本增加,本行持股5%以上股东苏州工业园区经济发展有限公司持股比例被动稀释
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1月21日,苏州银行公告称,自2024年12月12日至2025年1月21日期间,本行股票价格已有15个交易日的收盘价不低于本行可转换公司债券(以下简称“苏行转债”)当期转股价格(6
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